Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




-


Вопрос:  Добрый вечер. Ребенок давно ходит на горшок самостоятельно. Но в последнее время может и в трусики написать и по ночам стал писаться (в памперсах опять стали спать)... Стрессов не было никаких,на ночь стараемся минимум жидкости.
Читать далее

-


Вопрос:  Добрый вечер. У нас проблема связанная со сном. Плохо спим по ночам.Раньше спали хорошо. А сейчас-до 22.00-23.00 спит спокойно,потом высаживаем на горшок,ближе к 01.00 просыпается,плачет,возится. Крепко опять засыпает примерно к 04.00 утра и спит до 07.00-08.00. Стрессов никаких не испытывает в течении дня... Только очень эмоциональный и впечатлительный. Даем на ночь успокоительный чай.
Читать далее

-


Вопрос:  Добрый вечер. У нас проблема связанная со сном. Плохо спим по ночам.Раньше спали хорошо. А сейчас-до 22.00-23.00 спит спокойно,потом высаживаем на горшок,ближе к 01.00 просыпается,плачет,возится. Крепко опять засыпает примерно к 04.00 утра и спит до 07.00-08.00. Стрессов никаких не испытывает в течении дня... Только очень эмоциональный и впечатлительный. Даем на ночь успокоительный чай.
Читать далее

-


Вопрос:  Можно ли получить консультацию по детскому рисунку? Если да, как это сделать?
Читать далее
31.01.2018

Ребенка с особенностями развития травят в классе


Вопрос:  Cын ребенок с особенностями развития. Диграфия, дислексия ММД, СДВГ ранее ЗПРР, ОНР. Сегодня узнала, что ребенка снова травят в классе. В начальной школе травили на почве нестанартного поведения, неуспешной учебы. Сейчас 1,5 года учится в новой школе, все было нормально, были редкие вспышки агрессии со стороны отдельных детей, но сын научился справляться и с собой, и с ними. В классе была девочка с девиантным поведением, с середины октября она перестала ходить в школу, похоже теперь аутсайдером и предметом для травли стал мой сын. Обратилась к администрации учреждения, переслала фото уничижающей переписки в адрес моего сына - в родительский чат. На душе очень больно, не могу успокоиться, не могу защитить сына, предотвратить нападки в будущем...
Ответ: 

Здравствуйте, Мария!

Ваша ситуация действительно очень непростая. К сожалению, проблема буллинга – школьной травли, является очень актуальной в настоящее время. Если вы чувствуете, что не можете самостоятельно справиться со своими эмоциями, вы всегда можете позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122, он бесплатный, анонимный и круглосуточный.

Школьная травля – проблема комплексная. Бороться с буллингом может только целая команда профессионалов – психологов, социальных педагогов, клинических психологов (при необходимости). В одиночку избавиться от такого феномена невозможно. Поэтому я рекомендую вам перевести сына в другую школу, чтобы избежать психологического травмирования. Тем не менее, вы можете обратиться за помощью к школьному психологу и, если это действительно профессионал, он может создать программу и поработать с данным коллективом.

Работает ли ваш сын со специалистами для коррекции? Диагнозы, которые вы перечислили, поддаются коррекции, но, опять же, при комплексной работе многих специалистов – психологов, логопедов, дефектологов, клинических психологов. При грамотно составленной программе коррекции от таких диагнозов можно даже полностью избавиться. Если такая работа не проводится, вы всегда можете обратиться к психологу на очную консультацию. На нашем сайте есть адреса бесплатных психологических служб в вашем городе.


Читать далее
31.01.2018

Мне почти уже 19, но не избавиться от гиперопеки мамы


Вопрос:  Извините, еще один вопрос. Сегодня я был в центре города по делам, в семьмом часу вечера приехал домой. Потом я вдруг вспомнил, что забыл сходить в магазин. Лучше бы не выходил. Так как моя мать решила, что это "конец света", особенно что я перед ней пошёл туда. Сразу: " Куда ты попёлся в 8 часу вечера"? Я ей не ответил, но потом прислал смс, что я иду в магазин недалеко. Но это для неё ничего не значит, видимо. Я пришёл домой, но пошли куча вопросов и тезисов: "Ты хочешь, чтоб я сдохнула давно", "Лучше бы не рожала", "хотела опору, получила хомут", "Ты ничего не делаешь" и в таком роде всё. Я сам признал свою ошибку, что мне не нужно было идти, ведь я не успел, когда он был открыт. Интересно, а если я буду работать до 19:00 или не дай Бог 20:00, мне что, ей смс слать, что и где и кем я работаю и писать каждый день, поел ли я, умылся, почистился??? А если не то что то, сразу, как я неоднократно говорил, оры и тому подобное. А как мне ей говорить, что когда я если от неё сьеду или в общежитие буду жить, не факт, что не будет ора и оскорблений и обинений??? Как она не хочет одна жить, без меня. Но я не могу вечно с ней жить! P.S Мне ж почти уже 19, а не 11,10, или 7.
Ответ: 

Здравствуй, Даниил!

Ты совершенно прав в том, что ты уже совершенно взрослый человек. Но тем не менее, пока ты еще живешь с мамой и, соответственно, вам нужно вырабатывать какие-то правила совместной жизни, которые будут устраивать вас обоих. Когда под одной крышей живут два человека, всегда приходится обсуждать свои действия для того, чтобы не возник конфликт – например, ты ожидал от мамы одного, а получилось совершенно другое.

Конечно, гиперопека может сильно раздражать, и это чувство абсолютно естественное и нормальное. Но ты можешь избежать конфликтов, если будешь действительно сообщать маме, где ты находишься. Ты задал вопрос, нужно ли тебе будет рассказывать маме, где и кем ты работаешь? Конечно, это сугубо твой выбор, каждый сам для себя определяет границы того, чем он хочет и может делиться с близкими ему людьми. Тем не менее, если ты хочешь иметь с мамой доверительные отношения, конечно, поделиться такой важной информацией, как профессия и место работы, нужно.

Постарайся спокойно и адекватно поговорить с мамой о том, чего бы ты хотел получить – свободу, похвалу, благодарность, самостоятельность. Важно, чтобы ты объяснил это на чувственном уровне, избегая требовательного посыла. «Мам, я бы очень хотел получить от тебя благодарность, потому что искренне старался тебе помочь». Только диалог может помочь наладить отношения внутри семьи. Также ты всегда можешь позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122, специалисты выслушают тебя и помогут. Телефон бесплатный, анонимный и круглосуточный.


Читать далее
30.01.2018

Дочь 8 лет с трудом выполняет домашнее задание


Вопрос:  Здравствуйте. Моей дочери 8 лет и учится она во 2 классе. Домашнюю работу мы вополняем с трудом. У нее начинается то позже, то голова болит то живот, то пить то в туалет. Да и в классе тоже поведение не особо хорошее, крутится разговаривает на уроках. По дому тоже ничего не хочет помогать . А если заставляем то начинает обижаться, дуться на нас. Но как бороться с ее ленью? Я уже просто не знаю. Мне уже кажется что она меня ненавидит за то что я ее заставляю делать.Подскажите что делать?
Ответ: 

Здравствуйте, Юлианна!

С какого момента начались такие проблемы с выполнением домашнего задания? Если такая проблема существует с тех пор, как дочка пошла в школу, то вопрос, скорее всего, в нарушении адаптации к школе. Если в школе есть психолог, обратитесь к нему с данным вопросом, наблюдение за адаптацией детей к школе и ее коррекция в случае необходимости – его прямая обязанность. Также на нашем сайте есть видео, в котором рассказывается об адаптации детей к школе, возможно, вам оно будет полезно: Счастливый ребенок: Адаптация первоклассников к школе. Конечно, в нем говорится о первоклассниках, но если в вашей ситуации важные моменты в процессе адаптации к школе были упущены, то проблемы с выполнением домашнего задания могут быть связаны именно с этим.

Уважайте чувства и переживания ребенка. Какие отношения у дочки с одноклассниками, с классным руководителем? Уточните этот вопрос. Возможно, что у девочки существуют некие проблемы с коммуникацией внутри школьного коллектива. Поговорите с классным руководителем, узнайте, не происходило ли в последнее время каких-то конфликтов с участием вашей дочки. Разумеется, то же самое в первую очередь нужно спросить у нее – максимально корректно и аккуратно, строго наедине и в доверительной обстановке. Если у девочки возникло стойкое нежелание выполнять домашнее задание вплоть до того, что возникли психосоматические проявления – головная боль, проблемы с кишечником, желание сходить в туалет, то, возможно, имело место какая-то психотравмирующая ситуация. Это может быть любая ситуация, которая нам, взрослым людям, кажется абсолютно обыденной, а для детей может представлять большую проблему.

Чтобы продиагностировать это, вы можете воспользоваться одним из методов психодиагностики. Попросите дочку нарисовать себя в школе. Обычно дети в 8 лет рисуют с удовольствием, поэтому именно этот метод является наиболее действенным. А дальше вы можете оценить рисунок с точки зрения психологии – если девочка рисует все в темных тонах (при наличии выбора цветных карандашей, разумеется), себя изображает маленькой и незаметной или вовсе себя не изображает, а кого-то из участников образовательного процесса рисует гипертрофированно большим, то стоит обратить внимание на психологических климат внутри школьного коллектива и, особенно, на взаимоотношения дочки с тем человеком, которого она изобразила большим.

В любом случае, относитесь с уважением к чувствам ребенка, не умаляйте их значимости, ведь психологическое здоровье девочки гораздо важнее, чем оценки по математике. Будьте внимательны к дочке, посетите очную консультацию специалиста (на нашем сайте есть адреса бесплатных психологических служб в вашем городе).


Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте на прошлой недели была возможность отправить рисунки ребенка для консультации психолога, пока нарисовали, форма исчезла. Поясните почему и будет ли восстановлена такая услуга. Спасибо.
Читать далее

-


Вопрос:  Ребёнку 3 года , ему невролог поставил диагноз невротические расстройства, особенности развития личности.Как это понимать ?Что нам нужно делать , с чего начинать ?
Читать далее

Хотим взять ребенка из детского дома


Вопрос:  Хотим взять ребенка из детского дома. Он здоров по всем параметрам, только задержка речевого развития в 2 года он на уровне 11 месячного. Находиться в ДД 1 год. Является ли это показателем умственной отсталости ребенка? Можно ли это выправить? Как долго нам придеться работать над выправлением речи если это возможно.
Ответ:  Татьяна, мне очень странно слышать о задержке речевого развития в столь раннем возрасте. Далеко не все дети в норме хорошо говорят в два года. Хотя я не видела ребенка и не знаю, что именно вы имеете в виду. В любом случае, как вы понимаете, для  годовалого ребенка помещение в детский дом это большой стресс, который не способствует развитию. То есть те проблемы, которые вы сейчас видите у ребенка, во многом связанны с теми условиями жизни, в которых малышу пришлось жить в столь раннем возрасте.
Отставание в речевом развитии не является признаком умственной отсталости. Когда ребенок попадет в любящую семейную среду и адаптируется в ней, то его развитие пойдет своим чередом. Однако я не могу сказать сколько времени потребуется малышу. Это может быть как несколько месяцев так и 1-2 года.

Читать далее