Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




22.08.2021

-


Вопрос:  Сыну исполнилось 18 лет и уехал в другой город работать гомосеком эскортником. С нами общаться не хочет.  Что нам делать не знаю. мы с бабушкой просто в ужасе от собственного бессилия.
Ответ: 

Добрый день, Наталья! Первый шаг уже сделан - вы осознаете проблему и хотите что-то изменить. Однако наш портал специализируется на отношениях родителей с несовершеннолетними детьми, в вашей ситуации лучше обратиться к специалисту, который работает со взрослыми.


Читать далее
22.08.2021

-


Вопрос:  У ребёнка частично пропал интерес к миру, у нее притупились какие либо чувства и ощущения от жизни. Последние 2 месяца она серьёзно думает о суециде. Переходный возраст начался с 12 лет, и стаким мы столкнулись впервые. Бывают перерывы в настроение, к примеру, около недели она может быть очень подавленной, на следующую быть очень агрессивной и раздражительной, потом снова подавленной около 2-х недель, а потом резко счастливой около недели. И так настроение сменяется практически всегда, уже на протяжении чуть меньше года.
Ответ: 

Добрый день, Татьяна! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылкам:

Статьи на тему суицид

Подборка консультаций на тему суицид

переходный возраст статьи

на каком языке говорить с подростком

как договориться с подростком

Правила для родителей подростков

6 «Почему» о подростковом возрасте

Пути сближения с подростком

Подростковый кризис Статья

Подростковый кризис

Пубертатный период

Подросток ничего не хочет и ничем не увлекается - что делать? 

Проблемы с подростком – ему ничего не нужно и не интересно 

Мои дети ничего не хотят

Подросток ничего не хочет



Читать далее
21.08.2021

-


Вопрос:  Что делать если хочется умереть
Ответ: 

Добрый день, Фамил! Это очень хорошо, что вы готовы обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвоните по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
21.08.2021

-


Вопрос:  Доброго дня/утра/вечера. Меня зовут Соня, мне 15 лет. Я не знаю, что мне делать и куда обращаться : я столкнулась с непониманием со стороны матери и отчима. В чем конкретно заключается проблема? Начну с самого начала, около месяца дома у меня стояли некие ограничения в виде запретов гулять позже, чем до 8 часов(в связи с тем, что я живу далеко и после 8 уехать тяжело), но дело в том, что у меня часто есть деньги на такси и связь, и даже с такими условиями меня не отпускали и был четкий запрет - быть дома до 9, обязательно, иначе разразится конфликт и меня начнут обвинять. Я приняла это, и нарушала очень редко, иногда обстоятельства складывались так, что я просто не могла вернутся вовремя. В последний такой раз я заснула у своей девушки, проснулась уже ближе к 8 часам, живёт она довольно далеко и до остановки идти минут 20, а ждать маршрутку ещё дольше, ехать около часа-полтара. Соответственно, где-то с 8:15 до 8:45 я только была на остановке, и написала матери, что нету маршруток. На меня посыпались вспышки агрессии, слова "ты обещала, и вот так теперь получается, лгунья", я начала плакать, денег на такси в этот раз у меня не было, мать скидывать отказывалась. Я плачу, в истерике записывая ей голосовые, где объясняю, что обстоятельства так сложились(я не смогла сказать, что заснула у своей девушки - она против подобных отношений и не знает о том, что я частенько бываю у кого то в гостях. Если бы я рассказала, это могло сделать только хуже). Я плакала очень сильно и долго, все это время переписываясь с ней, и в итоге мне скинули денег, но я переслала обратно, потому что это слишком странно: говорить, что у тебя нет а потом кидать больше, чем нужно. И я не хотела чувствовать себя так, словно заставила скинуть их мне. Я продолжала плакать, говоря, что мне нужно переехать куда-то жить отдельно, потому что я больше не могла так. Невозможность гулять допоздна не единственная причина, по которой я хотела съехать, но мне просто плюнули в лицо словами "хватит ныть". Я на эмоциях кинула ее чс и начала думать, как мне умереть, параллельно писала девушке, что я собираюсь делать. Она собралась и пришла ко мне, все это время была на звонке что бы я никуда не ушла. Мы все обговорили, было решено, что иду к ней с ночевой. Я осталась с мыслью, что в течении двух дней переезжаю к тете. На следующий день я позвонила ец, убедилась, что она не будет против и еще через день я съехала. Прожила я там два дня. Все казалось адекватным, я старалась не выходить из комнаты и почти не ела там, и на второй день я хотела отпроситься у тети пойти с ночевой к своей подруге, но мне отказали. Я пыталась уговорить, объяснила, почему она может не переживать, но она обзвонила всех родственников, меня все полили грязью и в итоге сказали: это наш дом, ты тут живешь, поэтому следуй нашим правилам. Я смирилась, приехала обратно, сразу пошла к себе в комнату и закрылась на замок. Тетя открыла дверь снаружи и бесцеремонно вошла, начала кричать на меня, называть нулём без палочки, что я ничего из себя не представляю. Я игнорировала эти слова, просто молчала и сидела в телефоне. Она резко забрала у меня его, я пыталась отнять обратно, но она сильно толкнула меня на кровать и назвала малолетней гадиной. Я просто выпала. Мне стало очень плохо, я решила пойти к окну, что бы выкинуть себя из него(5 этаж), она схватила меня, ударила кулаком по шее и бросила на кровать, продолжая посыпать своим словестным мусором, говорила, что я неадекватная, что я ничтожество. Я задыхалась от удара, у меня началась истерика. Она начала меня пародировать, кривляться, делать вид, что задыхается, а потом смотрела на меня и улыбалась, говоря, что поставит на место. И просто ушла. Открыла мне дверь, выключила свет, забрала телефон. Просто оставила меня в комнате. Я сидела и плакала всё это время, желала поскорее, что бы этот ужас закончился и надеялась сбежать. Минут через 20 она появляется в дверном проёме со словами - Чай будешь? Я снова выпала, но сказать ничего не смогла. Просто повертела головой. Она снова полила меня мусором и сновп ударила пару раз после этого, но я начала защищатся, я пиналась, поцарапала ей нос в кровь, пыталась посильнее дать ногой по животу. Она позвонила моей матери, что бы та забрала меня завтра и они начали обсуждать, что надо меня связать до утра, что бы я ничего не сделала. Я сидела в полнейшем шоке, слыша, как сын тети ищет скотч или веревки. Я встала, взяла настольную лампу со стола, пока она говорила с моей матерью по телефону и замахнулась, что есть силы ей в голову, но она успела увернутся, а сын вырвал у меня эту лампу, она говорила, что я кидаюсь на нее, притворялась белой и пушистоц у всех на звонках, что она меня и пальцем не тронула, лишь не давала выкинуться из окна, что я неуравновешенная наркоманка, хотя я в жизни ничего подобного не принимала. По итогу они приехали, я была дома, у меня забрали под и телефон, все вещи и оставили в комнате. Пару дней я лежала в комнате как овощ, периодически находила телефон и пыталась найти хоть какую-то помощь, позвонила на горячую линию помощи подросткам, но там мне лишь сказали, что помочь ничем не могут и что мне нужно на прием к психотерапевту. Я не ела, не мылась, даже не вставала. Мне запрещено было гулять, мать все же отдала телефон, но забирала по вечерам. С друзьями контакт был запрещен, она угрожала ментами (мой отчим работает по этой части и охотно поддерживпет мать во всех ее словах), сейчас мне телефон оставляют и на ночь, уже как 2 или 3 день, мне дозволено гулять 2 раза в неделю, хоть какой-то косяк - угрозы, что телефон заберут насовсем и гулять я больше не буду. Я не знаю, что мне делать. Я хочу гулять каждый день и проводить время с друзьями, лишь там я нахожу какую-то долю необходимой мне поддержки, я не хочу жить с такими ограничениями, у меня сняли замок и ручку с двери, у меня в ней буквально дырка, залепленная скотчем. Я пыталась поговорить с матерью, но она сказала, что не собирается больле искать ко мне подход. Якобы она устала, и до 18 я живу по ее прихотям и правилам. На ночевки меня не пускают, как бы я не просилась. Я безумно хочу сбежать, убить себя, убить их, сделать хоть что-то, что бы больле не терпеть этот ужас. С девушкой я рассталась около двух недель назад, она влюбилась в другого и я вылила на нее часть скопленного в себе негатива, которыц держала в себе очень долгое время. Теперь она за спиной говорит, как ненавидит меня и что я всегда притворяюсь паинькой, что полная брехня. В последнее время я всё чаще хочу себя убить, что бы больше не видеть этого ужаса, у меня странные вспышки паники каждые пару дней, меня трясет. Я очень сильно худею, за эти несколько дней я скинула около 5 кг ничего особо для этого не делая. Ощущение потерянности и никчемности, словно я и правда ничего не стою. Всё, чего я хотела, это полного понимания со стороны матери. Что бы я могла придти в любой ситуации и не получать в ответ истерики. Что бы меня не ругали, если я напьюсь или не вернусь домой. Что бы меня пустили жить отдельно, что бы я попробовала себя в самостоятельной жизни.  Простого человеческого понимания в любой ситуации. Я хотела вложить душу в то, что мне нравится - рисовать. Рисовать, зарабатывать на этом, стремиться ввысь, саморазвиваться и получать удовольствие, а не быть загнанной в клетку птицей, просто потому, что мне нет 18 и по закону я не могу банально уйти из дома, ведь меня быстро найдут и я ещё больше получу по голове. Я знаю, это всё может звучать глупо и неосознанно, ведь мне всего лишь 15 и только для меня это глобальные проблемы, но хуже для меня на данный момент быть уже не может. Я не знаю, куда мне обратиться и что делать, поэтому пишу сюда. Спасибо, что выслушали<3
Ответ: 

Добрый день, Соня! Очень жаль, что ты оказалась в такой ситуации. Ты можешь в любое время позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона. Также ты можешь обратиться в одну из бесплатных служб психологической помощи в своем городе, адрес которой можно найти на нашем портале: Центры психологической и социальной помощи семье

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с ответами специалистов на аналогичные вопросы на нашем портале по ссылке:

Отношения с родителями



Читать далее
20.08.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте. Моей дочке тяжело даётся общение с некоторыми подружками во дворе.Есть девочки,которые могут играть с ней днями,а в другие дни пройти мимо и не обращаться на неё внимание.Для неё эти перемены очень болезненны.Как правильно оценить подобные ситуации и помочь ей не так остров реагировать на них?
Ответ: 

Здравствуйте, Евгения! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 

дружба  

одиночество     

как помочь ребенку, который чувствует себя одиноким

 Отношения со сверстниками  

Подборка ответов по теме отношения со сверстниками


Читать далее
20.08.2021

-


Вопрос:  Почему мне так хочется умереть и в своей смерти я ищу пользу для общества? Это как начало...
Ответ: 

Добрый день, Алена! Это очень хорошо, что вы готовы обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвоните по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
20.08.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте! Сына избили соседские мальчики Обращалась в полицию прошли смэ. А кругом на свете братство и сватовство. Говорят законы жесткие. Как быть куда и кому идти. . Бог видит и Он поставит всех наверное на место. Помогите пожалуйста как жить чтобы не умереть. Мой номер 89625502819
Ответ: 

Здравствуйте! К сожалению, мы не можем давать заочные консультации по вашему вопросу, поскольку наш портал специализируется на семейных, детско-родительских отношениях. Рекомендуем вам обратиться к адвокатам, в общественные правозащитные организации. Интересующую информацию вы можете изучить на сайте уполномоченного по правам человека http://ombudsmanrf.org/


Читать далее
19.08.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте.  Дочери неделю назад исполнилось 10 лет. 3 недели назад она стала сильно бояться темноты. Каждую ночь она просыпается, иногда по 2-3 раза и приходит ко мне с просьбой уложить ее, т.к. боится. Я купила ей светильник, перестала задергивать шторы, несмотря на то, что в комнате стало светло, она всё  равно боится, говорит видит, что в прихожей темно и ей страшно. Пыталась ней говорить и обьяснять ей, что бояться нечего, не помогает. Года 3 назад она уже боялась темноты, потом успакоилась, а теперь снова боиться. Подскажите, пожалуйста, как помочь дочери?
Ответ: 

Добрый день, Наталья!

На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему, например такие:

Детские страхи    

подборка консультаций на тему детские страхи

Страх    

Статьи на тему страхи

Видеоурок страхи

Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся  дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.



Читать далее
19.08.2021

-


Вопрос:  Моя дочь,боится выходить на улицу.Перед школой она могла за себя постоять,а проучившись первый класс стала бояться,что ее побьют.яОсобых случаев того,что ее били дети не было,но некоторые девочки в классе задираются,причем нн только на мою дочь и она стала переживать,что если она даст сдачу ее побьют еще сильнее
Ответ:  Добрый день, Валентина! В вашем обращении не содержится вопроса, а между тем, очень важно, чтобы вы сами его сформулировали. Уточните, пожалуйста, что именно вы хотели бы спросить у специалиста. 
Читать далее
19.08.2021

-


Вопрос:  Мы живем с дочерью вдвоем после развода в течение 7лет.Я работаю на 3х работах, чтобы платить за ипотеку, кредит и т. д. Папа помогает немного финансово и общается с дочкой по субботам. С 13лет у нас очень напряженные отношения с дочерью, я ее раздражаю всем, по ее мнению, я задаю постоянно глупые вопросы(Как дела в школе? Что  интересного? Что приготовить? и т. д.), не разрешаю ей многих вещей-покрасить волосы, сделать тату, пирсинг, гулять допоздна. Ну а когда она съехала на тройки в 8классе,я ее лишила любимого хобби(верховая езда), сказав, что пока не исправит положение, не будет заниматься, она не исправила. Последнее время ее мнение о том, что ей не нужны ни мальчики ни девочки для общения, что ей хорошо в одиночестве, меня волнуют. Что я ее раздражаю так, что ей хочется умереть... Пытаюсь найти язык, но не могу достучаться...
Ответ: 

Добрый день, Лариса! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Грубое поведение  

Видео Раздражительный подросток

переходный возраст статьи

на каком языке говорить с подростком

как договориться с подростком

Правила для родителей подростков

6 «Почему» о подростковом возрасте

Пути сближения с подростком

Подростковый кризис Статья

Подростковый кризис

Пубертатный период


Читать далее