Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




16.02.2017

Моя внучка не может найти подругу


Вопрос:  здравствуйте.моя внучка не может найти подругу в классе.стродает от этого.
Ответ: 

Здравствуйте, Татьяна.

Насколько я поняла, Вы хотели бы помочь своей внучке подружиться с кем-то из класса. В таком возрасте общение со сверстниками и дружба действительно очень важны для ребенка. К сожалению, в Вашем письме недостаточно информации о ситуации девочки. При внимательном рассмотрении всех обстоятельств можно понять причину ее одиночества и пути разрешения этих трудностей.

Если Вы связываете отсутствие друзей со стеснительностью внучки, необходимо понимать, что часто причиной излишней застенчивости бывает неуверенность в себе или страх оценки окружающих. В таком случае важно обратить внимание на укрепление ее самооценки, развитие навыков общения. Бывает, что ребенок не может завести друзей из-за своего конфликтного поведения. И тогда нужно разбираться уже с причинами конфликтности, обучать ребенка конструктивному поведению в трудных ситуациях непонимания.

Вы можете помочь девочке завести друзей, обсуждая с ней различные ситуации из ее жизни или сюжеты сказок, мультфильмов. Выберите несколько примеров, которые показывают, что такое дружба, как можно найти новых друзей или как ведет себя настоящий друг. Можно в игровой форме порепетировать вежливые фразы, помогающие начать общение со сверстниками. Также Вы можете на собственном примере показывать, как Вы обращаетесь к незнакомым людям, например, чтобы узнать время или когда приходите в новое место. Будет эффективнее, если после ситуации Вы обсудите с ребенком, как Вы себя вели и почему.

В любом случае, для выяснения источника трудностей в общении важна Ваша чуткость и внимательность к эмоциональному состоянию внучки. Если Вам необходима дополнительная помощь специалиста, лучше всего обратиться на очную консультацию к психологу. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.


Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте! Мой сынок, когда разозлится,говорит какие то страшные вещи обидчику. Например, хочу тебя облить кипятком, хочу сломать тебе руку, хочу оторвать тебе палец. Я подобного до этого момента у детей не слышала, что делать с этим? Это ненормальное явление? Стоит ли походить к детскому психологу и как на это реагировать???
Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте.
Ситуация такая: три месяца тому назад у нас умерла прабабушка.
Ребенка на похоронах не было, но она была свидетелем всех разговоров и всей нашей похоронной суеты. С тех пор ребенок стал постоянно спрашивать о смерти: умрет ли она, умрут ли родители, больно ли это - умирать, умереть - это как будто ты закрываешь глаза и погружаешься в темноту?
Я понимаю, что это нормальный этап взросления, но меня пугают эти разговоры, потому что их стало слишком много. Ребенок стал плохо спать, стал меньше улыбаться.
Как вести себя, не знаю.
Читала в Интернете, что в этом возрасте надо говорить, что мы будем жить  очень долго, так долго, что в этом возрасте изобретут таблетку бессмертия. На что моя 6-летняя дочь мне ответила: "Ох, мама, время летит так быстро, не успеют". Я была шокирована этим ответов.
Представляю, сколько всего происходит сейчас в голове у моего ребенка, и не могу ему никак помочь...
Что делать?  
Читать далее
16.02.2017

Что делать с бунтарями - революционерами?


Вопрос:  Что делать с бунтарями - революционерами? Они же все отрицают и никого не слышат.
Ответ: 

Здравствуйте, Анна!

Бунт – это один из способов переживания подросткового кризиса. Бунт может проявляться по-разному: подростки могут швырять вещи, хлопать дверьми и громко кричать, а могут бунтовать тихо внутри себя. Как бы подросток себя ни вёл, ему нужна поддержка взрослых и понимание с их стороны.

Взрослым часто кажется, что подростки их не слышат и всё отрицают, но на самом деле это не так. Если взрослые правильно объясняют, то тинейджеры не только слышат, но и понимают и принимают мнение авторитетного взрослого. В большинстве случаев конфликты между поколениями возникают из-за того, что люди разговаривают на разных языках: подросткам проще даётся чувственный уровень, а взрослые обычно изъясняются объектно. Тинейджеры ежедневно получают огромный чувственный опыт, который важно осознавать, именно в подростковом возрасте появляется такое важное новообразование, как рефлексия - способность человека осознавать свои эмоции, управлять ими, прогнозировать своё поведение, осознавать изменения в собственном поведении. Чтобы ребёнок научился рефлексии, с ним нужно разговаривать о его чувствах. После того, как он хлопнет дверью или швырнёт книгу, важно проговорить его эмоции: «я правильно поняла, что ты сильно злился? А что вызвало в тебе такую злость?». Посредством таких разговоров подросток научится не только понимать то, что с ним происходит, но и регулировать свои поведенческие особенности.

Революционерство, юношеский максимализм или, как принято говорить в научной среде, наивный идеализм – это особенность подросткового возраста. Подросткам необходимо давать свободу и прислушиваться к их мнению. Нередко те изменения, которые они хотят внести в обыденную жизнь, могут оказаться полезными. В общении с любым ребёнком, в том числе и с подростком, важно общаться с ним как со взрослым человеком и не допускать в общении того, чего Вы не допустили бы со взрослым человеком. Безусловно, идея изменить мир вокруг себя достаточно утопична, но если у подростка получится изменить хотя бы маленькую частичку, это укрепится в его сознании и поменяет его самооценку и веру в собственные силы. В ребёнка нужно верить, и тогда он поверит в себя сам.


Читать далее
31.01.2017

Как вообще узреть в своем чаде начинающиеся отклонения от нормы в поведении? И что делать на этом этапе?


Вопрос:  Как вообще узреть в своем чаде начинающиеся отклонения от нормы в поведении? И что делать на этом этапе?
Ответ: 

Здравствуйте, Елизавета!

Понятия нормы у учёных, относящихся к разным наукам, различаются. Так, например, медицина, психология, социология будут по-разному трактовать один и тот же феномен.

Под девиантным поведением обычно понимается поведение, не укладывающееся в общепринятые социальные, культурные рамки. Нельзя определить точные границы нормы, не учитывая культурологические, этнические, социо-культурные особенности среды, в которой находится индивид, а также религиозную принадлежность и особенность правовой системы конкретного государства. Нельзя говорить о норме как о единице измерения, норма – понятие культурно и исторически изменчивое. Безусловно, в 17 веке нормой считалось совсем не то поведение, которое адекватно воспринимается в настоящее время.

Некоторые психологи выделяют не только негативное девиантное поведение (алкоголизм, суицидальные наклонности, преступность), но и позитивное (творческая деятельность). Так или иначе, практически каждый человек когда-то нарушал общепринятые нормы, а значит, являлся девиантом. Главное, определить, наносит ли такое поведение вред самому индивиду и окружающим его людям.

В психологии существует градация возрастных норм, есть чётко обозначенные границы того, что должен уметь ребёнок того или иного возраста. Свидетельством перехода от одного возрастного периода к другому является формирование новообразований – результатов психологических и социальных изменений. Отсутствие сформированности какого-то единого элемента тянет за собой множество сопутствующих проблем, которые внимательные родители обязательно заметят.

Говорить об отклонении в поведении можно только комплексно, нет какого-то списка симптомов, говорящих о формировании девиантного поведения. Если у Вас появляются опасения и Вам кажется, что Ваш ребёнок ведёт себя ненормально, это повод обратиться к психологу. Грамотный специалист проведёт диагностику и выяснит, развивается ли малыш в пределах нормы, каковы причины его особенностей поведения и как вести себя родителям в общении с ребёнком.


Читать далее
16.02.2017

Дочь боится спать одна


Вопрос:  Добрый день! Моей дочери 3,4 года. С 2 лет стала спать в своей кровати, в другой комнате. Первое время спала прекрасно, засыпала легко и спала всю ночь не просыпаясь. Но спустя где-то полгода стала просыпаться каждую ночь и приходить за мамой (в родительской кровати спать отказывается категорически). Теперь спать без мамы боится, просыпается примерно в одно и то же время, прибегает или просто кричит из своей спальни. Иногда могу просто посидеть рядом, жду пока она заснет и ухожу на свою кровать, но через какое то время (около часа) все повторяется до тех пор пока мама не ляжет спать рядом. Что делать? Пробовали и игрушки (она их выбрасывает ночью), и сказки, и уговоры, и чаи успокоительные перед сном, ничего не помогает.
Ответ: 

Здравствуйте, Екатерина!

Причин для такого поведения ребёнка может быть масса. Возможно, дочке не хватает Вашего внимания, возможно, причина кроется в какой-то травмирующей ситуации, которая вызывает ночные страхи. Также возможно, что это просто проявление кризиса 3-х лет и скоро пройдёт. Если Ваша семья полная и отец принимает участие в воспитании дочери, то важно понять, какую роль он играет. Возможно, что дочь переживает комплекс Электры, который свойственен для детей 3х лет и является частью кризисного периода.

Рекомендую Вам обратиться за помощью специалиста на очную консультацию психолога, который выяснит истинные причины такого поведения дочери и поможет Вам его скорректировать.


Читать далее
10.02.2017

Правильно ли я делаю, настаивая на том, чтоб муж был одетым?


Вопрос:  Добрый день. Моей дочке 1 год и 7 мес. Муж ходит перед ней голым после душа. На мои просьбы этого не делать, он говорит, что ничего плохого в этом нет. Много читала о том, что у ребенка может быть травма на этом фоне, сексуальные расстройства в будущем, комплекс Электры и т.д. Я не сторонник того, чтоб от нее прятаться, скрываться, если она хочет зайти в ванную к папе, я не запрещаю ей, чтоб у нее не было негативной реакции и вместе с этим не хочу, чтоб муж намеренно ходил голый. Я с дочкой купаюсь в душе, от нее не скрываюсь, считаю, что мама и дочка не должны друг друга стесняться. Помогите, пож., разобраться. Правильно ли я делаю, настаивая на том, чтоб муж был одетым? С какого возраста нужно это делать? Какие последствия могут быть? И как правильно объяснить это мужу ?
Ответ: 

Елена, добрый день.

Вы совершенно верно считаете, что из темы "обнаженного тела" не нужно делать ни культа, ни запрета. И то, и другое может привести в будущем к искаженным установкам относительно сексуальности.

С точки зрения воспитания сексуальности, благоприятный климат в семье — это когда родители не подчеркивают свою половую принадлежность и сексуальные отношения, но и избыточно не скрывают их.

Меня смущает в вашем письме фраза "намеренно ходит перед ней голым". Если вы действительно отмечаете у супруга сознательное намерение обратить внимание дочери на свою наготу — это повод составить с ним разговор на данную тему. Рано или поздно, дочь в любом случае обратит внимание, что у папы между ног есть что-то такое, чего нет у нее с мамой,— но этот процесс должен произойти естественно. По вашему письму есть ощущение, что отец делает акцент на обнажении своего тела. Акцентирование приводит к к подчеркиванию, формированию избыточного внимания к гендерным признакам.

Ещё раз повторюсь: избыточность, как и нарочитое сокрытие, может быть вредно в процессе формирования сексуальности.

Если же супруг не делает на этом акцента, не выделяет особыми знаками или эмоциями, такая ситуация может считаться условно безопасной. Условие — когда ребенок все-таки обратит внимание на его части тела, спокойно объяснить разницу в физиологии, избежать эмоциональной окраски разговора, ответить на вопросы, чтобы удовлетворить любопытство ребенка, но избежать избыточно подробной информации.


Читать далее

Почему ребенок отказывается участвовать в праздниках?


Вопрос:  Мой ребенок (дочка, 3 года) ходит в детский сад уже год. И во всех утренниках в детском саду отказывается участвовать. Когда все дети из ее группы танцуют, она стоит и на уговоры воспитателей и просьбы веселиться со всеми отказывается и одергивает руки, когда ее пытаются приобнять и привлечь к веселью. Почему не хочет? Не знаю. В саду ей нравится. Дома обстановка теплая. Посоветуйте, пожалуйста, что делать? Заранее благодарна! Татьяна
Ответ:  Татьяна, очень вероятно, что это просто проявление индивидуальности вашей дочери (ведь в детском саду она уже адаптировалась). Ведь почему-то когда речь идет о взрослых, нас не удивляет, что кто-то любит коллективное веселье, а кто-то предпочитает узкий круг друзей и тихие семейные праздники. Ребенок тоже может чувствовать себя неуютно в таких ситуациях, и это вовсе не всегда признак какой-то проблемы. Причем эта особенность может быть как устойчивой, так и временной. Комплекс же возникает у ребенка скорее от фиксации этой ситуации, когда ему постоянно повторяют «почему ты не как все?». 
Евгения Лепешова, психолог

Тема на формуме:  77
Читать далее
31.01.2017

Ребенок кусает губы? С чем это связано и что делать?


Вопрос:  Добрый день.Ребенку 4года10мес. кусает губы?С чем это связано и что делать?
Ответ: 

Здравствуйте, Анна!

Вы дали противоречивую информацию касательно возраста Вашего ребёнка, отвечаю исходя из информации, что ему почти 5 лет.

Причин для появления такой привычки, как кусание губ, может быть масса. Они могут быть психологическими: переживание тревоги, страха, стрессовые ситуации. Причины могут быть гигиенического характера, например, сильная сухость губ. Чтобы выяснить, какие причины побуждают Вашего ребёнка кусать губы, необходимо знать, в какие моменты он начинает это делать, как сильно, как реагируют родители, какая в целом ситуация в семье, ходит ли ребёнок в детский сад и тд. Если Вас действительно сильно волнует эта проблема, Вы можете обратиться к психологу на очной консультации.


Читать далее
08.02.2017

В чем причина заикания?


Вопрос:  Добрый день! У меня такая ситуация: в 4 классе учится девочка (11 лет), которая начала заикаться. Родители ходили к неврологу. Девочка там сказала все правильно и без заикания. В чем причина????
Ответ: 

Мария, добрый день. Если ребенок не заикался раньше, но в какой-то момент начал — это повод обратиться к психологу. Тем более, если невролог отметил, что нарушений нет. Можно предположить, что в данном случае у заикания есть психосоматические причины. Важно вспомнить, когда началось заикание, что происходило в жизни ребенка в этот период (возможно была психологическая травма, конфликт или стресс). Заикается ли ребенок с этого времени постоянно или только в определенных ситуациях. Что это за ситуации?

Чем раньше родители обратятся к специалисту — тем больше шансов установить исходную травму и благополучно утилизировать и её, и последствия в виде заикания.


Читать далее