Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




25.12.2019

Как организовать встречу ребенка с отцом?


Вопрос: 

Ребенок никогда не видел отца, разошлись. когда сыну было 2 месяца. Сейчас пытается "появиться" в жизни сына, настаивает на встрече, но без моего присутствия, приедет заберет ребенка на пару часов. Насколько это травматично для ребенка, и как подготовить сына? Как правильно организовать первую встречу? До этого было всего лишь пару звонков онлайн. Ребенок плохо говорит, поэтому не звонит, когда будет хорошо говорить, тогда будет с ним общаться. Живем в другой стране, но ради такого события, я готова привезти ребенка.


Ответ: 

Ксения, здравствуйте.

Ваш ребенок уже прошел сепарационный кризис, когда вы были в слиянии. Но он все еще ассоциирует безопасность с вами. Он все еще учится выстраивать отношения и взаимодействовать с миром. Этому учат родители те, кто проживает вместе с ребенком. А это значит, что мама все еще является неким буфером между ребенком и внешним миром. Кроме того, хорошо, когда у ребенка есть правило, которое регламентирует общение с чужими взрослыми: общаться можно только с теми, кого одобряет мама. И не важно, о ком речь: биологическом отце или продавце. Это вопрос безопасности.

Все это говорит о необходимости начала общения сначала в вашем присутствии, потом можно оставлять ребенка с папой на 5 минут, с четкими границами и правилами. Потом можно постепенно увеличивать время и обстоятельства.

Учитывайте, что для вашего ребенка это чужой человек и к нему нужно привыкнуть, познакомиться. Также, если вы поедете куда-то в незнакомую среду, то это дополнительный стресс и повод тратить энергию на адаптацию. Поэтому желательно вводить новые обстоятельства постепенно, и только после того, как малыш освоил предыдущие нововведения. И не сразу, но с учетом индивидуальных особенностей. В целом, активная фаза стресса длится 9 дней.

Ребенку стоит рассказать, что у него есть папа, что были такие-то обстоятельства, но теперь все поменялось, и папа хочет познакомиться. Лучше, если вы будете рассказывать это с помощью сказкотерапии, используя животных в качестве главных действующих лиц. Старайтесь не впадать в крайности: не говорите, что папа любит (выстраивать свои отношения с ребенком – это его задача), но и не говорите плохо (пусть ребенок примет свое решение по поводу отца). Старайтесь описывать события фактами, без оценочных суждений. Например: папа-медведь был не готов к семье, поэтому решил уехать. Или: он испугался, но потом понял, что страх мешает ему и решил познакомиться со своим сыном-медвежонком.

И да, отсутствие внятной речи не мешает выстраивать с ребенком близкие отношения. Ребенку важно быть в эмоциональном контакте, чтобы формировалась привязанность. А вот насколько это будет травматично для вашего ребенка, не знает никто. Это крайне индивидуально и зависит от множества внешних и внутренних факторов. Именно поэтому важно оказать поддержку до и после встречи, быть аккуратной с эмоциями и состояниями ребенка. А в случае тревожных сигналов, обратиться к психологу очно.


Читать далее
25.12.2019

Дочь золовки постоянно обижает мою дочь


Вопрос: 

Здравствуйте. У нас дома есть девочка (золовки дочь), которая все время обижает мою дочь, они одногодки, разница между ними в пару месяцев. Она даже когда проходит мимо моей дочери, просто не пройдет, обязательно толкнет, ударит, или еще что-нибудь сделает. Целый день ходит за ней по пятам и обижает ее. Она ее в день по 15-20 раз так достает, моя же очень обидчивая, тихая, нежная, робкая, сразу плачет. Она настолько боится эту девочку, что даже плачет от ее резких движений рядом с ней. Говорю ей давать сдачу, учу ее тоже бить в ответ, но все без толку. Что мне делать?


Ответ: 

Жаркынай, здравствуйте.

Давать сдачу и бить в ответ – это не лучший способ отстаивать свои границы. Это скорее способ погрузиться глубоко в конфликт. Но очень правильно будет научить вашего ребенка защищаться.

Первое, что нужно сделать – это вывести ребенка из стрессовых обстоятельств. Если вы не можете разъехаться, то стоит обговорить (на уровне взрослых) правила нахождения детей на общей территории. Пусть они едят по очереди, играют в разных комнатах и так далее.

Далее, важно восполнить ресурсы психики вашего ребенка. Обратите внимание на продолжительность и качество сна, на питание, отдых. Научите свою дочь разным способам расслабления. Это может быть ванная, сон, дыхательные упражнения, массаж и т.д.

Обратите внимание на то, как вы и отец ребенка реагируете на стресс. Если вы (или отец ребенка) тоже плачете и сдаетесь, если отмалчиваетесь и остаетесь в отношениях, даже если они разрушительны для вас, то ребенок это копирует. И тогда важно показывать на своем примере то, как нужно поступать в стрессовых ситуациях.

Также, возможно, что у вашего ребенка отличный от вас тип темперамента. И тогда не стоит пытаться ее переделать. Лучше принять и научить пользоваться своими сильными сторонами.

Найдите готовый сюжет сказкотерапии по вашему запросу или сочините сказку сами и рассказывайте ее ребенку. Это поможет найти выход из стресса. Также, стоит обращать внимание на то, как в подобных случаях действуют герои мультфильмов и сказок. Рекомендую обратить внимание на сказку «Мишка-Топтыжка». Чем больше способов поведения у человека, тем выше его способность к адаптации. Вероятно, что бить в ответ – то не решение для вашего ребенка, и ей нужно предложить какое-то другое действие, которое поможет ей. Если ребенок говорит, можете научить ее фразе: «Не делай так, мне это не нравится». Если та девочка будет продолжать свои действия, то можно предупредить о том, что будет, например, можно пожаловаться взрослым. И потом, если слова не подействуют, то сделать обещанное. Так ребенок поймет, что ваша дочь не шутит. и ее слова всегда имеют вес. А главное – она поймет, что так нельзя обращаться с вашей дочерью.

Обратите внимание на то, как вы реагируете. Когда ваша дочь плачет. Поддержите ее, но не обвиняйте ту девочку. Говорите примерно следующее: «Я понимаю, тебе сейчас очень обидно/страшно/грустно/больно. Я бы тоже расстроилась. Мне очень жаль. Давай договоримся, в следующий раз ты…». Обязательно обнимайте и поглаживайте. Возвращайте ощущения в теле ребенка.

Обращайте внимание дочери на то, как приятно быть сильной, говорить о своих желаниях, защищаться. Делитесь и своими ощущениями, улыбайтесь, хлопайте в ладоши, когда победили, отстояли себя и свои права. Пусть в мелочах, но ребенок быстро найдет причинно-следственную связь.


Читать далее
25.12.2019

-


Вопрос:  Здравствуйте,я поймала своего сына когда он дышал газом, конечно я сразу повела его к специалисту,теперь его направляют на лечение в наркодисрансер...сначала мой сын плакал и просил его не отправлять,теперь он озлобился, говорит что я просто хочу от него избавится...я теряю ребёнка,я это чувствую...не знаю что делать...помогите пожалуйста...
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

чувство вины                

чувство вины у родителей

чувство вины советы психологов

вред и польза для ребенка     

наркотики


Читать далее
25.12.2019

-


Вопрос:  Мне изменила жена, сыну 3 года и я его очень сильно люблю. Я не хочу быть приходящим папой, я хочу воспитывать и растить его. Сейчас я унижен и раздавлен, не знаю как быть дальше. Я пытался разговаривать с женой, готов измениться только чтобы это было взаимно. Готов работать над нашим браком. Диалога не получилось. Она инфантильная и не может планировать своё будущее. Ей надо чтобы за неё всё решали. Что делать дальше - не знаю
Ответ: 

Здравствуйте! Данной проблемой должен заниматься специалист по семейным отношениям в очном режиме. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале.


Читать далее
25.12.2019

-


Вопрос:  Помогите пожалуйста, три дня назад ребенок сильно подавился, когда кушал курицу. Теперь страх, что это повторится, присутствует постоянно. В садике не ест, говорит боится подавиться, дома тоже самое.
Ответ: 

Добрый день!

На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

не есть  

боится подавиться

Детские страхи

подборка консультаций на тему детские страхи

страхи

Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи



Читать далее
25.12.2019

-


Вопрос:  Добрый вечер.
Ребенку 6 лет, мальчик. С этого года у него появилась какая - то ненависть к детскому саду. Не хочет на отрез туда идти. Расстаться с ним в саду очень тяжело, начинает плакать, бежать за мной или мужем. Каждый день стресс. Общались с ним много раз, пытались выяснить, что именно не нравится в саду, но ничего внятного кроме "там указывают, что делать и мало играют" (тк группа сейчас подготовительная) мы не услышали. По его словам никто его не обижает, есть друзья, играет с ними. Но именно в момент нашего расставания слезы. Воспитатель говорит, что потом он успокаивается и все хорошо, играет. Раньше такого не было. Говорил, конечно, что не хочет в сад, но шел и оставался без слез.
Такая же ситуация и с подготовкой к школе. Ходим в школу два раза в неделю и тоже не может отклеиться от меня. Слезы у него тоже наворачиваются. Никакие уговоры и разговоры не помогают.
Музыкальная школа - сам поросился на фортепиано, у него получается. Но опять таки, когда идти, недоволен. Особенно, когда забираю из сада и он знает, что после сразу на фортепиано идем (или подготовишку) , встречает меня уже недовольный(( Как-будто ему все неинтересно вообще, кроме мультфильмов.
Может, Вы сможете что-о нам посоветовать? Мы уже в отчаянии. Постоянный стресс у него и у нас (( Заранее спасибо.
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

ребенок не хочет идти в детский сад    

детский сад-статья

Адаптация к школе       


Читать далее
24.12.2019

-


Вопрос:  Добрый день!
Дочка пристрастилась к аниме. В ее переписке я увидела фразу: все сезоны посмотрела, прихожу и такая скука, не знаю чем занять.
Более того по мотивам этого аниме дети ведут чат, называя себя именами героев. Моя дочь ассоциирует себя с молодым человеком.
Однажды она мне рассказала, что ей нравится девочка из 9 класса, при виде которой у дочери учащается пульс и начинают дрожать руки.
Скажите, как предотвратить возможную гендерную "поломку", отучить от аниме.
Все мои потуги - помочь дома, посмотреть совместно фильмы не увенчались успехом.
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

аниме  

культ аниме статья

Сексуальная ориентация

Статья сексуальная ориентация



Читать далее
24.12.2019

-


Вопрос:  Здравствуйте, у меня ребенку 2.4 месяца и он меня бьёт. Он швыряет в меня игрушки, книги, все что под руку попадется. Иногда подходит и кусает меня за ногу очень больно. Как бы я не объясняла, он все равно так делает. Разговаривает мало. Я не знаю, что мне делать. Теперь у меня появился ещё второй ребенок и я боюсь, что он ему причинит вред. И он не слушается, все время нет. Одеваться не хочет, душ принимать не хочет. Ест мало и редко. Подскажите, что мне делать.
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Ребенок дерется   

Статьи на тему агрессия

старший ребенок

старший ребенок статья

Вкусовые предпочтения

еда

не слушается

как научить ребенка слышать с первого раза    


Читать далее
24.12.2019

-


Вопрос:  Здравствуйте, прошу вашего совета, наболело. Я мать-одиночка. Дочке 9 лет. Отец у ребёнка есть, но он не принимает участия в жизни ребёнка, видятся они редко, иногда беседуют по телефону. То есть чуть-чуть его есть, но ребёнку очень хочется больше. Есть у моей дочки подруги, они вместе и на кружки ходят, и в школе вместе учатся, одним словом, много времени проводят вместе. И я часто слышу их разговоры. Одна подружка рассказывает про какие то моменты, происходящие у них в семье, и про папу тоже, но вот чтоб именно на папу-акцента нету, но вот вторая... Чуть ли не каждый день рассказывает про своего папу, как он с ней играет, уроки делает, вкусняшки ей покупает, и т.д. и т.п. И да, он действительно много времени проводит с девочкой этой, в школу- из школы, вижу они всегда вместе. И девочка эта прям так подробно все расписывает, нахваливает папу своего, какой он у неё замечательный. Моя дочь, естественно, задаёт мне вопросы-а почему мой меня не встречает, почему никуда не возит.. И я вижу, что ей очень грустно, она тоже хочет чтобы он присутствовал на ее выступлениях, чтобы приходил за ней в школу, чтобы он просто у неё был! То есть так скажу прямо-девочка эта прямо подливает масло в огонь. С папой разговаривать на эту тему бесполезно-всегда отговорки что он занят, и от подруги этой тоже никуда не деться, общение не ограничить. Что делать? Как помочь дочке пережить эту травму? Как ей перестать так болезненно реагировать на рассказы девочки о своём папе?
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему: 

родители в разводе

подборка консультаций на тему родители в разводе

 Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.


Читать далее
24.12.2019

-


Вопрос:  Ребенок в приватной беседе сказал, что ему не нравится учиться. Особенных трудностей учеба у него не вызывает, все дается относительно легко. Но нет интереса, нет мотивации... Как помочь ему ее вернуть? Как сделать его ежедневную деятельность менее тягостной? Уроки делает самостоятельно, максимум  затполчаса
Ответ: 

Добрый день!

На нашем портале опубликовано много вопросов и ответов специалистов на эту тему: 

мотивация – статьи на тему

мотивация 

нежелание учиться   

Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 


Читать далее