Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




-


Вопрос:  Сын смотрит порно,как реагировать?
Читать далее

-


Вопрос:  Как реагировать если сын смотрит порно в  интернете (узнал по истории запросов)
Читать далее
14.06.2018

Когда рядом много людей, ребенок балуется, не слушается


Вопрос: 

Мой ребенок очень активный, и когда рядом много людей (не зависимо от возраста ) он начинает баловаться и перестаёт слушать, и даже если мы на площади, он вообще забывает про нас, что мне делать и вообще это нормально для ребенка??


Ответ: 

Здравствуйте, Сания!

Конечно, это совершенно нормально для ребенка 4-х лет. На нашем сайте есть статья, в которой рассказывается об особенностях возрастного периода вашего малыша, о развитии, о роли родителей в жизни дошкольника, возможно, она будет вам полезна: Воспитание дошкольников.

В 4 года регуляция поведения пока еще не развита настолько, насколько хотелось бы большинству родителей. Многие дети «заигрываются», перестают слушаться, начинают баловаться, и это естественно для малышей. Исходя из вашего письма, могу сделать вывод, что ваш сын очень общительный и коммуникабельный, он рад общению с людьми любого возраста и запросто находит с ними контакт. Это здорово, и коммуникабельность в ребенке нужно поддерживать и развивать.

Конечно, многим родителям хочется, чтобы ребенок их слушался, но, на самом деле, послушный ребенок – это явление редкое и странное. Ребенку чаще всего хочется не того же, что и взрослому, поэтому взрослые должны учиться разговаривать и договариваться со своим чадом. На нашем сайте есть статья, в которой подробно рассказывается о причинах детского непослушания и действиях родителей в таких ситуациях: Что делать, если ребенок не слушается. Крайне важно уметь договариваться с ребенком, уважая его желания и потребности, избегая использования авторитарных методов воспитания. Вместо «Замолчи сейчас же, потому что я так сказала!», «Малыш, ты сейчас сильно мешаешь людям громким криком, не мог бы ты говорить потише? Я понимаю, что тебе хочется покричать, и ты можешь сделать это дома, я дам тебе такую возможность.» Не забудьте выполнить свое обещание!


Читать далее

-


Вопрос:  a:2:{s:4:"TEXT";s:1006:"Добрый день, моя дочь 3 года ест только ограниченное меню... и ничего другого и пробовать не хочет не под каким предлогом
Читать далее

-


Вопрос:  Добрый день! Я бабушка внука 5,5 лет.В последнее время ребёнок часто начинает истерически кричать ( прямо скажем - орать) при любой ситуации, которая его не устраивает: ему забили гол ( забивать должен только он!), упала и разбилась банка с насекомыми, упал, не смог обогнать приятеля, споткнулся и упал, не может открыть коробку , толкнули-задели, и т.п. Причём в детском саду никаких нареканий нет... начинает вопить только дома и чаще всего с мамой... с мужчинами ( дедушка, дядя, отчим)старается себя сдерживать ( не всегда успешно, но старается...) Причём раньше- в 4, 4,5 года это был достаточно спокойный ребёнок, оптимистичный, дружелюбный... мама много с ним говорит , объясняет, но хватает ненадолго.,, сложно разобраться- это избалованность или слабая нервная система? Как учить ребёнка работать с эмоциями? И нужно ли их сдерживать, «забивать» эмоции после целого дня в дет.саду, где достаточно большая интеллектуальная нагрузка ( дети пишут и читают на 2 языках) и коллектив взрослых и детей, где ребёнок постоянно должен себя контролировать...Заранее  спасибо за ответ...
Читать далее

-


Вопрос:  Добрый день! Моей дочери 12 лет, с мужем мы развелись мирно, заранее советовалась с дочерью, она сказала, что все понимает и решение развода восприняла спокойно. Почти 2 года мы жили с ней вдвоем, потом у меня появился мужчина, она реагировала спокойно до тех пор пока не возник вопрос о совместном проживании, ее реакция резко негативная, не хочу с ним жить, отношения в итоге с тем мужчиной не сложились, я решила, что он не сможет найти с ней общий яхык и рассталась, сейчас я опять встречаюсь с мужчиной, у нас очень серьезные отношения, начинаем вместе жить, планируем зарегестрировать брак, он очень хорий человек, добрый, воспитанный, образованный, ласковый, заботливый, помогает во всем, внимателен к дочери и к ее домашним питомцам. Дочь замечательно с ним общалась до тех пор, пока не поняла, что мы будем жить вместе и он входит в нашу семью. Тут начался кошмар, не хочет бытьс ним на одной територии, просит установить график 6 дней он живет с нами, 6 дней мы с ней вдвоем. Я ей напомнила, что о нашем разговоре о разводе и ее словах, на что она ответила, я и подумать не могла, что ты соберешься опять замуж? Если бы я это знала, то я бы так не ответила. Говорила с ней не однократно о причинах, почему он ей не нравится, она говорит: я хочу жить только с тобой, вдвоем, и ни с кем другим, даже не с папой, просто вдвоем, ты и я семья. Я не хочу что бы ты выходила замуж и у тебя был мужчина. Подскажите что можно сделать в моей ситуации, как помочь ей принять ситуацию, адаптироваться. Меня страшно беспокоит происходящее, очень нервничаю, не знаю что делать.
Читать далее
01.06.2018

Свекровь винит меня в болезни моего ребенка


Вопрос: 

Не знаю с чего начать сообщение, с причины или следствия, паническая атака, нервный срыв, я просто на грани... У моей дочери аутизм, мы приехали в гости к бабушке в другой город, ребёнок спит, сейчас глубокая ночь, свекровь на ровном месте довела меня "до ручки", устроила ужасный скандал, обвиняет меня в том, что мой ребёнок такой, какой есть, что я чуть не каждым своим действием вгоняла ребёнка в это состояние с самого рождения, но это не так! Не знаю, что предпринять, поговорить не с кем, выйти из дома не могу, но я прям задыхаюсь тут, не знаю как выйти из ванной и избежать продолжения, она как вампир, видит, что давит на больное и ещё сильнее меня доводит.


Ответ: 

Анастасия, здравствуйте!

Вы наверняка знаете, что такое токсины. Что курение вредно для здоровья, что алкоголь отравляет Вас изнутри. Также действуют на Ваше тело токсичные отношения. Если Ваша свекровь не знает механизмы возникновения аутизма – это позволительно. Но вот оказывать моральное насилие над Вами она категорически не имеет права. Это, прежде всего, должны понимать Вы. Никто не имеет права делать Вам замечания, обвинять в чем-то, травмировать Вас. Никто.

Я понимаю Вас и Ваши чувства. Действительно, тяжелая ситуация. Но выход есть. Есть такое понятие, как «психологические границы». Вам нужно научиться выстраивать и отстаивать/защищать их. Нужно уметь говорить «нет», прекращать травматичные разговоры, отстаивать свою позицию.

Степень защиты должна варьироваться в зависимости от степени воздействия на Вашу личность и от того, с кем Вы говорите. Так, если свекровь не понимает намеков и тактичных замечаний, то говорить с ней нужно на понятном для нее языке (агрессия, крик, злость Вам помогут, эти чувства – наши естественные защитники в подобных ситуациях). Не бойтесь травмировать человека. Старайтесь просто медленно увеличивать злость. В момент, когда ее внутренние «радары» воспримут Ваше послание, она услышит Вас. Сильнее кричать не будет необходимости.

Главное – старайтесь говорить «я-сообщениями». То есть без обвинений и претензий, а максимально о себе и сухими фактами. Не «Вы меня обижаете», а «мне больно слышать такое». Если Вы почувствуете, что разговоры не имеют эффекта, а Вы психологически тратитесь на них, уйдите из общения, уезжайте. Не нужно подвергать себя опасности, ведь такой стресс может неприятно обернуться для Вашего здоровья.

И да, конечно, прошу Вас, не принимайте на свой счет невежество Вашей свекрови. Вы ни в чем не виноваты. Я бы могла посоветовать Вам помочь образовать свекровь, но боюсь, что это не тот тип личности. Однако если я ошибаюсь, то постарайтесь найти в себе силы, чтобы показать свекрови статьи о том, как и почему дети страдают аутизмом. И, заодно, покажите статью о том, насколько важно здоровье мамы для нормального развития ее ребенка.

Если чувствуете, что не можете самостоятельно справиться со стрессом, то настоятельно рекомендую обратиться за помощью к психологу за очной консультацией. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных психологических служб в Вашем городе, а также всегда можете позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Он бесплатный и анонимный.

Удачи Вам. Берегите себя и своего малыша. Всего доброго!


Читать далее
01.06.2018

Как определить, готов ли ребенок к школе?


Вопрос: 

Добрый день. В сентябре этого года собираемся в школу. Воспитатель и учитель с подготовительных курсов говорят, что ребенок готов. Но меня терзают сомнения. Домашние задания делает с большой неохотой, ленится, долго может сидеть над одной строчкой, отвлекается. Не дает мне, возможно, помочь, подсказать. А если что-то не получается, истерика, ломает карандаши и летят тетрадки, занятие прекращается. На занятиях и в саду говорят, идеальный, спокойный ребенок, с ней проблем вообще нет. Но дома?! Делать ничего не хочет, не заставишь убрать свои вещи и игрушки. Хотя мы заставляем. А мне бы хотелось, чтобы она понемногу проявляла желание и мне помогать. Вот и думаю, на 1 сентября дочке 6 лет 9 месяцев. Может один год дома пересидеть и пойти на следующий год в школу? Или этот год ничего не решит? Помогите разобраться. И как исправить поведение ребенка? Что мы делаем не так? Может, я слишком требовательна к дочери?


Ответ: 

Здравствуйте, Анастасия!

Принять итоговое решение относительно готовности к школе можете только Вы. Теперь стоит вопрос о том, как это сделать. Итак, готовность определяется тремя основными блоками:

  • Мотивация.
  • Эмоции и воля.
  • Интеллект и навыки.

Судя по Вашему описанию, ребенок действительно не готов. Но такое поведение может быть и ситуационным, например, во взаимодействии только с Вами. Что Вы делаете «не так», чем провоцируете – я не могу знать. Для этого необходима диагностика и наблюдение. Поэтому рекомендую обратиться за очной консультацией к психологу. Он не только сможет определить готовность ребенка, но и найти «пусковые механизмы» в Вашем взаимодействии с ребенком, которые провоцируют такое поведение и исправить их.

В целом, «исправить» ребенка можно всего лишь одни способом – сменить собственные поведенческие реакции. Начните работу с себя, уделите внимание самообразованию, задайтесь вопросом как «это» делать корректно. Уделите внимание физическому здоровью. Я говорю и о Вас, и о ребенке. Займитесь спортом вместе, уделите внимание питанию, режиму дня, улучшите качество и продолжительность сна, если есть необходимость. Больше, лучше, качественнее расслабляйтесь. В этом помогут массаж, бассейн, ароматерапия и т.д. Все это способствует расслаблению, снятию напряжения и возбуждения, которые мешаю Вам видеть причины, а ребенку оставаться спокойным.

Все это общие рекомендации, но они очень благоприятно действуют на все сферы жизни.

В целом, тактика Вашего поведения должна быть направлена не на исправление, а на формирование новых корректных стереотипов поведения.

Всего доброго!


Читать далее

-


Вопрос:  Мой ребенок стал неадекватен после сдачи ЕГЭ. Утром он надевает трусы на голову и бегает с криками по подъезду. Он кричит странные неразборчивые вещи,иногда на других языках. Неделю назад он начал уверять меня,что наша кошка является инопланетным существом,которое пытается его поработить. Мне страшно. Подскажите,как действовать.
Читать далее

-


Вопрос:  Сын боится отца, не хочет возвращаться домой. Началось всё с длительных гулянок, новые друзья, новая компания. Ребёнок попробовал курить, пить. Иногда не приходит ночевать домой- остаётся у друзей (с его слов), учится не хочет, не хочет заниматься любимым делом ( спорт, которому он посвящал все свободное время)  Понимаю, что это начался переходный возраст. С ребёнком разговариваем мирно, спокойно, пытаюсь его понять. Муж не понимает сына, возмущён от того, что любимый, единственный, всегда добродушный и лучший друг вдруг стал чужим, неуправляемым. Муж не может поверить, что ребёнок курит. Для мужа это очень критично, будучи спортсменом и некурящим человеком. Сын идёт на контакт со мной. Я не могу понять, как мне наладить связь между мужем и сыном. С чего начать? Как подготовить ребёнка к их встрече, разговору? Муж только «за» все уладить, но не понимает как это сделать, как правильно найти подход к сыну и как не закрывать глаза на его вредные привычки?
Читать далее