Советы психолога

Вопрос:  Дочь очень много плачет. Ее ничего не радует. Учится отлично. Замечательные успехи в математике олимпиадного уровня. Не может общаться со сверстниками. Я вижу, что с ней что-то не то. Но не знаю, как можно ей помочь
Ответ: 

Здравствуйте, Ольга. Причин такому поведению может быть несколько, и все они – лишь мое предположение, так как в вашем вопросе мало информации: часто ли плачет ваша дочь? Давно ли это началось? Есть ли у вас доверительные отношения? Итак, причины:

Это могут быть проявления подросткового возраста. Ребенок растет, меняется ее гормональный фон в том числе. А от этого настроение может быть очень цикличным: ребенок то бурно радуется , то сильно грустит по мнению родителя будто бы без причины.

Затруднения в общении со сверстниками могут быть причиной огорчения вашей дочери. Дело в том, что в подростковом возрасте общение со сверстниками выходит на первый план. Взрослые уже не играют такой важной роли.

Но это пока всего лишь предположения. Уверена, что как мама вы многое можете. Просто будьте рядом с дочерью. Дайте ей понять, что она может рассчитывать на вашу помощь и поддержку. Скажите ей об этом. Подскажите, что есть Телефон Доверия для детей и подростков. И если открыться маме ей трудно, то можно анонимно рассказать о своих чувствах психологу по телефону. На нашем сайте есть список центров, где можно получить консультацию психолога очно и бесплатно.

Есть книги для подростков и их родителей: Анна Гавальда «35 коло надежды», Ди Снайдер «Курс выживания для подростков» - они помогу вашей дочери понять саму себя, разобраться, что происходит с ее телом и душой, помогут ответить на трудные вопросы и подскажут выходы из трудных ситуаций.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Я не знаю, что отвечать сыну по поводу смерти. Он иногда начинает со страхом в глазах спрашивать:"А ты не умрешь? Ведь все умирают. А я умру? Мы состаримся и умрем" И начинает плакать. Я говорю, что не умру, а он говорит, что ведь все умирают, Говорю, что к этому времени эликсир вечной молодости изобретут. Он говорит, что, а вдруг не изобретут. Я говорю, что если умрем, то потом встретимся в другой жизни. Он плачет и говорит, что не хочет в другой встречаться, что хочет тут жить с нами и чтобы никто не умирал. Чтобы я не сказала, все равно он понимает, что все когда - нибудь умрут и я вижу, что у него в душе просто катастрофа от этого страха. Посоветуйте, как его успокоить.
Ответ: 

Наталья, здравствуйте. В процессе взросления в разные возрастные периоды дети по-разному задумываются о смерти. Дошкольники (до 5 лет) как правило, видят смерть как обратимую, временную и обезличенную. В сказках герои могут умирать и оживать. От 5 до 9 лет ребенок осознает, что все умирают, могут представлять смерть как скелета с косой, ангела смерти.

Ребенок задает вопросы по теме смерти - отвечать надо честно.

Если вы хотите дать ребенку информацию о смерти, но вам сложно самой подобрать слова, можно почитать вместе книгу П. Стальфельт «Книга о смерти». Есть и отличные художественные произведения для детей, в которых дано полное объяснение смерти: У. Старка и С. Вирсен «Звезда по имени Аякс», а также в книге К. Ф. Окесон и Э. Эриксон «Как дедушка стал привидением». В этих книгах на глазах читателя разворачивается работа души по проживанию смерти близкого существа, приводящая к светлой печали. Переживая вместе с героем, ребенок сам проделывает эту работу. В конце ребенок принимает необратимость смерти и в то же время понимает, что умершие могут присутствовать в нашей жизни в памяти, в воспоминаниях о совместно пережитых событиях, временах.

На нашем сайте «Я-родитель» есть статья на тему смерти, в которой даны конкретные ответы-подсказки для родителей на вопросы детей.

Теперь вы будете чувствовать себя более уверенно, разговаривая с ребенком о смерти.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Моему ребенку 3.5 . Ребенку уделяется достаточно времени. Читаем книги, слушаем песенки, рисуем, гуляем,ходим на развивашки, даже отрываюсь от домашних дел, если ребенок просит или прошу немного подождать. Засыпает в обнимку с мамой.   В то же время, есть сложности с послушанием. Садимся кушать, переодеваемся  - с просьбы, произнесенной  в десятый раз. Я делаю замечание, доча  смотрит в глаза, и делать поперек. В кафе не сидит на одном месте , а скачет. Если выключаю мультик, то, иногда, проявляет агрессию и может стукнуть ( о количестве мультиков стараемся договариваться заранее). В гостях у бабушки с дедушкой становится еще менее управляемой.  У родственников складывается впечатление, что ребенок меня не слушается, и меня постоянно попрекают этим.   Чтобы я воспитывала!!!!! Как быть  в данной ситуации, нужно  ли быть строже к чаду и какие воспитательные меры применять???   Я стараюсь отвлечь, что-то посулить (сказку),вроде, стараюсь стоять на своем- чтобы "нет" было всегда" нет", но иногда "нет" может превратиться в "да" если ребенок пытается договориться. Заранее спасибо!
Ответ: 

Здравствуйте, Светлана.

В настоящий момент Ваша дочь, скорее всего, переживает кризис трех лет. И такое неуправляемое поведение говорит о том, что она взрослеет, постепенно отделяясь от Вас. Девочка чувствует, что уже может многое сделать без Вашей помощи, но самокритичность пока не развита, поэтому она пока не осознает, что все еще достаточно сильно зависит от Вас. Также конфликты происходят от того, что раньше ей необходимо было только, чтобы Вы поняли, что ей нужно, и тогда ее потребности были удовлетворены. Но теперь она совершенно ясно научилась сообщать Вам о своих желаниях (например, смотреть мультфильмы), но Вы при этом почему-то их не выполняете (выключая телевизор).

Ваша задача принять тот факт, что это нормальный этап развития самостоятельности ребенка. Так она учится таким важным в жизни навыкам, как упорство, отстаивание собственного мнения, уверенность в себе. Хоть это может быть и непросто, запаситесь терпением и цените ее попытки принять самостоятельные решения, пусть даже они ошибочны. При этом у Вас есть возможность продемонстрировать девочке, как можно эти ошибки исправить.

С родными лучше всего поговорить наедине, без девочки, в удобное для них и для Вас время. Можете им объяснить, что такое поведение нормально для ее возраста, это кризисный период, который пройдет, если не заострять на нем внимание. Старайтесь в разговоре сохранять спокойный и дружеский тон, без обвинений и не подчеркивая их неправоту. Можете поделиться своими переживаниями о том, что Ваша дочь тяжело воспринимает обвинения и упреки, произносимые ими в Вашу сторону в ее присутствии. Предложите объединить усилия всей семьи, чтобы помогать девочке справиться с этим непростым этапом.

Вы все делаете верно, объясняя и договариваясь с дочерью, уделяя ей максимум возможного внимания. Попробуйте подключить разговор о ее эмоциях, особенно в моменты, когда Вы не можете ей уступить. Вы можете сказать: «Я понимаю, что тебе обидно (грустно, ты злишься), потому что не получаешь то, что хочешь. Я бы на твоем месте чувствовала то же самое». Это снизит накал негативных эмоций девочки в конфликтной ситуации и поможет ей научиться принимать их в самой себе и в будущем.

Читать далее

Вопрос:  Мой сын, подвержен опасным увлечениям. Прошлым летом, когда ему было 15 лет я случайно узнала (из соц.сети), что он курит кальян с друзьями и нюхает снаф. Была проведена беседа о вреде того и другого, после чего он увлекся парением или вейпингом, но без никотина, на что я согласилась, скрепя сердце, так как он меня убедил, что это самое безопасное увлечение на сегодня. Сейчас ему 16 лет и недавно я обнаружила в его телефоне видео, где он теряет сознание от частого дыхания и его задержки. В интернете это называется по разному, но мне кажется это разновидность "собачьего кайфа", только без удушения. Не знаю, как сказать ему, что это смертельно опасно, ведь если он узнает, что я смотрела его телефон может быть хуже. Очень беспокоит, что он постоянно ищет каких-то острых ощущений, но не уверенна, что надо наказывать и ругать. ПОМОГИТЕ и посоветуйте, что нам делать!!! Средств на платную помощь не имею, воспитываю сына одна, ПОМОГИТЕ, с Уважением Ирина
Ответ: 

Здравствуйте, Ирина. Мне очень откликается ваша тревога за сына. Он взрослеет, у него появляется личное пространство. Беспокойство заставляет вас контролировать его, совершать действия (просмотр его мобильного телефона, профиля соцсети), которые не помогут стать вашим отношениям доверительными. Снизить родительское беспокойство поможет установление доверительных отношений и уважение к личному пространству ребенка.

Поиск острых ощущений – особенность этого возраста. Выход - помочь сыну направить поиск острых ощущений в «мирное русло» , найти безопасный путь для реализации его потребности. Это может быть спорт, соревнования, прыжки с парашютом, полет в аэротрубе. Смысл события – дать опыт переживания острых ощущений черед социально-приемлемые законные и не вредящие здоровья способы. Если делать это вместе (искать и реализовывать), то вы станете ближе друг к другу. Попробуйте пригласить сына на какое-то азартное развлечение.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте.У меня такая проблема.Ребенок (мальчик) очень тяжелый в воспитании.не слушается,часто чувствуется запах сигарет,а однажды пришел домой пьяный.И в связи с эти для перевоспитания отправили в саноторий.что бы подумал над своим поведением т.к. не справляемся с ним.И вот какой вопрос.нам позвонили из санатория и сказали срочно забирать мальчика т.к. увидели что мой мальчик лежит на другом мальчике и получает от этого удовольствие делая дело. ...Подскожите что делать???в психиатричесую больницу ложить или что????
Ответ:  Здравствуйте, Галина. Вы совершаете ошибку. Вместо того, чтобы искать точки соприкосновения, сближения с сыном, вы то отправляете его в санаторий «подумать над поведением», то собираетесь отправить в больницу. Возьмите на себя ответственность за то, что происходит с вашим ребенком. К сожалению в вашем вопросе мало информации и невозможно понять, почему ребенок выбрал именно такой сценарий взросления? Почему ваши слова и доводы он не слышит? Если никаких неврологических нарушений у ребенка нет, то все описанное вами – нарушения поведения. А в этом есть и ваша родительская вина. Очень советую вам записаться на прием очно к психологу, сначала самой или с мужем. Вам стоит разобраться в том, что происходит в вашей семье. Возможно, на это понадобится не одна встреча. Но это того стоит: вместе со специалистом вы найдете пути взаимопонимания в вашим сыном. Попробуйте обратиться на бесплатный телефон доверия 8 800 200 01 22.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! У нас банальная(к сожалению) для российских школ ситуация - конфликт с администрацией школы, в результате которого моего сына отчисляют из 10 класса. На поверхности - прогулы и двойки, за которые формально отчислить вроде законно. Если не копать глубже. Во-первых, в классе есть дети с теми же показаниями к отчислению, однако настаивают на отчислении конкретно моего ребёнка. Во-вторых, я ответственно заявляю, что до этого итога моего сына планомерно довели учителя и администрация школы. До сих пор я ограничивалась только разговорами с учителями и директором, которые не возымели никакого адекватного эффекта. Теперь же я хочу эту ситуацию вскрыть и довести до наказания людей, которые десятилетиями не встречают отпора и сопротивления со стороны родителей за свою так называемую педагогическую деятельность. Хамство, неадекватные придирки, сплетни, эксперименты над детской психикой и т.п. - это многолетняя практика поведения в большинстве школ у большинства учителей, в том числе и в школе, в которую попал мой ребёнок. Мой сын, открытый, интеллигентный, общительный, любознательный парень, при разговорах о школе меняется в лице и замыкается, это ли не показатель того, что там происходит что-то ненормальное?! Обращаться за помощью в местный департамент образования не имеет смысла, потому что в нашем небольшом городе "рука руку моет", и ситуация только усугубится. Помогите! Куда нам обращаться, чтобы сыну дали спокойно доучиться, причём в этом городе, чтобы нам ради образования сына не пришлось менять места жительства?
Читать далее

Вопрос:  Как уговорить дочь отказаться от мысли о переходе в другую школу?  Первый раз она об этом попросила  в прошлом году, в 7 классе. Тогда я её смогла убедить этого не делать. До 7 класса все было вполне нормально. Она говорит, что в классе все компаниями, а она одна. В прошлом году переехала в другой город её подруга из класса. В классе её в общем никто не обижает, просто, как она говорит, игнорируют. Я понимаю, как ей тяжело, но не могу представить как в 9 классе перейти в другую школу. Там тоже все своими группами, и чужаков в подростковом возрасте особенно не принимают, тем более, что она обычная девочка, и ничем  не выделяется.  В следующем году надо думать об экзаменах, а не о том, как притереться к новому коллективу. А с эти классом она уже 8 лет. В классе есть ещё 2 девочки, с которыми она чуть-чуть общается, с одной немного больше, даже иногда ходят друг к другу в гости.   У неё есть подружки за пределами школы, с которыми она вместе занимается в конном клубе (начала заниматься в этом году), остались подружки с танцевального кружка.  Успеваемость в этом году ухудшилась, иногда школу прогуливает.  Я против перехода в другую школу. С классным руководителем я разговаривала, она особой проблемы не видит, говорит, что это пройдет, и что дочь в классе никто не обижает. Но продолжается это уже год, а остался последний класс, как всё это пережить, и как отвечать на постоянные "переведи меня в другую школу, в этом классе я учиться не буду" я уже не знаю. После 9 класса она хочет поступать в педагогический колледж.
Читать далее

Вопрос:  Добрый вечер. Ребёнок берет деньги у нас . Деньги из кошелька, с полки.
Если лежит 25000, он берет 10000. Вчера лежали деньги на камоде 60000 из них он взял 25000, и сегодня рассказывал всем в школе , что он копил с 4-х лет , и вот накопил . В столовую , мы ему даём деньги . Подскажите что делать.
Читать далее

Вопрос:  У моей дочери возникли проблемы в классе с одноклассниками
Читать далее

Вопрос:  Добрый день,я молодая мама, моей дочери 4месяца, хочу стат самой мудрой и лучшей мамой, подскажите пожалуйста с каких материалов начать изучать вопрос родительства? Узнала, что есть разные методы воспитания и в интернете глаза разбегаются, может есть книга,в которой всё это описано? С чего начать?! Спасибо за ответ!
Ответ: 

Здравствуйте, Марина. Ваше желание стать лучшей мамой очень понятно. Я не уверена, что мудрой можно стать, прочитав книги. Читая книги, можно повысить свою родительскую компетентность. Одной книги, в которой собрана вся вековая мудрость родительства, к сожалению, пока нет. Я бы разделила книги по темам: о здоровье, психологии общения, о раннем развитии. Итак:

1. Об уходе за детьми пишет врач Евгений Комаровский. В книге "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников"сочетаются советы по обустройству жизни ребенка, подробный рассказ о возможных болезнях и опасностях, а заодно рекомендации по укреплению нервной системы родителей. Кроме того, Комаровский — автор серии "Справочников здравомыслящих родителей", призванных помочь родителям в профилактике и лечении детских инфекций.
2. "Маленькие дети и их матери" и "Разговор с родителями"английского психоаналитика Дональда Винникотта, доступно отражающие важность психологической привязанности детей и родителей и позволяющие избежать проблем в общении. "Книга для неидеальных родителей" практикующего психолога Ирины Млодик посвящена описанию возрастных особенностей детей и влияющих на их чувства и желания факторов. Ю.Б.Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»
3. «Поверь в свое дитя» Сесиль Лупан В книге рассматриваются проблемы ускоренного развития и обучения детей в раннем возрасте. Книга состоит из двух частей: первая теоретическая, вторая практическая с советами и упражнениями - как учить своего ребенка чтению, искусству, географии, логике, математике, музыке. Главное — не заставлять ребенка заниматься по строгому графику и не добиваться эффективности любой ценой.

Конечно, это лишь маленькая толика хорошей литературы для родителей. Но уверена, они ответят на многие родительские вопросы и подскажут выходы из многих трудных ситуаций.

Читать далее