Советы психолога

Вопрос:  Доброе утро! Мой сын в школе говорит, что не хочет жить, а дома при разговоре не говорит об этом. Спрашиваю, говорит я уже перерос этот период. Что делать даже не знаю. Забросили учебу, с учителями отношения не складываются, хотя учимся в этой школе с 1 класса. 3 года назад у нас умер отец, все думала, что еще никак не может принять это, но время идет
Ответ: 

Здравствуйте, Саргылана. К сожалению, в вашем коротком вопросе мало информации. Не понятно, как давно сын забросил учебу, часто ли говорит в школе, что не хочет жить или упомянул об этом единожды. Ваш сын - подросток, а многие особенности поведения подростка связаны с психологическими изменениями и с физиологическими изменениями в организме. Подростковый возраст характеризуется эмоциональной неустойчивостью и резкими колебаниями настроения (от экзальтации до депрессии). Поведение подростков зачастую бывает непредсказуемым, за короткий период они могут продемонстрировать абсолютно противоположные реакции:неуемная жажда деятельности может смениться апатией, отсутствием стремлений и желаний что-либо делать; потребность в общении сменяется желанием уединиться. Поэтому сложно сказать: разговор о нежелании жить – это минутное настроение или основной фон переживаний. Но совершенно справедливо, что вы обращаете на это внимание. Смерть отца – большая психологическая травма. Конечно, она могла спровоцировать или обострить все те реакции ребенка, о которых вы пишите. Возможно и вы сами, все еще находитесь в процессе горевания. Возможно, вам стоит обратиться за очной консультацией. Озвученная вами проблема - повод обратиться за помощью в бесплатные психологические центры.

Читать далее

Вопрос:  Доброго времени суток!

После развода бывший супруг отказался добровольно передать сына на воспитание мне, матери ребёнка. Я предпринимала множество попыток договориться. Никаких препятствий с моей стороны к его участию в воспитании не было. Он же напротив, если что то не нравилось ему в нашем взаимодействии, ограничивал контакт с ребёнком. Открыто говорил ребёнку какая его мама не хорошая, бросила их и тому подобное... Не буду говорить что я исключиткльно положительно веду контакт с ребенком, это будет не правдой. Но все же, по моему мнению, с моей стороны гораздо меньше деструктивного. Я работаю над собой, читаю много литературы по установлению доверительного контакта с детьми, получаю психологическую помощь, дабы мои травмы не оказали негативного влияния на сына. Очень переживаю за него. Искренне стремлюсь создать ему комфортные условия для развития. Я обратилась в суд, с целью определить место жительства сына со мной. В ходе судебного процесса была проведена психологическая экспертиза обоих родителей и сына. Заключение - сыну будет лучше с отцом... Прошу пояснить, я не понимаю ни единого плюса. Хотя бы предположение. Не могу ничего понять.  Как так??? Отец, который не занимался с ребёнком до момента развода, который употреблял марихуану все время, имеет судимость за это, пусть даже несколько лет назад, который употребляет по сей день и ещё разные курительные вещества, который травмирует психику ребёнка, настраивая его против матери и младшей сёстры... Помогите понять, какие плюсы получает ребёнок проживая с отцом, а не с матерью, которая не пьёт не курит работает имеет высшее образование, делает все возможное чтобы создать детям необходимые условия.... Я очень люблю его и дочь. Они мне очень дороги. Я вижу угрозу для ребёнка в проживании с отцом.
Читать далее

Вопрос:  В разводе с мужем уже 10 лет, дочь отличница спортсменка, гордость моя. Все 10 лет, отца не интересовала дочь, алименты не платил. В последнее время замучил звонками и обращениями, в связи с постоянными его встречами с судебными приставами. Приняла не легкое решения о лишении отцовства. Решила обсудить этот вопрос с дочерью, в процессе разговора выяснилось, что когда ей было 4,5 года отец приставал к ней. У меня шок....., в голове не укладывается, как реагировать. На вопрос почему не сказала раньше, ведь обсуждаем любые темы, парней, друзей и др. Сказала, что была маленькой и не понимала, а потом не хотела расстраивать. Как я могла не заметить, что делать??? Это же травма для доченьки, как поступить??? Куда сообщить??? Куда обратиться??? помогите...
Ответ: 

Здравствуйте, Юлия. В ваших словах слышится много волнения, беспокойства. Вы вините себя в том, что не заметили, проглядели. Сама ситуация развода очень травматична для всех членов семьи, им всем требуется психологическая поддержка. Возможно, в той ситуации у вас самой было мало душевных сил, чтобы вовремя заметить происходящее. Второй аспект – в возрасте 4,5 лет дети часто фантазируют, потому сейчас с уверенностью сложно сказать, что произошло в то время между отцом и вашей дочерью. Но чтобы во всем разобраться и не допустить развития психологической травмы у ребенка,стоит поговорить об этом и прояснить подробности при личной встрече с психологом. На нашем сайте есть карта с адресами всех бесплатных служб психологической помощи, кроме того вы можете обратиться на бесплатный телефон доверия 8-800-200-01-22.

Читать далее

Вопрос:  Добрый день. Моя 16-летняя дочь дружит с парнем 25 лет. Не знаю, что мне делать, как реагировать? Она утверждает, что сексуальных отношений у них нет. Она его очень любит, затевает скандал, когда пытаешься поговорить об их отношениях. Как себя вести, что делать?
Ответ: 

Здравствуйте, Светлана. Из вашего рассказа видно, что дочь вам доверяет свои тайны. На мой взгляд, важно сохранить теплые отношения с дочерью, потому не спешите запрещать ей встречаться. Лучше в ваших с ней беседах обсудите темы контрацепции, поведайте о ваших переживаниях, о своей любви к дочери. Возможно, рассказ о вашей первой влюбленности сделает вас ближе.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Моя дочь зациклена на пони. Всё что с ними связано: мультфильмы,игры,разговоры, с ними спит. Её не интересует ничего, даже если начинаешь ей что то рассказывать другое, она все равно переключает разговор о пони. Может это психологическое что-то.
Ответ: 

Здравствуйте, Наталья.

В таком возрасте пристрастие к сказочным персонажам, вера в то, что они существуют на самом деле, и даже общение с ними являются нормальными. Это важный этап развития фантазии, воображения ребенка.

Поэтому волноваться и, тем более, запрещать дочери увлекаться пони не имеет смысла и даже может негативно сказаться на Ваших с ней отношениях. Лучше принимать ее увлечение, время от времени спокойно и заинтересованно разговаривать с ней о пони. В доверительных разговорах Вы можете выяснить, что именно в них так ее привлекает. Возможно, девочка находит в пони то, чего ей не хватает в реальной жизни. В таком случае воспринимайте такое поведение дочери как подсказку Вам о том, как себя вести с ней – проявлять ли больше любви и внимания, чаще хвалить или обнимать.

Также она может неосознанно использовать игру с пони для проживания своих эмоций в каких-то трудных жизненных ситуациях. И тогда это увлечение имеет для девочки даже целительный характер. Вы можете по ее игре понять, какие у нее возникли трудности и помочь с ними справиться, подсказать ей, как себя лучше вести.

В целом, старайтесь выявлять приятные моменты, которые Ваша дочь находит в игре с пони, в реальной жизни, людях и занятиях. Но не настаивайте, если она сразу не воспринимает Ваши предложения заняться чем-то другим. Просто продолжайте предлагать ей различные возможности и варианты, и постепенно сильное увлечение пони пройдет.

Если же оно будет сохраняться длительное время, вплоть до 6-7 лет, то можете обратиться на очную консультацию к психологу, чтобы выяснить истинные причины такого поведения Вашей дочери.

Читать далее

Вопрос:  Мы с сыном подготовили рисунки с ответами и анкету из раздела "консультация психолога по детским рисункам" но не могу отправить их на сайт, выдает ошибку, пробовала с разных компьютеров никак. На форуме мой вопрос остался без ответа. Можно эти рисунки с анкетой скинуть по Эл.почте, жалко много потратили на это времени, и зря. Пишу вам сюда так как последний шанс получить обратную связь.
Читать далее

Вопрос:  Мне 16 лет, я чувствую себя потерянной, боюсь что-то сделать сама, комплексую по каждому поводу, замкнута, а все из-за того, что родители постоянно унижают меня, особенно мама. Я не могу что-то рассказать ей, даже когда мне нужна помощь, к ней я не могу обратиться. Она постоянно говорит, что я ничего не умею, что я тупая, что я страшная и никому не нужна. В своей семье я чувствую себя никем. Однажды мама назвала меня шалашовкой, потому что я собиралась на улицу. Друзей у меня нет,потому что гулять меня практически не пускают ,единственный человек, который меня понимает, это мой парень. Через год мне ехать учиться в город, а я всего боюсь, в каких то ситуациях даже не знаю, что ответить, боюсь, что будут смеяться. Помогите пожалуйста.
Ответ:  Здравствуйте, Наташа. Возраст, в котором ты находишься, бурный и сложный. Детская непосредственность, открытость, доверчивость сменяются повышенной требовательностью к себе и окружающим, категоричностью суждений, склонностью к уединению, скрытностью.В это время человек становится более ранимым, обидчивым. Очень жаль, что мама не может стать твоим другом и советчиком сейчас. Оглянись вокруг, может есть кто-то рядом из взрослых, у кого ты могла бы спросить совета и найти поддержку? Может, это бабушка или учитель, которому ты доверяешь? Для подростков написано много толковых книг. Почитай их, возможно на многие свои вопросы ты найдешь ответы там: Ди Снайдер «Курс выживания для подростков», Анита Найк «Практическая психология для девочек, или как относиться к себе и к мальчикам». Все свои тревоги и опасения можно обсудить с психологом при личной встрече или обратиться на бесплатный телефон службы доверия 8-800-200-01-22. На нашем сайте есть карта с адресами всех бесплатных служб психологической помощи.
Читать далее

Вопрос:  Добрый день! Интересует сразу 2 вороса: 1 - какие книги Вы рекомендуете почитать родителям, чтоб воспитать уверенного в себе человека или что-то в этом роде....2: от своего сына, очень часто слышу слово "хочу" но это не страшно, пока объяснениями справлюсь, а вот когда он что-то сам делает и у него это не получается, например собрать лего...он кричит, психует и начинает плакать. Объяснения такого рода, как и у меня не все сразу получалось, нужно пробовать и не растраиваться - не воспринимает. Нужно ВСЕ бросать, уговаривать его и строить лего с ним вместе.
Ответ: 

Прежде всего почитайте Ю.Б.Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?» Похоже, что у Вас требование к ребенку не по возрасту. Садиться в таком возрасте и делать лего с ребенком - это, скорее, норма, чем исключение. Он должен «заразиться» вашей выносливостью при совместной деятельности.

С другой стороны позаботьтесь о себе, осознайте собственную усталость от того, что приходится делать много скучных -и очевидных для Вас вещей и, когда помогаете ребенку, делайте это ради него, а не ради себя. Но ради себя в другое время делать Ваши желанные дела тоже необходимо.

Читать далее

Вопрос:  Что делать, если ребенок сильно орет и не прекращает пока его не шлепнешь ремнем? Орет очень сильно, что потом горло болит.
Ответ:  Возможно, ему не хватает вашего позитивного внимания. Ребенок не станет кричать, если мама счастлива быть вместе с ним, каким бы он ни был, а оставляя его, заботиться о том, чтобы он сильно не тревожился. Подумайте, возможно, в последнее время в его жизни произошли события, к которым он был не готов. Например, поход в дет.сад., тогда ему тем более нужна ваша поддержка. Понаблюдайте за собой, проанализируйте свое поведение, подумайте над тем, достаточно ли много времени вы проводите с ребенком.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Скажите пожалуйста где есть центры для мам и детей с трудной жизненной ситуацией, принимающие с периферии? С какого возраста, условия и документы необходимые для этого.
Ответ: 

Здравствуйте, Татьяна! На нашем сайте есть раздел «Службы психологической помощи». Вы можете воспользоваться картой и найти адреса, телефоны и другую полезную информацию о службах в вашем регионе. Кроме того, вы всегда можете обратиться на бесплатный всероссийский телефон доверия 8-800-2000-122. При звонке на этот номер в любом населенном пункте Российской Федерации со стационарных или мобильных телефонов дети в трудной жизненной ситуации, подростки и их родители, иные граждане могут получить экстренную психологическую помощь.

Читать далее