Советы психолога

Вопрос: 

Добрый день!

Помогите понять, как правильно организовать взаимодействие ребенка с планшетом/компьютерными играми. Сын очень любит играть на планшете. Время, проведенное в игре у нас ограничивается нами, но часто я вижу как трудно ему вырваться из игры после его завершения. Так же замечаю, что о некоторых играх он говорит постоянно - т.е. это является достаточно сильным увлечением, сродни мании, и это пугает развитием психологической зависимости.

С другой стороны, большинство детей сейчас так или иначе играют, и это является уже частью культуры, они общаются на темы игр и т.д.

Были периоды, когда я убирала планшет из виду, при его упоминании напоминала что планшета нет - ребенок и не настаивал. Но стоило поехать в гости например, где есть планшет, где играть принято целыми днями, ребенок снова впадает в это постоянное желание играть.

И вот вопрос: как правильно воспитать у ребенка здоровое отношение к играм, без зависимости. Ограничить вообще от присутствия планшета в жизни? В пределах дома возможно, хотя им пользуемся для работы, но можем удалить все игры чтобы ребенок не мог играть, но так или иначе ребенок будет "запойно" играть в периоды, когда будет находится в гостях у бабушки, где есть ребенок с планшетом и свободный доступ. Получается, ограничивая дома, мы как бы провоцируем вот этот повышенный интерес к запретному, что ведет к зависимости? Второй вариант - разрешать по времени, условно 40 минут в день. Но это будет значит поощрять постоянно подпитывать интерес, и провоцировать постоянные споры о завершении игры, опять делая из этого запрет, но еще и поощряя, и это похоже на созависимое поведение, и наверняка способствует развитию игромании? Отдать на усмотрение ребенка и предоставить ему выбор? - но он будет играть не замечая времени и окружающего мира, и постепенно интересы реальности перестанут быть значимыми.

Может есть еще варианты выстраивания данных отношений, которых я не вижу? Или может я заблуждаюсь по поводу неверности одного из методов? Подскажите, как правильно родители должны себя вести?

Ответ: 

Здравствуйте, Лиза. Различные гаджеты все увереннее вторгаются в нашу жизнь. Вы совершенно правильно заметили, что необходимо дозировать общение ребенка и планшетом. Установите временные границы в соответствии с возрастом вашего ребенка и будьте тверды. Как сделать так, чтобы не формировалась игровая зивисимость? Сложный вопрос. Важен пример самих родителей. Если мать и отец дома много времени проводят у компьютера или опустив глаза в смартфон, то именно эту модель взаимодействия с гаджетами усвоит ребенок. Если же родители смогут показать ребенку, что мир разнообразен и очень интересен, что удовольствие можно получать разными способами, тогда ваши совместные прогулки, походы в кино, музеи и проч. будут отличными конкурентами планшету.

Читать далее

Вопрос:  "Поймали" дочь в тот момент, когда она пыталась наглотаться таблеток, но, к счастью, не успела. Утешаем себя, что, видимо, и не хотела успеть, играла на нервах... Но страшно. Она написала нам прощальное СМС и закрылась в комнате. На наши модьбы открыть дверь, не отвечала. Когда сломали дверь, увидели, что у нее в ладони горсть таблеток от давления (бабушкины). Говорить на эту тему не хочет. Только плачет. Как с ней говорить?
Ответ: 

Здравствуйте, Анна.

Ситуация очень серьезная, несмотря на то, что девочка не довела самоубийство до конца. В этой ситуации важно быть очень чутким к поведению подростка. Если Ваша дочь замыкается в себе, отталкивает Вас, не настаивайте, но дайте знать, что всегда готовы прийти на помощь, когда ей это потребуется. Вы можете ненавязчиво предложить позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122, например, оставив открытой на компьютере страницу с этим номером.

Возможно, через какое-то время она согласится на разговор. Если причина ее поступка Вам не известна, постарайтесь ее выяснить, выслушайте и примите всерьез ее слова и чувства. Цените и благодарите ее за доверие, ставьте себя на ее место. В момент отчаяния очень важно иметь поддержку друга, но выслушивать благоразумные доводы родителя совершенно не хочется, какими бы убедительными они не были. Самое главное – девочке важно знать, что Вы на самом деле дорожите ей и любите ее, несмотря ни на что.

Читать далее

Вопрос:  Узнала об измене мужа. Он говорит, что это случайность, но я простить не могу. У нас дочке всего три года. Муж уходить не хочет, но я даже разговаривать с ним не могу – срываюсь на упреки. Как лучше для ребенка – жить в такой обстановке или без папы?
Ответ: 

Здравствуйте, Нина.

В Вашей непростой ситуации необходимо отделять отношения с мужем от отношений с дочерью. Если Вы больше не можете доверять человеку, с которым живете, то никакие разумные доводы не сделают ваши отношения прежними. Возможно, стоит дать себе какой-то срок, чтобы понять, сможете ли Вы простить мужу измену со временем.

Конечно, для ребенка очень важно общение с отцом. Но не менее важна и обстановка дома, Ваше душевное состояние. Дети очень чутко воспринимают эмоции родителей и испытывают сильную тревогу, если не знают причин этих эмоций. Поэтому обязательно поговорите с дочерью, если примете решение о разводе или даже о временном расставании с мужем. Главное показать ей, что в происходящем нет ее вины, а Ваши с папой ссоры никак не повлияют на отношение к ней, вы оба останетесь для нее любящими родителями.

Также Вы можете обратиться вместе с мужем на очную консультацию к семейному психологу, чтобы посмотреть на ситуацию со стороны и принять наилучшее для всех решение.

Читать далее

Вопрос:  Хочу уйти от мужа. Просто не люблю его. Но ребенок совсем маленький – два года. Отразится ли развод на психике ребенка в таком возрасте?
Ответ: 

Здравствуйте! Ребенок в этом возрасте, в первую очередь, обращает внимание на эмоции, интонации и ваше состояние. Если он чувствует напряжение и то, что Вы все время расстроены из-за семейной ситуации, то тревожность будет передаваться и малышу. В первую очередь, Вам нужно разобраться, является ли Ваше желание уйти окончательным. Если Вы приняли такое решение, то состояние ребенка будет зависеть от того, как Вы будете себя чувствовать во время и после разрыва (сможете ли сохранить спокойствие и стабилизировать эмоции). Также позаботьтесь о том, чтобы ребенок не утратил связи с отцом, чтобы они продолжали видеться и проводить время вместе. Для ребенка он всегда останется папой, роль которого на протяжении всей жизни будет очень важной.

Рекомендую Вам прочитать статью «Как рассказать ребенку о разводе?»

Читать далее

Вопрос:  У моего отца появилась любовница. Я их видела вместе. Что мне сделать? Нужно ли рассказать маме?
Ответ: 

Здравствуй! Очень жаль, что ты стала свидетелем этих неприятных для тебя событий. К сожалению, случается, что мама и папа расстаются, и на это не всегда можно повлиять… Ты должна понимать, что твои родители – взрослые люди и они смогут решить эту проблему самостоятельно. Мама заметит изменения сама (возможно, она уже об этом догадывается). Либо папа поймет, что ошибся, и постарается исправить ситуацию. В любом случае, отношения изменились только между мамой и папой, но они всё так же любят тебя, и ты конечно же не виновата в их разрыве. Что бы ни произошло, твои мама и папа все равно останутся твоими мамой и папой, твоей семьей.

Читать далее

Вопрос:  Сын начал курить. У нас все в семье курят, но я не хочу, чтобы он это делал. Как с ним лучше поговорить, если мы с отцом не можем быть для него примером?
Ответ: 

Здравствуйте! Безусловно, пример родителей – это самая главная школа. Ребенок усваивает и копирует то, что видит в реальной жизни, а не то, что слышит на словах. Очень сложно объяснить, что курить – это неправильно, если курят все члены семьи. И все же можно попытаться это сделать, например, рассказать с какими проблемами вы сталкиваетесь из-за этой привычки (зависимость, проблемы со здоровьем, преждевременное старение, нездоровый цвет лица, неприятный запах и пр.) и рассказать (если это так), что были бы рады бросить курить и что это сложно сделать, когда курение уже вошло в привычку (а значит, лучше не начинать, чтобы не испытывать этих проблем). Кроме того, нужно понимать, что ребенок уже взрослый и чтобы бросить курить, ему необходима собственная мотивация и понимание, что ему это не нужно. Предложите ему прочесть книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» (либо посмотреть одноименный фильм).

Читать далее

Вопрос:  Моему младшему сыну недавно исполнилось пять лет, но он очень сообразительный. Может быть, стоит отдать его в первый класс с сентября? Уверена, все тесты он напишет. Как это может отразиться на его психике?
Ответ: 

Здравствуйте! Помимо сообразительности, есть еще много важных показателей готовности к школе. Например, физиологическая и психологическая готовность. Под физиологической готовностью подразумевается, например, зрелость определенных структур головного мозга, отвечающих за произвольное поведение, и они созревают только ближе к семи годам. Психологическая готовность – эмоциональная зрелость, умение контролировать эмоции, проявлять сдержанность, не обижаться на критику, адекватно оценивать свои способности, следовать правилам, понимать слово «нет» и целый ряд других параметров. Получается, что умение читать/писать/считать далеко не единственные показатели для успешного обучения. Кроме того учителя отмечают, что дети, которые пошли в школу раньше (например, с шести лет), очень сильно утомляются и испытывают чрезвычайные перегрузки.

Если ребенок пойдет в школу слишком рано, он может столкнуться со следующими проблемами:

• адаптация проходит сложнее,
• ребенок испытывает сильные перегрузки,
• не готов усваивать материал полностью (особенности внимания),
• полученные знания непрочные (особенности памяти),
• ребенку не хватает игровой деятельности,
• проблемы с дисциплиной (ребенку сложно не отвлекаться),
• интересы с одноклассниками могут не совпадать,
• сложности с самообслуживанием в школе.

Сейчас психологи не рекомендуют отдавать детей в школу раньше 7 лет, если нет исключительных обстоятельств. Также по закону в школу принимаются дети с 6,5 лет (до этого возраста требуется получить специальное разрешение).

Рекомендую Вам к просмотру нашу передачу «Счастливый ребенок: Школа с шести или с семи»

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Ребенок пошел в сад, ходил неделю (больше болел). Адаптация шла более-менее. Плакал как и все, когда приходил, потом успокаивался и играл. Последние дни перед болезнью вообще хорошо ходил и не плакал. 
Ответ: 

Здравствуйте, Оксана.

Замечательно, что Вы с большим вниманием относитесь к сыну. Согласитесь, что, в конечном итоге, Вашей целью является счастье Вашего ребенка, поэтому и правильным для него является то, что делает его счастливым. Если детский сад этому не способствует, и есть возможность оставлять ребенка дома, то в посещении детского сада особенной потребности нет. Задачи социализации и общения можно решить и другими способами, например, гуляя на детской площадке или встречаясь с друзьями, у которых дети такого же возраста.

В среднем ребенку требуется около месяца, чтобы привыкнуть к отсутствию мамы рядом в новой обстановке. Однако некоторым детям – до 2-3 месяцев. Возможно, необходимый Вашему сыну период еще не прошел, и тогда стоит помочь мальчику адаптироваться к детскому саду, эмоционально поддерживая его, оказывая дополнительное внимание и проявляя любовь.

Можно расспрашивать его о том, что интересного произошло в течение этих полутора часов, узнавать у воспитателя, отвлекает ли его что-то хотя бы ненадолго. Сконцентрируйтесь на позитивных событиях и ощущениях сына, если они есть, старайтесь их поддерживать и приумножать. В то же время, не закрывайте глаза и на его негативные эмоции, их необходимо проговорить, постараться понять и затем уже плавно переходить к позитивным событиям.

Но если при всех Ваших стараниях реакция мальчика на детский сад не меняется, возможно, он пока не готов к отделению от Вас. В таком случае лучше действительно дать ему еще время подрасти и повторить попытку позже.

Также Вы можете обратиться на очную консультацию к психологу, чтобы выявить более глубокую причину такого поведения сына и помочь ему привыкнуть к расставанию с Вами. Помните, что главным ресурсом в любой ситуации является Ваша любовь и эмоциональный контакт между Вами и Вашим сыном.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте.
Моей дочери через несколько дней два года. Она говорит много слов и даже сочетает их, но полностью изъясняться не может еще. Когда ей что-то не нравится, кричит. А не нравится ей многое - одеваться, когда ее трогают другие люди (даже дедушка и другие родственники, которых не видит каждый день), когда что-то не так как хочется ей.
Как мне себя вести? Переждать этот период и надеяться, что когда она сможет по-настоящему говорить и объяснять что именно ей не нравится, станет легче? или уже сейчас принимать меры и наказывать ее/ругать/кричать/ставить в угол? Простые разговоры, аргументированные доводы о том, почему и где нельзя кричать - на нее не действуют. Мне уже стыдно с ней куда-то ходить, потому что она везде постоянно орет. А дома со мной наедине очень ласковая и веселая.
Спасибо!
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, я в отчаянии и не знаю у кого просить помощи. Мой сын не хочет нормально учиться в школе. Учиться на одни двойки. Сейчас он в 9 классе и я даже не представляю как он будет здавать экзамены. Меня пригласили вместе с ним на педсовет, а он даже и слышать не хочет чтобы сомной туда идти. Боюсь что его выгонят со школы, до того как он ее закончит. Я его воспитываю одна, если раньше он меня как то слушал, то сейчас я для него уже не авторитет. Что делать, подскпжите пожалуйста?

Читать далее