Советы психолога

Вопрос:  Что делать с детским воровством?
Недавно мы столкнулись с неожиданной проблемой, наша дочь стала воровать чужие вещи в саду, в супермаркете, в малвшкиной школе, которую она посещает. Со мной уже воспитатели разговаривали в саду на эту тему. Причём тащит она такие безделушки, которые ей не нужны, мел, пуговицы и т.д.Разговаривали и по хорошему, и ругали, ничего не помогает, говорит все поняла, больше не буду, а на следующий день все повторяется...начала обманывать. Что вы можете посоветовать, как можно на неё повлиять ?
Читать далее

Вопрос:  Недавно я узнала, что подруги моей дочери употребляют спиртное, причем планируют это, обсуждают в компании. Моя дочь отказалась пить. Но я не знаю как помочь девочкам остановиться. К кому мне обратиться- к родителям, психологу школы, классному руководителю?
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, хочу проконсультироваться по поводу поведения моего племянника.Дело в том что ему только 10 лет, но он уже стоит на учете в ДКП, за клиптоманию, украл чипсы в местном магазине, а также за неприлежание на уроках.Болтает во время уроков, смеется, поднимает руку , ничего не отвечает и спрашивает, а что за оценку вы мне поставите.Мать не слушается вообще, отец запрещает его ругать, но и сам не ругает и не объясняет как себя вести,Мальчик вообще неусидчивый, при подготовке домашнего задания дома не может сосредоточиться. Мама боится что его отправят в спецшколу,  а ее лишат прав. дне знает как говорить с сыном, водит его раз в месяц в райцентр к психологу, там протестировали его , сказвали что он адекватный. От себя хочу добавить , что ребенок вовсе неагрессивный. Скажите , в чем может быть причина того, что мальчик не воспринимает слова взрослых, как маме себя с ним вести и домашним, чтобы избежать перевода в другую школу и чтобы действительно помочь мальчику. Лично мое мнение, ограничение свободы в таком возрасте наоборот озлобит его. Как быть.
Читать далее

Вопрос:  Не  можем решить  какая профессия ей подходит всем интересуется поверхностно
Читать далее

Вопрос:  a:2:{s:4:"TEXT";s:33:"жизнь боль !!!!!
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, мне 15 лет.
Сразу перейду к проблеме.
Я последнее время стала сама её своя. У меня стали мрачные мысли. Я перестала контролировать себя. Все началось месяца 4 назад, я задалась вопросом о смысле жизни, на этот вопрос я не нашла ответ. Теперь мне жить не интересно, я не вижу смысла жизни. Меня стали посещать мысли о суициде. Пару раз я пыталась покончить с жизнью, но все время меня что-то останавливает. Теперь я могу сидеть и реветь сама не знаю почему.
Вроде у меня есть родители, друзья, а я не вижу смысла жить. Я нахожусь в хорошем настроении вечером, ночью я не могу заснуть. А днём настроение плохое, появляется лень, сонливость.
Я уже не знаю что и делать мне. Я хочу жить. Я внушаю себе это, но ничего не выходит. Меня ломает изнутри....
Ответ: 

Юля, здравствуй!

Ты сейчас находишься в таком возрасте, когда твой взгляд на мир меняется. Наверное, ты удивишься, узнав, что настроение и отношение к жизни может меняться зависеть от физиологических процессов, которые сейчас в тебе происходят. Дело в том, что твой организм активно растет и формируется, ты постепенно превращаешься во взрослую девушку во всех смыслах. В физиологическом смысле за процесс твоего взросления отвечают женские гормоны эстрогены (может быть, ты слышала о них на уроках биологии).

В подростковом возрасте в связи с активным процессом роста возрастает количество этих гормонов. К сожалению, у них есть одно неприятное свойство – они усиливают наши эмоциональные реакции, поэтому ты можешь замечать, как без всякой причины ты начинаешь чувствовать полное внутреннее опустошение и апатию, лень, сонливость, тебе ничего не хочется делать, жизнь кажется серой и безрадостной. Произойти это может даже из-за самого нелепого пустяка, а контролировать себя почти невозможно.

Кстати, похожее происходит и с беременными женщинами, так как у них идут гормональные изменения, поэтому о них ходят такие стереотипы, что они крикливы, капризны и взрывные по характеру, то плачут, то погружаются в глубокую депрессию.

Каждый человек, который рождается на земле, проходит через испытание взрослением, здесь ты не одинока. Но помимо физического роста происходит также и личностный. Сейчас ты активно формируешься как самостоятельная личность, тебе предстоит испытать свои возможности, узнать свои способности и желания, а также заново, на новом уровне, выстроить свои отношения с родителями, что без их поддержки будет непросто сделать. Родителям редко удается увидеть, что их дети уже не маленькие, что они растут и относиться к ним надо уже совсем по-другому.

Твоя задача заключается в том, чтобы разобраться в себе, начать обретать независимость от родителей, но в то же время научиться устанавливать с ними теплые дружественные отношения. Учиться с ними договаривать о том, что тебе хотелось бы делать, вместе находить компромиссы. Вместе с тем, ты должна понимать, что вместе с правами ты также несешь ответственность за свои поступки и отвечаешь перед родителями, но прежде всего, перед собой. Если есть возможность, сходи к школьному психологу, просто поговорить о том, что ты чувствуешь. Это безопасно для тебя, даст тебе возможность высказаться, не бояться, что тебя не поймут или осудят и поможет тебе найти в себе силы, чтобы встать на ноги пройти путь обретения себя как личности. Юля, тебе сейчас тяжело, но я надеюсь, что ты найдешь в себе силы справиться с этим непростым периодом, желаю тебе удачи!

Помни, ты всегда можешь обратиться в детский телефон доверия 8 800 2000 122 и получить бесплатную и анонимную консультацию.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, мой ребенок рассеян. Был младше...мой уйти в школу без портфеля...сегодня пришел домой, отписался в вк (у него нет телефона, опять таки потому, что потерял), спросил чем помочь потом...ответ от меня получил...но ничего не сделал...говорит вкл. телевизор на 10 мин. и засмотрелся. Я ругаю, ругаю сильно..(понимаю, что это нехорошо, но сдержаться уже просто не в состоянии), он боится меня....когда я дома, никогда не отказывается от помощи мне. В школе так же приходилось постоянно контролировать (я в школе работаю), уроки до сих пор делает со мной. Сильно расстраивается, когда ругаю...но. Одеться не может сам. Все только "с толкача". Учила самостоятельности, даже в санаторий отправила специально....дохлый номер. Утром даже забывает умыться и почистить зубы...бывает так, что говорю, а он через минуту уже забыл...
Ответ: 

Анна, добрый день!

Вы пишете, что Ваш сын не может самостоятельно учиться, выполнять порученные ему дела, и это настоящая правда. Существует такое неврологическое заболевание, как синдром гиперактивности и дефицита внимания. Как правило, такие дети не могут длительно сосредоточиться на чем-то одном, делают много ошибок из-за невнимательности, они легко отвлекаются на посторонние предметы, плохо организованы и очень забывчивы. Поэтому им бывает очень тяжело учиться. Таким детям нужна серьезная помощь. Во-первых, очень важны Ваша любовь и поддержка.

Анна, Вы сами пишете, что Ваш ребенок предлагает свою помощь по дому, старается преодолеть свою рассеянность, но в одиночку по причинам заболевания не может с этим справиться. У него есть хорошие побуждения, он искренне желает Вам помочь и стать лучше, но он просто физически на это не способен. Ваши крики его только сильнее огорчают, и могут заглушить в нем прекрасное стремление справиться со своей проблемой.

Вам необходимо побороть в себе раздражение и помочь сыну с этим заболеванием. Ведь если бы он заболел гриппом, Вы не стали бы его ругать за то, что он не может встать с кровати. Так же и здесь. Вашему сыну нужна помощь и поддержка, а может быть, даже лечение. Например, прежде чем сесть за уроки, составьте вместе список того, что необходимо сделать, не забыв указать небольшие перерывы между заданиями, так как они для детей с СДВГ очень нужны. Попробуйте вместе с ребенком определить легкие задания, которые он способен выполнить сам, и трудные, в которых ему требуется поддержка. Таким образом сын будет чувствовать, что он и его трудности Вам небезразличны.

Помните, что плохая учеба и забывчивость Вашего сына – это не просто каприз, а проблема даже для него, он не сможет самостоятельно с этим справиться, без Вашего участия. Сил вам и терпения!

Читать далее

Вопрос:  что делать, если из-за выбора экзаменов на тебя давят все близкие, и ты не можешь определиться с выбором профессии?
Ответ: 

Лана, здравствуй!

Конечно, когда родители навязывают детям свое видение их профессии, это в корне неправильно, так как ты и без их давления чувствуешь большое напряжение из-за экзаменов и серьезного выбора профессии, который перед тобой стоит.

Но тебе стоит понять, что твои близкие так поступают, потому что очень любят тебя и переживают из-за того, какую дорогу ты выберешь для себя в жизни. Иногда родителям кажется, что они больше детей понимают в этой жизни и знают, что для тебя будет лучше всего. Тебе придется совершить очень взрослый поступок – спокойно и уважительно поговорить с родителями о том, что тебя беспокоит. Старайся не переходить сразу на обвинения и крики в их адрес, даже если они и правда не правы в своих действиях. Будь откровенна и расскажи им о том, какие чувства у тебя вызывает их поведение, советы, наставления. Обязательно скажи, что ты понимаешь, что они тебя очень любят и желают самого лучшего в жизни, но ты будешь несчастна, если будешь учиться тому, что вызывает в тебе неприязнь и раздражение. И это твоя жизнь, чтобы стать самостоятельной и успешной, тебе нужно начать ее с совершения собственного выбора и самой нести ответственность за него. Если ты сможешь спокойным и уверенным тоном донести это до твоих близких, они обязательно прислушаются к тебе.

Возьми тайм-аут, побудь наедине с собой и ответь для себя на самые простые вопросы о своей возможной будущей профессии. Не ограничивай себя тем, что ты чего-то не знаешь или не умеешь. Подумай о том, при каком занятии у тебя возникают положительные эмоции, что вызывает у тебя интерес и ощущение приятно проведенного времени? Должна ли работа быть связана с общением с людьми (как клиентами, учениками, потребителями тех услуг, которые ты могла бы предоставлять и так далее) или ты предпочла бы большую изоляцию? Хочешь ли ты работать в большом коллективе или нет? Представь себе несколько «картинок» идеального рабочего места. На что это похоже?

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Меня беспокоит переписка моего сына в соцсетях с одноклассниками.Пару раз он забыл закрыть страницу и я прочла их беседы.Пришла в ужас.. Дома никто не матерится,семья благополучная,дети-паиньки,пишут писма Деду Морозу,а в соцсетях- караул!! Маты,даже с девочками,девочки на это никак не реагируют и сами матерятся.Обсуждают темы секса и насилия.Я в ужасе. Рассказать сыну,что прочитала все это я не могу.Как быть? Спасибо.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте у нас такая проблема дочке 6 лет,она практически меня не слушается.Часто ругаю иногда бью не могу сдержать себЯ.От этого она стало оочень агрессивным помогите пожалуйста

Ответ: 

Здравствуйте, Дамира!

По Вашему письму видно, что Вы, действительно, озабочены ситуацией и стремитесь ее разрешить. И очень хороший знак, что Вы осознаете необходимость справляться со своими негативными эмоциями. Прекрасно, что Вы обратились за помощью к специалисту.

Очень жаль, что Вы не описываете подробно Ваши семейные обстоятельства – участвует ли и в какой мере в воспитании отец девочки, с кем из членов семьи ребенок проводит большую часть времени, сколько времени занимаетесь лично Вы ее воспитанием? А также, что конкретно Вы имеете в виду, когда говорите, что дочь Вас практически не слушается? И что Вы сами сделали для того, чтобы это изменить?

В возрасте 6-7 лет дети переживают непростой возраст. В это время часто возникают трудности воспитания, ребенок начинает замыкаться, иногда становится неуправляемым.

Это, в основном, происходит потому, что ребенок внезапно начинает осознавать себя в первую очередь как физически отдельный индивид, автономную личность, наличие у себя внутреннего мира чувств и переживаний. Ребенок пытается осваивоить язык чувств и осознавать свои желания. Он уже больше не может и не хочет просто выполнять рекомендации и требования своих родителей. Ребенку становится важно делать то, что он сам хочет и решил. Он часто утрачивает детскую наивность и непосредственность, начинает манерничать, паясничать, кривляться, неожиданно проявляет такие свои качества, о которых родители до этого и не знали. Ребенок сознательно примеряет на себя какие-то роли, в т.ч. социальные, занимает какую-то заранее подготовленную внутреннюю позицию, часто не всегда адекватную ситуации, и ведет себя в соответствии с этой внутренней ролью. Поэтому Вы можете наблюдать и неестественность поведения, и непоследовательность эмоций, и беспричинные смены настроения.

Т.е. в Вашем случае, возможно, в поведении Вашей дочери просто отражается этот кризис детского развития. И было бы крайне желательно, чтобы Вы в этот момент не воспринимали ее поведение как строптивость, неуважение и тем более вызов Вам лично.

Не только Вы, но и другие родители часто оказываются совершенно не готовы к такой резкой перемене поведения своего ребенка, пытаются изменить его с помощью криков и наказаний. Как Вы понимаете, наказания, особенно телесные – это проявление агрессии родителя по отношению к ребенку. И вполне естественно, что ребенок отвечает на Вашу агрессию своим агрессивным поведением. Т.е. как Вы понимаете, наказания – это не выход из ситуации.

Попробуйте спокойно поговорить с Вашей дочкой. Начните беседу с рассказа о своих чувствах по поводу ее непослушания, извинитесь за свою несдержанность и побои, признайте свою неправоту в таком поведении по отношению к ней. Расспросите ее подробно о том, почему она не хочет выполнять Ваши просьбы и пожелания. Девочка, уже совсем не такая маленькая, как Вам, возможно, кажется. Она, наверняка, расскажет и о своем рациональном понимании причин непослушания, и эмоциональных переживаниях этой ситуации. Постройте беседу в конструктивном ключе, постарайтесь дать понять ребенку, что Вы понимаете ее переживания и принимаете ее и ее чувства. Девочке также важно знать, что Вы прислушиваетесь к ее мнению и осознать, что Вы признаете ее право принимать участие в решении вопросов, которые касаются ее непосредственно. Объясните ребенку, что Вы очень любите и верите в нее, очень за нее переживаете, но в некоторых вопросах вынуждены быть твердой и требовать послушания. Пообещайте быть более сдержанной и больше ее не бить. Попробуйте изменить стиль общения с ребенком, стоит начать договариваться с ребенком, а не требовать от нее безусловного подчинения.

В этой ситуации, конечно, важен и такой вопрос, как Вам самой научиться справляться со своими чувствами, чтобы не применять хотя бы телесных наказаний по отношению к ребенку?

Решение этой проблемы начинается именно с осознавания своих чувств и эмоций, а также с признания естественности их возникновения и переживания.
Тем более, что у всех нас, кроме семейных отношений, есть еще сложности на работе, проблемы с бытом и в отношениях с коллегами, друзьями или другими членами семьи. Т.о. мы часто обрушиваем на малыша всю неудовлетворенность и агрессию, которая была накоплена в других, не имеющих к ребенку отношения, ситуациях.

Иногда природа сильных негативных переживаний по поводу детско-родительских отношений может быть связана с недостаточными знаниями и навыками воспитания детей, чувством беспомощности по отношению к проблемному детскому поведению. Поэтому действительно важно постоянно приобретать эти знания и тренировать наиболее эффективные способы родительского корректирующего воздействия на детей. Для этого, конечно, нужно знать, как именно нужно общаться с детьми, чтобы добиться уважения и послушания, и достаточный психологический и эмоциональный ресурс, чтобы эффективно применять эти знания, превратить их в навык.

Очень хорошо также освоить и применять способы саморегуляции и релаксации, научиться расслабляться и отпускать ситуацию, не относиться к ней черезчур драматично. В случае, если Вы не можете разобраться и справиться со своими негативными эмоциями, обязательно обратитесь на консультацию к психологу, проработайте с ним Ваши эмоциональные состояния. Как только Вы сами научитесь справляться с собственными эмоциями и их проявлениями, проблемы отношений с ребенком и его поведением скорее всего начнут разрешатся.

Читать далее