Советы психолога

Вопрос:  Добрый день,оставила ребенка 1 года с папой минут на 40,когда вернулась,ребенок как будто в шоковом состоянии,смотрит в одну точку,не реагирует ни на что,прошло минут 10 пока я его растормошила,что делать чтобы реабилитировать?
Ответ: 

Здравствуйте, Оксана. Ваше волнение за состояние малыша очень понятно и естественно. Из вашего послания не очень поняла, удалось ли вам выяснить, что же произошло в ваше отсутствие? Какое-то травмирующее событие или сам факт расставания с вами так повлиял на эмоциональное состояние малыша?

Благоприятный семейный климат, ваше позитивное эмоциональное состояние, соблюдение режимных моментов, присутствие совместных игр и «обнимашек» - все это является залогом психического здоровья вашего ребенка.

Стоит чаще привлекать супруга к уходу за малышом. Пусть он будет вам надежным помощником в будничных делах: купании, прогулке. Рассказывайте супругу о событиях, произошедших у вас с ребенком за день. Все это позволит вашему супругу стать ближе и роднее, наладить связь с ребенком. И тогда их совместное времяпрепровождение не будет казаться вам чем то опасным.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, моя мама очень часто кричит на меня, называет "неблагодарной свиньей", до 11 лет била меня. Я понимаю, что она меня любит, но я чувствую её любовь. Отца у меня нет поэтому на ней и работа и дом. Из-за этого она часто нервничает и срывается на меня. Подскажите,пожалуйста, что делать.
Ответ: 

Здравствуйте, Егор. Одна из главных проблем подросткового возраста – общение детей и родителей. Решение, вроде бы, просто как все гениальное - надо чаще общаться. Рассказывайте маме о ежедневных событиях вашей жизни, причем, делайте это достаточно подробно, чтобы избежать назойливых вопросов. Это позволит вам быть «хозяином разговора». Конечно, каждый человек имеет право на секреты. Поэтому о том, что хотите сохранить в тайне, не рассказывайте. Возьмите часть домашних забот на себя, это позволит вашей матери сохранить душевные силы, а вам – почувствовать себя самостоятельнее. Причина кажущейся нам назойливости родителей не в их вредном характере, а в беспокойстве за своих детей. А это – конкретные советы от психолога Ирины Вопнярской: как выразить свое несогласие родителям, чтобы это не привело к скандалу.

«Обычно родители стремятся поддерживать открытые отношения со своими детьми, уважают их точку зрения и выслушивают их проблему. Что делать, если вам не повезло, как конструктивно не согласиться с мнением старших и настоять на своем:

• Если вас что-то выводит из себя, помните, что вас раздражает не сам человек, а те мысли и идеи, которые он высказывает.
• Не принижайте мнение родителей. Что значит, вместо того, чтобы сказать «Это глупая идея и т.п.», скажите «Я не согласен и вот почему...».
• Используйте местоимение «я», «меня» для выражения своих чувств, так как использование «ты» или «вы», будет звучать более категорично. Например, вместо «Ты постоянно напоминаешь мне о моих домашних обязанностях в среду, когда ты знаешь, что у меня много задано на дом» скажите «Меня угнетает постоянное напоминание об этом, у меня сегодня много домашнего задания. Я могу сделать то, что ты меня просишь завтра?».
• Умейте выслушать мнение своих родителей, тогда с большей вероятностью они научаться прислушиваться к вашему».

Если у вас остались вопросы, запишитесь на очную встречу с психологом. На встрече вы сможете поговорить обо всем, что вас беспокоит. Список бесплатных центров психологической помощи есть на нашем сайте. Можно поговорить с психологом по телефону - 8-800-2000-122 – телефон Службы телефона доверия для подростков и детей, работающей во всех регионах РФ (бесплатный звонок с городского телефона).

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте!я мать-одиночка,моей дочери 2 года и 1 месяц.недавно у неё начались истерики по каждому поводу и даже без повода.Например время кушать я ее спрашиваю будет ли она суп,она говорит да,я насыпаю ей его, ложу на стол и начинается истерика вплоть до того, что швыряет тарелку и успокоить я её не могу;так же с игрушками и еще любим на полу кататься,только когда крикну она успокаивается.я не хочу на неё кричать,но я не могу с собой справится,пью уже глицисет.подскажите,что делать.
Ответ: 

Здравствуйте, Светлана. Вы не одиноки, родители 2-3 летних детей часто жалуются на истерики и капризы малышей. Капризы могут быть вызваны неудобной одеждой, плохим самочувствием, повышенной эмоциональной возбудимостью, чувствительностью. Если капризы и истерики постоянны, то возможно это следствия заболеваний нервной системы, и ребенка стоит показать врачу-невропатологу. Если вы уверены, что со здоровьем все в порядке, то понаблюдайте: если капризы или истерики при ком-о из других взрослых ребенок себе не позволяет, то корень проблемы, возможно, стоит искать в вашей реакции на поведение ребенка. Такие реакции малыша, например, могут возникать в ответ на ваши чрезмерно потакающие действия или, наоборот, на чрезмерно строгий стиль воспитания. Если же ваши родительские тревоги не улягутся, то можно прийти к психологу на очный прием и поговорить обо всем, что вас беспокоит. Список бесплатных центров есть на нашем сайте.

Читать далее

Вопрос:  Моя дочка влюбилась, я не препятствую встречам, так как с уважением отношусь к ее интересам и понимаю, как никто, что такое первый опыт общения. Но тут зайдя к ВК к ней на страничку, увидела и почитала ее общение с "возлюбленным". Он ее ревнует, это очень видно, понятно, что тоже не умеет управлять своими эмоциями. Они уже ссорились не раз и он ее бросал, откровенно говоря-у меня другая. Тут, смотрю, случай повторился. При этом он назвал ее тварью, сказал, что она ему не нужна, а она в свою очередь начала просить прощения, не понятно за что! Не замечала в ней заниженную самооценку, много общается с друзьями, помогает им, юморит, делиться со мной, ведет спортивно-активный образ жизни, долго грустить не может. Как мне сейчас правильно себя повести? Что я могу сделать для нее? Спасибо!
Ответ: 

Здравствуйте, Юлия. То, что вы описываете – классические проявления подросткового возраста. Это непростой период и для родителей, и для самого ребенка. Потому что его организм бурно растет, происходят гормональные изменения (вы отмечаете, что дочь с сформировавшейся фигурой). Поэтому у подростков часто происходит смена настроения. Часто без видимых для окружающих причин. Родители перестают быть главным авторитетом для ребенка, важным становится мнение референтной группы (друзей, одноклассников). Не старайтесь разузнать все секреты дочки, пусть у нее будет личное пространство. Как не тревожно родителям, но ребенок подрастает и имеет право на личную территорию. Вы просматриваете ее профиль в соцсетях с ее разрешения? Чрезмерный родительский контроль может провоцировать негативные реакции подростка. Родителям нужно просто поддерживать ребенка, говорить «я рядом», «я поддержу тебя», «я люблю тебя», «ты красивая», «у тебя все получится» и тд.

На нашем сайте «Я – родитель» есть много интересных статей про особенности подросткового возраста. Возможно там вы найдете ответы на другие свои вопросы. Если же ваши родительские тревоги не улягутся, то можно прийти к психологу на очный прием и поговорить обо всем, что вас беспокоит. Список бесплатных центров так же есть на нашем сайте.

Читать далее

Вопрос:  Добрый день Пишу с большой надеждой ,что с моим ребенком. Дочке два года она не разговаривает ,очень много говорит на своем языке ,ни мама ,ни папа,ни дай.Никаких слов даже  не говорит.,если хочет что то нас водит за руку.Обращенную к ней речь не понимает ,даже такие простые вещи как вода,еда ,игрушки и.т.д. Сам ребенок очень ласковый,добрый,не агрессивный,не истерит!Отучить  от соски и от сиськи проблем  не было.Мультики очень любит,когда смешно смеется,часто закрывает глазки руками,мне кажется это все началось,когда видела страшные персонажи в мультике(сейчас меньше включаем)и не просит!вообще  требовать не умеет.С игрушками играет по назначению,любит каля-баля рисовать иногда повторяет что  в мультике делают,мультики  смотрит с эмоциями как будто все понимает,а нас игнорирует,в глаза не всегда смотрит. На контакт с детьми  и со взрослыми идет вроде,не боится где много народу,от шума(пылесос,фен и.т.д )любит играться  на площадке,когда детей много,очень любит качели,но и глазки закрывает ручками когда качаешь.На 2 этаж сама может подниматься по ступенькам .Но нет прогресса умственного, ни речевого. Не говорит и не понимает обращенную речь.Стараюсь читать ей показывать картинки разные,но она не слушает и не сидит на месте ,чтобы я что то ей могла обьяснить,поэтому ни к чему нельзя научить ее,любит книжки листать,кушает хорошо,спит спокойно,физически развита очень,бегает,прыгает,но на новом месте ведет себя как гиперактивный!!!Красивая,спокойная ,но вот как-то вот так!!!Жалко ребенка,помогите советом куда нам обратится!!!
Ответ: 

Здравствуйте, Гульназ.

В Вашей ситуации, на мой взгляд, необходимо выяснить причину задержки речевого развития. Чтобы проверить, нет ли физиологических предпосылок для этого, нужна консультация врача-невролога. Если физически Ваша дочь здорова, тогда Вы можете обратиться на очную консультацию к логопеду и психологу. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Насколько я поняла, Вы очень ответственная и внимательная к своему ребенку мама. И Ваши переживания можно понять: по общим нормам ребенок в этом возрасте уже действительно должен говорить много слов. Однако, не стоит подгонять девочку к этим нормам. Каждый ребенок развивается индивидуально и в очень различных условиях. Вы как мама можете повлиять только на условия ее жизни, то есть сделать их максимально комфортными и благоприятными для развития дочери, в том числе и речевого.

Позвольте с Вами не согласиться насчет того, что Ваша дочь ничему не учится. Любой ребенок учится постоянно. Просто иногда окружающие обстоятельства могут ему в этом мешать или помогать. А взрослые часто ассоциируют обучение только с учебниками, пособиями и принудительными занятиями. Если ребенка заставлять учиться, как взрослого, то, конечно, ему это не понравится, а учебу в дальнейшем он будет воспринимать негативно.

Поэтому не настаивайте, если девочке пока не интересно читать книги. Лучше понаблюдайте, что ей действительно интересно, и используйте этот интерес для обучения. Например, Вы пишете, что ей нравится листать книжки. В это время Вы можете рассказывать своими словами, что она видит, не читая. Можно приобрести так называемые «книги-гляделки», где нет текста, но в картинках прорисованы целые истории, которые можно рассказывать. Также лучше описывать все, что Вы видите, когда гуляете или куда-то идете вместе. Существует множество игр для развития речи, которые будут интересны и полезны Вашей дочери. Просто не отчаивайтесь и пробуйте разные варианты, пока не заинтересуете ее.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, моему ребенку мальчику 6 лет , я заметила что он в интернете он смотрит порно,  незнаю как давно. ..Даже страшно  представить что он там смотрел....Конечно я запретила и контролирую что он смотрит. Но скажите как мне обьяснить ему что это пока ему нельзя смотреть.  Как правильно мне все обьяснить?
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, через 3 месяца мне исполнится 18 лет, но свободы у меня никакой. Гуляю до 21 00,не отпускают на ночёвки даже к близким подругам и БАБУШКЕ. Не могу понять такого эгоистичного поведения родителей. Основным аргументом для отказа является "Нам удобнее, когда ты дома,мы эгоисты и хотим,чтобы ты была домашней девочкой ". Именно так они и говорят. К слову,всегда была удобной и подручной, проблем со мной не знали. Уроки сама,9 классов с красным аттестатом, егэ сдала очень хорошо,поступаю на бюджет в вуз. Как отвоевать себе немного свободы? Съехать от них пока не могу,ибо нет возможности учиться и обеспечивать себя
Читать далее

Вопрос:  Помогите,мне 13 лет как не странно у меня была девушка.У неё появился новый парень,она не хочет со мной говорить.Я пережил с ней такое:попытки суицида,самые счастливые моменты и т.д.Ещё я плохо учюсь в школе,потому что не могу победить свою лень...ПОМОГИТЕ ПРОЩУ...
Ответ: 

Здравствуй, Богдан.

Ситуация у тебя непростая. Скорее всего, ты сейчас испытываешь очень сильные чувства – горечи, обиды, может, даже злости. И эти чувства нормальны, когда близкий тебе человек, с которым много было пережито, отказывается даже разговаривать с тобой. Могу предположить, что сейчас тебя вообще ничего не интересует, ни до чего нет дела, а учеба – это последнее, о чем хочется думать.

Порой в одиночку действительно трудно справиться с этими эмоциями. И ты молодец, что обращаешься за помощью к специалистам. Но моего письменного ответа может оказаться недостаточно. Поддержку ты всегда можешь получить по телефону доверия 8-800-2000-122 или у психолога на очной консультации, где у него будет больше возможностей помочь тебе разобраться в своих чувствах. На нашем сайте ты можешь найти адреса бесплатных служб психологической помощи в твоем городе.

К сожалению, из твоего вопроса не совсем ясно, чего ты сейчас хочешь. Хочешь ли ты вернуть девушку, продолжать общаться с ней по-дружески или просто забыть ее, чтобы не мучиться бесплодными надеждами. Решив для себя этот вопрос, ты сможешь определиться с дальнейшими действиями. При этом важно принять внутри тот факт, что девушка – это другой человек, у которого могут быть совершенно другие желания и намерения, и ее решение прекратить с тобой общение может быть окончательным. И если это так, нужно будет найти в себе силы, чтобы отпустить ее и вернуться к своей обычной жизни.

Отчасти учеба даже может помочь тебе в этом, несмотря на то, что это кажется нереальным. Если ты еще пока не знаешь, подумай, чем бы ты хотел заниматься в жизни? В какой сфере хотел бы стать специалистом? Представь себя через 5 или даже 10 лет, когда ты уже будешь работать в выбранной области. Если тебе нравится эта картина, то подумай или спроси у родителей, какие знания ты можешь получить уже сейчас для того, чтобы достичь этого. Наверняка несколько школьных предметов будут необходимы. Возможно, это поможет тебе почувствовать смысл учебы и на какое-то время отвлечет от грустных мыслей о девушке.

Конечно, ты не сможешь полностью вернуться к той жизни, которая была у тебя раньше. Твой взгляд на мир будет уже другим, потому что, когда ты переживешь все эти чувства и пройдешь это испытание, ты приобретешь неоценимый опыт, ты сам уже будешь немного другим человеком. Этот опыт поможет тебе чувствовать себя увереннее, сильнее, поможет увидеть свои ошибки и исправить их в твоих будущих отношениях. А возможно, и поможет найти новую, искреннюю и осознанную любовь.

Желаю тебе удачи и верю, что ты сможешь справиться с этой ситуацией.

Читать далее

Вопрос:  Периодически смотрит картинки и фильмы эротического содержания
Читать далее

Вопрос:  Мой сынуля плохо разговаривает, постоянно сердится если прошу что то сделать.Часто просто набор букв говорит . Не могу нечего ему обьяснить потому что сразу на ченает реветь
Ответ: 

Здравствуйте, Елена. Скорее всего, вам с ребенком нужна консультация нескольких специалистов: невропатолога, дифектолога и логопеда. После выявления причин, диагноза, его тяжести, после определения сопутствующих нарушений (неврологической и психоневрологической симптоматики), если она есть. Вашему ребенку будет назначено лечение или рекомендованы коррекционные занятия с логопедом и дифектологом. Чем раньше начать заниматься, тем лучше прогноз.

Читать далее