Книга написана на основе 17-летней практики семейного психолога. Её можно читать с любого места и в любом порядке, каждая глава посвящена определённой теме.
Авторы книги — эксперты в области эмоционального интеллекта Виктория Шиманская и Александра Чканикова — предлагают не избавляться от страхов и не отрицать их, а находить в них пользу и ресурс — так, чтобы страх становился для ребенка не врагом, а союзником.