Советы психолога

Вопрос:  Здравствуйте! Попытались пойти в детский сад. Сын сразу убежал в группу,но как только заметил,что меня рядом нет,тут же заплакал и отстановить воспитатели уже не смогли. На второй-третий день повторилось то же самое. Сейчас хожу вместе с ним. Гуляем вместе с группой или играет в комнате. Периодически проверяет здесь ли я. Не заплакал ни разу,пока я в поле зрения. Может не подходить ко мне в течение получаса,играет,катает машинки, худо-бедно играет с другими детьми. Но стоит мне отойти тут же плач по нарастающей. Вопрос такой: как помочь ему оторваться от мамы? Может просто рано или дать привыкнуть через слезы?
Ответ: 

Здравствуйте, Анна!

Адаптация к детскому саду - очень сложный процесс для любого ребёнка, ведь это переход на новую социальную ступень. Резкая смена обстановки для малыша является серьёзным стрессом - ему нужно привыкать к новым людям, к другим детям, к другому распорядку дня, питанию и тд. Особенно тяжело адаптируются к детскому саду детки, сильно привязанные к своим родителям. Более того, в 3 года у ребёнка наступает возрастной кризис, что тоже сильно отражается на адаптационном процессе.

Возможно, Вам стоит попробовать походить в детский сад какое-то время вместе с ребёнком, а затем начать оставлять его на совсем короткий промежуток времени - полчаса, час. Приводите ребёнка в группу с опозданием, чтобы он не слышал плача других детишек при расставании с родителями. Разговаривайте с ним, объясняйте, что вы обязательно вернётесь, можете научить малыша определять время и сказать, во сколько точно Вы придёте (но в этом случае опаздывать нельзя ни в коем случае!).

Если всё это не поможет, то лучше не насиловать психику ребёнка и отдать его в садик попозже - года в 4. За это время и кризис 3-х лет поутихнет, и психологический разрыв с родителями станет немного больше. А Вы сможете потихоньку начать приучать ребёнка к новому распорядку дня, который ждёт его в детском саду - ранний подъём, еда и сон по расписанию и тд. Так ему легче будет адаптироваться.

Если у Вас остались вопросы, Вы всегда можете позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122 или сходить к психологу на очную консультацию. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Читать далее

Вопрос:  Помогите пожалуйста, ребёнка в школе делаю изгоем. Мальчик добрый отзывчивый, всегда идёт на встречу, гиперактивный. Сынок несколько раз приходил жаловался, я ходила в школу, мне говорили он сам виноват. а недавно пришёл и сказал, "я так жить больше ни хочу", "Все дети делают что хотят, а слово прошептал, меня поругали." и много др подобных ситуаций. Что, мне делать???????
Ответ: 

Здравствуйте, Алёна!

Проблема школьной травли – очень серьёзная, но, к сожалению, очень распространённая. И она настолько серьёзная, что бездействовать нельзя. Необходимо поставить в известность школьных педагогов, классного руководителя, обязательно обратиться к школьному психологу. Вы должны показать, что Вам небезразлична судьба сына, что Вас волнует ситуация в школе и Вы будете разбираться, что бы ни случилось. Если сын «сам виноват», то необходимо выяснить, в чём именно. Поговорить об этом с сыном, узнать, как выглядит ситуация с его стороны.

Сыну объясните, что нельзя поддаваться на провокации, лучше просто игнорировать нападки со стороны одноклассников.

Если все эти разговоры не принесут никаких плодов, то лучше поменять школу, чтобы избежать накала ситуации. Подростки – жестокие дети, и ситуация может выйти из-под контроля.

Главное, дайте понять сыну, что Вы любите его таким, какой он есть. Не давайте ему повода усомниться в этом, тогда Вам будет проще справляться со сложившейся неприятной ситуацией.

Если у Вас остались вопросы, Вы всегда можете позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122 или сходить к психологу на очную консультацию. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! У меня есть дочь Екатерина ей 9 лет, семья у нас благополучная, полная, живем с бабушкой ( моя свекровь), мы дома не скандалим, никогда при ребенке не ругаемся и не выясняем отношения. Ситуация в следующем, где то полгода назад у нее начал меняться характер, из милой девочки вырос капризный, психованный, обидчивый, скандальный ребенок. Сказать ей ничего нельзя, типо критики - сразу обиды, слезы, начинаешь ругать за что то, она психует, разворачивается и уходит, заставляешь что то сделать, либо игнорирует, либо все время говорит "сейчас" и продолжает заниматься своими делами. Два месяца назад у нас родился малыш, мы все его очень хотели и ждали, а больше всех его ждала дочь, последние три года все время просила братика, и вот казалось должна радоваться, но она очень сильно ревнует, все время говорит что мы маленького любим больше, чем ее. На этой почве у нее постоянные обиды, упреки, говорит зачем мы ее рожали, если не любим и не жалеем, я ей объясняю что он маленький, что ее мы любим ни чуть не меньше, что ты тоже когда то такой была.
Так же начала повышать голос на бабушку, спорить с ней, если бабушка (свекровь) начинает жаловаться мне на поведение дочки, то та говорит что не было такого, что это все не правда, или же оправдывается постоянно.
Что это? Переходный возраст у нас? Или же какой то возрастной кризис? Или может быть упущение в воспитании?
Помогите пожайлуста советом, как наладить мир в семье, эти психи безконечные просто очень сильно меня раздражают, чувствую себя порой безпомощной, порой хочется взять ремень и надавать по пятой точке.
Ответ: 

Здравствуйте, Татьяна!

Ваша проблема на самом деле очень распространённая, немало семей страдают от такого разлада внутри семьи.

Вероятнее всего, изменение характера дочери связано именно с появлением нового члена семьи. Детишки часто ревнуют родителей к младшим братьям и сёстрам, замечая, что теперь внимание всех членов семьи делится между детей, а не всецело посвящается старшему ребёнку.

В таких случаях ревности как можно чаще говорите старшей дочери, что любите её, используйте уменьшительно-ласкательные формы имени. Объясните, что она тоже была маленькой, покажите видеозаписи, фотографии, расскажите, что Вы за ней так же внимательно ухаживали, как сейчас ухаживаете за младшим братом.

Ни в коем случае не возлагайте на старшего ребёнка излишнюю ответственность, не лишайте его детства. Дочь не стала старше от того, что появился младший брат, она так же остаётся ребёнком, который нуждается в ласке, любви и опеке. Приглашайте её поиграть вместе с младшим, не оставляйте её одну под предлогом «я побуду с братиком». Не сравнивайте их, не ставьте младшего в пример старшей. Демонстрируйте свою безграничную любовь обоим детям, ведь любовь – это то, что помогает родным людям пережить любые кризисные периоды.

Исходя из Вашего письма, видно, что Вы ругаете дочь, заставляете что-либо делать и критикуете. Постарайтесь всего этого не делать. Залог хорошего настроения всей семьи – умение разговаривать. Не нужно критиковать, нужно объяснять и находить не только минусы, но и плюсы. Не нужно наказывать, нужно договариваться и учить ребёнка сдерживать обещания. Не нужно заставлять что-то делать, нужно объяснять необходимость в том или ином действии. Прислушивайтесь к желаниям дочери, у неё сейчас очень сложный период, в который Ваша поддержка – главное, что ей нужно. Её злость, грубость, упрямство и скандальность – не что иное, как знак Вам, что дочке очень плохо. Постарайтесь понять её. Ни в коем случае не оскорбляйте дочь («психованная»), не угрожайте ремнём и другими телесными наказаниями.

Если у Вас остались вопросы, Вы всегда можете позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122 или сходить к психологу на очную консультацию. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Читать далее

Вопрос:  здравствуйте.Сын пошел в первый класс,на уроках не внимательно слушает учителя,иногда не выполняет задания,при чем дома все делает и понимает хорошо.Еще часто стал обманывать,выдумывать разные причины и предлоги только чтобы его не наругали и чтобы он всегда был прав. Учитель жалуется что тяжело поддается обучению.Скажите как обьяснить ребенку что врать нельзя и как вести себя на уроках в школе. спасибо.
Читать далее

Вопрос:  Как мне вести себя с сыном, если я узнала о его тайной странице в соц.сети, которая рябит роликами о насилии и суициде ,а в статусе написано"без меня будет лучше всем"..Очень прошу вас.помогите..
Читать далее

Вопрос:  Грудное вскармливание. Каждую ночь он просыпается минимум 10 раз, плачет, пока не дам  ему грудь. Если через короткое время забираю, просыпается и опять плачет, пока снова не дашь. Сил больше нет. Вечером часто отказывается от ужина. Перекусы стараюсь блиде к вечеру не давать. Но даже когда поужинает, все равно просыпается. Помогите пожалуйста понять, прчему так происходит и можно ли это исправить? Большое спасибо!
Читать далее

Вопрос:  Как я могу помочь дочке адаптироваться в новом классе. Она замкнутая, спокойная. Я думаю она просто не может представить себя в коллективе. Как сделать так, чтобы она смогла спокойно влиться в коллектив и не сковываться. По натуре она очень тихая, послушная девочка
Читать далее

Вопрос:  Добрый день) у меня ситуация такая- ребёнка кормила до 2-х месяцев грудью. По состоянию здоровья я перестала и давала смесь. Сейчас обращаю внимание, что постоянно приоткрыт рот у него и вечно языком шевелит...лор, невролог, педиатр не нашли патологии... Услышала совет что можно дать сейчас грудь и это пройдёт) но я не представляю как и надо ли делать)
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! У нас появилась проблема. У сына 12 лет энурез. Маленькая сестренка  (1 класс)проболталась своей подружке и ее брату 13 лет об этом. Сын боится, что об этом узнает вся школа и над ним будут смеяться. Он очень впечатлительный и ранимый человек. В школе он учится хорошо. В основном, со всеми хорошие отношения. Я очень переживаю за него. Как себя вести, если узнают, если будут смеяться. Что делать?!!! Как подготовить ребенка, что ему говорить, как относиться?
Ответ: 

Здравствуйте, Айгуль.

В такой непростой ситуации можно понять Ваше волнение и растерянность. Совсем не хочется, чтобы собственный ребенок испытывал унижение и стыд, которые могут подорвать его веру в себя. И Вы правы в том, что можете помочь сыну справиться с этой ситуацией с наименьшими потерями.

Для этого, прежде всего, необходимо успокоиться Вам самой, чтобы быть для сына эмоциональной опорой. Принимайте его чувства и направьте все силы на то, чтобы научить мальчика постоять за себя. Для этого Вы можете придумать вместе с ним фразы, которые он будет говорить в ответ обидчикам. Важно и то, каким образом он произносит эти «защитные» фразы. Они подействуют, только если его поза, тон и голос будут выражать уверенность в своей правоте, а также безразличие к словам обидчиков. Если ему ничего не будут высказывать в лицо, а просто начнут подсмеиваться за спиной, необходимо научиться игнорировать это и сохранять собственное достоинство. Можно также предложить мальчику вспомнить любимого героя сказки или фильма, который показал свою уверенность, и подумать, что бы этот герой сделал в такой ситуации. Лучше всего представить и отрепетировать дома наедине, как он будет себя вести со сверстниками, чтобы не растеряться в реальной жизни.

Конечно, важно, чтобы уверенность присутствовала у Вашего сына внутри, а не только выражалась внешне. А выработка уверенности в себе – дело не одного дня. Но при корректной помощи с Вашей стороны мальчик может приобрести это чувство. Обращайте внимание на его сильные стороны и не зацикливайтесь на слабых. Старайтесь замечать его достижения и хвалить за них, чаще проявлять свою любовь к нему. Помните, что критиковать можно только поведение мальчика, но не его самого. Он должен чувствовать Вашу любовь вне зависимости от того, плохо или хорошо он себя ведет. Как ни парадоксально это звучит, следствием такого отношения станет его хорошее поведение.

Одновременно с этим, нужно работать и с основной причиной сложившейся ситуации, то есть с энурезом. Если Вы уже обращались за помощью к специалистам, то необходимо продолжить работу. Если же нет, то лучше сделать это как можно скорее.

Вполне понятно желание родителей оградить детей от любой угрозы, как физической, так и психологической. Но это невозможно, да и не нужно. Ведь только справляясь с трудностями самостоятельно, малыш взрослеет, приобретает жизненный опыт, уверенность в себе и умение разрешать конфликты. При этом главной задачей родителей является эмоциональная поддержка ребенка и вера в то, что он способен все преодолеть.

Если Вам нужна дополнительная помощь специалиста, Вы можете обратиться на очную консультацию к психологу. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Читать далее

Вопрос:  Вам пишет бабушка 8 летнего внука. Отец его решил воспитывать ,закрывая дома , что бы он был самостоятельным , учил сам уроки . ему тяжело . он берёт телефон и названивает мне через каждые 10 минут. просит совета и вообще он в панике .это продолжаетсё 3 дня . не кончится ли это психушкой ? Это что за такие эксперименты ? Помогите , пожалуйста .
Ответ: 

Здравствуйте, Людмила Федоровна. Разделяю ваше беспокойство по поводу выбранных отцом методов развития самостоятельности у ребенка. Если данные события вызывают у ребенка тревогу, дискомфорт и даже панику, то это может неблагоприятно сказаться на его психическом здоровье. В один миг самостоятельность воспитать нельзя, к сожалению. Тем более таким травматичным для ребенком способом. Я бы порекомендовала отцу вашего внука (а может и вам тоже) познакомиться с книгой «Общаться с ребенком. Как?» психолога Ю.Б.Гиппенрейтер. В ней хорошо рассказано о том, КАК именно говорить, чтобы ребенок слышал. Это полезно любому родителю. Активное слушание – полезный навык, который помогает понять собеседника, демонстрирует заинтересованность в нем – «мне не все равно, что с тобой происходит». И только достигнув взаимопонимания, можно формировать полезный навык – самостоятельность.

Если у вас остались вопросы или вы чувствуете свою родительскую неуверенность и тревогу за ребенка, можно записаться на консультацию с психологом очно. Адреса Центров есть на нашем сайте. Адреса бесплатных центров психологической помощи, где вам могут помочь, есть на нашем сайте: http://www.ya-roditel.ru/map/

Читать далее