Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




Не можем отучить от бутылки


Вопрос:  Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Ребенку 2 года 9 месяца. Пятый день как пытаемся отучить дочь от бутылки (постоянно спит с ней, грызет во сне). Несколько раз за ночь просыпается с дикими криками, истериками, вылезает из кровати, орет громко, бьет все вокруг. Как поступать в таких ситуациях? Уже пытались купать подольше на ночь, класть немного попозже, в ванночку добавляли травы успокаивающие. Ничего не помогает. В садике ложится без соски и спит. Юлия
Ответ:  Юлия, я, также, вероятно, как и ваш ребенок, не могу понять одного - почему вдруг бутылка стала злейшим врагом, почему вдруг так понадобилось отучить от нее. Я не вижу в самой по себе привязанности к бутылочке ничего особенно страшного, она ненамного хуже, чем привязанность ребенка, например, к мягкой игрушке и желание спать в обнимку с ней. Вы где-нибудь видели 10-летних детей спящих с бутылочкой? Думаю, нет. Эта привычка постепенно сойдет на нет и у вашего ребенка. Не думаю, что стоит так нервировать ребенка и нагнетать ситуацию, игры просто не стоит свеч. Ребенок нервничает - еще больше нуждается в привычном успокоителе. И так по кругу. Просто оставьте пока ребенка в покое, это важнее всего.
Параллельно рекомендую вам сделать две вещи. Подумать о том, что может так неврировать ребенка в семейной ситуации, что она так нуждается в бутылочке для успокоения, тем более, что вы говорите, что в садике этого нет. И поискать для дочки замещающие ритуалы засыпания - мягкая игрушка вместо бутылочки, массаж перед сном, укладывание игрушек спать и так далее, вы можете пробовать самые разные варианты, мягко предлагая их девочке. Если девочка, в принципе, плохо спит,  будет совсем нелишним обратиться к детскому неврологу и получить рекомендации, возможно попринимать какие-либо седативные средства.
Евгения Лепешова, психолог

Читать далее

Дочка капризничает после садика


Вопрос:  Здравствуйте, моей дочке 1,7, мы уже 3 месяца ходим в садик, в целом она у меня самостоятельная. Сама я работаю, поэтому не так много времени мы проводим вместе. Родные говорят во время моего отсутствия она прилежно себя ведет, не плачет и не капризничает. Но как только я возвращаюсь с работы она меняется, капризничает, плачет, не слушается, порой доходит что у меня случаются истерики и я срываюсь на ней. Не знаю как вести себя с ней, помогите? Айнур
Ответ:  Айнур, ваша дочь еще очень и очень мала для детского учреждения, потому сейчас она переживает крайне серьезный стресс, даже если это заметно не всегда. естественно, дочь очень нуждается в вас, в вашей заботе и тепле, в понимании ее чувств. Ваша малышка и так испытывает постоянное напряжение в детском саду, она просто не в состоянии еще и дома быть постоянно послушной девочкой, где же ей расслабиться, как не с самым родным человеком - с мамой? Так дочка показывает свое настоящее состояние, ведь мы можем побыть слабыми только с самыми близкими людьми. Айнур, если у вас нет возможности отложить хотя бы на год посещение детского сада, сейчас вам нужно принять максимальные меры по снижению стресса у девочки, для этого стоит обратиться к психологу в детском саду или в каком-либо психологическом Центре, чтобы вместе со специалистом спланировать возможные меры. Главная же из них, безусловно, в том, чтобы давать девочке максимум вашего тепла и любви, принимать ее любой, ведь она и так очень боится потерять вас, каждый день уходя в детский сад, а если вы еще и кричите на нее, ругаете, наказываете, состояние дочки только усугубляется.
Евгения Лепешова, психолог

Читать далее

Как объяснить ребенку, что не надо бояться?


Вопрос:  Я недавно отвела сына к андрологу с распространенной для мальчиков проблемой - нераскрывающаяся головка. Врач ему кожу на его достоинстве пооттягивал. В тот же день, сынулька попытался пописить, и ему стало больно. Теперь ему уже не больно, но он теперь боится идти осознанно в туалет. Терпит до последнего, а потом выдает огромное озеро. Как ему объяснить, что уже не больно и не надо бояться? Анастасия
Ответ:  Анастасия, попробуйте спросить у мальчика, больно ли ему в тот момент, когда он «создает огромное озеро». Вам важно обратить внимание ребенка на его собственные ощущения, для того чтобы страх боли потихоньку отходил на задний план. Я понимаю, что «озеро» это не самое приятное, что случается, однако наберитесь терпения, мальчик обязательно справится с ситуацией, просто ему необходимо для этого время. 
 Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Ребенок кусается


Вопрос:  Здравствуйте! Ребенок (2 года 4 месяца) иногда кусается до синяков,кидает игрушки в разные стороны если недовольна чем-нибудь. Ольга
Ответ:  Ольга, непонятен ваш вопрос - как это прекратить? почему так происходит? Непонятно и то, в каких ситуациях ребенок так себя ведет, насколько интенсивны эти реакции. Потому я могу дать вам лишь общую информацию. А именно хочу обратить ваше внимание на то, что в ситуациях, объективно чем-то неприятных ребенку, нормально, что ребенок выражает свое недовольство, свои эмоции. И мы, взрослые, испытываем эти эмоции, только уже научились сдерживать их или проявлять в социально приемлемой форме. Ребенок этого не умеет - потому реагирует непосредственно. Важно принимать и выдерживать сами по себе негативные эмоции малыша, в том числе в ответ на ваши запреты. И при этом учить выражать их в форме, не наносящей вреда, перенаправляя ребенка на приемлемые способы и жестко ограничивая неприемлемые (перехватить руку малыша, ссадить с колен и т.д.). Полезно проговаривать ребенку его эмоции. Таком образом, краткая формула звучит так: "Ты злишься, что нельзя взять это, но кусаться нельзя, можно потопать ногами или порвать бумагу".
Евгения Лепешова, психолог

Читать далее

Дочь ничего не воспринимает


Вопрос:  Дочь подросток, 15 лет. В пролом году еле закончили 8 класс. Всё лето обещала учиться хорошо в 9-ом, чтобы остаться в школе. Ради этого переехали ближе (3 мин ходьбы). Теперь - с кровати не стянуть, уже не о двойках речь, а чтобы во-время в школу пришла: валяется в кровати, я хожу рядом: Саша вставай, Саша вставай - и так сто раз... Сегодня не выдержала: швырнула кружку в раковину - она возникла на кухне как солдатик, испуганная: что случилось, оделась, умылась беспрекословно, как кофе выпила, я даже не видела, умчалась ко второму уроку. Что делать? Каждый день кружки кидать? Надежда
Ответ:  Наталья, непростая ситуация. Вероятно, девочке что-то мешает учиться в школе. То, что девочка отреагировала на разбитую кружку, говорит о том, что она переживает за вас и ваше состояние, это важно, однако не стоит этим манипулировать. Прежде всего, нужно понять, что происходит с ребенком. Такое ощущение, что на данный момент школа нужна больше вам, чем ей, а это означает, что у девочки совершенно нет своей личной мотивации на посещение школы. При этом 9-й класс это достаточно большая нагрузка, и выносить ее без собственного интереса действительно очень непросто. Такое случается, когда родитель берет больше ответственности за жизнь ребенка, чем следует. Например, когда принимаются решения с позиции, как считает взрослый, а не как хочет ребенок. Попробуйте, увидеть, где и когда вы принимаете решение за своего уже достаточно взрослого ребенка. Я рекомендую вам обратиться за очной консультацией к психологу, потому что на мой взгляд вам и вашей дочери необходима длительная работа по изменению отношений, результатом которой будет пробуждение внутренней мотивации девочки к тому чтобы брать ответственность за свою жизнь. 
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Дочь везде с мамой


Вопрос:  Дочь, 6 лет, не хочет ходить в сад, не хочет в школу, а главное хочет, чтоб мама всегда была рядом с ней. Везде. Все это сопровождается нервным плачем и постоянным пристванием к родственникам (папа, бабушки, дедушки),где мама и когда будет дома. Елена
Ответ:  Елена, вы дали очень мало информации, чтобы можно было подробно ответить. Ситуация требует исследования. Важно найти причины поведения ребенка. Например, важно началось такое поведение недавно или было всегда. Если недавно, то возможно связано с возрастными страхами ребенка. Именно в этом возрасте, в 6-7 лет, ребенок осознает понятие смерти и начинает очень сильно бояться, что мама умрет. Не всегда дети могут вербализовать этот страх, но проявляется это в том, что ребенок хочет постоянно быть рядом с мамой, очень переживает в мамино отсутствие, если мама опаздывает с работы и так далее. Понятно, что за такой страх ни в коем случае нельзя ребенка ругать, по существу. этот период нужно просто пережить, давая девочке тот максимум тепла и времени рядом, которое возможно для вас. 
Если же так продолжается довольно давно, нужно искать причину в особенностях вашего взаимодействия с дочкой. Почему она так болезненно привязана к вам. Часто эта привязанность проецируется с привязанности материнской, когда мама сама очень сильно переживает за ребенка, очень привязана к нему. Иногда так проявляются последствия различного рода психологических травм, в этом направлении тоже стоит поразмышлять, проанализировать. 
Так или иначе, девочка переживает, и вам нужно помочь ей справиться с ее эмоциями, а не подавить их. Если не удается разобраться самостоятельно, обратитесь к детскому психологу для диагностики и подробной консультации.
Евгения Лепешова, психолог

Читать далее

Дочь с фанатизмом увлекается творчеством певицы


Вопрос:  Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как быть, если девочка-подросток с фанатизмом увлекается творчеством одной певицы. Всё что она читает, слушает - это журналы с интервью, музыка этой певицы. Больше ничего не интересует. А недавно дочь побывала на концерте своей любимой певицы. Теперь буквально сутками "висит" на сайте своего кумира. На все замечания, о столь страстном поклонении реагирует крайне негативно и раздражённо. Заранее спасибо, Наталья
Ответ:  Наталья, поклонение кумирам в подростковом возрасте - совершенно нормальное явление. Вам будет проще общаться со своей дочерью, если вы попытаетесь понять, что именно так привлекло девочку, попробуйте разделить ее интерес. Одновременно с этим можете рассказать ей, что нравится вам и показать страничку своего любимого исполнителя. Я согласна, что нет ничего хорошего, в том, что девочка сутками сидит в Интернете, однако это совсем другая проблема. Если вы попробуете поставить ребенку ограничение, при этом не обесценивая ее интересы, то возможно вы добьетесь больших успехов. 
 Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Сын мечтает на уроках


Вопрос:  Здравствуйте. Мой сын Никита учится в 3 классе. Учится на 4-ки и 5-ки. Но,каждый раз при беседе с учителем об успеваемости Никиты она говорит, что он невнимателен и сидит мечтает на уроках. При беседе с ребенком он утверждает обратное. Мне кажется он старается на уроках, но то, что он немного невнимателен, это есть. Как ему можно помочь справиться с этой проблемой? Спасибо. Людмила
Ответ:  Людмила, а проблема ли это? Если ребенок при этом справляется с учебной нагрузкой, мне кажется, не стоит принимать какие-то усиленные меры по исправлению невнимательности, ведь это означает, что тот уровень внимания, что есть у ребенка, достаточен для усвоения программы, ведь так? Нельзя требовать от школьника постоянного внимания, приложите это к себе, вам будет легко весь рабочий день в офисе работать, ни на секунду не отвлекаясь даже на то, чтобы посмотреть в окно? Думаю, что нет. Ребенок ничем не отличается от вас, иногда ему нужно уйти в себя, на что-то переключиться. Мне кажется важным не бросаться исправлять любую неидеальность ребенка, как только мы ее замечаем, особенно если она не мешает ему самому, потому что исправить просто не всегда, а вот разрушить веру ребенка в себя очень просто, ребенок очень быстро ощутит себя "плохим", если мы то и дело будем его исправлять. Что касается непосредственно уроков, я считаю, это педагогическое мастерство учителя - найти способы привлечения внимания ребят, вряд ли вы сможете что-то с этим сделать заочно даже при большом желании.
Евгения Лепешова, психолог

Читать далее

Ребенок очень привязан к маме


Вопрос:  Здравствуйте. Мой ребенок стал чрезвычайно агрессивным. Играет только со своими игрушками и только один обязательно в моем присутствии, мне нельзя даже отойти на метр. Неделю назад отлучила его от груди. Думала, что его привязанность ко мне пройдет, в итоге стало только хуже. На любой отказ орет, плачет. Если к нам подходят дети, он их начинает бить. А еще кусается когда что-то ему не нравиться. Больше всего достается мне - руки уже синющие. Что делать, как себя вести. Пробовала уговаривать, говорить спокойно, не помогает, впрочем также как и превышение голоса и рукоприкладство. Хотя с отцом ведет себя более спокойнее, т.к. видит его 4 часа в сутки, остальное время со мной. Заранее благодарна. Светлана
Ответ:  Светлана, если я правильно поняла, вы страдаете от того, что ваш ребенок очень привязан к вам. У вас была идея, что если вы завершите грудное вскармливание, то малыш будет меньше в вас нуждаться, однако вы на практике убедились в обратном. Дело в том, что такие маленькие дети, действительно, очень зависят от своих родителей. Согласитесь, такой маленький ребенок не смог бы выжить в этом мире без взрослого, который о нем заботиться. Именно поэтому психически здоровый ребенок будет настаивать на том, чтобы мама была рядом, ведь когда мамы нет, ребенку становиться очень страшно. 
Агрессия - это форма защиты, как вы думаете, почему ваш малыш так отчаянно себя защищает, в связи с чем он чувствует опасность, чего он боится? Размышляя на эту тему, можно придти к причине агрессии. Если вы поймете, чего боится ребенок, то сможете повлиять на ситуацию. Второй важный момент, который необходимо проанализировать – это ваши чувства. Что вы чувствуете, когда ребенок агрессивен, когда он требует, чтобы вы были рядом и не уходили от него? Возможно, вы устали от малыша, вам хочется побыть без него, хочется разорвать такую тесную связь с ним. Возможно, вы злитесь на то, что он такой требовательный и прямо-таки «неидеальный» ребенок. Маленькие дети очень чувствительны к переживаниям взрослых, поэтому поведение ребенка вполне может быть реакцией на наши чувства. Я бы рекомендовала вам обратиться за очной консультацией к психологу, для того чтобы более подробно разобраться с вашей ситуации. 
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Дочка идет в садик с неохотой


Вопрос:  Здравствуйте! Моему ребенку почти 3 года. Уже полтора месяца ходим в сад (до обеда). Недели 3 мы ходили в ясельную группу, потом нас перевели в младшую группу. Дочку вроде никто не обижает, воспитатель относительно хороший. Дочка в сад идет с большой неохотой, нытьем. Меня настораживает, что она постоянно находится в нервном напряжении. Воспитатель говорит, что она не плачет, но постоянно нервно повторяет "я покушаю - и мама меня заберет..." и так весь день. Дома тоже стала раздражительной, капризной. Подскажите, как мне помочь своему ребенку справиться со стрессом. Елена
Ответ:  Елена, чтобы ребенку в садике было хорошо, она должна почувствовать себя в безопасности, у нее должны появиться друзья и интересные занятия. Ощущение безопасности ребенок получает, если имеет возможность исследовать помещение детского сада и знакомиться с правилами и детьми в присутствии мамы. Затем, когда ребенок чувствует себя уверенно и появляется личный интерес к месту, необходимость нахождения мамы рядом пропадает и ребенок идет в садик с удовольствием.
 Поговорите с воспитателем и заведующей, вам должны разрешить посещать садик вместе с малышкой в период адаптации. Делайте перерыв в посещении сада в середине недели, для того чтобы девочка могла отдохнуть от правил и распорядка учреждения. Некоторым детям помогает чувствовать себя более спокойно в незнакомом месте принесенная из дома игрушка. Дома постарайтесь поддержать девочку, позанимайтесь с нею какими-нибудь спокойными совместными занятиями, можно вместе погулять или порисовать. Помните, что сейчас капризы - это не плохое поведение, а реакция ребенка на стресс. 
 Смирнова Анна, психолог

Читать далее