Советы психолога

Вопрос:  Здравствуйте, пишу я в общем от своего лица, а не от родителей. Меня зовут Катерина, и я хочу с вами поговорить, потому что теперь у меня нету друзей.
Суть проблемы в том, что я поругалась со своей лучшей подругой Ангелиной . Последнее время она перестала уделять мне внимание,наши разговоры свелись к учебе, да и вообще подружилась с другой девочкой ,которая теперь тоже ей лп , назову ее Вероника.
Мы очень много ссорились из- за Вероники так как я ревнивая.Да и свое свободное время она стала просвещать ей, а не мне.
Мне очень плохо от всего этого, а сегодня она сказала мне что я постоянно ною и пытаюсь сделать так, чтобы меня пожалели, и послала меня куда подальше.
Я чувствую себя виноватой.Она со мной не разговоривает,я пыталась с ней поговорить, но она мне не отаечает ,игнорирует меня.
Подскажите пожалуйста, что мне делать, я сижу реву на взрыд, потому что потеряла близкого человека, мне очень сложно заводить новые знакомства, я стеснительная да и внешность особо не блещу.
Ответ: 

Екатерина, общение - это обмен. Если одну из сторон обмен перестает устраивать, то отношения разрушаются. Но похоже, что они перестали устраивать Вас обеих. Вас в том, что в разговоре соблюдаются только интересы подруги, ее в том, что Вы перестали быть ей интересны. То, что Вы можете сделать, это вместо бурных понятных, но не конструктивных реакций предложить более конструктивные темы обсуждения. Не замыкайте свои мир на одном человеке, смотрите шире. На какие темы в общении у Вас горят глаза? Ищите свои интересы. И тогда и этот человек и другие к Вам потянуться. Да и Вам самой будет интересно жить.

Похоже, что Вы способны на сильные переживания, это делает Вас чувствительным и отзывчивым человеком, в тех случаях, когда людям бывает плохо. Но, когда люди выходят из зоны дискомфорта и начинают заниматься и интересоваться собственным развитием, Ваши дороги- расходятся, т.к. Вы останетесь в зоне дискомфорта. Для того, чтобы быть довольной собой (а именно это дает Вам наибольший дискомфорт) попробуйте обратить внимание на свои плюсы, на то, в чем Вы себе нравитесь, чем гордитесь. Попробуйте полюбить свою внешность. Мысленно концентрируясь на какой-либо части тела и ровно дыша. Это нужно делать до тех пор, пока не почувствовуете приятный комфорт и принятие этой части. Только после того, как почувствуете к себе положительное отношение и прилив сил, можно попробовать учиться или познавать что-то новое.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Моему сыну 2года 6 месяцев. У нас проблема организовать его куда-нибудь выйти из квартиры. Его можно часами уговаривать одеться. Если начинаешь настаивать у него случается жуткая истерика. И еще он плохо спит ночью. Плачет. Кажется, что бессонные ночи никогда не закончатся. Семья полная, очень любим его. Любит играть как в подвижные игры так и дидактические. Посоветуйте пожалуйста как можно разрешить проблемы.
Ответ: 

Ваш сын находится в таком возрасте, когда уговаривать ребенка на что-либо - бесполезный труд, тем более, если до этого ситуация была уже окрашена в тревожные тона на протяжении длинного временного отрезка. Попробуйте выделить на одевание большее количество времени. Такое, в которое Вам обоим будет комфортно уложиться. И постараться начать с чистого листа. Попробуйте поиграть с ребенком в одевание. Заранее примите ситуацию, что, возможно, Вы сегодня гулять не пойдете, что само по себе, поверьте, не преступление. И начните играть. Например, возьмите сапожки и расскажите, как сапожки шли по дорожке и встретили ножки. Какие чудные ножки! Давайте дружить! Ваша задача найти такой подход к ребенку, который будет для него максимально комфортным. Превратите одевание в творчество. И постепенно уменьшайте время одевания, оставаясь в зоне комфорта.

У бессонных ночей может быть множество причин. Для прояснения нужны детали. Если Вы стараетесь развивать в ребенке умственные способности, много с ним учитесь и общаетесь, идеализируете его, у него может быть перенапряжение мозговых функций или тревога за то, что он может не оправдать Ваших ожиданий, гиперответственность и т.п. Возможно Ваш ребенок не нуждается в таком количестве сна (и такое бывает). В любом случае попробуйте найти компромисс, с одной стороны дать ему больше времени для бодрствования. И с другой стороны попробуйте найти наилучший вариант для комфортного засыпания. Некоторые малыши засыпают, когда родители уходят из комнаты, другие - когда делают расслабляющий массаж-поглаживание, кто-то успокаивается под колыбельные, кто-то под разговоры. Старайтесь не заставлять ребенка просто спать, ищите способ, нужный не Вам, а ему.

Читать далее

Вопрос:  В этом году наш старший сын по идет в школу. В данный момент мы ходим в логопедический садик, на дополнительные курсы ментальной арифметики и дополнительные курсы проводим с логопедом так как имеются проблемы с речью. Каждый вечер что бы начать заниматься домашними заданиями по этим урокам у нас начинается 30 минутная нытьё до слез доходит, я уже перепробовала все виды подкупаниями я тебе то куплю, это куплю, сладости готовила, в бассейны..... вообщем подкупала ребенка для того что бы он начинал домашние задания без истерик, это все я делала через раз. Теперь я просто каждый день выслушиваю нытьё, бывает я срываюсь и заставляю насильно, он плачет, дамашние все слышат потом все его ругают ребенка. Хочу этого всего избежать, может я что то доношу ребенку не так, может я задачу ставлю не так? В переди нас ждут домашние занятия по хуже, по труднее. Подскажите пожалуйста, как правильно объяснить?
Ответ: 

Здравствуйте, Аида.

Просто заставлять ребенка делать уроки не стоит, это будет, с одной стороны, не эффективно, а с другой, может усилить негативную ассоциацию с выполнением домашнего задания, что в будущем создаст еще большие трудности. Поскольку ситуация повторяется, по Вашим словам, каждый день, Ваш сын уже воспринимает занятия негативно, так как это в его опыте связано с тем, что его постоянно ругают. Постарайтесь разорвать этот порочный круг и перестать ругать мальчика. Мотивацию с помощью покупки игрушек и сладостей тоже лучше не использовать часто, так как она действует недолго, но со временем ребенок может начать манипулировать, выпрашивая все больше и больше за свое нормальное поведение.

Поскольку реакция ребенка на Ваше предложение сделать домашнее задание очень эмоциональная и негативная, это показывает, что у него есть какие-то глубокие причины, почему он не хочет этого делать. Сначала необходимо понять эти причины нежелания делать уроки, поговорив спокойно и откровенно с мальчиком. Не ругайте и не обесценивайте его слова, даже если Вам они кажутся нелогичными. Далее действуйте в соответствии с тем, что Вы выяснили. Если он чувствует себя уставшим, можно выделить определенное время на отдых и договориться, что после этого он приступит к занятиям. Если же есть какое-то непонимание предмета, Вы можете ему объяснить то, что не понятно.

Причина может быть и в том, что ребенок очень хочет, но не может соответствовать завышенным требованиям родителей. Оцените честно свои реакции и желания – не требуете ли Вы от ребенка слишком многого, чтобы он добивался наивысших успехов с первого раза и никогда не совершал ошибок. Если это так, то необходимо снизить требования и разрешать мальчику совершать ошибки и учиться на них.

В этом возрасте начинающий ученик все еще остается ребенком, хоть перед ним уже и стоят взрослые задачи, поэтому обучение необходимо вплетать в игру, заинтересовывать его предметом. Вы можете объяснить, что задания выполняются не для того, чтобы получить оценку, или чтобы учитель не ругался, а для получения новых интересных знаний, чтобы научиться чему-то лучше. Полезно будет в этой связи приводить примеры из интересных для ребенка областей либо связывать учебные задания с жизненными ситуациями, в которых они могут пригодиться.

Важно также чаще проявлять любовь и одобрение хороших поступков мальчика. А если необходимо за что-то поругать, то подчеркивайте, что Вам не нравится поведение сына, но самого его Вы все равно очень любите. Если он поймет, что от его домашних заданий Ваша любовь к нему не зависит, будущий школьник будет легче соглашаться на их выполнение.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте!Дочка второй год ходит в сад,но не играет с детьми.Может просто смотреть,кто во что играет,ходить между детьми или же просто сидеть на диванчике возле воспитательницы,но не принимает участия в деятельности других детей.И вобще других детей не признаёт,играет только с двоюродным братом.Подскажите,как помочь доченьке дружить с другими детьми!?
Спасибо!
Ответ:  Причин может быть несколько. Если это особенность характера и проявлялась всегда, но при этом ребенок чувствует себя комфортно, возможно, ребенка сейчас меньше всего интересует общение. Вторая причина - неуверенность. Если в семье часто не разрешается общаться, так как ребенку этого хочется, существуют постоянные рамки и ограничения, то ребенок курирует общение, опасаясь сделать что-то не так. Попробуйте простимулировать ребенка на общение и по реакции проясните причину. Если причина - не уверенность, тогда пробуйте общаться с ребенком вместе.
Читать далее

Вопрос:  ДД! Дочери 9 лет,последнее время стала часто говорить о своих подругах, причем рассказывает о них как о возлюбленных. То одна ей снится,вторая с ней не здоровается,как то встретили на улице знакомую девочку-покраснела и говорит,что вот эта та самая ,которая ей нравится.Вид у самой чрезмерно романтичный-испуганный(если бы говорили об объекте любви.)Спрашиваю,нравятся ли ей мальчики,говорит,что нравятся только взрослые девочки.Хотя есть друзья мальчишки и не один. Есть двоюродная сестра-тоже в ней души не чает,постоянно просит,чтобы я ее целовала. Семья полная,папа ласков с нею. .Вспоминая себя в детстве,мне точно уже в 9 лет нравились Робингуды и гардемарины, братья подруг.Это пройдет или должно насторожить.
Ответ:  Обратите внимание на Ваши отношения с мужем, есть ли у девочки перед глазами пример женской-мужских отношений? Флирт, танцы, совместные приятные занятия, ласковые отношения к маме? Это, если нет психической расположенности, формируется путем впитывания атмосферы гармоничных парных отношений, где мама ловит мужское восхищение, любима, а папа - решителен, уважаем и любим мамой. И при этом сохраняется игра.
Читать далее

Вопрос:  У моей дочки проблемы со вниманием и она очень медлительна. В школе не успевает записывать классную работу (пишут замечания: чем занималась, будь внимательнее, опять просидела, ничего не успела), на балете тоже от того что в голове не запомнились движения не получается хореография, хотя все данные есть (фигура, рост, комплекция). Когда ей задаешь вопрос очень медленно начинает сначала делать, затем медленно произносит. По математике, считать умеет, в задачи вникает долго, по русскому, буквы выводит аккуратно, красиво но не применяет правила, пишет новое предложение с маленькой буквы, несмотря на то что только что раз 10 проговорили как правильно писать, аналогично с другими правилам. Прокалываем весной кортаксин, танатен, немультивит. Может немного стимулируют, но в корне проблему не решают. Подскажите как я могу помочь своей дочери, боюсь что во втором классе, когда будут ставить оценки начнутся серьёзные проблемы.
Ответ: 

У моей дочки проблемы со вниманием и она очень медлительна. В школе не успевает записывать классную работу (пишут замечания: чем занималась, будь внимательнее, опять просидела, ничего не успела), на балете тоже от того что в голове не запомнились движения не получается хореография, хотя все данные есть (фигура, рост, комплекция). Когда ей задаешь вопрос очень медленно начинает сначала делать, затем медленно произносит. По математике, считать умеет, в задачи вникает долго, по русскому, буквы выводит аккуратно, красиво но не применяет правила, пишет новое предложение с маленькой буквы, несмотря на то что только что раз 10 проговорили как правильно писать, аналогично с другими правилам. Прокалываем весной кортаксин, танатен, немультивит. Может немного стимулируют, но в корне проблему не решают. Подскажите как я могу помочь своей дочери, боюсь что во втором классе, когда будут ставить оценки начнутся серьёзные проблемы.

Возможно, стоит обратиться к неврологу и пройти ряд диагностических процедур на выявление соматических причин данного поведения. Если таковые есть, то найти соответствующие программы адаптации. Если нет, тогда это особенности темперамента. В любом случае Вам нужно подстраиваться по возможности под ее ритм. Можно стимулировать процесс развития, присоединяясь движением к ребенку. Например, если она пишет, берете ее руку в свою и пишите чуть быстрее и чуть красивее. То же самое, если танцует,встаньте позади и продолжайте ее движение, добавляя небольшой комфортной скорости и растяжки.

Читать далее

Вопрос:  Добрый день. Моему сыну 16, дважды находила нацвай. Что делать? Говорить с ним на эту тему, будет отрицать и будет более осторожным? Что нам делать?
Читать далее

Вопрос:  Добрый день. У нас полная семья, папа работает много поэтому вечером приходит поздно и с ней времени проводит мало. Дочь ходит в частный детский садик с 2,8 года, адаптационный период длился 1,5-2 месяца. Потом стала ходить в садик с удовольствием. В садик ее водит муж. Сейчас 4 года , после новогодних праздников, ни в какую не хочет идти в садик; сначала говорила что ее обижает мальчик, с мальчиком проведена беседа вроде перестал к ней подходить. Потом она заболела просидели на больничном 1,5 недели, вышли с больничного с утра пошла в садик нормально, покуксилась немного, зато вечером мне закатила истерику, в садик ходить не буду...... Затем она попросила, чтобы его (мальчика) не ложили рядом с ней спасть, я позвонила в садик попросила воспитательницу, чтобы поменяли местами с другим ребенком. Ее положили спать в другой стороне. Забрала с садика, спрашиваю как прошел день, говорит все хорошо. По дороге домой мне сказала что пришла новая девочка, на вопрос как ее зовут и играла ли она с ней, сказала не знает как зовут и играть с ней не будет. Пришли домой стала просить чтоб позвонила воспитателю и попросила не ложить спать рядом с мальчиком, который ее обижал. Я ей сказала , что звонить не буду, т. к. с воспитателем все оговорено. В ответ закатила истерику, я попросила ее успокоится и объяснила еще раз. Причем в тот момент когда я объясняю она начинает кричать сильнее. Затем я стала игнорировать ее крики и со временем она успокоилась. Затем через некоторое время, сказала что не хочет чтоб новая девочка ходила в детский сад, на что ей ответила что это перебор и объяснила что не все будет как хочешь ты. Затем опять начала просить позвонить воспитателю. Я ей еще раз объяснила что звонить не буду. По ныла и успокоилась.Утром кода она проснулась я ей говорю - доброе утро!, она в начала реветь и говорить что утро не доброе, я ей говорю ладно пусть будет не доброе, начала реветь сильнее, я ей говорю пусть будет доброе, чего плачешь? Ответа не услышала. Начала опять говорить чтоб позвонила воспитателю,...затем возьми меня к себе на работу, ...затем останусь одна дома и т.д.. Меня конечно всю трясет от такого утра, собрала волю в кулак... поцеловала ее и ушла на работу, в след она еще орала, там муж ее начал успокаивать и собирать ее в садик. Вечером в садике спросила как она себя вела, мне сказали хорошо, играла с новой девочкой и с мальчиком который ее обижал тоже играла. Я ничего не понимаю? Не знаю что делать? Как мне вести себя в данной ситуации? Может не правильно идет воспитание ребенка? Не могу понять что произошло ? Почему так резко пере хотела ходить в садик. Подскажите пожалуйста. Спасибо!
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! У меня непростая ситуация: родственницу (мать-одиночку) лишают родительских прав, девочка 4х лет рискует оказаться в детском доме. Кроме меня, есть только бабушка с дедушкой, но им уже за 70. Вариантов нет, мне придётся воспитывать ребёнка. Сложность в том, что у меня самой 4ро детей, младшей дочери 3 года, она очень добрая, доверчивая девочка - поздний ребёнок, и мы любим её до умопомрачения. Я знаю, что не смогу любить приемного ребёнка даже вполовину от этого, а притворяться не умею, да и дети все равно чувствуют фальшь. Кроме того, девочка диковатая и уже испорченная распутным образом жизни матери - она уже свободно рассуждает на тему секса и наркотиков...
Я просто в панике, эта ситуация не даёт мне покоя, даже спать спокойно не могу. Необходимо принять решение, но боюсь не справиться и навредить собственному ребёнку. В то же время не прошу себе, если малышка окажется в детском доме.
Ответ: 

Юлия, в данной ситуации нужно быть твердо уверенной и хотеть этого ребенка. Любые мысли о самопожертвовании испортят жизнь Вам ей и вашей семье. Обратите внимание на промежуточные варианты общения с ребенком. Частые посещения, "гостевой режим", когда ребенка отдают Вам на выходные и пр. Посетите дет. дом., познакомьтесь с директором, посмотрите условия содержания ребенка. И как только соберете всю информацию, Вам будет гораздо легче принять окончательное решение, как сделать, чтобы всем было комфортно и прежде всего ребенку.

Читать далее

Вопрос:  МЫ С МУЖЕМ НЕДАВНО РАЗВЕЛИСЬ. Я СТАЛА ЗАМЕЧАТЬ ЧТО МОЯ СЕМИЛЕТНЯЯ ДОЧЬ ЧАСТО МИНИМУМ 5 РАЗ В ДЕНЬ МЕНЯ СПРАШИВАЕТ -МАМА ТЫ МЕНЯ ЛЮБИШ. ПЕРЕД СНОМ.КОГДА ИДЕТ В ШКОЛУ Я ЕЙ ВСЕГДА ПОВТОРЯЮ ЧТО ОНА САМАЯ ЛЮБИМОЯ МОЯ ДЕВОЧКА.КАКОЕ ОБЬЯСНЕНИЕ ЭТОМУ МОЖЕТ БЫТЬ. ЗАРАНЕЕ ОГРОМНОЕ СПАСИБО
Ответ:  Условия жизни ребенка изменились. Развод для ребенка выглядит не так, как для взрослого. Взрослый принимает непосредственное участие, ребенка же ставят перед фактом. Именно поэтому дети склонны испытывать чувство вины или страха и пр. для того, чтобы хоть как-то быть приобщенным к процессам семьи. Для нее изменился мир и прежде всего изменилась мама. Выбита опора стабильности и в этом смысле ребенку не понятна его роль и статус в новой ситуации. То, что Вы ей говорите, что любите - это необходимость, но что-бы ребенок начал чувствовать уверенность, необходимо разъяснять ей и Ваши чувства в сложившейся ситуации. Объяснять, почему мама впадает в ступор или стала слишком активна или подавлена и пр... Конечно, не нужно слишком ярких эмоций. Ваши слова должны успокоить Вашего ребенка и сделать его ближе, а не испугать еще больше.
Читать далее