Советы психолога

Вопрос:  Добрый день!
У моей дочери не складываются отношения со сверстниками, она часто оказывается изгоем. Первая проблема возникла в первом классе, затем в спортивной секции. Я всячески стараюсь ее поддержать, но как помочь не знаю. В начале этого года все складывалось хорошо, появились подружки с которыми она решила поехать в лагерь. Прошла неделя в лагере и все снова повторилось - подружки не хотят с ней общаться, игнорируют. Дочка очень расстроена, просит забрать ее обратно. Я не знаю стоит ли ее забирать или оставить на некоторое время и дать возможность проявить семя и сформировать стрессоустойчивость. Посоветуйте пож. что делать?
Читать далее

Вопрос:  Моя дочь 13 лет стала очень ленивой,черствой. Очень граба с младшей сестрой,которой 3 года. Все время издевается над братом,которому 12. Всего в семье пятеро детей. К другим она относится терпимо. Не знаю,как с ней говорить. Совсем не воспринимает мои нравоучения.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. У меня растет дочь, ей 13 лет. В школе дают список литературы, который дети должны прочитать за летние каникулы. Проблема в том, что она не любит читать. Пытаюсь ее заставить, ничего не получается.  Не отпускаю на улицу гулять, пока не прочитает хотя бы несколько страниц. А она бунтует, говорит: "Хоть что делайте, читать не буду! Буду сидеть дома!" Посоветуйте, пожалуйста, как быть? Правильно ли то, что я ее за это наказываю?
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! У нас есть проблема, с которой мы не можем справиться, большая просьба к вам, нам помочь! У моего мужа есть дочь, 16 лет.  Он ее воспитывает один, как родитель, мать умерла, когда ей было 11 лет. К этой девочке никого из женщин, даже меня, не подпускала бабушка, т.к. девочка похожа и внешне, и по характеру на мать. Они обе всегда обманывали отца девочки, шушукались за стеной, в итоге бабушка во всем стала "потыкать" или баловать этого ребенка. Вот и проблема: дочь перестала ночевать дома, как выяснилось, после длительных расспросов и разговоров, она бывает, даже оказывается и ночевала, у ее друга 20 лет, которого она очень любит, как она говорит, хотя с его стороны, мы про слово "любовь к ней" не слышали, но об этом знала только бабушка, причем она во всем согласна с ребенком и ей разрешала делать то, что запрещал отец. Дочь перестала ночевать дома, всем после разговоров с папой, она сказала, что ночевать дома не будет, а будет жить там. Мы ездили и к ним домой, хотели забрать ее оттуда, но она с истерикой кричала, что не поедет домой. Отец обратился к участковому, затем в ПДН, где беседовал с представителями этих организаций. После его посещений вызвали его дочь, предложили ночевать дома, она согласилась, а в итоге - это было всего раз или два, причем девушка - очень много лжет, завралась уже так, что обвиняет тех людей, которые с ней были близки. После уже этих разговоров с ней, опять начались проблемы. Папе она говорит - одно, старшей сестре - другое, с промежутком по времени 1 минута, т.к. они звонили из одной комнаты, но с разных телефонов, в итоге мы дождались 22 часов и пошли в полицию. Там в устной форме приняли наше заявление, что девушка домой не пришла, но мы знаем, где она находится, пригласили представителя из ПДН, мы все съездили по этому адресу, и оказалось, что она там и находилась. Из того дома представители власти ее забрали только после долгих уговоров, в которых и они, и мы услышали новые подробности ее жизни в доме отца, хотя ее там практически не было...В итоге, мы увезли ее домой, а на следующий день вызвали всех в ПДН: дочь, молодого человека, а с ним пришла его мать, и отца. После разговора со всеми, в который свое слово вставляла мать молодого человека, опираясь на высказывания про кошелек отца девушки, а у них многодетная семья, а он ничего не говорил по поводу его девушки, папе сказали, чтобы он примирился с ситуацией, или нашел общий язык с той стороны. Вот у нас и возникает вопрос, а зачем умные люди издают законы? и как нам родителям действовать с людьми, которые им не подчиняются? Что еще нужно сделать, чтобы отца этого ребенка услышали, т.к. он хочет, чтобы она все - таки получила образование, стала человеком. И уже самое последнее, что можно сделать, это написать заявление в ПДН, но тогда судьба у нее будет сломлена...Помогите, пож - та, нам! Что еще можно нам предпринять,  сделать правильно, по закону? Заранее, спасибо! Ждем ответ от вас!
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Очень переживаю по поводу поведения нашего сына. Мальчик очень умный,шустрый, но не послушный. Постоянные драки на улице. На людях постоянно кривляется,пытается шутить над кем-то, пытаясь обратить на себя внимание.. Очень шумный и эмоциональный,общительный. Часто бывает у бабушки с дедушкой. Их вообще не слушается. Дома не разрешаем игры с гаджетами. Возмещает дома у них. Жутко боится темноты. Спит с ночником. С удовольствием ходит на плавание и курсы программирования для детей. Посоветуйте пожалуйста,что нам делать. Заранее спасибо!
Ответ: 

Здравствуйте, Назгуль.

Причин такого поведения может быть несколько. Возможно, таким образом ребенок старается получить от вас внимание, если недополучает его обычным способом. Важно понять: часто ли вы играете вместе, бываете ли вместе, занимаетесь ли тем, чем ему хочется? Для решения проблемы необходимо увеличить время вашего «совместного пребывания». И пусть оно будет положительно окрашено для вас обоих. Это не должно быть время «родительских проповедей», или совместное решение развивающих задач и упражнений. Это должно быть что то приятное для вас обоих: прогулка, поход в кино, приготовление ужина, совместная игра, душевный разговор, «возня» и обнимашки. Получая достаточное количество внимания ребенок в целом будет спокойнее.

Еще важный аспект – ваши реакции на нарушение правил ребенком. Если мать слишком настаивает на соблюдении правил и выполнении своих требований, то у ребенка может сложиться ощущения, что следование правилам для Вас важнее, чем его потребности, а это усомнение в материнской любви, повышение его тревоги (спит со светом) и последующее вот такое вот непослушное поведение.

Если захотите разобраться в своих чувствах более детально и перестроить отношения с ребенком, на нашем сайте есть карта с адресами всех бесплатных служб психологической помощи.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, у меня такая проблема я впала в депрессию дело в том что, я общалась с человеком по интернету 10 месяцев... И позавчера он кинул меня везде у черный список мы играем с ним в одну общую игру и он меня избегает... У нас с ним был "интернет роман" он так делалась не первый раз... И знаете все было хорошо МЫ нормально поговорили позавчера.. И вдруг я просыпаюсь и везде у него в черном списке ведь все же было хорошо... Теперь я не сплю ночами ищу проблему в себе что было не так мне очень обидно ведь у меня к нему были "интернет чувства" не знаю даже как назвать... Помогите мне очень плохо без его общения... Нет, ч не плачу просто как то пусто... Что во мне вот так что человек в один прекрасный день после 10 месяцев общения кидает меня...
Ответ: 

Здравствуйте, Полина. Мы с вами уже общались на эту тему. Воспользовались ли вы моими советами? Все, кто переживает расставание с дорогим человеком, испытывают душевную боль, тоску, разочарование. В вашем случае у вас к другому человеку установилась сильная эмоциональная привязанность, поэтому расставание переживается так больно. Со дня известия о вашей разлуки прошло всего два дня, и то, что вам хочется плакать и горевать, является нормальной реакцией на случившееся.

Часто бывает, что близкие люди и друзья, желая успокоить, говорят: «не расстраивайся, таких еще у тебя будет полным полно». И в какой то мере это – правда, но человеку, пережившему расставание это не помогает. В его душе рана и горе прямо сейчас… И боль такая нестерпимая, что хочется умереть.

Что же делать? Важно поговорить о случившемся с человеком, которому вы доверяете. Это может быть подруга, родственник, психолог или консультант с Телефона Доверия.

Погоревав какое то время, пробуйте «возвратиться в строй». Чтобы вернуть вкус к жизни, старайтесь начать заниматься тем, что раньше вам приносило удовольствие: занятия спортом, общение с друзьями, прогулки, знакомство с новыми реальными людьми.

Хочу вас предупредить – при знакомстве и отношениях в сети есть масса подводных камней. В сети легко создать идеальный образ, легко влюбиться в него. Хотя на самом деле человек, с которым общаешься, может быть совсем иным. А может и не быть вовсе (как в вашем печальном случае). Так что на мой взгляд, лучше предпочесть реальное общение.

Помочь вам может психолог на очных встречах. Вместе с вами он поможет разобраться в болезненных переживаниях, Адреса Центров, где можно записаться на бесплатный прием к психологу есть на нашем сайте. Есть еще один вариант помощи – Телефон Доверия.

Читать далее

Вопрос:  Хочу умереть
Ответ: 

Здравствуй, Никита.

Я не знаю, что у тебя случилось, но предполагаю, что тебе нужна помощь, и ты не знаешь, как и у кого ее попросить. Возможно, ты чувствуешь боль, гнев или отчаяние. Часто так бывает, что мы не можем одномоментно изменить обстоятельства, других людей или условия нашей жизни. И тогда нам кажется, что выхода нет, или мы ощущаем такие сильные эмоции, что не в силах с ними справиться в одиночку. Но в любой ситуации есть возможность изменить свое к ней отношение, можно посмотреть на свою жизнь под другим углом, и тогда ты найдешь выход. В момент отчаяния важно помнить, что все временно, а значит, ситуация изменится к лучшему. Это даст тебе силы двигаться дальше.

Помни, что ты вправе обратиться за поддержкой, если тяжело справляться самому. В любое время можно позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона. Психолог, по крайней мере, выслушает тебя, иногда ведь бывает достаточно просто выговориться, чтобы стало легче. А возможно, он и подскажет, как ты можешь справиться со своей ситуацией.

Желаю тебе сил и верю, что у тебя все получится.

Читать далее

Вопрос:  Моя соседка сверху жестоко обращается с ребенком,бьет и оскорбляет его,я все слышу .т к слышимость в доме хорошая. Какие действия мне нужно предпринять,чтоб помочь мальчику ?
Читать далее

Вопрос:  Насилует сын. Не знаю что делать. Помогите!
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Что делать если мама меня не понимает? Она говорит, что все дети в моём возрасте энергичные и улыбчевые, но я не такая. Она совершенно не знает мои вкусы. Мама постоянно занята работойи когда я ей, что-то рассказывала то ей постоянно кто-то звонил и прерывал наш разговор. С возрастом я поняла, что смысла рассказывать ей что-то нет. Теперь когда я с ней не разговаривают она на меня обижается. А есть смысл? Мои родители развелись когда мне было 4 года. Так получилось, что у меня с папой похожие интересы. Но когда я говорю о них маме она злится. Что мне делать? Переехать к папе?
Ответ: 

Здравствуй, Ксения.

Мне очень жаль, что ты оказалась в такой ситуации. Это действительно нелегко, когда ты не находишь понимания у самого близкого человека – у мамы. И ты можешь злиться на нее, закрываться и чувствовать обиду. Эти эмоции нормальны в такой ситуации. Но можно их выражать в поведении, то есть уходить от разговоров или, наоборот, упрекать, ругаться с мамой, а можно выражать их словами, которые не будут ранить твою маму в ответ.

Конечно, чтобы узнать человека, его интересы и внутренний мир, нужно проводить с ним много времени, много общаться. К сожалению, у твоей мамы так не получается. Думаю, ей этого хочется так же, как и тебе, но, если вы живете без папы, то ей приходится работать за двоих. Ее тоже можно понять, ей тяжело. Когда двое людей не могут найти взаимопонимания и разводятся, это всегда грустно, всегда больно. Возможно, мама ревнует тебя к папе, когда видит, что у тебя с ним много общего. Поэтому и злится, когда ты упоминаешь об этом. Скорее всего, она злится не на тебя, а на то, что все еще не пережила разрыв с ним.

Попробуй поговорить с мамой, обратиться к ней, когда она не будет занята, и поделиться своими чувствами. Можешь сказать, что хотела бы, чтобы вы проводили больше времени вместе, чтобы она интересовалась твоей жизнью. Можешь высказать ей свое сочувствие, сказать, что понимаешь, как ей тяжело справляться в одиночку. Если тебе нужна поддержка или помощь в разговоре с мамой, ты можешь позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122 и посоветоваться с психологом.

Да, ты не такая, как другие ребята, но это не означает, что ты плохая или что мама тебя не любит. Просто вам двоим нужно вспомнить, что вы есть друг у друга, что вы самые близкие люди, которые любят друг друга и могут оказывать друг другу поддержку, когда это необходимо.

Читать далее