Здравствуйте! Моя дочь плохо спит, постоянно просыпается . Последнее время много истерит, хочется все делать самой, если что-то не получается, кричит. Не могу до сих пор отучить от груди. Дайте совет, что делать?
Здравствуйте, Светлана! Я вас поздравляю от всей души, потому что сейчас ваша дочь переживает кризис 3-х лет. И это прекрасно. Для нас, взрослых, это, конечно, больше похоже на ад, но для ребёнка этот жизненный этап даст очень много для будущего – понимание себя, возможность быть инициативным и самостоятельным, умение выдерживать правила и границы, стоять за свои желание и быть верным себе. На нашем Портале есть множество материалов об этом непростом периоде. Я предлагаю вам ознакомиться со следующими статьями: https://www.ya-roditel.ru/parents/base/experts/krizis-trekh-let-kak-ne-soyti-s-uma/ https://www.ya-roditel.ru/parents/base/experts/kak-spravitsya-s-krizisom-trekh-let-u-rebenka/ https://www.ya-roditel.ru/parents/base/experts/kalendar-razvitiya-rebenka-krizis-3-let/ Для 3-х лет совершенно нормальными являются истерики, непокорность, негативизм, крики, меняющееся настроение, отталкивание мамы, делание словно на зло (но на самом деле – чтобы прочувствовать границы или обратить внимание, что ребёнку внутри тоже плохо). То есть вот все сложности, которые могут быть в поведении ребёнка этого возраста, в кризис 3-х лет всплывают наружу. Ребёнку важно через это пройти. Она впервые почувствовал себя отделённой от вас, самостоятельной. Она поняла, что стала немного старше. И пытается отвоевать своё право быть старше – делать то, что хочется, идти туда, куда хочется. Она впервые вообще почувствовала себя собой. Недаром этот период называют «рождением личности». И в каждом «я сама» ваша дочь отстаивает свою личность. Но она ещё маленькая, не всё получается, как бы ни хотелось, а справляться с сильными эмоциями она ещё не умеет. И здесь ей очень важна ваша помощь. - Озвучивайте её чувства, не ругайтесь и не кричите, когда она истерит (хотя я понимаю, как это будет тяжело, вам понадобится всё ваше терпение и мудрость взрослого человека, ведь мы не разрушаемся от детских слёз, а вот наши дети - могут, от нашего крика и срывов), примерно так: «я понимаю, как ты хочешь эту игрушку, тебе обидно, что мы не можем её купить, я с тобой, давай поплачем и попрощаемся с ней», «мне очень жаль, но нам пора домой, я вижу, что ты хочешь остаться, что ты злишься на меня, но уже поздно и скоро пора спать, давай я тебя обниму и будем одеваться». Это, конечно, не панацея от истерик, но если вы говорите дочке про то, какие чувства она испытывает, и не сбегаете, не кричите, а просто находитесь рядом, обнимаете и ждёте, когда буря стихнет, тем самым вы как бы даёте понять, что всё переносимо, что вот это жжение в груди – это злость, и её можно пережить, поплакать, а мама будет рядом. Это большой задел на будущее, таким образом ребёнок учится утешать себя, понимать свой внутренний мир. - Давайте свободу выбора (какие носочки надеть, какую шапочку, пойти гулять сейчас или потом, есть манную или геркулесовую кашку). Это будет доказательством, что вы видите, дочь подросла, и вы позволяете ей управлять её жизнью. И плюс, это спасёт от ситуаций «Нет» на всё на свете, ведь если есть выбор, какие носки надеть на прогулку, то отказаться от прогулки будет уже сложнее… Плюс, ваша дочка стала старше, и это означает не только привилегии. Она уже способна сама собирать игрушки, вытирать пролитую жидкость, мыть горшок, убирать со стола после еды, вытереть пыль, положить свою грязную одежду в корзину для белья, помочь вам разобрать пакеты с продуктами. Позволить ей стать немного самостоятельнее в быту – это уже замечательная возможность дать ей почувствовать себя хозяйкой своей жизни. - Берегите свои силы, вам придётся перетерпеть ещё много истерик и детских драм. Но сохранить хорошие отношения с ребёнком возможно, если вы помните, что вы сильнее, а ваше сердце полно любви и желания вырастить самую счастливую и умеющую позаботиться о себе девочку. Предполагаю, что плохой сон ребёнка является результатом повышенного нервного напряжения. Попробуйте соблюдать мои рекомендации, больше относиться с теплом и нежностью, даже если в ответ слышите «рык» зверя. Пускай, ей нужна ваша поддержка, но сейчас сложный период для вас обеих. Вы взрослая, вы можете справиться с этим, а ваша дочка пока ещё нет. Но может научиться, с вашей терпеливой помощью. Отлучать от груди, в идеале, лучше вне кризисных периодов. Но можно постепенно снижать частоту ГВ, оставлять только какие-то самые необходимые для дочери разы. За этим кризисом вас ждёт более спокойный и мягкий период. Но пройти через истерики и крики придётся. Многое зависит от вашей мудрости, понимания возрастной специфики и желания помочь. Каждая мама проходит через это. Помните, что желание самостоятельности – это очень хорошо. Это шанс для вашей дочки вырасти в полноценную, независимую, зрелую личность.
Психолог Портала «Я – родитель»