Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




-


Вопрос:  У нас часто возникают конфликты с ребенком  по разным причинам, как вести себя с ребенком?
Читать далее
21.12.2018

Когда сын собирается в школу, у него сразу все болит


Вопрос: 

Здравствуйте, сыну 13 лет. Вторую четверть вообще не ходил в школу. Вечером собирается, портфель складывает, а утром - то живот, то сердце. Ходили к кардиологу (ничего не определил). К гастроэнтерологу ходили – тоже ничего жизненно опасного не нашел. Об упоминании о школе, его всего трясет. Пытались выяснить причину – сначала говорил: "Если бы была причина, я бы сам разобрался". Позже, что классный руководитель злая. Теперь вопрос уже стоит, что оставить на второй год. Семья полная. Папа в основном дома, разговаривает с ним, общается, но ребенок, Влад, не всегда идет на диалог. Я, мама работаю целый день в офисе. Вечером общение минимальное. Вчера, к примеру, пошел в английскую школу, там повздорил с каким-то мальчиком (тот его завалил, со слов одногруппника, нам ничего Влад не говорит), не пошел на занятие, прибежал домой весь трясется, злится. В общем, не знаем что делать, записались в центр помощи детям к психологу.


Ответ: 

Здравствуйте, Наталья.

Вы не задали вопрос в вашем письме, но я просто прокомментирую ваше сообщение.

С ребенком нужно научиться выстраивать контакт и только так вы сможете выяснить причины, которые мешают ребенку ходить в школу. Почему мальчик не готов вам рассказать правду? Я не могу знать. Могу предположить, что дело в неэкологичных ваших эмоциональных реакциях.

Пересмотрите то, как вы общаетесь со своим ребенком. Возможно вы обесцениваете то, что он говорит. Или предпринимаете какие-то действия без разрешения вашего сына. В ситуации нужно разбираться. И да, лучше очно на консультации психолога.

Уделите внимание развитию эмоционального интеллекта вашего сына, возможно, это поможет ему более тонко ощущать себя и понимать. Вполне вероятно, что так ваш ребенок защищается от стрессовой ситуации. А может, он не знает, как отреагировать ту или иную эмоцию. Все ли эмоции разрешаются вашему сыну? Может ли он злиться, плакать, кричать?

Также, есть вопросы к вашему контакту с ребенком. Вы много времени проводите на работе. Хватает ли ребенку внимания? Как общается с мальчиком отец?

Очень много вопросов, поэтому повторюсь, проблему нужно решать очно.

Всего доброго.


Читать далее
21.12.2018

На сына поступают постоянные жалобы от учителей


Вопрос: 

Доброго времени суток! На моего сына поступают постоянные жалобы от учителей. Все в один голос говорят о том, что он очень умный мальчик и мог бы быть отличником или хорошистом, но совершенно не хочет заниматься. Еще он очень переговаривается! Домашние обязанности выполняет с трудом. А учитель физкультуры сказала, что у него очень женское воспитание. Я воспитывала его одна (папа есть, но участия никогда не принимал). Уже полтора года у нас появился новый папа. И вроде, сын его любит, но не уважительно к нему относится. Понимаю, что многие женщины ослепленные своим счастьем, не поддерживают ребенка. Я стараюсь изо всех сил поддержать сына, но сама вижу его халатное отношение ко всему. Ситуация была такой же и без второго папы, но хочу понять, что происходит с моим единственным, любимым сыном! Буду благодарна за любой совет! Заранее спасибо!


Ответ: 

Здравствуйте, Анастасия.

В чем претензия к ребенку? В том, что он не реализует все свои ресурсы и таланты? Это особенность подросткового возраста. Почти никто из подростков не вкладывает все сто процентов своих внутренних сил в школу. Для них сейчас важнее общение. Подросток учиться выстраивать взаимоотношение с противоположным полом, учиться занимать позицию в обществе, исследует новые для себя роли, границы и т.д. Это тоже очень важные навыки. Поэтому здесь трудно расставить приоритеты. Ребенок переговаривается, значит у него есть друзья, значит он взаимодействует с классом.

Проблемы с дисциплиной? Возможно. Но это задача взрослых, научить ребенка соблюдать правила и реагировать на замечания. Поэтому к ребенку снова нет никаких претензий. Здесь скорее вопросы ко взрослым. Что они сделали не так? Почему мальчик их не понимает? Возможно вопрос в последовательности действий учителей/родителей или нечетких установок.

Почему ребенок выполняет с трудом домашние обязанности в тринадцать лет? Потому что ему тринадцать лет, он мальчик, у него есть другие, более интересные дела и задачи. Это тоже вполне объяснимо.

Я не знаю, что такое «женское воспитание». Я не могу прокомментировать замечание учителя физкультуры. Я искренне верю, что воспитание либо есть, либо нет, а какое оно, мужское или женское – вопрос открытый.

Ваше желание поддержать сына – очень правильное. Так и нужно. Нужно быть с сыном в одной команде. Поговорите с ним, расскажите о своих чувствах, о своих переживаниях. Объясните, что может произойти, если он будет вести себя так же. Вполне возможно, что ребенок сможет найти слова, для того, чтобы помочь вам справиться с вашими страхами. Или, возможно, он прислушается к вашему мнению.

В описанной вами ситуации никаких проблем больше не вижу.

Всего доброго.


Читать далее

-


Вопрос:  Моеиу сыну 6.5 лет, он всего боиться темноты, остаться в комнате один, громких звуков. На вопросы что его пугает говорит темнота, говлрили с психологом в плане социализации и семби у него все в порядке. Сечас начал постоянно моргать  ходили к невропатологу поставил диагноз синдром навязчивых движений. Причем в саду ведет себя вполне нормально, активно играет и общается со сверстниками, участвует в викторинах и активно ведет себя на занятиях. Воспитатели говорят золотой ребенок. Дома превращается в капризного всем недовольного и обидчивого ребенка. По ночам приходит спать к нам, уложить спать у себя в комнате стоит большого труда, говорит что страшно но сам страх не обозначает (что именно боиться не понятно).Подскажите что делать
Читать далее

-


Вопрос:  Мой сын взрослый. Вырос без отца. С моим мужем (его отчимом) практически не общаются. Мужа раздражает, что сын не работает. Сын закончил техникум (товаровед).  В торговлю наотрез идти отказывается.Не работает несколько лет. Целыми днями сидит за компьютером. Все мои поручения всегда выполняет, но на работу не устраивается. Работу ему ищу я. Несколько раз работал, но это небольшие периоды. И снова за компьютер. Говорит, что ищет работу, но не находит, потому что ему не подходит. Получить другое образование уговорить не могу. Из друзей есть только один - приходит на выходные поиграть с ним в компьютерные игры. Девушки у него нет. Нет интереса к окружающей его жизни, среде. И так постоянно. Отказывается от всего: поездок, посещений чего-либо, обучения вождению. А у самого инициативы никакой нет. Что не предпринимаю. всё пустое. Как быть? Что делать?!
Читать далее

-


Вопрос:  у меня дочь, 3 годика. она очень гиперактивная, и в садике и дома не устает. Даже когда кушает не сидит нормально, постоянно бегает. Я сама психолог ,но не знаю что с ней делать.  Подскажите пожалуйста может какие-то игры, упражнении, коррекционную работу нужно с ней проводить.
Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте! Хочу в детский дом. Уже устала от своей жизни!
Мне 14 лет. Живу с опекуном(бабушкой).
Устала от унижений в свою сторону. (Например: ты тупая, ноль без палочки, выкину твоего кота вместе с тобой и т.д.). Устала от постоянной боязни. За тройки - ругает, как за двойки. За двойки- ещё хуже! И вместо того, чтобы помочь мне понять тему, начинает орать (иногда и бить, обзывая). Я устала от постоянного контроля ( проверка моего телефона и т.д.). Вчера я вообще чуть ли из дома с котиком не ушла. Нет больше сил это терпеть! У меня нет свободы выбора! Я бы давно уже ушла, но кота жалко! Да и боюсь, страшно! Я была уже в детском доме! Теперь жалею, что тогда согласилась (маленькая была). Помогите пожалуйста, как попасть в детский дом, не пересекаясь с ней. Я уже думала идти в опеку, но боюсь, мало ли , потребуется время, и мне придётся вернуться домой ( а если она узнает, так вообще прибьёт). Пожалуйста, помогите!
Читать далее

-


Вопрос:  Я хочу убить себя, но даю себе последний шанс
Читать далее
14.12.2018

Сын в ссоре с одноклассником и боится с ним драться


Вопрос: 

Здравствуйте, проблема такая, ребёнок в школе постоянно задирает, оскорбляет бывшего друга одноклассника. Тот предложил драться после уроков, сын согласился, но убегает раньше домой, звонит мне и просит встретить его. Плачет и боится драться, хотя сам занимается единоборствами. Одноклассники дразнят трусом и смеются над ним. Не знаю, как себя вести в такой ситуации?


Ответ: 

Здравствуйте, Наталья.

В ситуации необходимо разбираться гораздо подробнее и глубже, чем в рамках данной консультации. Необходимо выяснить, что произошло между ребятами, почему ваш сын боится в конкретной ситуации. Возможно дело совсем не в физических возможностях вашего сына, а в чем-то другом. Вполне возможно, что ваш сын просто не умеет восстанавливать отношения и по инерции задирает одноклассника, но на самом деле совсем не хочет выходить с ним на прямой конфликт. Или возможно он боится проиграть ему, в моральном смысле слова.

Необходимо выяснить также, чего на самом деле хотел бы достичь ваш сын. Он хочет победить? Оказаться правым? Переманить других детей в классе на свою сторону? В зависимости от того, какая цель у вашего ребенка, необходимо ему помочь или скорректировать цель, если того требует ситуация.

Также важно, что послужило причиной конфликта? Почему ситуация до сих пор не вышла в нормальное русло? Почему она до сих пор столь эмоционально заряжена? Я бы рекомендовала детям поговорить друг с другом честно. Но для этого нужна некая степень готовности. Поговорите со своим сыном. Выясните насколько он хочет разрешить ситуацию и насколько готов. Научите его общаться «я-сообщениями» и предложите несколько вариантов поведения в той или иной ситуации. Это поможет мальчику легко адаптироваться к любым условиям и увереннее себя чувствовать вне зависимости от того, как пойдет диалог.

На базе школы обычно есть штатная единица психолога. Вполне возможно подключить специалиста к этой проблеме. Но все действия необходимо согласовывать с вашим сыном. Позвольте ему самостоятельно разрешить свою ситуацию. Если он будет просить о помощи, то оказывать ее ровно в той степени, насколько он будет просить.

Старайтесь не брать инициативу в свои руки, а согласовывать с сыном, предлагать ему несколько вариантов поведения, чтобы он выбрал. Так он почувствует, что он сам может справиться с любой ситуацией и в следующий раз у него уже будет арсенал поведенческих реакций и вера в себя.

Старайтесь в этот период оказать максимальную поддержку вашему ребенку. Позвольте ему проявлять свою внутреннюю силу, чтобы у него не возникло сомнений о том, что на самом деле он сильный, просто ситуация вышла из-под контроля, просто ему не хватает опыта, чтобы выйти из нее. Дело совершенно не в трусости и уж тем более не характеризует его как слабого. Если он не будет готов с вами общаться, то либо подключите к проблеме другого члена семьи, у которого более близкий контакт с вашим ребенком, либо проработайте ситуацию опосредованно, через разбор конфликтов в фильмах, мультиках, сказках или можете придумать якобы правдивую ситуацию из вашей жизни для того, чтобы рассказать о том, как можно выйти из конфликта и разрешить напряженную ситуацию.

Всего доброго.


Читать далее
18.12.2018

Ребенок не может влиться в новый коллектив


Вопрос: 

Ребенок не может влиться в новый коллектив. Переведен в сентябре в другой класс. Что делать? Не хочет идти в школу. Нужно ли его обратно перевести в свой прежний класс?


Ответ: 

Здравствуйте, Эльмира.

В первую очередь, важна ваша поддержка. Причина перевода мне не известна, поэтому ответить на вопрос о переводе обратно, к сожалению, не могу. Адаптация школьника к новому классу, к новому коллективу – довольно сложный процесс, который зависит от разных факторов и поэтому может происходить не сразу. Как правило, на адаптацию отводится 2-3 месяца. Давайте вместе разберемся в причинах возникших сложностей и вариантах их решения.

От того, как будет принят новый ученик, во многом зависит реакция педагога на пополнение в классе. Являясь значимым лицом, учитель способен помочь влиться школьнику в деятельность класса. К сожалению, некоторые учителя игнорируют новых учеников, чтобы не тревожить новенького, предоставляя возможность ему привыкнуть к другим ученикам и познакомиться. С одной стороны, кажется, что всё верно. Но возможным развитием событий может быть отсутствие вовлеченности ученика в классную деятельность. Оставаясь внешним наблюдателем, школьник начинает чувствовать одиночество, грусть, скуку, безучастность. Так происходит с неуверенными, робкими детьми, которым сложно сделать шаг первыми. Но согласитесь, даже самому застенчивому ребенку важно получать внимание и чувствовать себя нужным, полезным и значимым.

Предлагая новому ученику участие в деятельности класса, включая его во взаимодействие с одноклассниками, знакомства завязываются проще. Как внешний наблюдатель, педагог видит формирование симпатий и группировок в классе. Поэтому он знает, кого можно попросить помочь/ показать/ объяснить что-либо новому человеку в классе. Организовывая работу по группам, школьник оказывается в ситуации взаимодействия с одноклассниками. Так завязывается дружба.

Что можно сделать сейчас? Совсем скоро начнутся новогодние выступления между параллелями, классные чаепития, конкурсы и другие праздничные мероприятия. Попросите учителя помочь задействовать вашего сына. Возможно, ребенку сложно вступать в социальные контакты с новыми людьми, но если он хочет остаться в этом классе, нужно попробовать сделать шаг в неизвестность и увидеть, что всё не так страшно. Что, оказывается, и среди этих ребят есть те, кто станут друзьями.

Благополучного решения вопроса.


Читать далее