От чрезмерной «экранной нагрузки» сильно страдает зрение. Задача взрослых – показать ребенку, что зрение – ценный ресурс, расходовать который нужно очень бережно.
Источником выработки дофамина для детей и подростков были вкусная еда, достижения, победы, а сегодня основным «поставщиком» гормона счастья являются игры на компьютере или мобильных устройствах.