Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




23.10.2019

-


Вопрос:  Ребенок не отпускает бабушку, когда приходит в детский развивающий центр. Бабушке приходится сидеть в коридоре, где шкафчики. Сам ребенок очень активный, любознательный. Страх остаться без знакомых, родных людей. Как это можно исправить?
Ответ:  Здравствуйте! Ознакомьтесь, пожалуйста, с материалами по теме адаптации и детские страхи, размещенными на нашем портале: 

адаптация


подборка консультаций на тему детские страхи

Если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 



Читать далее
23.10.2019

-


Вопрос:  Добрый день! У меня 2 дочки- близняшки по 10 лет. Я всегда была строгой мамой, но год назад я очень сильно разозлилась на то, что ребенок не сделал уроки и очень сильно отругала. С тех пор дети меня боятся, не раскрываются мне, делают все на зло. Их вообще ничего не интересует, они ничего не хотят, они даже жить не хотят. Девочки не видят радости ни в чем, кроме как в телефоне. Подскажите пожалуйста, что мне делать? Как всё исправить? Ведь я их люблю. Я сама ночами не сплю.
Ответ: 

Добрый день!

На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему, например, такие:

Подросток ничего не хочет и ничем не увлекается - что делать? - статья

Подросток не хочет учиться: подборка вопросов и ответов,

Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи

 


Читать далее
23.10.2019

-


Вопрос:  Как помочь ребенку? После учебной пожарной тревоги в школе ребенок стал бояться оставаться в классе без учителя? Тревога и беспокойство пока в школе
Ответ: 

Добрый день!

На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему, например такие:

Детские страхи

подборка консультаций на тему детские страхи

страхи

Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 


Читать далее
23.10.2019

Как уйти от учителя, который не нравится?


Вопрос: 

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как вести себя в данной ситуации. Моя дочь 4 года назад очень уговаривала записать ее в музыкальную школу, мечтала научиться играть на фортепиано. У нас с мужем музыкального образования нет, мы долго её отговаривали, объясняли, что будет сложно, а мы даже подсказать не сможем. Ребенок настоял на своем, и вот стали мы учиться в муз.школе, попали к потрясающему педагогу, дочь обожала заниматься, говорила, что станет композитором. Но случилось так, что мы переехали в другой район. Перевелись в другую муз. школу, оказалось, что хоть и престижный район, но школа так себе, преподавательский состав очень гордится именем школы, но по программе и дисциплине школа отстаёт. Нам дали педагога, с которой мы с первого взгляда друг другу не очень понравились. Я думала, что нужно время для адаптации, ничего, что мне педагог не нравится, главное, чтобы с ребенком контакт был. Но, к сожалению, не сложилось, учитель все время недовольна дочкой, ругает, попрекает, восхваляет школу, а сама то на больничном, то уроки переносит. До зачёта никак не допускает, говорит, мы плохо занимаемся. Да и действительно дочь совсем не хочет садиться за инструмент, говорит, ненавижу эту преподавателя, боюсь её, не хочу у нее заниматься. Я пошла к завучу, попросила поменять педагога, объяснила ситуацию, что отношения с преподавателем не складываются. Мечтающий о музыке ребенок со слезами на глазах говорит, что бросит муз. школу из-за педагога. Завуч отправила на разговор с преподавателем, а я не знаю, о чем мне с ней разговаривать. Ведь она не угрожала, не унижала, это просто личная неприязнь. Прошу вас подскажите как начать разговор, чтобы обойтись без конфликтных ситуаций?


Ответ: 

Людмила, здравствуйте.

Да, действительно важно поговорить с педагогом и расставить все точки над «и». Во-первых, это даст вам шанс понять то, что между вами на самом деле, в чем камень преткновения, во-вторых, послужит отличным примером для ребенка, как не рвать, а заканчивать отношения или выходить на другой уровень. Условно говоря, в ваших отношениях с педагогом случился кризис, то есть переломный момент и из него можно выйти по-разному. Теперь про пути.

Первый – завершить отношения. Если вы твердо решили поменять педагога, вы можете прийти к ней и сказать, что таково ваше решение. В ответ вы можете услышать согласие и тогда вы просто уходите к другому преподавателю по-взрослому. Но выбирайте тщательно вместе с ребенком, чтобы не повторить ситуацию. Также, ваш текущий преподаватель может захотеть выяснить причину. Назовите ее. Главное – не обвинять и не обесценивать своих чувств. Вы так не хотите – это уже достаточно веский аргумент. Вам не нужно оправдываться, объяснять что-то можно из личного желания. Вы имеете право сменить учителя – помните это.

Если же решения твердого нет, вы знаете, чего хотите и ждете, то стоит это проговорить. Запишите себе то важное, что должно быть. Например, четкое расписание, контакт с ребенком и т.д. Озвучьте учителю по пунктам и обсудите, насколько это возможно. При отказе у вас будет понимание, что пора менять учителя и решение уйти будет принять легче.

Говорите «я-сообщениями». Суть их в том, чтобы говорить о себе, своих ценностях, чувствах, не уходя в обвинения и старые обиды. Говорите только о настоящем моменте, разбирайте конкретные ситуации и претензии и не позволяйте ни себе, ни педагогу «проваливаться» в обобщения, например, «вы вечно всем недовольны» или «вы постоянно опаздываете». Только факты. Схема вашего сообщения должна быть примерно такой: «Когда происходит так, я чувствую это. Ваше действие я расцениваю так. Предлагаю договориться об этом (тут указываете на права и обязанности каждого и обсуждаете это). Если этого не будет будут такие-то санкции (например, жалоба или ваш уход)". Санкции должны всегда выполняться, иначе ценность договоренностей моментально гасится. И да, держите внутри какую-то твердую грань, за пределы которой вы не уйдете. Например, вы можете уступать и просить, но никогда не согласитесь на то, чтобы на вашего ребенка кричали. И когда говорите с учителем внутри задавайте себе вопрос: «мне это важно?». Если да, отстаивайте, если нет, сдайте границу.


Читать далее
23.10.2019

Как объяснить ребёнку, что не надо вырывать у мамы волосы


Вопрос:  Добрый вечер. Сегодня была последняя капля. Сыну 1.9, постоянно дёргает за волосы и не просто дёргает, а вырывает с корнями, пытаюсь вытащить волосы с рук, он отрывает, что получится. При этом ему очень смешно. Сколько раз я ни говорила "маме вава", больно, ни кричала от боли - не понимает. Ровно на секунду. Вот попросился сам спать и опять вылез на голову, и начал драть волосы, я с горем пополам ели вырвалась и ударила по мягкому месту (он в памперсе), и ушла. Больше маму за волосы не будешь тягать. И ушла в кухню (кефирчик ему налить в бутылочку), а он сразу разнервничался, начал меня звать. Я сказала, маме было больно, она на тебя обиделась. Тогда он пришел в кухню, я как раз уже кефир налила, взял меня за руку, сказал "бай". Мы пошли, он выпил кефир и уснул. Вопрос: правильно ли я поступила. Жалко бить, маленький совсем. И как можно объяснить, чтобы он не рвал мне волосы, если это повторится опять?
Ответ: 

Евгения, здравствуйте!

Ребёнок в этом возрасте ещё не очень понимает ваши объяснения. Более того, он ещё не может так, как это воспринимаем мы, взрослые, встать на позицию другого и понять его боль. Для него игра с вашими волосами – действительно забавная деятельность, связанная с манипуляцией чем-то, видимо, длинным, рассыпчатым. Ваша боль, в виду ещё не развитого мозга, физиологически не созревшего, не воспринимается как боль. Скорее ребёнок понимает, что делает что-то не так, в итоге. Но новая ситуация рождает у него снова интерес, а прошлое забывается.

В вашей ситуации, в первую очередь, на вас лежит ответственность за то, чтобы себя защитить. И здесь это работает буквально – нельзя залезать к голове, нельзя трогать волосы. В таком возрасте один из действенных способов остановить поведение, причиняющее вред, - физически не дать совершать, предупредить его. Т.е. останавливать, не давать добраться до волос. Спокойно, чётко, заботливо объяснять, что волосы драть нельзя, маме больно. Убрать волосы в хвост. Схватывать подступающего к ним ребёнка. Перехватить ручки, к примеру, игрой в ладушки. Или просто сказать «я вижу, ты хочешь поиграть волосами, но мне очень больно, поэтому так делать нельзя». И не пускать к волосам.

А дальше ваша задача в том, чтобы выдержать эмоции ребёнка. А они будут, возможно, очень яркие: разочарование, досада, обида. Может быть крик, плач, требование. И всё это важно воспринять как естественную реакцию на ваш запрет. И остаться рядом, обнять, утешить. Озвучить, что сейчас испытывает ребёнок. Сказать, как вы сочувствуете ему, что вы готовы помочь, что вы не уйдёте, будете с ним. Да, есть правило, есть запрет, но он не разрушает вашу связь. Скорее наоборот, через проживание чувств по поводу невозможности что-то сделать ваши отношения улучшаются: ребёнок приобретает опыт фрустрации, с одной стороны, и больше начинает доверять вам как надёжной опоре, к которой можно обратиться, когда тяжело/плохо/больно и никак не справиться, с другой.

Каждая такая проблемная ситуация во взаимоотношениях может быть чем-то разрушающим для семьи, а может быть точкой роста. Если вы озвучиваете чёткий запрет, но остаётесь рядом, не отворачивайтесь от нахлынувших на ребёнка чувств, оказываете поддержку, понимание и заботу (обнимаете, говорите, что произошло, что ребёнок чувствует) – у вас больше шансов превратить сложившуюся ситуацию в ту, что разовьёт психические возможности ребёнка и укрепит ваши взаимоотношения.

Я желаю вам удачи!


Читать далее
23.10.2019

-


Вопрос:  Здравствуйте. Не знаю, как быть: меня беспокоит поведение сына. Он совсем не интересуется девушками - хотя в его возрасте уже все вокруг если не бегают на свидания, то хотя бы говорят о них. Друзей у него не много, и все парни. Он очень замкнут в себе и не желает ни с кем знакомится. А совсем недавно стала замечать, что его манеры становятся какими-то размытыми, чересчур женскими. Если рубашки - то только белые, если брюки - то только проглаженные; даже в магазин за хлебом не сходит, не сделав причёску. Я боюсь, что однажды он скажет: мама, я гей. Помогите советом, как спасти его от возможной "голубизны".
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему, например такие:

Сексуальная ориентация

Статья сексуальная ориентация

Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь
Читать далее
23.10.2019

-


Вопрос:  Здравствуйте, моему ребёнку остался последний год в саду, с нашими воспитателями он уже три года и только в этом году что то пошло не так а именно воспитательница может позволить грубо его поставить возле окна( наказание такое) я знаю своего сына и знаю когда он может приврать, здесь я уверена что он не обманывал к тому же разговаривала с другими детьми они подтвердили что его за шею к окну ставили, когда я спокойно по говорила с воспитательницей она все отрицает и на следующий день все пол дня её смены мой сын сидел наказаний на стульчике( он мне всегда все рассказывает, и очень просил не разговаривать- не хотел опять пол дня сидеть) сегодня рассказал что грыз ногти на руках а воспитательница спросила у детей "у кого есть ногти" и все сразу начали сувать руки ему в рот даже поцарапали.. Он не отличался хорошим поведением, часто ведёт себя как клоун, не хочет ничем заниматься и стараться, считает что у него не получиться. А начилось все конечно с семьи. Мой муж настоящий абьюзер, часто обижал ребёнка ( не физически) мог сказать " уйди от меня, ты не мой сын, мама найдёт тебе нового папу который будет тебя бить, ты как девченка, ругал за то что плакал....я так поняла это все мне на зло было, так сказать брал за самое дорогое) ребёнок его конечно, сам факт -ему надо было добраться до меня когда уже видел что его обидные слова на меня не действовали, и вот я наконец решила уйти к брату ушли, но к сожалению только на 2 недели, а он объявил о прапажи , полиция искала я писала объяснительная, в интернете все искали, перед всеми отчитывалась что к чему ( вернулась потому что сын каждые 2 часа про папу спрашивал) считаю что я и его папа убили его самооценку и даже возможно привили невроз ( есть некоторые признаки) и вот когда мы вернулись вернулись в сад и к папе в садике начались проблемы, могут сказать кто не будет слушаться не получит салат из капусты, многие баловались всем дали салат а моему сыну нет. Считаю что в садике началась какая то травля?! Думаю забирать документы и перевести его в другой сад. Но он не хочет уходить от друзей ко всем привык и не знаю что будет ждать в другом садике
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

воспитатель

Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи

 


Читать далее
23.10.2019

-


Вопрос:  День добрый! Помогите, не могу справится с протестами сына. Сейчас эти протесты постоянно происходят в школе. Он очень способный парень, но отказывается хорошо себя вести на уроках. Часто получает замечания и врёт про учителей, обвиняя их в своих неудачах. Помогите сил нет. Люблю своего ребенка, но очень стыдно за его поведение.

Ответ:  Ольга, добрый день! 
Возможно, речь идет о гиперактивности Вашего ребенка. Рекомендуем Вам ознакомиться с материалами на нашем портале: 

Гиперактивный ребенок

гиперактивность   статья

Если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

Кроме этого, рекомендуем обратиться за очной консультацией к специалисту. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи




Читать далее
23.10.2019

-


Вопрос:  Здравствуйте. Унас растёт замечательный сын. Отличник, помощник, многое понимает. Но каждый день закатывает истерики какая школа гавно, училка дура, однокоасники дибилы...психует всё кидает говорит много задали,может упасть ина пол и реветь, а потом садится и за 20 мир всё делает. Я стараюсь спокойно и монотонно но строго на все отвечать.вопрос: он манипулирует нами или это крик о помощи? КаК то позвонила учительнице , говорит бесится на голове стоит душа компании,не кто не обижает. Все посты и рекламы твердят что нельзя бить детей, как реагировать? Знакомые советуют взять в руки ориент
Ответ:  Здравствуйте! На нашем портале много материалов и консультаций о гиперактивных детях и о наказаниях детей:

Гиперактивный ребенок

гиперактивность   статья

Наказание статья

Подборка ответов по теме наказание

Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

 

Читать далее
23.10.2019

-


Вопрос:  Добрый день!
Прошу помочь подсказать, как следует реагировать на оскорбительные слова из уст дочки 4 лет (Дебил, Жопка). В адрес мамы и папы.
Произносит в случае, если её что-то не устраивает (подъем в дет. сад, лишение сладкого и прочее).
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Что делать, если ребенок ругается

Ребенок ругается



Читать далее