26.07.2021
Должен ли ребёнок жить 50% времени с мамой и 50% - с папой
Вопрос:
Здравствуйте, мы с мужем разводимся. Есть дочка, 2.9 лет. Мы с мужем любим дочку. Но после развода я, конечно же, хочу, чтобы дочка жила со мной, а папа приезжал к ней несколько раз в неделю, играл, занимался (ну или сколько он сможет раз). В сети (да и в жизни уже) часто сейчас слышу, что это плохо, что ребенок должен жить 50% времени с мамой и 50% времени с папой (т.е. по неделям), но мой мозг никак не может принять такую модель жизни.
Мне кажется, что ребенок лишается какого-то "гнезда", семейного очага, что получается как переезд еженедельный. Объясните пожалуйста, может, я отстала от жизни, но неужели так действительно лучше? Или я сама не готова расстаться с дочкой на неделю, и даже не представляю, как кто-то другой будет заботиться о ней (выполнять всю бытовуху), мыть, одевать, гладить.
Может, проблема во мне? Как я понимаю, данная практика жизни совсем недавно появилась в Европе, сейчас и к нам приходит, что думают психологи по данному вопросу?
Ответ:
Здравствуйте!
Действительно, сейчас можно найти исследования и даже практические истории по применению разделённого опекунства, о котором вы пишите. Пока что в большей степени прецеденты встречаются на Западе. Хотя бывают и среди русскоговорящего населения.
Суть новшества в том, что, если ребёнок проводит примерно равное количество времени с обоими родителями после развода, это помогает:
- Ребёнку сохранить связь и близость и с мамой, и с папой, не ощущать свою вину за расставание родителей, утверждаться в своей нужности и важности для них.
- Маме находить время на свою жизнь, быть более свободной.
- Отцу полноценно участвовать в воспитании ребёнка и не терять с ним контакт.
- Разрешить вопрос с алиментами: при разделённом опекунстве они не выплачиваются (как этот момент оформляется в России, можно уточнить у юриста на нашем Портале).
Однако важный пункт, который учитывали исследования на эту тему, - это спокойные, доброжелательные отношения родителей между собой и единая линия воспитания. Именно это является главным условием для гармоничного развития ребёнка.
Когда взрослые не включают ребёнка в свои конфликты, когда детям всё подробно рассказывается и разъясняется о новом устройстве их жизни, когда малыши слышат о том, что не теряют родителей, а подростки чувствуют, что их интересы и желания важны, что их принимают в расчет – всё это спасает детскую психику.
Поэтому, если представить 2 ситуации:
В первой вы договариваетесь о разделённой опеке, ребёнок живет неделю у вас, неделю у мужа, но от каждой стороны он слышит, какая плохая и неблагодарная другая, чувствует злость мамы на папу, а папы на маму, становится участником конфликта, тем, через кого манипулируют и на кого обижаются, когда он выбирает другого родителя.
Во второй ребёнок больше живёт с мамой, видит папу реже, однако родители в спокойным отношениях, смогли обговорить все сложности заранее, могут мирно общаться и договариваться, не сваливают на ребёнка груз своих проблем и боли, всё подробно объясняют и выполняют родительские функции.
В данном случае вторая ситуации будет для ребёнка более предпочтительной.
Поэтому при выборе количества времени, которое ребёнок будет проводить с каждым из родителей, ориентируйтесь, пожалуйста, не столько на формальности (сколько и как надо), а на то, какой психологических фон вы транслируете, как много тепла даёте дочке и насколько улажены все недовольства между вами и бывшим мужем. Это будет для девочки самым большим подарком, а с вашей стороны – наиболее верным решением.
Желаю вам удачи!
Читать далее
Вопрос:
Я потерял желание жить. Меня ничего не вдохновляет, не радует и не мотивирует (хотя есть жена и 9 месячная дочь). Были неудачные попытки ведения бизнеса. Сейчас работаю на родителей с зарплатой в два раза выше по региону (скорее всего причина депрессии не в финансах). Когда учился в школе и университете то много путешествовал по миру и это было интересно, а сейчас нет желания даже слетать искупаться в море. Нет никакого желания что то делать. Прошу помочь либо перенаправить меня на профильного специалиста.
Ответ:
Добрый день, Сергей! Очень жаль, что вы оказались в такой ситуации. Вы можете в любое время позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона. Также вы можете обратиться в одну из бесплатных служб психологической помощи в своем городе, адрес которой можно найти на нашем портале: Учреждения социального обслуживания семьи и детей
Читать далее
Вопрос:
Здравствуйте. У меня двое приемных детей. Первый Егор. С рождения в детском доме, мать 40 лет, он пятый ребенок, сломала шейку бедра будучи беременной и отказалась от сына в роддоме. Он активный, завистливый, чувствительный, попал к нам в семью в 4 года 8 месяцев. Педагоги его не любят, он не принимает правил, сопротивляется воспитанию, хитрит, ленится, не хочет учиться, ломает все до чего может дотянуться, зато мечтает вырасти сделать татуировку и начать пить, курить и сам собой управлять, при этом самоконтроля у него нет. Очень боюсь за его судьбу. Люблю его сильно и кажется слишком избаловала. РЯдом второй ребенок. Дочка Вика. ей тоже 11 как и Егору, она у нас 4 года. в дд с двух лет. Спокойная, целеустремленная, старательная. Правда невнимательная и у нее небольшая задержка развития, которую она старательно нагоняет. Она молодец. Егор нет. Вот вроде бы лето мы дома, он рядом я смотрю за детьми, но он все равно умудряется косячить. ПОшел за хлебом показывал средний палец местным подросткам хулиганам, они его поймали избили, отняли телефон, заставили для них из магазина украсть игрушку. Я пошла к этим хулиганам, поговорила с ними, телефон вернули, извинились, мой тоже извинился, оплатил из своих карманных денег украденное в магазине. Дома обещал мне не общаться с этими хулиганами. Вечером дети пошли гулять. вернулся сын с красными глазами и запахом растворителя изо рта. Говорит они с новыми друзьями, этими хулиганами пыхали. ВОт как так? Зачем он к ним пошел объяснить не может. И так все время у него. Меня не слушает, компании в авторитете. Мечтает стать блогером, учиться не хочет. В школе тройки, кроме школы учится в муз школе, успехи там средние, еще в компьютерной академии, там он успешен, еще танцует брейк, тоже лучше всех в группе. Мальчик хороший, добрый, но дурак. Как мне ему помочь адаптироваться в мире, в жизни, как пережить переходный возраст с таким отрицающим правила ребенком?
Ответ:
Добрый день, Ирина! Данной проблемой должен заниматься специалист в очном режиме. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей
Читать далее
Вопрос:
Здравствуйте. Моему ребёнку 1,5 года. В целом он спокойный малыш и особо не сводит меня с ума. Но у него бывают периоды, когда он становится просто неконтролируемым. Все время плачет, ноет, дерётся. Понимаю, что может у него режутся зубки или что-то беспокоит. Я это всегда стараюсь понять и решить эти проблемы. Но иногда просто не хватает сил и выдержки и я срываюсь и кричу на него. Мне самой это неприятно, но контролировать свои эмоции не могу в такие моменты, потому что очень устаю за день и по ночам тоже не высыпаюсь, он очень плохо спит. Кстати еще одна наша проблема. Как справится с эмоциями, чтобы не травмировать ребёнка, подскажите? Спасибо большое!
Ответ:
Добрый день, Ани! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
Кризис 1 года
Статьи на тему Срывы
Срывы
Видеоурок Срывы
Почему нельзя кричать на ребенка
Не кричать!
Я срываюсь на ребенка
сон
ритуал засыпания
как уложить спать
По вашим письмам Истерика
Читать далее
Вопрос:
Добрый день. Дочь 11 лет постоянно сидит дома, друзей нет,нет желания чем-либо заниматься,только телефон. Не выходит даже в магазин. Не хочет общаться с родственниками,отгородилась от всех,хотя скорее всего страдает от одиночества. В последнее время апатична. Говорит много планов чем заняться дома(вроде рисования или подобное),но настроения нет. Девочка на свой возраст не выглядит. Скорее как подросток 14 лет. Вижу,как она переживает,что нет друзей, очень не довольна собой,как внешне,так и в поведении. Но все свои переживания прячет за показное безразличие. Мне не открывается. Да и я сама не знаю совершенно,как ей помочь и какие советы дать. Помогите мне, пожалуйста
Ответ:
Добрый день, Лилия! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними по ссылкам:
Подросток ничего не хочет и ничем не увлекается - что делать?
Мои дети ничего не хотят
Подросток ничего не хочет
Ребенок ничего не хочет
ребенок замкнулся в себе
замкнутость
дружба
нет друзей
как найти друзей
Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных учреждений социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей
Читать далее
Вопрос:
Добрый день, моему ребёнку уже 3,10 месяцев он боится спать один в своей кровати, я сплю на диване, он всегда просыпается ночью плачет и ложиться со мной. Ответе пожалуйста нужно его класть обратно в свою кровать, а самой ложиться на диван. Или этого делать не нужно? Что нужно сделать что бы он перестал боятся?
Ответ:
Добрый день, Светлана! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
Видео Боится спать один
ритуал засыпания
Боится спать один
Ребенок не спит один
Читать далее
24.07.2021
У меня не получается принять роль матери
Вопрос:
Здравствуйте! Ммоему сыну 1 год. У меня никак не получается принять роль матери. Я забочусь о малыше, стараюсь, чтобы он рос здоровым, счастливым и развитым, муж очень помогает в этом процессе. И сын очень хороший. Но мне тяжело, я часто раздражаюсь, плачу, мне не комфортно в роли мамы. Хотя мы с мужем очень хотели ребёнка и много лет стремились, чтобы он у нас появился. Но почему-то вместо радости материнства я испытываю один непроходящий стресс. У меня было кесарево, потом операция на матке, я потеряла много крови, не смогла кормить грудью дольше 1,5 месяцев, у малыша с младенчества сначала был эти колики, а когда они закончились, начали лезть зубы. У него проблемы со сном: он не засыпает сам, нужно укачивать. Наверное, поэтому тяжело. Помогите, что мне делать?
Ответ:
Здравствуйте!
Имеет очень большой смысл обратиться на очную консультацию к психологу и психиатру. Причём психиатр будет главным в этом списке.
И это не потому, что с вами что-то не так, в обществе до сих пор с большой настороженностью относятся к врачам данного профиля.
Медицинская помощь нужна, потому что неприятие своей материнской роли, частая раздражительность и слезливость, нежелание заботиться о ребёнке, виденье жизни в тёмных тонах, упадок сил и замедленность мыслительных процессов – всё это является признаками постродовой депрессии. Она может длиться не один год после рождения ребёнка.
Есть более мягкий формат её протекания – «материнский блюз». Для него характерно сниженное, меланхоличное настроение. Симптомы выражены не так ярко, не встречаются суицидальные мысли.
Важно понимать, что постродовая депрессия – не слабость характера и не ваша «неправильность», а реальные изменения в работе организма, на физиологическом уровне. Есть исследования, согласно которым особенно часто она возникает, если после родов не было прикладывания ребёнка к груди или не случилось раннего кормления грудью. В таком случае в теле запускается механизм оплакивания потери: организм «решает», что ребёнок погиб, выделяются соответствующие гормоны. Это заложено в нас природой.
Многие мамы сталкиваются с этим и просто не понимают, что с ними происходит.
Это не единственная причина возникновения депрессии после рождения ребёнка. Исключить её или поддержать себя медикаментозно в данном случае – оптимальный вариант для улучшения своего состояния.
И это одна сторона. А другая – с пониманием и сочувствием относиться к себе сейчас. И для этого поговорить с психологом и получить поддержку – очень целительно.
На нашем Портале вы можете найти адреса бесплатных психологических служб в вашем городе:
Учреждения социального обслуживания семьи и детей
Принять роль матери непросто. Общество ждёт от женщины мгновенного переключения, как будто с рождением ребёнка должен перещёлкнуть какой-то внутренний тумблер. Но нет таких тумблеров внутри. И если кому-то удаётся легко перейти в новую роль, это не значит, что так будет у всех.
Материнство связано с большим количеством сложных переживаний: мы не только обретаем новую роль, от нас начинает во всём зависеть другой человек, женский организм претерпевает огромные изменения и стресс, мы теряем другие свои роли. Если раньше мы могли быть коллегами, дочерьми, любимыми, то, пока ребёнок маленький, роль мамы затмевает остальные.
Это не может сопровождаться исключительно любовью и радостью. Грусть, разочарование, злость – естественные чувства для каждого человека. И это нормально – раздражаться на своего ребёнка. Другое дело, как вы проявляете это вовне. Можете ли вы заметить свои эмоции и помочь себе, не превращая малыша в контейнер для своих переживаний. Потому что он не несёт ответственность за то, что вы испытываете.
Ваше состояние – повод не винить себя, не жестоко к себе относиться, а позаботиться о себе. Посмотреть, что с гормональным фоном, что со здоровьем. Проанализировать, какие потребности сейчас не удовлетворены. Спросить себя, что вам хочется, от каких мелочей может стать лучше, что важно вернуть в свою жизнь, чтобы было легче. И постепенно делать шаги к себе, не только к долженствованию. Потому что ребёнку очень нужны вы, но вы нужны ему счастливой, довольной, наслаждающейся.
Чем больше в вас напряжения, тем хуже малыш может спать. И это ещё одна причина, чтобы прямо сейчас обратить внимание на себя и позаботиться о себе.
Принятие роли матери может произойти и на второй, и на третий год материнства. Также, как и любовь к ребёнку далеко не всегда приходит сразу. В идеальных историях – да, в жизни же есть огромное пространство для вариантов.
И если сейчас вам сложно ухаживать и жить из роли матери, можно посмотреть, что вы вкладываете в это понятие. Что вы как мать, по вашему мнению, должны делать. И что из этого делать действительно обязательно. А что – установки, ложные убеждения, которые только усложняют жизнь.
Что вы не в силах сейчас делать, что можете делегировать другим? И из какой ещё роли вы можете выполнять свои реальные обязанности?
Когда мама не ощущает любви к ребёнку, обычно мы предлагаем опираться на заботу. Ухаживать за малышом из позиции заботы и защиты, не требуя от себя слишком многого. Потому что любовь приходит, когда возвращаются силы и снижается планка требований к себе и к миру.
Так и у вас хочется спросить: из какой позиции сейчас вы можете продолжать своё материнство? Не требуя невозможного, делая лишь то, что в ваших силах, и помня, что этот период конечен. Если позаботиться о себе, он сменится на нечто более тёплое, спокойное и приносящее внутреннее согласие.
Именно для такого исследования жизни я рекомендую обратиться к психологу. Но без психиатра работа здесь будет недостаточно полной.
Всего вам доброго!
Читать далее
23.07.2021
Ребёнок боится, что его оставят в садике
Вопрос:
Мой ребёнок очень боится, что его оставят в садике, в день он раз сто может спросить: "МАМ, ТЫ МЕНЯ ЗАБЕРЁШЬ ИЗ САДИКА? Ты не оставишь? А САД ЗАКРЫТЫЙ?" Как с этим бороться? Что делать, как успокоить ребёнка? Я уже не знаю, что сказать, чтобы он был уверен, что его заберут. Он даже среди ночи встаёт и спрашивает.
Ответ:
Здравствуйте!
Попробуйте, пожалуйста, не бороться с этим, а принять и изучить причины. Похоже, ваш ребёнок переживает, что его оставят. А учитывая, что в таком возрасте планировать будущее сложно, как и продумывать грядущие события, как будто раз за разом его накрывает тревога. И чтобы её снизить, он обращается к вам.
Что можно сделать в такой ситуации, как помочь себе и ребёнку:
1. Раз за разом заверять ребёнка, что вы его заберёте.
Это может быть монотонным и в какой-то момент раздражающим для вас, но, похоже, вашему сыну очень нужно постоянно слышать, что заберёте. И если он спрашивает, важно отвечать.
Причём чем спокойнее и увереннее вы отвечаете, даже если раз в час, даже если посреди ночи, тем лучше. В следующем пункте – почему так.
2. Наполняться силами, возвращать себе спокойствие, чтобы выдерживать вопросы ребёнка.
Дети хорошо чувствует, если заботящиеся о них взрослые напряжены или злятся. Вы можете это сдерживать, пытаться скрывать, но ребёнок всё равно ощутит. И в итоге начнётся напрягаться в ответ.
Такое диффузное напряжение у детей часто ищет «выход» в каком-то понятном и реальном страхе. Потому что бояться конкретных вещей для психики гораздо легче, чем находиться в сильной тревоге и не суметь ничего с ней сделать.
Получается замкнутый круг:
Ребёнок спрашивает, заберёте ли вы его – вы начинаете переживать из-за этого – он чувствует ваше напряжение и тревожится сильнее – спрашивает ещё чаще – ваше напряжение возрастает.
Разорвать его можете только вы, нормализуя своё состояние.
3. Проследите, как сейчас складывается привязанность с ребёнком.
О том, что такое привязанность и какой она бывает, вы можете почитать на нашем Портале:
Привязанность у ребенка
Болезненная привязанность ребенка к маме
Чем больше ребёнок не уверен в том, что «его» взрослые надёжны и всегда будут рядом, заботясь о нём и защищая его, тем меньше он, как правило, склонен изучать мир и общаться с другими.
Ваше тепло, участие в жизни ребёнка, внимание к его переживаниям, последовательность и уважение укрепляют привязанность и помогают мальчику свободнее чувствовать себя, даже когда вас нет рядом.
4. Сдерживать свои обещание.
Это касается не только ситуации, когда вы забираете ребёнка из сада.
Важно, чтобы всё, чтобы вы обещали, становилось правдой. Если вы говорите, что после сада пойдёте куда-то, так оно и должно быть в большинстве случаев. Все примеры, когда вы не следуете своим словам, подрывают доверие ребёнка к вам. Поэтому постарайтесь максимально внимательно относиться к своим обещаниям и договорённостям.
5. Проигрывать ситуацию возвращения мамы.
В игровом формате раз за разом можно моделировать ситуации, когда ваш персонаж возвращается за персонажем ребёнка. Необязательно при этом помещать героев в детский сад. Важен сам факт вашего возвращения и верности своим словам.
Если, даже следуя рекомендациям, в течение месяца вы замечаете отсутствие улучшений, что ребёнок становится всё более напряжённым и тревожным, если появляются и другие симптомы, такие как тики, заикание, энурез (в случае, если ребёнок уже перестал писаться в кровать), любые возвращения к прежним, более ранним формам поведения, имеет смысл проконсультироваться у психолога очно.
На нашем Портале вы можете найти контакты бесплатных служб психологической помощи в вашем городе:
Учреждения социального обслуживания семьи и детей
Всего вам доброго!
Читать далее