Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




Ссоры между братьями


Вопрос:  Здравствуйте, в нашей семье растут два сыночка: Кирилл (10 лет) и Андрей (6 лет). Они два лидера и ни в чем друг другу не уступают. Ни один день не проходит без скандалов, криков, драк и слез. Делят все, от маленькой машинки до воды в стакане, ругаются по любому поводу. Мы с мужем создаем все условия, чтобы дети ни в чем не нуждались. По-видимому, у нас что-то не получается. Помогите, пожалуйста. Илона
Ответ:  В такой ситуации прежде всего, конечно, стоит объективно оценить, не провоцируете ли вы сами в сыновьях дух соревновательности, конкуренции. Иногда родители делают это неосознанно, сравнивая детей, ставя одного в пример другому. Во-вторых, важно чтобы родители не просто давали детям равные возможности (одному купили велосипед, значит, и другому надо), а обращали внимание на индивидуальность каждого из детей (например, иногда будет больше пользы одному купить велосипед, а другому – скейтборд). Если у детей есть понимание того, что они разные, каждый силен в чем-то своем, то поля для конкуренции нет, зато есть поле для сотрудничества. Реагируя на детские ссоры, старайтесь не оперировать фразами вроде «вы братья, вы не должны ссориться», лучше говорить об общесемейных правилах и традициях: «у нас в семье принято договариваться, а не драться». Ну и наконец, важно целенаправленно учить детей общаться, подсказывать конкретные приемы – как отказаться от совместной игры, если не хочется, как попросить о помощи, как просить прощения и так далее.
Евгения Лепешова, психолог
Тема на формуме:  102
Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте! Моему сыну 5 лет зовут Алексей, развивается по возрасту. Но у нас есть одна проблема очень настойчив если его пытаешься чему то научить например в игре, что фишка так не ходит он сразу  говорит что не будет играть в эту игру. Учить стихи вообще отказывается в любой форме пробовали. Когда приходит из детского сада я у него спрашиваю что делали, знаю что были занятия он говорит что ничего не делали, вообще не допытаешь что было в саду. Заранее спасибо!
Читать далее

-


Вопрос:  Добрый день, очень прошу совета.
У ребенка панический страх перед машинами.
Ситуация следующая. Раньше сын не воспринимал машины никак, по дворовым дорогам носился на самокатах - велосипедах или просто бегом бездумно, я постоянно повторяла что необходимо останавливаться, смотреть по сторонам. Было ощущение, что он меня вообще не слышит, не понимает, или забывает, не знаю. Идем по тропинке - дальше начинается дворовая дорога - я говорила "остановись", а он мог лететь не смотря. Бегала за ним всегда. И вот в один день он выскочил из-за машин на дворовой дороге, а там машина ехала, я не успела схватить, но повезло что машина медленно ехала, слава Богу! Начала опять объяснять, что надо либо меня ждать, либо смотреть по сторонам. В общем была очень больная тема, моя мама (его бабушка) даже гулять отказывалась с сыном, говорит: "не смогу его поймать, если что.."
Так вот после того случая у сына теперь другая крайность. Он очень боится машин. Вот стоит она просто на парковке - заведенная - он с места сдвинуться не может. Идем по дворовой дороге, так он аж на газон лезет, я говорю - сбоку надо просто идти, а он в панике на газоне. Видит машину - тут же на газон,  через забор, даже если она за 50 метров и вообще едет в другую сторону.
Объясняю, что за руку с мамой не страшно - бесполезно. За руку пройти мимо машины - тоже бесполезно.
Подскажите, как помочь ребенку.  
Читать далее

-


Вопрос:  Ребенок, девочка 14 полных лет, школьница 8 класс.
Замкнутая иногда - накрывает, выборочная, одно хочу особенно что ближе к ней, деньги, внимание, что то купить.  Вот хочу и все.
И хоть убейтесь но вы Должны!!!
А то что с нашего взгляда - а это здоровье,  как будто бы ее это и не касается.
Пример  - сутулится, есть проблема, говорим про это - игнорирует.
Задан был вопрос - какая причина, в ответ я не уверенна как я могу быть другой, ровной!!!
Я уже пасс - при разговоре таком слова пропадают, одни эмоции - сегодня был разговор, начался с того что делай пож. зарядку, лицо было такое как будто бы лимон ест, разговор продолжился  в среднем тоне, без наезда, а почему нет, что не устраивает, это же полезно как быть чем могу помочь, в ответ тишина, глаза стеклянные, и тупо взгляд в одну точку!!
И все дальше без продолжения!!
Что делать ???
Куда бежать ???
Читать далее

-


Вопрос:  У ребёнка серьёзные проблемы с учебой, она очень переживает, плачет, злиться, опускаются руки и говорит, что не хочет жить. Как поддержать? Как успокоить?
Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте, хотела обратиться за помощью..
Дело в том, что я просто уже не знаю..
Я не родитель,я собственно сам ребенок..
А дело вот в чем..получилось так,что после девятого класса я пошла в 10-11 потому, что совершенно не знала, куда поступать и как быть, но в 10-11 для меня было поначалу, первый год,очень сложно ,были небольшие проблемы с некоторыми уроками, вообщем были постоянные слезы, истерики.Жила я на тот момент с бабушкой, родители переехали в другой город, а я осталась доучиваться,но 10-11класс я ездила в соседнее село т.к в нашем было лишь девять классов.. вообщем в связи с трудностями я решила уйдти после 10 и бабушка меня поддерживала, к концу десятого с учебой вроде бы выровнилось и я настолько привязалась к одноклассникам, что решила доучиться с ними.но в 11 получилось так, что ЕГЭ я сдала хорошо,но не сдала профильной математики и не  смогла поступить в университет, поступила в колледж, получается, что все из одноклассников поступили в универ, а я в колледж и я очень переживаю по этому поводу.мне тяжело видеться с одноклассниками, чувствую себя ущербной, неудачницой,что я хуже их(хотя одноклассники все дружелюбные и никогда не упрекали меня в том, что я учусь в колледже)но я сама себя мысленно изнутри съедаю, мне и хочется с ними видеться и тяжело одновременно очень, как увижусь после этого начинаются опять мысли, что я хуже,что неудачница, что просто неспособна на большее.
К тому же в колледже я учусь с первого курса, обычно после 11 на второй поступают, но мне пришлось с первого, т.к со второго коммерция ,а родители не потянут. Получается, что в колледже я учусь с теми кто младше меня на два года, мне и они вроде и дружелюбные, но не могу привыкнуть, то, что это не сверстники. Так же все знакомые вечно спрашивают, почему же я в институт не смогла поступить, это очень сложно..
Сдавала я биологию на ЕГЭ, а в  колледже пошла на техническую специальность,связанную с физикой , мне это интересно..
Но вот все эти сожаления и чувство какой-то ущебности перед одноклассниками, не дает покоя, из-за этого постоянно плохое настроение, слезы, иногда просто думается, что этот ад вечность длиться будет и я морально не выдержу, уже сейчас очень устала, а поговорить не с кем практически.. и как дальше нормально жить я ее знаю
Читать далее
24.11.2016

Как помочь сыну не испортить свое будущее?


Вопрос:  Мой сын рос абсолютно послушным и непроблемным ребенком. Учился хорошо в школе, со сверстниками хорошо общался, мы всегда понимали друг друга, были можно сказать друзьями. В общем проблем никогда не было, пока не достиг он возраста 14 лет, с этого возраста начался какой-то ад. Глухая стена непонимания, стало невозможно разговаривать в принципе ни на какие темы. В школе начались проблемы, учиться совсем не хочет!!! На уроках демонстрирует абсолютное безразличие (попросту ничего не делает), естественно зарос двойками. Пыталась говорить и объяснять, вроде соглашается, но ничего не меняется, все продолжается в том же духе. Заканчивает 9 класс, разговор о дальнейшем обучении в школе даже не ведется, поскольку с таким подходом об удачной сдаче экзаменов в 11 классе и речи нет!!! Я как мать естественно очень обеспокоена этим, я не узнаю ребенка. Подскажите, что делать с этим, как помочь ему не испортить свое будущее. Я уже не знаю, что делать, это крик души.... помогите!!!
Ответ: 

Здравствуйте, Светлана!

Ваш сын сейчас переживает очень тяжёлый возрастной период – подростковый кризис. Падение успеваемости – одна из основных проблем, на которую часто жалуются родители подростков. В большинстве случаев, успеваемость подростка напрямую связана с его межличностными отношениями, так как ведущей деятельностью в этом возрастном периоде является общение со сверстниками. Чем лучше у ребёнка складываются отношения с друзьями, тем выше будет успеваемость. Разумеется, так же оценки зависят и от самооценки подростка, ведь тинейджеры часто страдают от заниженной самооценки. Это возрастной кризис, от удачного прохождения которого зависит многое во взрослой жизни. Вполне вероятно, что после окончания 9-го класса Ваш сын, проработая внутренние проблемы, начнёт хорошо учиться, поэтому не спешите с отказом от продолжения обучения в школе. Подростки мало думают о собственном будущем, их гораздо волнует настоящее время и проблемы «сейчас», поэтому мотивация к обучению у подростков обычно связана с интересом к тому или иному предмету. Чтобы мотивировать ребёнка, необходимо «привязать» какое-нибудь увлечение подростка к школьному предмету. Любит играть на компьютере? Расскажите о новых разработках в области программирования и создания компьютерных игр. Стал рисовать граффити на стенах домов? Расскажите об известных современных художниках, а дальше потихоньку подкидывайте информацию о том, что достичь такого же успеха реально, но для этого необходимы знания и труд. Подростку нужно ненавязчиво объяснить, что школьные знания имеют прикладной характер, а не исключительно академический.


Читать далее
21.11.2016

Как заставить сына быть послушным в школе?


Вопрос:  Здравствуйте. Мой сын пошел в 1 класс. С первого дня начались проблемы с поведением. То толкнет, то ручкой ширнет. Мешает проводить урок, отвлекает всех, Закончит раньше задание и сидит играется.Может на перемене без спроса выйти из класса.Ударил учительницу по руке, она хотела забрать телефон.( телефон только для связи со мной) Учительница каждый день сообщения скидывает на ватсап: стукнул девочку, нарисовал кружок на парте. Родители каждый день звонят, то сменкой отмутузил, то губу разбил девчонке. Он маленький ростом,его обзывают малышом, он дает сдачи. В детском саду тоже были проблемы, но воспитатели нашли с ним общий язык, а в школе  никак.Учитель на него ругается, а он каждый день с ней обнимается, и не только с ней. Со всеми учителями. Класрук советует с ним быть строже.Вон, папа" поговорил" с сыном, и он как шелковый пришел в школу. У нас нет папы. Мне приходится быть еще и папой. А куда еще строже!? В ход идет и подзатыльник ,и ремень. Он меня уже боится. Как заставить сына быть послушным в школе? Дома с ним проблем нет.
Ответ: 

Добрый день.

В этой непростой ситуации можно понять Вашу растерянность, раздражение, возможно, чувство вины за поведение сына. Как Вы сами пишете, ругань и, тем более физические наказания сына не приводят к тому, чего Вы от него хотите. Более того, они могут являться причиной страхов и ответной агрессии Вашего мальчика, а также к трудностям в общении с учителями и сверстниками в школе. А значит, Вам лучше пересмотреть собственные методы влияния на его поведение.

Поскольку обучение в школе началось совсем недавно, скорее всего, Ваш ребенок сейчас переживает кризис семи лет. В этот период ни в коем случае нельзя его ругать, потому что он ведет себя плохо не назло Вам, а из-за того, что испытывает стресс от новой обстановки и нового окружения. А криком и наказаниями Вы ему этот стресс только увеличиваете. Лучше поговорить с мальчиком спокойно, в доверительной обстановке, и расспросить, что происходит с ним в школе. Принимайте всерьез все то, что рассказывает Вам сын, ни в коем случае не обесценивайте и не высмеивайте его слова. Такая Ваша реакция может сильно его ранить, и тогда впоследствии он закроется от Вас и перестанет Вам доверять.

Насколько я поняла, его обижают, дразнят одноклассники, а он в ответ применяет физическую силу. Скорее всего, мальчик просто пока не знает другого способа постоять за себя. В этом случае лучше посочувствовать сыну, встать на его сторону, ведь это действительно нелегко – быть непринятым в среде сверстников. Прежде всего, необходимо понять и назвать чувства, которые испытывает Ваш ребенок, не осуждая его за них. А затем можно вместе обсудить, как лучше было бы поступить в сложившейся ситуации. Показывайте ему на собственном примере эффективное поведение в конфликте: как можно разрешить спор без крика, как отстаивать свое мнение, сохраняя достоинство и не обижая в ответ другого. И он научится этому новому способу, ведь для ребенка естественно подражать самым близким людям.

Непослушание мальчика можно воспринимать и как сигнал о том, что ему не хватает Вашей любви, внимания, эмоциональной поддержки. Поэтому как можно чаще хвалите его за достижения, замечайте его хорошее поведение, старайтесь уделять ему больше внимания и обязательно выражайте свою любовь.

Также Вы можете обратиться к психологу на очную консультацию, чтобы лучше понять, почему Ваш ребенок ведет себя в школе таким образом и как наладить с ним контакт. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.


Читать далее

24.11.2016

Разочаровался в жизни


Вопрос:  Разочаровался в жизни. Считаю себя "помойкой" из-за сниженой самооценки.Мать бросила при рождении, отец выкинул из дома месяц назад, мой опекун моя прабабушка, я очень волнуюсь за ее здоровье.Каждый день вижу на сколько прогнило общество, рассизм, нацизм, вся эта политика, считаю большую часть общества "животными".Да еще я влюблен в одну особу, ей 13 познакомился 2 года назад но так и не решаюсь заговорить после знакомства только переписка, ее решаюсь из-за того что считаю себя помойкой, дауном, мразью и такого рода далее.Учуь выше среднего, была мечта но сейчас я считаю ее не разумной "детской". В основе моей самооценки лежат, шутки одноклассников и критика Отца.Считаю свой жизненный путь полностью отравленым и не вижу смысла дальше его продолжать. Каждый день для меня боль что я вижу ту которую люблю но даже и слова баюсь сказать. Друзей как таковых уже нет "вымерли". Что делать? Дайте совет.
Ответ: 

Здравствуй, Дмитрий!

Ты рассуждаешь, как очень взрослый человек. У тебя сложилась тяжёлая семейная ситуация, но ты большой молодец, что переживаешь о прабабушке и волнуешься о её здоровье. Это доказывает, что общество ещё не настолько прогнило, как ты считаешь. От тебя сейчас во многом зависит счастливая старость твоего близкого человека, подумай, как много ты можешь сделать для неё.

Отношения с девушкой, в которую ты влюблён, сейчас в твоих руках. Если ты так и не заговоришь с ней, твоя боль не утихнет, но в твоих силах избавиться от этой боли, начав живое общение после 2-х лет виртуального.

Твою судьбу сейчас строишь ты, и именно ты можешь на неё повлиять. Если ты не можешь найти в себе силы, обратись за помощью к психологу на очную консультацию, на нашем сайте ты можешь найти адреса бесплатных психологических служб в твоём городе. Также ты можешь позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122 – он анонимный, бесплатный


Читать далее
21.11.2016

Как наладить контакт с сыном?


Вопрос:  Ситуация следующая: двое детей 8 и 2 года. Воспитанием старшего преимущественно занималась мать. После моего ухода из семьи старший сын не идёт на контакт. Не соглашается сесть поговорить. Если даже удается улучшить ситуацию и начать беседу, старается "убежать". Категорически отказывается куда либо идти со мной без мамы. Как наладить контакт?
Ответ: 

Здравствуйте, Николай.

Ваше желание восстановить контакт с собственным ребенком можно понять. Ситуация развода родителей и раздельного проживания обычно усложняет эту задачу, но, конечно, не делает ее невозможной. Многим отцам, даже тем, которые живут вместе со своими детьми, непросто установить доверительные отношения с ними. Ценно уже то, что Вы стремитесь сблизиться с сыном, и в Ваших силах это сделать.

Прежде всего, важно учитывать, сообщали ли Вы своим детям о разводе и каким образом это произошло. Если Вы или Ваша бывшая супруга об этом с ними не говорили, очень важно это сделать. Сейчас Ваш сын видит, что Вы ушли, но не понимает, что именно произошло. Неизвестность усиливает его страдания. К тому же, он может считать, что развод произошел по его вине (из-за плохого поведения или поступка), как это часто бывает у детей. И это может выражаться в его уходе от общения с Вами. Лучше, если мама поговорит с ним и подчеркнет, что его вины в Вашем с ней разрыве нет, и что Вы останетесь для него папой, хоть и живете теперь в другом месте.

Также необходимо понимать, что мальчик может быть в обиде на Вас. И эти его чувства важно принимать, ведь он имеет на них право. При возможности проговорите их: «Я предполагаю, что ты обижаешься (злишься) на меня. Это так?» Постарайтесь выразить свое понимание, встать на его позицию, посочувствовать мальчику. Вы можете признаться ему и в своих переживаниях относительно Ваших с ним отношений. Выразите собственную грусть по поводу того, что Вы не можете постоянно быть рядом, и свое желание быть ему ближе.

При этом не стоит требовать от сына какого-либо ответа или моментального изменения поведения. Возможно, Вам даже не с первого раза удастся высказать все это (если он уходит от разговоров). Но, в любом случае, Ваши слова, Ваша настойчивость и постоянство постепенно дадут ему понять, что Вы любите его, несмотря на произошедшее.

Если у Вас еще остались вопросы, Вы можете обратиться на очную консультацию к психологу. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.


Читать далее