Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




-


Вопрос:  Не могу найти подход к своему сыну. Когда у него есть настроение он общительный , стоит настроению Куда то дется ребенок становится неуправляемым. Замыкается, не разговаривает, все ни то. Продолжается даволно долгое время.
Читать далее

-


Вопрос:  Мой маленький малыш не слышит меня вообще. Я не знаю, что делать. Я просто в отчаянии. Порой мне кажется, что я для него не существую. Пожалуйста подскажите что мне делать?
Читать далее

-


Вопрос:  ВАМ писала Юлия ЦИТИРУЮ Добрый день, у меня вопрос: как быть, если ребёнок регулярно игнорирует просьбы родителей. Например, мы просим ребёнка на ночь принять душ. Приходится по очереди повторять по 10 раз, что это нужно делать так же, как и чистить зубы. Но в ответ: «Завтра с утра помоюсь». А утром так и не помоется — не успевает перед школой. Вечером — тоже самое начинается: «Не буду. Не хочу мыться». Тогда начинаем повышать голос. У ребёнка — протест. Что делать, пусть не моется совсем? И вообще, как в переходном возрасте решать разногласия —соглашаться с ребёнком? Идти у него на поводу? Или как? Как оставаться друзьями в ситуации, когда он просто не хочет слушаться?.......
У нас была такая же проблема много лет назад. говоришь черное она говорит белое, говоришь белое она говорит черное. Я ей иди погуляй ты она не пойду, она через какое то время я пошла гулять , а сменились обстоятельства я ей говорю нет - и объясняю к примеру то мы сей час поедем к бабушке раз не захотела гулять.
когда начался переходный возраст стало еще хуже. (она у меня еще очень обидчивая, когда ждет комплиментов и похвалы, а ее критикуют) был случай в школе она пришла в последний учебный день в коротком платье, а училка ей сказала ты бы еще в пришла- и эта ситуация усугубила и так трудныйе наши дни. с 1 сентября она перестала ходить в школу... а учительница не признала своей ошибки. с горем пополам доучились до 9 класса.... в этом году она осталась на второй год.
обращались к психологам. перевели в другую школу но нечего не помагло.. я описала  50 % того что натворила та училка.... сейчас дочке 17 лет и остается только надеяться на то что дочь сама образумиться....
хотя если есть какой то еще умный совет который нам не давали что делать? то я с удовольствием его приму
Читать далее
26.01.2019

Ребёнок регулярно игнорирует просьбы родителей


Вопрос:  Добрый день, у меня вопрос: как быть, если ребёнок регулярно игнорирует просьбы родителей. Например, мы просим ребёнка на ночь принять душ. Приходится по очереди повторять по 10 раз, что это нужно делать так же, как и чистить зубы. Но в ответ: «Завтра с утра помоюсь». А утром так и не помоется — не успевает перед школой. Вечером — тоже самое начинается: «Не буду. Не хочу мыться». Тогда начинаем повышать голос. У ребёнка — протест. Что делать, пусть не моется совсем? И вообще, как в переходном возрасте решать разногласия —соглашаться с ребёнком? Идти у него на поводу? Или как? Как оставаться друзьями в ситуации, когда он просто не хочет слушаться?
Ответ: 

Юлия, здравствуйте.

Сама формулировка вопроса «Как оставаться друзьями в ситуации, когда он просто не хочет слушаться?» — противоречива. Друзья не слушаются друг друга, никто ни кем не управляет, не властвует. Друзья находятся в равных позициях, они уважают друг друга, им интересно вместе, они умеют хранить секреты, а если требуется, то просто молчать. Вам необходимо стать таким безопасным взрослым, с которым хочется делиться, с которым хочется быть рядом. Вот тогда вы сможете договариваться. Не управлять, не требовать, а обсуждать и приходить «к общему знаменателю».

Почему ребенок должен помыться? Для вас ответ очевиден. А для ребенка? Есть ли у него причины для этого? Может быть, ему не мешает запах, может быть, он устал. Ваша задача обсудить это и сформировать мотивацию. Учить планировать свой день – тоже ваша задача. Почему ребенок не успевает помыться утром? Поздно встал? Будите раньше. Договаривайтесь. Узнайте, почему он не хочет делать этого. Расскажите о своих ощущениях, когда рядом потный ребенок. Ребенок должен понимать, что от него требуют и почему. Часто родители думают, что ребенок сам должен понимать. Не должен. Научите. Покажите, как надо.

А разногласия есть там, где есть личности и собственное мнение. У вашего сына оно есть. Это прекрасно. Теперь помогите с ним корректно обходиться — уважать близких и себя.

Уверена, что у вас все получится. Всего самого доброго.


Читать далее
26.01.2019

Дочь боится спать одна в комнате


Вопрос:  Добрый день! Моя дочь боится спать одна в комнате. Просыпается ночью, включает свет и лежит, боится. Когда с ней в комнате кто-то спит, то все хорошо. Что мне делать?
Ответ: 

Оксана, здравствуйте.

Имеет большое значение то, когда это началось и что послужило причиной. Наличие страхов может быть как реакцией на стресс, так и симптомом психического заболевания. В этом нужно разбираться очно с детским психологом.

С вашей стороны должно быть уважительное отношение к чувствам девочки, но потворствовать страхам не нужно: «Я понимаю тебя, мне тоже бывает страшно. Я рядом, я с тобой».

Выберите вместе с дочерью ночник, обсудите варианты того, чем можно помочь ей. Может быть, ее пугают тени от окна или звуки. Вместе устраните источники страха.

Хорошо работают проективные методики: сказка-терапия, арт-терапия. Сказки-лекари есть в общем доступе. А рисовать нужно вместе: предложите ребенку нарисовать свой страх и либо превратите рисунок во что-то доброжелательное, либо вместе уничтожьте его. Старайтесь делать так, чтобы инициатива шла от ребенка — так дочь поверит в то, что навсегда избавилась от страха.

Кроме того, уделите внимание релаксации — психику нужно расслаблять. В этом помогут водные процедуры, коррекция режима дня, объятия. И стоит проконсультироваться с детским неврологом, для того чтобы исключить проблемы со здоровьем.

Всего доброго!


Читать далее
26.01.2019

Дочь делает все наоборот


Вопрос:  Добрый день! Моя дочь совсем не управляемая, делает все наоборот. Говорю ей: «Делай уроки» – в ответ: «Не буду!», «Убирайся в комнате» – «Не хочу!». Постоянно огрызается, чуть ли не кидается. Может быть, пропить успокоительное?
Ответ: 

Наталья, здравствуйте.

Слова, которые мы используем в речи – это отражение наших установок и убеждений. Так вот, постарайтесь перестать управлять дочерью, дайте ей больше свободы. Позвольте принимать решения и нести за них ответственность. А сами, в свою очередь, станьте ей другом — человеком, который всегда рядом, всегда поймет и поможет— без назидательных нравоучений и упреков.

Имеет значение, как давно так ведет себя дочь. Это может быть реакция на стресс, особенность возраста, копирование поведения другого члена семьи или отсутствие контакта с ребенком.

Имеет значение то, как вы себя ведете. Очень бурной эмоциональной реакцией вы можете подкреплять нежелательное поведение. А может быть, вы всегда общаетесь в повелительном тоне, и ребенок таким образом защищает свои границы?

Вы спрашиваете – стоит ли пить успокоительное. Нет, не стоит — эта мера не научит вас общаться.

Лучше начать работу с себя и выяснить, какое ваше поведение провоцирует дочь на негативизм в общении с вами. Далее нужно скорректировать ваши реакции — и девочка подстроится под новый способ общения.

Надеюсь, на ваше благоразумие. Всего доброго!


Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте. Сегодня на тренировке преподаватель не отпустил ребенка в туалет..... в итоге   кишечник ребенка не выдержал. Всем было весело, кроме моего ребенка.  На все мои уговоры, что это конечно неприятно, но может с каждым случится, естественная реакция - он рассказал, как ему было стыдно и что он понял, что такое сгореть от стыда. Самое страшное для него, это то, что с ним занимается мальчик с класса, который и так с ним не в очень хороших отношениях. Сын уверен, что тот расскажет всему классу.....я не знаю, как ему помочь.... так отмыла, отстирала, обняла и пыталась успокоить, но.... как правильно реагировать?
Читать далее

-


Вопрос:  не сдерживает свои эмоции; рвет учебник, если не получилось задание или бросит на пол.
Читать далее

-


Вопрос:  Как изменить поведение первоклассника? Я уже незнаю что делать! Со школы каждый день звонят говорят поведение отвратительное, ни кого не слушает урок не дает вести, огрызается, дома с ним разговариваю говорит что все понял и так делать не будет, на следующий день в школе все по старому делает,  распорядок дня ему сделал, по расписанию живет, все равно не меняется, я уже не знаю что делать с ним, подскажите пожалуйста! Сегодня в школу вызывали, поведение не меняется, повторяет за другим мальчиком плохие слова, у психолога залез под парту и сидит там, психолог ему сказала чтоб вылез а он не реагирует вообще ни как! не может делать совместные дела в группе, последнее время часто начал огрызатся с учителем, обманывать начал родителей. Дайте пожалуйста какой нибудь совет!
Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте. Прошу помощи. С дочерью сложные отношения. Она делает преимущественно то, что сама считает нужным. Начинаем ругать за поступки и непосоушание, сразу следует угроза: лучше бы я умерла, выход один -суицид. На уроках вертится, постоянные замечания учителей, хотя не глупая, можно утверждать, что способная. С учителями прирекается. Такое впечатление, что привлекает к себе внимание взрослых. И на любое замечание одна фраза- а мне пофиг.
Читать далее