Вопрос:
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как справиться с послеродовой депрессией?
Ответ:
Добрый день, Наталья! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей
Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылке: послеродовая депрессия
Читать далее
Вопрос:
Я не могу контролировать себя с детьми, я кричу на них когда делаю уроки, когда дочь получает плохие оценки или не уберётся в комнате, они меня боятся , я все это понимаю, но не могу справится с приступами гнева! Дочь обвинила меня, что она гонится за пятёрками, только потому что я ругала ее в начальной школе
Ответ:
Добрый день, Аня! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
Статьи на тему Срывы
Срывы
Видеоурок Срывы
Почему нельзя кричать на ребенка
Не кричать!
Эмоции родителя
Я срываюсь на ребенка
Читать далее
Вопрос:
Добрый день. Моя дочь последнее время стала выбирать мужскую одежду,называть себя мужским именем. Друзья ее поддерживают. Она хочет чтобы и я не называла Стасом. Она говорит, что она не имеет пола, но в то же время идентифицирует себя с мужским полом. Не знаю как поступить, как себя вести. Это каприз или гормональное. Помогите пожалуйста советом.
Ответ:
Здравствуйте, Виктория! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними по ссылке:
Половая идентичность
Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей
Читать далее
20.10.2021
Как объяснить сыну, что прадедушка умер
Вопрос:
Вчера (уже почти ночью) умер мой дедушка. У меня есть сын, 4 года, как объяснить ему, что прадедушка умер, и нужно ли брать ребёнка на похороны?
Сегодня Марк пойдет первый день в сад (с мая не ходил и, получается, и первый день в саду после долгого перерыва, и нужно рассказать про дедушку). Дедушку он видел, он знает, что он болел, мы летом были с ним и последний месяц (когда дедушка лежал) ездили вместе к нему, сидели с дедушкой (он видел, что дедушка болеет и что я кормила его с ложечки, сын сказал: дедушка как пупсик). Он дедушке рассказывал про игрушки, лепили возле него, он ему показывал, что слепил, если я на кухню отошла, дедушка пытался встать, сразу звал меня.
Вечером после садика я хочу ему рассказать, но я боюсь, не наложится ли первый день в саду после длительного перерыва и такая «новость»? Не слишком ли сильная эмоциональная нагрузка? И на счёт похорон, нужно ли его брать с собой или в этот день отвести в сад?
Ответ:
Здравствуйте!
Дети, особенно до 5 лет, воспринимают смерть не совсем так, как взрослые. У них ещё нет чёткого представления о конечности жизни, о необратимости многих событий.
Поэтому часто смерть, которая для взрослого человека была бы огромной раной, ребёнком переживается более легко. Не совсем незаметно, не равнодушно, это тоже важно учитывать. Просто по-другому.
Вы можете рассказать ребёнку о смерти дедушки, это даже важно сделать. На что при этом стоит обратить внимание:
- Говорить простым языком, чтобы было понятно ребёнку.
- Обозначать реальные факты. Есть рекомендация не избегать слова «смерть».
- Адекватно возрасту ребёнка объяснить конечность, необратимость. Не стоит сгущать краски и описывать лишние детали. Но и приукрашивать – тоже.
- Говорить правду. Дети хорошо ощущают ложь. Ребёнок может ничего не сказать на это, но внутри почувствует, и это породит в нём тревогу.
- Учитывать религиозные предпочтения своей семьи. Во многом ваш разговор будет строиться из этого.
- Выдержать детские эмоции. Хотя сперва их может не быть. Зато через некоторое время ребёнок может и плакать, и чуть больше злиться, и чуть хуже спать. Это пройдёт, если вы будете рядом и поможете пережить.
- Отвечать на все вопросы ребёнка. И в момент рассказа о смерти, и после. Даже если вопрос задаётся в 125й раз. Ребёнок может спрашивать одно и то же не только, чтобы получить ответ, но и чтобы ощутить ваше постоянство, вас рядом. Такую опору для него в виде ваших слов.
Если вы замечаете, что ребёнок проигрывает смерть прадедушки, что тема смерти появляется в его играх, это тоже не страшно. Так детская психика потихоньку ассимилирует случившееся, перерабатывает.
Самое главное – быть честной и доступной для ребёнка, внимательной к его чувствам, с уважением относиться к его интересу. Даже если для вас какие-то вопросы будут странными, как будто неприличными, для ребёнка важно знать понятный и краткий ответ. И лучше его дать, чтобы тема не обросла ненужным напряжением.
По поводу похорон важно смотреть по состоянию ребёнка. Я не рекомендую водить на похороны детей до 5 лет, но знаю специалистов, которые не видят в этом ничего страшного.
Однако если в семье есть женщины, которые будут горько и громко плакать, - вот это может оказать на психику ребёнка гораздо большее влияние, чем даже сам вид покойного.
Есть смысл взять ребёнка на поминки после кладбища, чтобы вместе попрощаться с прадедушкой. Остальное – на ваше усмотрение.
На нашем Портале есть полезный материал на эту тему. Ознакомьтесь с ним, он может дать ещё чуть больше информации по вашему вопросу:
Как разговаривать с ребенком о смерти
Будьте, пожалуйста, в такие моменты бережны к себе и друг к другу. Я очень сочувствую вашей утрате.
Берегите себя!
Читать далее
20.10.2021
Сын решил жить с отцом
Вопрос:
Здравствуйте. Я в разводе уже 12 лет. У меня двое детей, мальчики, 15 и 14 лет. После развода сразу подала на алименты. Он ежемесячно вовремя не платил, задолженность свыше 200 т.р. На мои просьбы принять участие в воспитании умалчивался, забивался в нору и молчал.
Старший закончил 9 класс и поступил в медколледж. И сразу через месяц он почему-то сразу решил жить с отцом, да я была не довольна, много обидных слов сын мне говорил, и я ему от злости тоже много чего наговорила.
Короче говоря, не хочет возвращаться, говорит, что у него там больше возможностей. А бывший муж до этого, даже обувь ему отказался покупать без моей расписки. Какое там будущее? Подскажите, что мне делать? Как вернуть сына?
Ответ:
Здравствуйте.
Для начала я бы хотела попросить вас разделить одно от другого: это и про личные границы, и про отношения, и про чувства. Обратите внимание, что когда аргументируете то, что проживание с отцом не лучший вариант, вы опираетесь на историю с алиментами.
Ребенок мыслит иначе. Он опирается на настоящее и выводы делает тоже про момент "здесь и сейчас". Поэтому важно осознать причины, которыми движим ваш сын. Только через это осознание вы сможете предложить ему какую-то альтернативу.
Здесь важный момент. Я говорю о предложении, то есть оставляю за вашим сыном право выбора. Не менее важный момент - это ваши отношения с ребёнком (вне зависимости от его решения, ситуации и прочих условностей). Я слышу, что есть обида, злость. Что-то ещё есть. И это "что-то" важно найти и разрешить. Как? Через доверительный диалог и новые правила. Но это невозможно до тех пор, пока каждый из вас чувствует опасность внутри близости (страшно признаться, тяжело признавать и т.д.).
И ещё один, очень важный момент - это ваши отношения с бывшим мужем. Кажется, у вас много обид к нему, много злости и ревности сына к бывшему мужу. А ещё, предположу, что уход сына воспринимается вами, как предательство. Если так, то мне очень жаль, но в этой ситуации непросто и вам, и ребёнку. Родители для него - это две половины его собственной личности. И когда признать вторую - равно предать первую, это страшно и очень больно.
И тогда выход в том, чтобы дать ребёнку делать свои выборы, разделить свои отношения с сыном и свои отношения с мужем и разбираться с этим по-отдельности. В противном случае получается, что с той обидой, которую вы носите к мужу, разбирается ваш сын.
Как это все сделать физически? Я не знаю лучшего способа, чем пойти на психотерапию.
Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей. Так и вам станет легче, и давление на сына станет легче. А вместе с этим появится возможность видеть ситуацию шире, а значит и сделать новые выборы.
Вопрос:
Консультация нужна мне, а не ребёнку, я каждый день думаю о суициде , не потому что действительно хочу умереть, не прожив счастливую жизнь, а потому что больше не могу, я не верю в то , что меня может ждать что-то хорошее , каждая моя надежда превращалась в ещё больший кошмар , я никчемная , у меня даже нет денег на психолога, я ничего не могу, я утопаю с каждой стороны , семья, друзья , работа , любимый человек , меня убивает каждый пункт ежедневно, я устала
Ответ:
Добрый день, Анна! Очень жаль, что вы оказались в такой ситуации. Вы можете в любое время позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона. Также вы можете обратиться в одну из бесплатных служб психологической помощи в своем городе, адрес которой можно найти на нашем портале Список бесплатных служб психологической помощи
Читать далее
Вопрос:
подскажите пожалуйста что делать. меня ненавидят родители, мы с мамой вообще дерёмся и у меня и у неё все руки в царапинах , мама требует от меня слишком много , хочет чтобы я была идельной , я уже не могу так жить, отчим бьёт и обзывает , говорит что я никто
Ответ:
Добрый день, Катя! Очень жаль, что ты оказалась в такой ситуации. Ты можешь в любое время позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона.
Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с ответами специалистов на аналогичные вопросы на нашем портале по ссылке:
Отношения с родителями
Читать далее
Вопрос:
мечтаю о суицыде уже два года,что делать слушаю песню про то что жизнь бесполенза 4 часа слушаю
Ответ:
Добрый день! Этот вопрос лучше обсудить устно, позвонив по телефону доверия 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.
Читать далее
Вопрос:
неуверенность в себе,застенчивость
Ответ:
Добрый день, Ольга! В вашем обращении не содержится вопроса и очень мало информации. Уточните, пожалуйста, что именно вы хотели бы спросить у специалиста и изложите ситуацию более подробно.
Читать далее