Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




Не умею общаться с сыном


Вопрос:  Здравствуйте! У меня проблема назревшая, которая выводит меня из равновесия. Моему Юрику скоро исполниться 6 лет и мы до сих пор не умеем друг с другом общаться. Я знаю, что я его избаловала. Просто раньше я работала практически круглосуточно и что бы как-то компенсировать свое внимание я каждый день покупала ему сладости. Теперь я понимаю, что неправильно и когда  ему отказываю(причем разными способами: он плохо себя вел, нет денег) он устраивает истерики в магазине. Помогите! Что  делать. К концу дня вот таких руганей он говорит, что меня ненавидит и убьет. Я конечно понимаю, что это невсерьез, но развивать агресию у него ко мне я не хочу. Что же делать, как нам придти к компромиссу? Екатерина
Ответ:  Екатерина, во время чтения вашего письма у меня возникло ощущение, что вы все время чувствуете себя виноватой перед ребенком. То вы виновата в том, что мало уделяете ребенку времени, то в том, что избаловали, то в том, что не умеете общаться или не покупаете игрушку. Чувство вины играет с нами злую шутку. Действуя, руководствуясь им, мы часто совершаем поступки во вред себе и близким, только с одной целью – загладить вину. Самое главное, что нужно ребенку, это материнская любовь и забота. По моим ощущениям вы отлично справляетесь с этой задачей. Единственное, чего вам не хватает, это внутреннего права, разрешения самой себе поступать так, как вы считаете нужным. Как только вы почувствуете, что ваше родительское решение единственно верное, ваш сын сразу перестанет устраивать истерики и агрессировать на вас. Другими словами, ваш сын таким образом провоцирует вас на то, что бы вы взяли в свои руки родительскую власть и показали кто из вас главный, а не вступали с ним в полемику.
Смирнова Анна, психолог
Читать далее

Проблема с дочкой мужа от первого брака


Вопрос:  Здравствуйте, у меня такой вопрос: у меня есть двое детей своих и двое детей от первого брака моего мужа.То есть мы сборная солянка так сказать, но живем все вместе. Мать его девочек ушла к другому когда им было 3 и 6 лет. Теперь им 8 и 11. И у обоих проблемы. Старшая ужасно учится в школе просто на грани остаться на второй год и ничего не помогает... никаких усилий она прекладывать не хочет. Отец на нее не кричит и не наказывает иногда только ругает но это ей вообще все равно, она даже не реагирует. Я не мать и не могу на это влиять. Я пыталась с ней уроки учить, но в глазах ни единой мысли, ничего не понимает... А у младшей проблеммы другие. Все время грязное белье. Как ни ругаю, как ни объясняю, ничего не помогает. Заставляла ее саму уже трусы стирать, все время грязные, она как-то не понимает, видно, что в туалет уже ей надо. Такой ужас, я уже не знаю, как и быть. Отец не реагирует, говорит мол ну что ж вырастет поймет. А с матерью говорить бесполезно. Она понимающе соглашается и никаких мер не принимает. Подскажите как быть! У меня ж еще и своих двое, энергия уже на исходе. Евгения


Ответ:  Евгения, как вы, наверное, заметили, если детей ругать, то лучше они не становятся. Чем больше вы их ругаете, тем больше они от вас отдаляются и становятся невосприимчивы к вашим замечаниям. Любым детям важно уважительное отношение и принятие их такими, какие они есть. Только так они могут опереться на взрослого и получить его помощь. Ведь на самом деле вы описали две серьезные проблемы девочек, с которыми они справиться не могут сами. А когда вы их ругаете, они только еще больше чувствуют свою беспомощность в решении этих вопросов.
Я вам очень рекомендую найти психолога, у которого вы будете регулярно консультироваться. Так как воспитание приемных детей непростая задача и часто требует знаний особенностей таких отношений. Постарайтесь сейчас тратить свою энергию на установление контакта с детьми, налаживания дружеских отношений. Попробуйте разобраться, почему вам так тяжело сталкиваться с недостатками детей. Возможно вы берете на себя задачу стать им хорошей мамой, а в вашем понимании хорошая мама, это та у которой дети хорошо учатся, и чисто и опрятно одеты.
Повторюсь, что главная родительская задача - это отношения с ребенком, когда ребенок чувствует, что его любят и принимают, то у него появляются ресурсы на борьбу со своими трудностями. Пусть проблемами детей занимается психолог. Найдите специалиста, который проведет курс встреч с девочками для решения их проблем.
Смирнова Анна, психолог
Читать далее

Сын перестал слушаться


Вопрос:  Мой сын в последнее время перестал слушаться меня и мужа. Если его что-то спрашиваешь, вопрос надо повторить несколько раз. Бывает, что пока не повысишь голос, не накричишь на него - тебя не замечает. Устраивает истерики по мелочам. Также у нас проблема: ему 5 лет,а он не хочет учиться читать.если и читает то без желания. Как привить ему желание к обучению? Наталья
Ответ:  Наталья, все то, что вы описали, характерно для детей данного возраста. В пять лет у детей, как правило, много своих личных интересов, которые требуют внимания. При этом еще недостаточно хорошо развиты те отделы мозга, которые отвечают за быстрое переключение с одной деятельности на другую. Если вы хотите, чтобы ребенок вам ответил, то сначала обратите его внимание на себя, а затем задавайте вопрос. Можно поинтересоваться, чем занят ребенок, то есть погрузиться в его мир, показать, что вам интересно, что он делает, и только потом, убедившись в том, что ребенок вас слышит, задавать свой вопрос. Я не знаю, на какой почве возникают истерики у ребенка, но могу предположить, что он так реагирует в тех случаях, когда вы не учитываете его желания. То есть вам кажется, что это "мелочь", а для него это значимое событие.
Ребенок дошкольного возраста взрослеет и развивается в играх с другими детьми. Любые неигровые формы обучения будут вызывать сопротивление ребенка. Поэтому если вы хотите развивать ребенка, делайте это через игровые занятия, и сопротивления будет меньше. Помните также, что если заставлять ребенка учиться в данном возрасте, то можно отбить охоту учиться в будущем.
Смирнова Анна, психолог
Читать далее

Проблема со старшей дочкой


Вопрос:  Здравствуйте, у меня проблема со старшей дочкой, 1,5 года назад я вышла замуж, дочь мужа считает папой,год назад у нас родился ребенок, дочка была очень рада помогает с братишкой,но есть проблема,она стала очень агрессивна. Мы идем в первый класс в этом году,на улице дружит только с мальчишками,потому что девченок практически нет,ругается,играет палками,а дома так если что не так она истерику закатывает, ложится на пол и орет,даже причесываться не хочет,я ей говорю,я быстро, а она мне сто отговорок найдет. Что делать не знаю,так же может братишку пихнуть,отобрать игрушку, а иногда любит его до безумия, ходили к психологу она сказала, что ребенок у нас избалованный,но я не балую,скажите что делать? Наталья
Ответ:  Наталья, знаете, когда приходишь к специалисту, врачу, психологу, юристу, то бывает сложно услышать всю ту информацию, которую нам говорят. А какие-то отдельные моменты, значимые для нас, запоминаются очень ярко. Нет такого психологического понятия "избалованный ребенок" - это бытовой жаргон. Возможно, психолог имела в виду, что вы как родитель позволяете девочке себя так вести.
Но, собственно говоря, ваш вопрос и заключается в том, что вы не знаете как вести себя в подобной ситуации. Совершенно естественно, что вы жалуетесь на проблему, с которой не справляетесь. Однако, вы тоже должны понять, что любая семья - это сложный механизм. Для того, чтобы разобраться в том, что происходит в семье, часто нужна не одна консультация, а длительная работа.
 Возможно, ваша дочь тяжело переживает изменение состава семьи. Ребенок тратит много своих ресурсов, чтобы привыкнуть к новому родителю, довериться, поверить в то, что ее любят. Когда появляется второй ребенок, старший может бояться потерять родительскую любовь и внимание. Возможно, ваша дочь в глубине души чувствует, что не может справиться с новой семейной ситуацией, поэтому реагирует таким образом.
Злость часто вызвана бессилием. Очевидно, что-то нарушено в ваших взаимоотношениях, но что именно, сложно сказать. Возможно, вы сама устаете и ждете от дочери взрослого поведения. А девочка, наоборот, немного регрессирует на фоне рождения братишки и не справляется с вашими требованиями и ожиданиями. Ей самой хочется стать маленькой, и чтобы о ней много заботились родители. Такое часто случается. Однако более точно можно будет понять вашу ситуацию только на очном приеме.
Смирнова Анна, психолог
Читать далее

Сын стал странным


Вопрос:  У меня четверо детей 11 сыну, 10 дочке и двойняшкам по 3 года. Обстановка дома немного тяжелая, малыши постоянно орут, кричат, иногда тихо играют. Все дела по дому на мне, муж постоянно на работе.Но когда дома толку мало. Связи с этим или в силу характера сын становится каким то страным. Его ничего не интересует кроме телевизора и компьютера. Он ничего не хочет делать. Только есть и пересаживается с одного кресла на другое. Такое впечетление что он даже двигаться не хочет. Не могу заставить читать, что-то написать, все через крик. Однажды сказала, что надоело жить, что близнецы довели его. Он не хочет помогать смотреть за ними. Хотя я стараюсь не загружать его ими.
Часто убегает с свою комнату и говорит я  хочу сидеть здесь, чтоб меня не трогали. Как себя вести я не знаю.Помогите пожайлуста. Гюлара
Ответ:  Гюлара, важно уважать потребности сына. В этом возрасте у детей появляется много собственных интересов, обогащается внутренняя жизнь, и действительно становится очень важным наличие личного пространства. Как в прямом смысле - уголок, комната, где никто не будет "дергать", так и в более широком - время для себя, уважение взрослых к его интересам. Компьютер и телевизор, кстати, хороший способ ухода от внешних раздражителей.
Мне кажется, важно обеспечить ребенку возможность в доме находить все это, хоть это и трудно, когда четверо детей. Поможет просто то, что вы будете говорить сыну "Да, я понимаю, что ты устаешь от детских криков, можешь закрыться у себя и послушать музыку" вместо упреков "Ну что же ты сбегаешь от семьи и сидишь один!".
В целом, надо сказать, что ваш сын входит в подростковый возраст, в этот период поведение детей, действительно, сильно меняется. А родителям, в свою очередь, нужно перестраивать воспитательный подход, все больше переходя к режиму сотрудничества. Думаю, вам будет полезным почитать материалы по особенностям этого возрастного этапа.
Евгения Лепешова, психолог

Читать далее

Дочка качает ножками при засыпании


Вопрос:  Здравствуйте! У нас следующая проблема. Дочке 2,5 года. При засыпании стала качать ножками лежа на спине (ножки прижаты к животу). При этом очень сильно потеет. Сначала не обращала внимания. Сейчас стала прижимать мишку к себе и лапу зажимать между ног. Убираешь мишку, зажимет руку. Объясняли, что мишке больно, что ножки должны отдыхать (при этом выпрямляли ноги), но результата нет. А нам скоро в садик. Боюсь, что будут ругать или наказывать ее. Продолжается такое засыпание около 3 мес. Что делать, помогите. Засыпает мин через 20. Может ночью проснуться и укачать себя таким образом. Марина
Ответ:  Марина, маленьким детям требуются специальные условия и ритуалы для засыпания, для перехода от бодрствования ко сну. По-видимому ваша дочка изобрела такой ритуал, причем довольно эффективный, потому что мало кто из детей засыпает всего за 20 минут. Если по каким-то причинам вам не нравится этот ритуал (хотя из вашего описания мне не вполне понятно, почему, за что тут могут ругать в садике), то вам следует поискать замены ему, перебирая разные способы (легкий массаж и поглаживания, чтение, колыбельные и так далее)
Евгения Лепешова, психолог

Читать далее

Дочка говорит, что не любит папу


Вопрос:  Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как реагировать на следующее: Дочка часто (почти каждый день) говорит: "Я не люблю папу. Он плохой." И прогоняет его от себя. При этом у нас хорошая семья, все спокойные, мирные, скандалов нет и папа ее конечно не обижает, а наоборот, любит поиграть, покатать на велосипеде и тд. Подскажите, пожалуйста, что это может значить? Папе очень обидно. А я не знаю, как их "помирить".Спасибо. Наталья.
Ответ:  Наталья, прежде всего, вашему супругу важно принять тот факт, что дети в разное время по-разному демонстрируют свое отношение к родителям. На это у детей есть свои возрастные причины. Важно при этом оставаться самим собой и сохранять свою адекватную родительскую позицию. 
Я не знаю все вашей ситуации и мне трудно понять, почему так ведет себя девочка. Возможно, ей сейчас очень важно быть много с вами, и она ревнует, когда вы проводите время с папой. В любом случае можно поговорить с девочкой и спросить, почему папа плохой? Можно высказать свое мнение, о том, что вы любите папу, и считаете, что он хороший. В любом случае, помните, что это временное, возрастное явление, которое пройдет. 
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Дети смеются над моим сыном


Вопрос:  Добрый день! У ребенка с 2 лет циркулярный кариес 4х передних верхних зубов, чтобы сохранить зубы их посеребрили и они стали выглядеть не эстетично, почернели. Раньше играя с детьми никто не обращал на это внимания, а теперь дети начинают его спрашивать "что это" и смеятся. Как научить ребенка правильно реагировать на подобные вопросы и насмешки. Спасибо. Надя
Ответ:  Здравствуйте, вы не написали, как сейчас реагирует ваш ребенок на вопросы и насмешки. Он обижается? Или он злится? И что вы собственно подразумеваете под «правильной» реакцией на насмешки? На мой взгляд, любая реакция вашего ребенка, является единственно правильной для него в данный момент. Он реагирует так, как чувствует и как переживает. Любой другой способ, который вы ему покажете, в его исполнении может быть неестественным и вызвать еще большие насмешки детей. 
Вы поможете своему ребенку, если разделите с ним его переживания. Спросите, что он чувствует, и что он думает по этому поводу. Таким образом, вы поддержите ребенка, покажите, что вы с ним и за него. А если давать указания, то он наоборот почувствует, что не соответствует вашим требованиям, и еще больше будет переживать. 
Такой большой ребенок может знать физиологическую причину дефекта и смысл проведенной процедуры. На эти знания он тоже может опираться в разговоре с другими детьми. 
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Проблемы адаптации к детскому саду


Вопрос:  Здравствуйте,дочь месяц ходит в детский сад (две недели из них мы проболели), оставляю её пока до сна. В группе постоянно меняются воспитатели,даже я не успеваю запоминать их имена. Сегодня спустя 2 часа после того как я привела дочь,мне позвонила воспитатель и говорит,что не могут её успокоить,она горячая и чтобы я поговорила с ней по телефону. Я ответила ,что разговаривать бесполезно и я сейчас за ней приду. Когда я пришла оказалось что её укусил мальчик,когда она села на стульчик. Дома я объяснила что надо давать сдачи,но самой никого не обижать первой. На что дочь сказала что не хочет никого бить. Не  знаю что делать,как научить за себя постоять.С воспитателем конечно тоже поговорю,боюсь только если скажу не звонить по каждому поводу,в следующей раз так и оставить её реветь на весь. день. Татьяна
Ответ:  Татьяна, наберитесь терпения, процесс адаптации к детскому саду – длительная процедура. Очень жалко, что сейчас у вас так часто меняются воспитатели, видимо это связано с летним периодом отпусков. Уточните, когда выйдет постоянный воспитатель, и постарайтесь наладить с ним хороший контакт. Это поможет вашей дочери чувствовать себя в саду более безопасно. 
На словах практически невозможно научить ребенка постоять за себя. Некоторые дети, когда защищают себя, опираются на чувство злости, а другие на ощущение своей ценности. В любом случае детям сложно слышать наши рекомендации. Ребенок почувствует вашу поддержку, если вы поговорите с ней о ее чувствах, о том, что видимо ей было очень обидно и, возможно, она испугалась. Таким образом, вы поможете девочке понять, что с ней происходит, и в следующий раз ей проще будет справиться со своими чувствами, а значит переключиться на другую деятельность и эффективно проживать свою жизнь в саду. 
 Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Теряю контроль над ситуацией...


Вопрос:  Моей дочери 7 лет, и я уже не знаю что мне делать, я чувствую что теряю контроль над ситуацией и совсем не имею влияния на своего ребенка. В общем она всегда была не особо послушным ребенком и часто были проблемы, видимо тогда-то я и упустила. Сейчас она стала бывает послушной и хорошей девочкой, но это если мы гуляем или занимаемся с ней чем-нибудь, то есть ей комфортно во всем. В другое же время, Когда я говорю что что-то нельзя, сначала выпрашивает и ноет, а потом начинает кричать, может обозвать, стучать дверью и ни чего не может ее утихомирит. Я не знаю как себя вести с ней,а она видимо чувствует мою слабость. Я боюсь, что если не смогу взять под контроль ее эти вспышки, то потом будет еще хуже, помогите пожалуйста. Мария
Ответ:  Мария, насколько я поняла, вас беспокоят негативные реакции ребенка на запреты и ограничения. Вам как будто очень сложно с ними сталкиваться и их переживать. Вероятно, в вашем детстве кто-то вел так себя по отношению к вам, и сейчас вам страшно сталкиваться с таким поведением дочери. На практике, если родитель, спокойно принимает негатив ребенка, то со временем, ребенок перестает выражать свой негатив так демонстративно. Попробуйте понять, что ребенок имеет право злиться и обижаться, когда мы его ограничиваем – это нормальная реакция. Однако это не означает, что вы должны менять свое родительское решение или как-то утешать ребенка. Просто скажите: «Я понимаю, ты злишься на меня, мне жаль, но то, что ты просишь, нельзя» 
Мария,если  вы регулярно сталкиваетесь с поведенческими проблемами дочери, то есть смысл обратиться очно к психологу, для регулярных подробных консультаций вас как родителя и возможной длительной терапии для вас и для ребенка. Это будет профилактикой трудностей, которые могут возникнуть у вас в общении с девочкой в подростковом возрасте. 
Смирнова Анна психолог

Читать далее