Советы психолога

Вопрос:  Здравствуйте! Мою дочь зовут Елизавета я очень переживаю за нее! Все началось три года назад у нее внезапно пропало желание к учебе, замкнулась в себе и ни с кем не общается даже друзей нет. В прошлом году она так не хотела идти в школу что организм стал симулировать простудное заболевание на больничном просидели 1,5 месяца. Обращались к психологу были выявлены закомплексованность и преддеприссионное состояние. После занятий с психологом она стала более открыта, а сейчас все началось заново разговаривать не хочет, грубит, агрессивно настроена, в школе полный бардак заставить делать уроки не могу. Сколько пыталась с ней поговорить в ответ только обещания!!! Посоветуйте пожалуйста что мне делать чувствую что я теряю свою дочь! Ольга.
Ответ: 

Добрый день.

Ольга, вы совершенно правильно поступили в первый раз, когда при тревожных симптомах обратились с дочерью к психологу. Психосоматика (когда организм заболевает в ответ на стресс) — это однозначно повод обратиться к специалисту. Тот факт, что после работы с ним, состояние Елизаветы улучшилось,— это подтверждает. Если сейчас произошел “рецидив”, механизм один — снова идти к психологу. Возможно, что-то недоработали в прошлый раз. Может быть, стоит поискать другого специалиста.

В любом случае у вашей дочери сейчас сложный возраст. Очень важно быть особенно внимательным к своему ребенку в это время. Нежелание идти в школу и делать уроки может быть типичным проявлением подросткового протеста, а может свидетельствовать о серьезных конфликтах в школе, с учителями или одноклассниками. Ребенка могут беспокоить также личные переживания, о который неловко разговаривать с родителями. Но рядом обязательно должен быть значимый взрослый, с которым она могла бы их обсудить.

Как правило, в этом возрасте ребенок остро реагирует на ситуации, его психика испытывает перегрузки, что в совокупности с гормональной перестройкой организма является серьезным испытанием. Этим можно объяснить и замкнутость, и агрессивное поведение. Однако не пускайте ситуацию на самотек, хорошо, что вы обратили внимание, что у дочери сложности. Помогите ей их преодолеть,часто вовремя отвести ребенка к специалисту — это и есть самая лучшая поддержка.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как привлечь внимание ребенка к занятия? Купила развивайку "Школа семи гномов 1+" занятия там очень интересные, а у ребенка нет никакого желания меня слушать, читаю ему он вырывает книжку, даю пластелин пытаюсь показать как лепит, а он его кромсает на мелкие кусочки и раскидывает. Подскажите пожалуйста как быть!!! В сад мы еще не ходим
Ответ: 

Здравствуйте, Екатерина.

Насколько я поняла, Вы достаточно ответственно относитесь к развитию своего ребенка и хотите помочь ему в освоении навыков и обретении новых знаний. К сожалению, из Вашего письма не совсем ясно, чему Вы хотите сейчас научить его и с какой целью? В таком возрасте обучение является не основной задачей. Точнее, обучение в нашем понимании – с заданиями, уроками и тетрадями. При этом ребенок сам обучается постоянно в процессе игровой или какой-либо другой деятельности. Разрывание пластилина, кидание предметов и другие действия, которые нам кажутся непослушанием, представляют собой изучение ребенком физических свойств предметов окружающего мира. Это нормальные действия в таком возрасте.

Также это может быть одновременно и проверкой границ дозволенного, то есть изучение социального мира: что можно, что нельзя, как принято в обществе обращаться с тем или иным предметом. Если такое поведение Вашего сына сочетается с большим количеством капризов или истерик, негативизмом, то, возможно, он в настоящее время переживает кризис трех лет. В таком случае, его поведение нормально, и за него не стоит ругать или наказывать мальчика. При этом необходимо четкое обозначение границ и твердость с Вашей стороны в соблюдении правил.

Способность к выполнению заданий может зависеть и от темперамента Вашего малыша. Если чисто физически он не может усидеть на месте, не стоит его принуждать к обучению по развивающим карточкам. Вместо этого лучше придумать какие-то активные игры, включающие элементы обучения, иногда встраивать такие элементы в свободную игру ребенка. Вы можете просто чаще рассказывать ему о том, что происходит вокруг: что вы видите во время прогулки, что и зачем Вы делаете в магазине, комментировать его манипуляции с предметами.

Обучающие элементы или развивающие игры можно только предлагать мальчику, не ожидая, что он сразу же заинтересуется и даст Вам правильные ответы. Важно принимать его отказ спокойно и на навязывать занятия. Это может только оттолкнуть его от самого процесса обучения и впоследствии вызвать трудности с учебой в целом. Вы можете пробовать предлагать разные по форме задания, на какое-то время можно вообще прекратить эти попытки, а затем возобновить их. И, когда Ваш ребенок действительно заинтересуется предложенным заданием, этот интерес следует удовлетворить и поддержать. Тогда у мальчика сформируются только положительные ассоциации с процессом изучения нового, и это поможет ему в дальнейшей учебе.

Читать далее

Вопрос:  Ребенок учится в третьем классе. Мальчики стали проявлять к девочкам интерес (шлепают по попе, зажимают в углу). Все родители обеспокоены таким поведением. Считаем, что говорить о половом воспитании с ними еще рано.
Ответ: 

Уважаемая, Эмма.

Возраст 10 лет для современных детей уже полноценно считается началом подросткового периода. Такое ранее созревание может пугать родителей, но лучше знать о нем заранее и быть готовыми к его особенностям. Интерес к противоположному полу, тактильная тяга — это нормальные проявления зарождающейся сексуальности ребенка. Самое время начать говорить о половом воспитании. Если испытываете трудности: с чего начать, о чем уместно рассказать, как отвечать на вопросы — посмотрите специализированную литературу по сексуальному воспитанию, изданную для детей (например, «Энциклопедия сексуальной жизни для детей 7-9 лет. Физиология и психология»).

Своевременная беседа — залог того, что дети получат от вас адекватную возрасту правдивую информацию. В силу физиологических причин их интерес в дальнейшем будет только усиливаться, а при нехватке информации дети часто обращаются в интернет. Сами понимаете, что там можно найти по соответствующим запросам. Рекомендую вам подготовиться и не откладывать разговор надолго.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! как мне избавится от своей гиперопеки к детям?
Ответ: 

Здравствуйте, Кристина.

Чтобы ответить на Ваш вопрос необходимо владеть информацией о Вашей семейной ситуации, о том, в чем конкретно и как часто проявляется Ваша гиперопека, что для Вас означает это понятие и чем оно отличается от заботы.

Обычно гиперопека предполагает ограничение свободы того человека, на которого она направлена. И, если свободу человека (в том числе и ребенка) длительное время ограничивать, то рано или поздно это вызовет бунт и стремление разрушить границы. Что касается детей, то постепенное отделение от родителей является их естественной возрастной задачей. Особенно это проявляется в кризисные периоды, например, в подростковом возрасте. Поэтому, если Вы чересчур опекаете своих детей, возрастные кризисы могут проходить намного тяжелее, как для Вас, так и для них.

Для того чтобы поменять свой стиль воспитания, необходимо выяснить истинную причину Вашего поведения. Важно разобраться в себе, задать себе вопросы: 1) что заставляет меня опекать детей или что мне мешает перестать это делать? 2) что может произойти, если я перестану их опекать? 3) что может произойти, если я так и буду продолжать опекать их всю жизнь? 4) какой жизни я на самом деле хочу для себя и своих детей? Возможно, ответы на эти вопросы сразу не изменят Вашего поведения. Но они, по крайней мере, могут натолкнуть Вас на мысли о том, что Вы можете сделать, чтобы изменить сложившуюся у Вас в семье ситуацию.

Порой самостоятельно трудно разобраться со своими глубинными убеждениями и стереотипами. Поэтому лучше всего обратиться на очную консультацию к психологу. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Читать далее

Вопрос:  Мой сын несчастен. Началось скорее всего после рождения второго ребенка. Сын всегда был очень подвижный, ему нужно все раскидывать , взрывать, быть агрессивным. Ни за что не уступит если его не отдернешь, не любит следить за собой. Мой муж часто замахивается на него, дает подзатыльники или пинки, я против, мы ругаемся из-за этого. Хотя когда ему было лет пять я тоже давала ему по мягкому месту за провинности, в чем очень себя корю. Сейчас он грызет ногти, постоянно ковыряет пальцами в носу и ест козявки, чавкает за столом, ходит сутуло, прячет голову. Раз по 50 на дню я ему делаю замечания, стараюсь держать себя чтобы не кричать. Муж не понимает меня, он говорит что главное в воспитании это беспрекословное подчинение и телесные наказания. После нескольких скандалов муж вообще отстранился, и не уделяет никакого внимания на сына. Очень тяжело, и хочется помочь своему ребенку, что бы он был уверенный в себе и радовался жизни
Ответ: 

Елена, добрый день.

Обратите внимание, какие изменения произошли в вашей семье после появления второго ребенка? В чём вы стали по-другому относиться к старшему сыну? Может быть, уделять ему меньше внимания, сосредоточившись на малыше? Или говорить сыну, что теперь он взрослый и на нем теперь лежит большой груз ответственности (заботиться о младшем, помогать по хозяйству или что-то иное)?

Вероятно, именно этот груз давит на него, из-за чего мальчик сутулится и прячет голову. Не лишайте сына детства. Обратите внимание, что он хоть и старший, но все равно ещё ребенок. Ему также как и малышу нужно ваше принятие и ласка. От агрессивных проявлений он будет только больше закрываться.

Обратите внимание, не стали ли ваши замечания и одергивания единственным способом, которым вы общаетесь с сыном? Говорите ли вы ему теплые слова? Спрашиваете, что его беспокоит? Интересуетесь ли его делами?

Замечаниями тут не поможешь. Поробуйте установить с ребенком контакт. Покажите сыну, что вы его любите и принимаете. Проводите с ним больше времени за совместными занятиями (прогулки, занятия спортом, всё, что вам подойдет). Ему сейчас это очень важно. Совсем скоро начнется подростковый период, и если сын не будет чувствовать, что вы его любите и принимаете, он будет закрываться от вас всё сильнее, протестовать сильнее, и никакой физической силой вы с этим не справитесь. Точнее, вы можете продолжить его подавлять, но тогда получите задавленного и ещё более несчастного ребенка.

Поговорите с мужем. Вам нужна общая стратегия, чтобы вырастить сына уверенным и счастливым человеком. Однозначно нужно убирать телесные наказания, для этой цели они не подходят. Но и когда отец совсем устраняется — это тоже плохо. Фигура отца в этом возрасте для мальчика очень важна. Отец — это тот, с кого он берет пример. От отца мальчику важно ощущать поддержку и чувствовать, что они «одна команда» — это основа уверенности ребенка. Пусть попробуют найти совместные «мужские» занятия.

Этот процесс требует времени, но начать советую со следующего эксперимента.

Попробуйте в течение хотя бы трех дней не делать сыну замечаний вообще. Если не получается пока проявить ласку, уберите хотя бы одергивания. Они ведь все равно не приносят результата, верно? Избавив ребенка от постоянных замечаний, вы существенно снизите у него напряжение и тревожный фон. Следующим шагом надо придумать другие формы общения с сыном. Ваша задача — вернуть ребенку чувство, что его принимают и любят в родной семье.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте.Я впервые обращаюсь в службу доверия и наверно это самый последний вариант помощи из выхода жизненной непростой ситуации.
Я был в отношениях с девушкой с ребенком.Ребенку на тот момент было 9 месяцев.
Мы стали жить вместе и ребенку я стал папой.
С девушкой отношения не сложились, хоть и прощал ей много лжи, измен и предательства.
Спустя 3 года она ушла к другому.Сейчас ребенок и она живут с другим молодым человеком.
Скажите и объясните, как мне быть и что мне делать.
Я очень полюбил ребенка, но я прекратил общение с ребенком, считая, что это травмирует её сейчас не сильно, чем потом это будет еще больнее.
Или мне надо было остаться папой и продолжать отношения с ребенком, но потом она узнает что я не папа и что я просто заменил папу и воспитывал ее с раннего детства.
Что будет травмой сильнее...???
А вдруг девушка потом будет пользоваться мной и манипулировать ребенком?
Или захочет потом с помощью моего общения с ребенком вернуть отношения.
Или будет искать выгоду и тянуть деньги с меня.
Или может она не захочет что бы я виделся с ребенком.
Как мне быть и что делать? Как поступить и как будет правильно?
Заранее огромное спасибо за ответ.
Читать далее

Вопрос:  как добиться чтобы у подростка появилось желание учиться
Ответ: 

Здравствуйте, Марина!

В подростковом возрасте ведущей деятельностью является межличностное общение, а учебная деятельность отходит на второй план. Это такая особенность развития ребёнка, которую изменить невозможно – всё равно, что запретить 3-летнему ребёнку играть в игрушки.

Главным мотивом, побуждающим подростка к обучению, является познавательный, но образовательные программы в школах построены так, что прикладной характер большинства предметов так и остаётся для детей загадкой. Поэтому Вы можете рассказать подростку о применении знаний, полученных в школе, в реальной жизни. Если ребёнок увлекается компьютерными играми, расскажите ему, при помощи каких научных знаний компьютерные игры создаются. Главное – привязать любое хобби и увлечение подростка к реальной научной дисциплине.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, меня зовут Лиза мне 16 лет.
22 июля 2016 года трагически погиб мой родной брат. Меня и до этого посещали мысли о самоубийстве. Но после этого дня я засыпаю с этими мыслями и просыпаюсь с ними же. с семьёй не очень близкие отношения т.к. я росла достаточно самостоятельной, из-за ого что отец выпивал мама меня периодически выгоняла на улицу, в свои 16 имею опыт работы и достаточно денег чтоб снимать квартиру. Поэтому живу одна, днём на учёбе,вечером на тренировках, а почти ночью работаю. Пытаюсь всячески забить время. но я вечно имею желание забить на всё и спрыгнуть с многоэтажки. Я не знаю может это так то что ко мне во сне приходить погибший брат, он говорит постоянно что я уже скоро буду вмести с ним. Я не знаю что мне делать,не понимаю для чего я здесь нужна. Что сделать чтобы это прошло? КАК БЫТЬ НОРМАЛЬНОЙ?
Ответ: 

Здравствуй, Лиза!

У тебя сложилась непростая жизненная ситуация, твои переживания понятны и совершенно нормальны. Ты большая молодец, что написала нам и попросила о помощи. Самоубийство – это не выход из ситуации, ведь этим ты не решишь проблему, а просто лишишь себя жизни. А безвыходных ситуаций не бывает, просто часто бывает сложно найти этот выход. Если тебе нужна помощь и ты не справляешься со своими эмоциями, ты всегда можешь позвонить по телефону доверия 8-800-200-01-22 – он бесплатный, анонимный и круглосуточный.

Ты совершенно нормальна, подобные переживания в ответ на такую сложную ситуация вполне естественны, скорее всего, они возникли бы у любого человека, окажись он на твоём месте. Но у тебя есть огромное преимущество: ты имеешь опыт работы и можешь сама себя обеспечить, более того, ты занимаешься спортом. Не каждый взрослый человек может совмещать работу, учёбу и спорт, а ты – можешь, это очень здорово! Значит, твоя сила воли, целеустремлённость и сила воли очень велики, мало кто из твоих ровесников обладает такими качествами.

Пережить смерть близкого человека всегда очень сложно. Часто людям необходима профессиональная помощь психолога, и это нормально. Сны – это наши переживания, которые мучают нас. Попробуй выплеснуть свои эмоции творческим путём: напиши рассказ, нарисуй свои сны и образы оттуда. Если такой способ не поможет, лучше обратиться за помощью к психологу. На нашем сайте ты можешь найти адреса бесплатных психологических служб в твоём городе либо позвонить по телефону доверия. Также во многих образовательных учреждениях есть штатный психолог, в обязанности которого входит помощь в переживании горя.

Читать далее

Вопрос:  Ребенок влюбился, есть подруга, которая может ее подтолкнуть к суициду
Ответ: 

Здравствуйте, Надежда!

В Вашем письме слишком мало информации, исходя из которой можно понять Ваши опасения и всю ситуацию в целом. Напишите нам, пожалуйста, повторное письмо с описанием конкретной проблемы, либо позвоните по телефону доверия 8-800-200-01-22.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Мой сын отказывается посещать школу. Он проболел в первом полугодии. Мы занимались дома, занимались с репетиторами. После Нового года он ещё ни разу не был в школе. Мы готовимся с вечера, делаем уроки, он говорит каждый раз, чт пойдёт в школу. Утром выходит со мной и убегает, потом возвращается домой и сидит дома. Со школы уже приходили, разговаривал с ним классный руководитель и социальный педагог. Он соглашается и не идёт. Говорит, мол, мне двоек наставят. И ни в какую. Уже и полицией пугали, и участковый приходил. Бесполезно. У нас 9 класс. Это просто катастрофа.
Читать далее