Советы психолога

Вопрос:  Здравствуйте!!! Моей дочери 6 лет. В последнее время получается так, что ребенок совершенно ничего не хочет делать. В дет. саду на занятиях она ничего не делает (каждый день мне отдают рисунки или поделки сделанные наполовину, тогда как у всех детей всё сделано полностью. Когда я спрашиваю у неё в чем дело, говорит не успела, а воспитатель говорит, она отвлекается и крутится, болтает, тем самым и других детей отвлекает). В спортивной секции тоже самое, прячется в другом зале и выходит только к концу занятия, либо просто ничего не делает, игнорируя замечания тренера. На подготовительных курсах к школе, учитель говорит, что она очень невнимательна. Но девочка очень способная. И воспитатель, и тренер, и учитель говорят, что она способная. И я сама знаю что она всё может. Вот только почему-то ничего не хочет делать. я и ругаю её, и по хорошему объясняю, и пытаюсь смотивировать, это помогает ровно на одно занятие. Если над ней стоишь и следишь за каждым движением, то все делает. Но это же не выход. Посоветуйте пожалуйста как её заинтересовать, как объяснить ей, что без труда и усилий ничего не получится.
Ответ:  Евгения, ваша дочь в силу своего возраста не справляется с той нагрузкой, которую вы ей организовали. Для психики дошкольника спортивная секция, подготовка к школе и занятия в саду это избыточная нагрузка на произвольность ребенка. Это может быть одной из причин поведения девочки.
В этом возрасте ребенка можно научить очень многому, если обучение построено через игру и не требует усилий ребенка по удержанию внимания. Ругать наказывать или что-то объяснять в этом случае бесполезно. Так как вы имеете дело с естественными ограничениями ресурсов девочки.
Могут быть и другие причины, разрушающие учебную деятельность ребенка. К таким причинам относятся все проблемы взаимоотношений в вашей семье. Если в семье кто-то кого-то бьет или ругает и наказывает, если в семье развод или другое событие, изменяющее состав семьи,  - все это будет тормозить естественное развитие ребенка и мешать адаптироваться к новой ситуации.
В любом случае поведение вашей девочки говорит о том, что нагрузка для нее чрезмерная. Выберите те занятия, которые являются для вас приоритетными и оставьте только их. Добавьте ребенку дополнительный выходной день для восстановления ресурсов, удобно это делать в среду. Эти несложные действия помогут вашей девочки отдохнуть и стать успешной в одном виде деятельности. Только после этого постепенно можно добавлять нагрузку.
Помните так же, что в будущем году, когда девочка пойдет в школу,  нагрузка на произвольную сферу ребенка вырастет в несколько раз и девочке будет сложно справляться с дополнительными занятиями и домашними обязанностями.
Смирнова Анна, психолог


Читать далее

Вопрос:  Я мам двоих детей. Последнее время я часто выхожу из себя и могу сильно отшлепать или накричать на своего двухлетнего ребенка. Проблема в том что он часто часами может плакать и требовать невозможного. Например засунуть больший предмет в меньший, или требовать настойчиво мою  косметику, долгим плачем он или добиваеться своего или получает от меня. Подскажите как можно поступить иначе? Обьяснения помогают не всегда так как он понимает не все значения слов (например если я попрошу его - "скажи громко, здравствуйте." Он повторит предложение.
Ответ:  В таких ситуациях можно пожалеть ребенка, разрешить ему позлиться, например, топнуть ногой или ударить подушку. Можно попробовать переключить внимание малыша на другое занятие. Вероятно, в этот момент ребенок очень нуждается в вашем внимании, а вы по каким-то причинам не можете  его оказать. Я думаю, именно по этому вы злитесь и срываетесь. Старайтесь выделять в вашем расписании время, когда вы занимаетесь чем-то интересным только со своим 2-х летним сыном. Это поможет мальчику почувствовать связь с вами и у него отпадет потребность получать ваше внимания другими, часто искусственными, способами.
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Вопрос:  Дочь боится темноты,конца света, спать одна в комнате и даже с сестрой при свете лампы, дома одна.
Ответ:  Лариса, если вашей дочери 10 лет и у нее такой большой список страхов, то вероятно этому есть причина. Обратите внимание, как давно появились эти страхи. Подобная мнительность может быть чертой характера вашей дочери, а может быть следствием каких-то психических изменений. Последние в свою очередь могут быть вызваны перенесенной психологической травмой либо являться симптомом заболевания.
Я рекомендую вам более внимательно отнестись  к ситуации и проконсультироваться очно у психоневролога и психолога, для выяснения причины состояния ребенка, и разработки комплекса помогающих мер.
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Вопрос:  мой сын очень плохо спит. Спит с мамой, когда просыпается всегда плачет и его трудно успокоить после пробуждения.
Ответ:  Александр, сочувствую. Это действительно очень выматывает. Вероятно, вы хотели спросить, как можно изменить ситуацию. Александр, для того чтобы что-то изменить, надо понять причины происходящего. По каким-то причинам, ваш мальчик чувствует себя тревожно, возможно, ему сложно успокаиваться, возможно, его что-то беспокоит, возможно, у него что-то болит. Надо исследовать. Возможно, вы даже знаете в чем причина. В любом случае, уверяю вас, что это временное явление. С возрастом, проблема со сном становиться все менее актуальной, так что вполне вероятно, в скором времени вы сможете спокойно спать.
Смирнова Анна, психолог


Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Старшая дочка стала спрашивать, кого больше люблю - ее или младшего брата (1,4 года). Говорю, что люблю обоих одинаково. Настаивает, "ну хоть чуть-чуть больше". Скажите, можно ли говорить, что чуть больше любишь ее. Мне кажется, будет чувствовать себя увереннее что ли. Помню, в моем детстве мне хотелось, чтобы мама меня тоже любила больше, чем брата, и я тоже к ней так приставала.  
Спасибо!

Ответ:  Виктория, если вы чувствуете, что это важно вашей дочери, скажите, конечно. Можно так же говорить, что к каждому ребенку вы испытываете особые чувства: дочку любите по одному, а сына по другому. Детям важно чувствовать свою   индивидуальность – это возможно только через ваше отношение. Попробуйте показать это дочери, ведь мы действительно очень по-разному любим своих детей.
Смирнова Анна, психолог


Читать далее

Вопрос:  Подскажите пожалуйста, уже и не знаем как правильно себя вести, у нас мальчик 5 лет, но он совершенно не хочет ничему учиться, забывает элементарное, помыть руки, заправить пастель, ему напоминаешь и только после этого он делает.и так напоминать можно 20 раз в день, и объясняли и ругали и наказывали, никакой реакции нет, такое чувство что он вообще не хочет ничего запоминать или делает все назло. Еще одна проблема он совсем не реагирует на то когда нам плохо, я как-то заболела и прилегал, а он приставал ко мен с играми, я ему объяснила что мне плохо и я должна поспать,НО ОН НА ЭТО НЕ РЕАГИРОВАл и продолжал дергать. а сегодня я облила себе ногу кипятком, было больно, я даже заплакала, а он как сидел завтракал за столом так и продолжал сидеть. Такое чувство что он совсем безразличный ко всему. Мне даже страшно становится, что будет дальше. Подскажите мне пожалуйста, мы с мужем уже и не знаем что нам делать. Заранее спасибо.
Ответ:  Юлия, вы ждете от ребенка поведения взрослого человека. Ваш сын еще слишком мал для того, чтобы делать все то, что вы просите. Да, физически ребенок пяти лет способен сам заправить постель и помыть руки, однако, ваши напоминания ему еще очень нужны. Дело не в том, что он не хочет учиться, или хочет вам зла, нет! Просто у него еще не созрели те отделы головного мозга, которые отвечают за удержание инструкции и строгое ее выполнение.  Он действительно забывает про эти, казалось бы, простые, режимные моменты и искренне не понимает, почему вы так злитесь. Ведь он просто занят какими-то своими очень важными вещами.
Для пятилетнего ребенка очень важно много играть, исследовать мир вокруг себя, развивать координацию своего тела.  Именно в этих сферах на данный момент идет активное развитие вашего сына. Именно в игре он может запомнить большой информационный материал, изучить всевозможные природные явления, стать сильным и ловким.
Режимные моменты, к огорчению многих родителей, еще долго будут выпадать из поля внимания ребенка, просто по тому, что это для него сейчас не важно. Вы можете злиться и обижаться на малыша, но это только испортит ваши с ним отношения, внесет много непонимания, и будет мешать естественному развитию ребенка.
Если вы хотите приучить ребенка к порядку, прежде всего, соблюдайте порядок сами – когда ваш сын вырастит, ему захочется воссоздать атмосферу уюта, которая была в его родительской семье и проблем с порядком у него не будет. Если вам важно чтобы мальчик убирал самостоятельно за собой постель, то придумайте игру или сказку, которая поможет мальчику делать это с удовольствием.
Если вы сама научитесь быть внимательной к чувствам своего сына, то в итоге и сын научиться быть внимательным к вашим переживаниям. Все дети, и ваш в том числе, очень переживают за своих родителей, потому что с точки зрения ребенка его жизнь не возможно без родителей. Ваш мальчик не умеет еще выражать сочувствие, не знает, как надо себя вести, когда маме больно. Поймите, что такой маленький ребенок реально не может позаботиться о взрослом человеке – о маме, поэтому ваши ожидания  в этом месте неадекватны ситуации.
Вы спросили, что делать? Трудно сказать что-то определенное: любить, быть внимательным, стараться разобраться, что чувствует ребенок, о чем переживает, говорить о своих чувствах, а главное доверять ребенку. Все будет хорошо, удачи вам.
Смирнова Анна, психолог



Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте!Я не знаю,что делать: муж меня избивает, угрожает,старшая начала заикаться.Я срываюсь на детях,потеряла смысл жизни,очень нервная. как взять себя в руки,как не упасть?
Ответ:  Татьяна, у вас очень тяжелая ситуация. Сочувствую вам. Жить в постоянном страхе физического насилия очень разрушительно как для вас, так и для ваших детей. Вы спрашиваете что делать? Вам сейчас важно позаботиться о безопасности вас и ваших детей. Я понимаю, что вам не просто и вероятно вы не знаете, как это сделать, но ваша задача выйти из ситуации физического насилия. Уходите от мужа. В интернете есть достаточно много ресурсов поддерживающих женщин в такие моменты. Есть временные гостиницы  для женщин в тяжелой жизненной ситуации, где вам окажут так же психологическую и юридическую помощь. Ищите  психологов или других специалистов, которые регулярно будут оказывать вам поддержку, для того чтобы «не упасть». Вы так же можете регулярно обращаться за бесплатной помощью на телефон доверия. Есть много людей, готовых вам помочь. Ваша задача их найти. Удачи вам.
Смирнова Анна, психолог


Читать далее

Вопрос:  Моей дочери 17 лет, она меня все время обманывает, обещая с завтрашнего дня учиться в течение двух лет, что делать? у нее не было модели обещаний и не выполнений с моей стороны .
я переживаю, т .к она остается без оценок в дипломе об окончании школы. что делать?подскожите ,как убедить учиться
Ответ:  Ольга, у вас взрослая дочь. Я понимаю, что вы хотите ей добра, но чем больше вы ее убеждаете, тем меньше она берет на себя ответственность за учебу. При этом задача учиться – это ее задача. Это ее жизнь. Я знаю, что это сделать очень сложно, но вам надо научиться доверять своей дочери в том, что она справиться со своими проблемами.
Что бы ребенок не обманывал, надо верить в то, что его решение, его выбор не менее ценен, чем тот выбор, который кажется правильным нам. Дети часто обманывают, когда не верят в то, что родители поймут их и примут.
Обратите внимание на свою жизнь. Что в ней ценного и значимого, кроме дочери? Есть ли у вас любимое дело, близкие отношения? Часто наши дети бессознательно не хотят взрослеть, когда чувствуют, что являются единственным смыслом для своего родителя. Ведь взросление означает отделение и самостоятельную жизнь, в которой участие родителя больше не нужно.
Смирнова Анна, психолог


Читать далее

Вопрос:  У нас трое детей. Старший и младший мальчики, а средняя -девочка. С ней у меня и возникла проблема. Она очень не собранная. Утром в школу ее поднимать невозможно, старший уже готов а она только голову от подушки поднимает. Хотела сама заниматься на скрипке, я вожу ее в центр к хорошему педагогу, но смотрю на уроке она просто засыпает, что ей говорит педагог даже не страется детать. У старшего в комнате всегда порядок (причем так стало только сейчас, в третьем классе, раньше в его комнату тоже страшно было зайти), а у нее ступить некуда - все валяется. Я иногда срываюсь до крика, хотя сама себя в этот момент презираю, но когда я вынужденна 20 раз  повторить свою просьбу, а в ответ слышу только "Сейчас" и ничего не происходит - я не выдерживаю. Очень хочу со своими детьми дружить, а не быть злой, вечно орущей мамой. Старший тоже иногда доводит, но с дочкой сейчас тяжелее всех.
Ответ:  Олеся, вы правильно заметили, что у старшего то же был беспорядок, а теперь он научился содержать свою комнату в чистоте. Про что это говорит? Про то, что многие проблемы с возрастом уходят сами собой.
Откровенно говоря, вы через чур требовательны к своей дочери (полагаю, и к другим детям то же). Первоклашки, редко когда имеют ресурсы для того, чтобы беспрекословно слушаться родителей и во время убирать в своей комнате.
Надо сказать, что в первом классе (да и вообще в начальной школе) дети вынуждены справляться с очень большой нагрузкой в школе. Ведь они должны все время соблюдать много условий и правил школьной жизни, чтобы быть в ней более-менее успешными. Есть такое понятие в психологии «произвольное поведение» - именно оно помогает ребенку удерживать в памяти задание и выполнять его не отвлекаясь на посторонние раздражители. Если произвольное поведение не сформировалось в достаточной степени, то обучение в школе невозможно. Именно по этому рекомендовано отдавать детей учиться не раньше 7-ми летнего возраста, когда произвольное поведение более-менее сформировано.  
Ваша дочь реально устает, выполняя все правила школы, поэтому у нее просто нет ресурсов для того, чтобы еще выполнять домашние правила. Если вы обратите внимание, то в те моменты, когда вы просите дочь, убраться в комнате, она занята какими-то своими делами, какой-то своей личной жизнью очень важной и необходимой для нее. Без этой личной жизни, человек превращается в робота, выполняющего чужие указания, и перестает быть личностью со своим внутренним смыслом.
Если для вас так важно чтобы девочка убиралась в комнате, договаривайтесь с ней о том, когда она это сделает и помогайте ей выполнять свои договоренности.
Смирнова Анна, психолог


Читать далее

Вопрос:  Здраствуйте!Моей дочке 1,7,у нас проблема,только ей скажешь нет,нельзя,или что то не по её начинает кричать,плакать,падать!Кричишь на неё не перестаёт,не обращаю внимания тоже не помогает!Помогите,подскажите как себя с ней вести,не хочется упускать момент,чтоб потом не было всё по её!Заранее спасибо!
Ответ:  Оля ваша дочка очень маленькая, еще долго ее жизнь будет в основном протекать так, как вам этого захочется просто потому, что она ребенок, а вы взрослый человек. Попробуйте изменить свое отношение к поведению девочки. Когда вы говорите нельзя, ей становиться очень горько и обидно, что вы не разрешаете то, что ей сейчас захотелось. Поэтому крик и плачь – это естественное выражение протеста данной ситуации. Это нормальное и здоровое поведение ребенка. Что можно сделать вам? Во-первых, не переживать, во-вторых, пожалеть ребенка и разрешить позлиться, в-третьих, когда чувства будут выражены, предложить что-то взамен, то есть переключить внимание ребенка.

Смирнова Анна, психолог

Читать далее