Советы психолога

Вопрос: 

Здравствуйте! Прошу совета. Как вернуть доверие ребёнка, если позволяла себе шлёпать дочь во время истерики и частенько прикрикивала на неё. Пару недель назад она стала очень раздражительной, кричит по любому поводу, падает на пол и дерётся. Могло ли этому послужить моё неправильное поведение, и как исправить ситуацию, т.к. поняла, что криками и шлепками ничего не добиться. Спасибо.

Ответ: 

Елена, здравствуйте.

Да, причина может быть в этом, а может и нет. Но в любом случае такая реакция мамы дает отпечаток на многие процессы. Ребенок, которого бьют, находится в постоянном стрессе, в опасности. У таких детей обычно снижена концентрация внимания, потому что все ресурсы нацелены на то, чтобы не быть наказанным. Такие дети избегают наказаний, а не добиваются успеха. Они не умеют быть в близких и доверительных отношениях. Такие дети изначально воспринимают мир как опасный, оттого не умеют брать ресурсы, которые дает внешняя среда. Эти и многие другие последствия влечет за собой домашнее насилие.

Ситуацию, несомненно, надо исправлять. Но ваше чувство вины недостаточный ресурс для этого. Нужно менять ход мысли. Судя по всему, и вас воспитывали наказанием, объяснением, что делать нельзя. А нужно показывать. как можно. В этом принципиальная разница. Но начать нужно с себя. Вам нужно не столько понимать, как нельзя воспитывать, сколько иметь понимание о том, как безопасно реагировать, например, на ту же истерику. Я настоятельно рекомендую начать изучать тему детской психологии, чтобы больше понимать о своем ребенке, а также начать очную работу со специалистом. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -http://www.ya-roditel.ru/map/ Вы наверняка лечите зубы у стоматолога, стрижку делаете у парикмахера. Вот и тут нужна помощь профессионала. Если нет возможности заниматься очно, если ресурсы, где можно найти специалиста, готового проводить сессии онлайн. Можно начать со студента, если ограничены в средствах. Эффективность терапии скорее зависит от длительности работы, чем от навыков психолога.

А сейчас восполняйте свои силы и учитесь брать паузу между стимулом и реакцией. Можете закрывать глаза, активно дышать носом, удлиняя при этом выдохи, можно выходить из комнаты. Главное – дать возможность себе прожить аффект без контакта с людьми. Это поможет минимизировать риски поднять на ребенка руку. Потом, когда эмоция утихнет, вы сможете принимать решения и оценивать, действительно ли стоит наказывать, а может лучше рассказать, как надо делать или вообще посмеяться над этим.

Важно понимать, что ребенок считывает поведение с вас. И если вам позволено бить дочь, то и ей это можно. Иначе получается, что цена ее жизни ниже вашей. Тут важно извиниться перед ребенком, сказать, что вы поняли свою ошибку и теперь будете учиться действовать иначе. Ребенок вас будет «проверять на прочность», это нормально. Вы будете ошибаться. И это нормально. Каждый раз извиняйтесь, объясняйте, что это была ошибка, что, мол, с тобой так нельзя, буду учиться дальше. То послужит отличным примером для ребенка и даст поле для создания новых отношений, где есть доверие и нет насилия.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! У меня двое сыновей, первому пять лет, второму год. Я чувствую себя самой ужасной мамой на свете, мне хочется сбежать... После рождения второго ребенка, у нас началась жуткая ревность, вот уже втечение года мы не можем справиться с этой проблемой. Я пыталась и разговаривать с ребенком и в угол ставила и била, толку нет. Когда маленький спит, поведение старшего очень хорошее, но как только младший просыпается- начинается . Старший сыночек перестал прислушиваться ко мне, делает всё назло, у младшего отбирает игрушки. Он считает, что мы делаем для братика все , покупаем самое хорошее, а его обделяем, но это не так. Мне очень тяжело, оттого, что я злюсь на старшего, наказываю, замечаю за собой, что стала его оскорблять, и ненавижу себя за это.
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 

старший ребенок

старший ребенок статья

как вырастить детей дружными

чувство вины у родителей

чувство вины советы психологов

Читать далее

Вопрос:  У меня сегодня дочь на Торез отказалась идти в школу так как там должны были снимать клип с участием детей. Я позвонила детектору и объяснила ситуацию, но директор на это сказала что моя дочь будет наказана. Что делать в такой ситуации
Ответ: 

Добрый день! Для того, чтобы мы могли проконсультировать вас, пожалуйста, изложите ситуацию более подробно, опишите, по отношению к кому вы не знаете, что делать: к дочери или к директору? Если вам необходима юридическая консультация, рекомендуем задать вопрос юристу через форму на нашем портале: 

Консультация юриста 

Читать далее

Вопрос:  У нашей дочери пищевое расстройство, она очень часто отказывается от еды, а после приема пищи вызывает у себя рвоту. Все разговоры на эту тему воспринимает в штыки, говорит, что ее никто не понимает и не любит. У нас в городе нет хороших психологов, не знаю, к кому обратиться за помощью
Ответ: 

Добрый день! Данной проблемой должен заниматься специалист в очном режиме. Вы можете обратиться в одну из бесплатных служб психологической помощи, ближайшую к вам. Ее адрес можно найти на нашем портале: Список бесплатных служб психологической помощи

Читать далее

Вопрос:  Моя дочь наотрез отказывается учиться. Через 4 месяца ЕГЭ. Создает себе новые и новые болячки, может специально. Психолог сказала забрать из школы. Ничего не делает и не хочет делать.
Ответ: 

Добрый день! В вашем обращении не содержится вопроса, а между тем очень важно, чтобы вы сами его сформулировали. Уточните, пожалуйста, что именно вы хотели бы спросить у специалиста.

Читать далее

Вопрос:  Задание развития
Ответ: 

Добрый день! Просим уточнить ваш вопрос.

Читать далее

Вопрос:  В 5 лет дома до сих пор сходим только на горшок (где то год назад был переезд на поезде, там испугался туалета, шум сильный, эти биотуалеты ужасны) в саду воспитатели приручили писать в унитаз. Как приучить обратно, что делать? Думала со временем пройдёт, но в 5 лет ходить у себя в комнате на горшок вонючий который не опорожняет сам, по моему мнению ужасно... Поэтому хотелось бы и знать варианты решения этого вопроса
Ответ: 

Добрый день! По этому поводу на нашем портале размещено много информации, в том числе ответов на аналогичные вопросы. Предлагаем вам ознакомиться с ней. 

Туалет   

Горшок

 Кроме этого, рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи

Читать далее

Вопрос:  Добрый день. Моей дочери 3 года и она боится чужих людей: будь то взрослые, то дети. В общественных местах, где многолюдно и на неё не обращают внимания ведёт себя вполне раскованно. Но стоит кому-то обратить на неё внимание, как тут же начинает либо прятаться за маму, либо кричать и плакать. На детских площадках так же сторонится детей и уводит с площадки при появлении кого-либо и отойдя на расстояние наблюдает за ними. Невролог поставил диагноз задержка психо-речевого развития из-за того что дочь на приёме молчала, она стесняется говорить при посторонних (или боится). Мы ходим на занятия к логопеду, дочка месяц привыкала к педагогу прежде чем стала разговаривать с ней. Мне советуют социализировать ребёнка, но я понятия не имею каким образом это делать зная её особенности поведения. Насильно заставлять мне кажется неправильно. Весь круг её общения это родители и бабушка с дедушкой. Пробовали пойти к психологу в нашем городе, но дочь отказалась идти на контакт. Как мне помочь своему ребёнку?
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

стеснительность    

Материал стеснительность

Читать далее

Вопрос: 

Добрый день! Моей дочери 7.5 лет, в целом обычный ребёнок: активный, любознательный, добрый, в школе хорошие успехи. Но меня волнует один момент: её взаимоотношения с одноклассницей, они знают друг друга с детского сада. Так вот, при какой бы то ни было ситуации, когда они ссорятся, её родители запрещают дружить с моей дочерью, ей обидно, она со мной этим делится. Была вот недавно такая ситуация, моя дочь пришла со школы вся грязная, я не придала этому значения, сказала, что прыгнула в лужу. И тут у неё звонит телефон, и я чётко слышу, как в трубку её отчитывает бабушка той самой девочки, что якобы мой ребёнок обкидал эту девочку грязью. Дочка, конечно, струсила перед напором взрослого. Я не выдержала, взяла трубку и спрашиваю, что, собственно, происходит и почему вы отчитываете моего ребёнка, и, если есть какие-то вопросы, нужно звонить мне и говорить со мной, а не с ребёнком. Бабушка тут же милым голосом мне отвечает, что, ой да вот внучка вся грязная пришла, говорит, что ваша девочка её обрызгала, а я и говорю, что моя так же вся в грязи и скорее всего виноваты обе. Я, конечно, поговорила с ребёнком, о том, что нельзя портить чужие вещи, но и без слов ясно, что виноваты обе. Осадок остался от услышанного разговора с бабушкой девочки, и это не один случай. Иногда сама эта девочка, говорит, что ей сказали не дружить с дочкой, т.к, дословно, она какая-то бешеная. А эта девочка все равно водится с дочкой, а когда та спрашивает, почему, ведь тебе же запретили со мной дружить, она говорит, а я потихоньку, пока никто не знает, буду дружить! Пару раз было: играют они у нас во дворе, звонит ей бабушка и девочка отвечает на громкой связи, я в этот момент рядом с ними и с младшей дочкой, и далее диалог: Бабушки и Внучки. Б.-ты где? В.- У Иры (мою дочь зовут по-другому, т.е. она обманывает, где она) Б.-а почему я слышу детский голос? (заплакала младшая) Ты что у Яны (это дочь) В.-нет, бабушка. Ну и тут же её загнали домой, т.к. раскупили, с кем она играет. Ребёнок в слезы, и я не могу ей объяснить, почему взрослые так себя ведут. Последний пример к тому, что девочка не выдумывает, и ей действительно запрещают. Подскажите, как мне реагировать, как поддержать свою дочь? Она плачет, ей обидно, говорит мне, я что такая плохая, что родители ей не разрешают со мной играть. Очень надеюсь на Вашу помощь. Спасибо.

Ответ: 

Надежда, здравствуйте.

Очень правильно то, что вы не разрешаете кому бы то ни было воспитывать вашего ребенка. Вы и только вы имеете право устанавливать правила и наказывать. И это уже колоссальная поддержка вашей дочери.

Теперь важно разобрать ситуацию на уровни и зоны ответственности. Есть уровни взрослых и детей. По негласным правилам в 7 лет ребенок уже сам вправе выбирать себе друзей (у него есть своя среда и необходимые навыки). И тогда дружба - это зона ответственности детей. Но в той семье есть внутренние правила/контроль, который забирает это право у той девочки. И тогда в ситуации появляется фигура взрослых, где есть звонок бабушки и запрет на общение детей. Что делать?

Вывести из ситуации взрослых. Их внутренние правила – их право. Но вы должны установить границы, где будет четко понятно, что можно, а что нельзя. И это стоит обсудить с родителями той девочки. Говорите прямо и открыто, что знаете их позицию, но просите не звонить вашему ребенку, самостоятельно решать вопросы со своим ребенком. Дать четкие инструкции, что делать, если их дочь окажется у вас дома и так далее. И хорошо бы сразу прописать санкции, которые ждут того, кто нарушит правила. Иначе есть риск оставить все на уровне разговоров.

Своему ребенку нужно объяснить, что она не виновата, что пока дети маленькие, за них несут ответственность родители. И они справляются с этой тревогой так, как умеют. Вам стоит погрустить вместе с дочерью о том, что пока они маленькие, придется соблюдать правила взрослых. Не старайтесь скорее избавить ребенка от этой грусти. Не отшучивайтесь и не обесценивайте («ой, у тебя этих подруг еще будет»). Скажите, что вам тоже горько, что это нормально. Может быть с вами случалась похожая история, поделитесь ею с дочерью. Поищите в книгах и кино примеры подобных ситуаций. Обсудите это с ребенком. Это даст ощущение, что она не одна в этом. А еще, это даст вашей дочери новые стратегии поведения. Старайтесь сами при этом не включаться в обиду на ту семью, чтобы не потерять взрослую фигуру и возможность дать опору.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Когда моей младшей сестре было 12-13 лет она любила когда я делаю ей массаж. Она сама приходила ко мне в комнату, раздевалась до трусиков снимала футболку и лифчик, сложилась на кровать на живот и просила меня делать ей массаж спины, затем переворачивалась на спину и просила меня делать ей массаж живота и груди. Скажите пожалуйста это нормально? Могу ли я и сейчас, когда ей 15 лет делать ей такой массаж при условии что ей это нравится и приятно? Можно ли брату делать массаж своей сестре-подростку?
Ответ:  Здравствуйте, Кирилл! 
Читать далее