Советы психолога

Вопрос: 

Здравствуйте, после рождения второго ребенка (сейчас дочке 4 месяца) переехали в другую квартиру. Старший сын стал закрывать уши руками, также не откликается на имя. Были у невролога, сказала, что похоже на детскую депрессию. Ребенок очень внимательно смотрит мультики, играет тоже с большим интересом. Играет в машинки, также, по просьбе может отнести или принести что-то. Сейчас ощущение, что меня не слышит, но включаю тихо любимый мультфильм, и он тут как тут. Как мне быть? Что делать?

Ответ: 

Галина, здравствуйте.

Данная проблема нуждается в поддержке квалифицированного специалиста. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -http://www.ya-roditel.ru/map/

Заочно невозможно сказать, депрессия это или посттравматический синдром, а может быть у ребенка такой защитный механизм. Я рекомендую проконсультироваться с другим неврологом (а лучше не с одним), чтобы исключить возможные физиологические причины такого поведения. И если по части здоровья все хорошо, то заниматься с психологом системно. И да, если ваша врач права, и у ребенка действительно депрессия, то ему нужна медикаментозная терапия. А это компетенция детского психиатра и/или психотерапевта.

В любом случае у ребенка стресс. Переезд в этом возрасте уже травматичен в той или иной степени, а тут присоединилось рождение сестренки, и все это в возрасте, когда происходит сепарация (отделение). Поясню. Примерно в 1,5-2 года ребенок впервые отделяется от мамы. Пока на физическом уровне. Но для него это значимо, ведь раньше он воспринимал маму скорее как продолжение самого себя, чем как отдельный организм. И тут появляется внутриличностный конфликт – с одной стороны есть потребность к автономности, а с другой тревога потерять безопасность (нет мамы=опасность). И теперь смотрите на ситуацию комплексно: ребенку страшно быть вне мамы, он оказался в новом помещении, да еще и появился человек, который забирает маму максимально часто. Стресс – не то слово.

Что делать? Чаще и больше расслаблять. Давать максимально много тактильного контакта, эмоциональной включенности. Уделяйте ребенку пусть 30 минут, но каждый день и только ему (не делите это время с младшим ребенком/телефоном/мужем). Не стыдите, не наказывайте, не вызывайте чувство вины. Дайте ребенку понять, что вы его понимаете, что волноваться/бояться/злиться – это нормально.

У меня есть подозрение, что так ваш ребенок проявляет агрессию по отношению к вам. Он злится, он обижен, что вы его как бы бросили. Дело в том, что игнорирование – это и есть высшая форма агрессии. Ребенок как бы говорит: «тебя для меня больше нет». Это бессознательно! И почти точно, что скопировано с кого-то близкого. Проявите уважение к чувствам ребенка, скажите примерно так: «Я тебя понимаю. Когда я чувствую себя одиноко, мне тоже очень грустно. А когда не обращают внимания, я тоже очень злюсь». И потом помогите отреагировать эти эмоции в мир. Например, возьмите подушку, ударьте ее и скажите «мне кажется, что ты вот так сейчас злишься». Попросите ребенка показать вам, как он злится. Или можно прокричать обиду, протопать ее ногами и так далее.

Войти в диалог можно через прикосновения или подключившись к мультику. Например, спросив: «Ой, а я забыла, как его зовут?».

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что с моим ребёнком, она зависает, отключается от реальной жизни, переживает за экзамены
Ответ: 

Добрый день! Для того, чтобы выявить причины такого поведения, а также выработать стратегию решения проблемы, рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на нашем портале на эту тему:

экзамены

синдром отличника

ребенок замкнулся в себе

Читать далее

Вопрос: 

Добрый день. Хотел получить совет специалистов в области психологии и психиатрии, если это будет возможно. Кратко опишу суть дела. Сын 2011 г.р. С рождения я принимал самое активное участие в его воспитании, вместе с его мамой. В 2015 году практически развелись. Договорились с бывшей супругой, что я приношу оговоренную сумму денег, взамен на возможность общения с сыном. Хозяйство вели раздельно. В течении последующих двух лет, все свое время отдавал сыну и его развитию. Со стороны матери были постоянные скандалы с требованием денег и регулярным настраиванием сына против отца (хотя сын прекрасно понимал какой у него отец, и все эти манипуляции шли не в пользу матери). Скандалов я просто избегал, главное цель была воспитывать сына. Сын также предпочитал проводить режим дня со мной. В 2017 году супруга подала на развод. Проходили психологическую экспертизу по суду, из которой привязанность к отцу 17 положительных баллов, к матери 5 положительных и 1 отрицательный. С тех пор общение с сыном уменьшилось, мать постоянно манипулировала сыном, стала внушать ему ужасные вещи: (скоро твой папа умрет, у тебя будет другой папа. Твой папа хочет, чтоб у тебя не было мамы, он хотел меня отравить), слышал сам. Когда сын был у меня, общение проходило с многими родственниками, он всегда был в центре внимания, также отвечал взаимной любовью к близким. Возвращаться к матери сын не хотел, иногда закатывал истерики. Все это видя, бывшая супруга постоянно винила меня в том, что я настраиваю сына против матери. Хотя, ни я, ни мои родственники, ни слова плохого не говорили о матери. В начале 2019 года мать у ехала в другой регион (1800км), общения с сыном, полностью изолировала. Нашел сына только через год. При первой встрече, я был поражен его поведением. Он сидел как манекен, никаких эмоций. При беседе с классным руководителем понял, что у сына проблемы с психикой. Нет желания учиться (как и результатов), не хочет общаться со сверстниками, не проявляет никаких эмоций. Рассказывал учительнице как я бил его и маму, хочу его украсть у мамы (понятно, что ничего этого не могло быть). Сын находится под гиперопекой матери, не имеет право на свое мнение, по всякой мелочи спрашивает у нее разрешение. После коротких встреч с сыном, я понял, что внутреннее отношение ко мне не изменилось. Ему также не хватает времени на общение, спросить у мамы еще поиграть с отцом он не решается. Я пытался и пытаюсь найти общий язык с матерью, но она решила полностью вычеркнуть отца из жизни сына, воспитать ненависть к отцу. С одной стороны она любит ребенка, с другой – жажда мести и моей смерти, сильнее материнских чувств. Также хотелось сказать, что мать нигде не работает (не может найти работу ее достойную) на протяжении нескольких лет, долгов по кредитам 500000р. Учительница рассказала случай, когда мать оставила сына учительнице на 4 дня. После приезда мамы, сын закатил истерику, не желая возвращаться домой. В течении нескольких дней пришлось забирать ночевать домой, а день проводить у учительницы. Спустя несколько лет, я понимаю, что у сына просто не будет шансов на право общаться с отцом. Данное поведение и мнение матери не изменится, в силу ее характера. Поэтому я подал в суд на ОМЖ у отца. Органы опеки и попечительства рекомендуют суду пройти судебную психолого-психиатрическую экспертизу на предмет отношения сына к родителям. Каковы индивидуально-психологические и личностные особенности каждого из родителей. Изъявляет ли несовершеннолетний желание проживать с кем-либо из родителей. Выявляются ли у несовершеннолетнего признаки повышенной внушаемости, оказавшие существенное влияние на процесс волеизъявления ребенка относительно места проживания порядка общения с кем либо, из родителей. Меня интересует, насколько качественно проводиться эта экспертиза? Поскольку многое от нее зависит. Как далеко могут они заглянуть в душу ребенка? Что она может показать в моем случае?

Ответ: 

Айрат, здравствуйте.

Не могу ручаться заочно. Вы видите ситуацию со своей стороны. У матери ребенка будет свое видение. Печально, что страдает в результате этой войны ребенок. Но вы наверняка и сами понимаете это. Главное сейчас – это создать для ребенка максимально безопасные (физические и психологические) условия развития.

У судебной психолого-психиатрической экспертизы нет виновных, нет жертв. В их руках есть методики исследования различных процессов психики, которые позволяют оценить здоровье и благополучие ребенка на момент исследования. Единственная цель – изучить состояние ребенка и дать заключение. Решение они не принимают, они только дают развернутый ответ по актуальному состоянию ребенка.

«В душу» они не заглядывают. Они измеряют различные параметры и на основании полученных результатов выдают максимально объективный результат. Для того, чтобы максимально исключить человеческий фактор из исследования, почти все методики оцифрованы.

Но и беседу скорее всего будет проходить ребенок. Вероятно, его попросят что-то нарисовать, рассказать сказку и так далее. Это дает возможность учитывать контекст и индивидуальные особенности.

Не могу заведомо быть уверенной в квалификации своих коллег, но экспертиза включает в себя несколько специалистов, что поможет исключить погрешность на неопытность. Но в целом, специалисты знают свое дело и обычно легко могут определить, где суждения взрослых, а где самого мальчика, кто сейчас говорит в ребенке и чем вызвано то или иное состояние.

Понимаю вашу тревогу. Но здесь либо рисковать, либо отдаться воле своего страха. Не рискнув, вы никогда не узнаете, что будет дальше. Полагаю, что установки, транслируемые мамой мальчика, видятся вам такими сильными, что в них поверит психолог/психиатр. Не думаю. Обещать не могу, но по практике не увидеть это почти невозможно.

И я прошу вас постараться снизить градус воинственности к матери ребенка. Я понимаю, что страх, обида, злость, может быть даже ненависть. Но сейчас нужна помощь вашему ребенку. Его самые близкие люди воюют. А в силу возраста, он пропускает все через себя и очень страдает, пытаясь решить проблему самому (кто-то это делает через болезни, кто-то поведением). Рекомендую начать работу с психологом. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -http://www.ya-roditel.ru/map/

Читать далее

Вопрос:  Я очень хочу переехать к папе, он не против, но маме я ещё не говорил и не знаю как сказать, я на каждые выходные еду к папе. Как сказать маме?
Ответ: 

Добрый день! Этот вопрос лучше обсудить устно, позвонив в любое время по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона. Также ты можешь обратиться в одну из бесплатных служб психологической помощи в своем городе, адрес которой можно найти на нашем портале Список бесплатных служб психологической помощи

Читать далее

Вопрос:  a:2:{s:4:"TEXT";s:1092:"Моя дочь, откровена мне заявила что она долго не проживет потому что она не хочет жить, сейчас у нее переходной возраст есть мальчик с которым она дружит и я как мама делаю замечания и запреты так как она не совершено летний ребенок и я несу ответственость за ее жизь, честь и достоиство! ребёнк не понимает когда ей говоришь что должна ночевать и после 10 вечера находится дома! я устала объяснять ей, последний раз мы поругались с ней на этой почьве она меня игнорит но я хочу ей помочь , как мне с ней поговорить что б она меня поняла? помогите мне подскажите как справится в этой не простой ситуации
Ответ: 

Добрый день! Данной проблемой должен заниматься специалист в очном режиме. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале.

Помимо этого, рекомендуем вам ознакомиться с материалами на нашем портале на тему поведения подростков:

подростковый период

первая любовь статья   

подборка ответов по теме первая любовь

Читать далее

Вопрос:  Мои родители меня не поддерживают . Говорят, что не сдам экзамены , хоть и упорно готовлюсь , когда их нет дома ,они на работе и не видят мою подготовку . Постоянные ссоры с мамой , она к каждому слову придраться может . Иногда проявляет физическую силу. Думает , что у меня было что-то с парнем ,что я употребляю наркотические вещества , пью , курю , думает , что утром я не бегаю(каждое утро выхожу на пробежку) , а с друзьями сижу и различными плохими вещами занимаюсь .С ней я пыталась сотни раз поговорить,но она меня не слышит . Я ей говорила , что ее физическая сила мне не нравится,доводит до ужасной истерики , что я не могу банально упокоиться ,и то,что не никакой поддержки, спрашивала почему она не верит в меня . А ответы какие ? Их нет ,ей все равно . В последнее время только о суициде думаю , поддерживают только друзья и говорят , чтобы я глупостей не творила , а так уже надоело это недопонимание ,что другого выхода не вижу
Ответ: 

Добрый день! Очень жаль, что ты оказалась в такой ситуации.  Ты можешь в любое время позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона. Также ты можешь обратиться в одну из бесплатных служб психологической помощи в своем городе, адрес которой можно найти на нашем портале Список бесплатных служб психологической помощи

Читать далее

Вопрос:  Ребёнок постоянно жалуется на своих сверстников в садике. По словам ребёнка - они все её обижают. Но других детей тоже обижают. Она не может решить конфликтную ситуацию. Советы дать сдачу обидчикам - бесполезны. Говорит, что даже если даёт сдачу - её продолжают обижать. Кроме того, она очень боится наказаний со стороны вопитательницы, не балуется в садике, и, видимо, поэтому плохо относится к тому, что другие дети балуются. Её раздражает шум в садике.
Ответ: 

Добрый день! В вашем обращении не содержится вопроса, а между тем очень важно, чтобы вы сами его сформулировали. Уточните, пожалуйста, что именно вы хотели бы спросить у специалиста.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Моему сыну 4 года. Ходит в садик, есть друзья. Преимущественно общается с мальчиками. Вроде как даже нравится девочка, но, говорит что надо любить мальчиков, объясняем, что мальчики - это твои друзья и т.д. Но все равно, говорит, что надо любить мальчиков. По дому может помочь папе делать дела, любит рисовать, говорит что он мужчина. Бывает говорим, что ты ведешь себя как девченка?! понимаю, это наша ошибка, поведение свое изменили...

Как объяснить ему и стоит ли идти на консультации к психологу? Спасибо
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов на эту тему, рекомендуем вам ознакомиться с ними:

как воспитывать мальчика

перепутанные роли

Также вы можете обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи

Читать далее

Вопрос: 

Здравствуйте. Моему сыну 5 лет и у него СДВ. Проблема в том, что он не умеет выражать свои негативные эмоции (гнев, страх). С этим мы работаем (проговариваем вслух, что сейчас он чувствует). Также, он не принимает чувства других. В саду ему даже очень не нравится мальчик с грустным выражение лица (такая физиология). Если кто-то плачет, он даже уши закрывает, если кого-то ругают в мультике, он закрывает глаза. От этого проблемы в саду, если его ругают (словесно в строгой форме обращения), он это очень преувеличивает и начинает закрывать уши или даже убегать. Как мне помочь ему принимать свои эмоции (даже негативные) и уметь принимать эмоции других?!

Ответ: 

Наталья, здравствуйте.

Есть вопросы, которые тяжело решить без посторонней помощи. Ваш вопрос относится к этой категории. Здесь важно разбираться в причинах, искать триггеры (спусковые механизмы), осознавать это и строить новые нейронные связи, обучаться новым стереотипам поведения. Вопрос непростой, и он довольно длительно решается. Я рекомендую обратиться к специалисту. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -http://www.ya-roditel.ru/map/ Или, если на базе садика есть психолог, то можно обратиться к нему. Важно, чтобы терапия была длительная, периодичная и комплексная (не только в подходе самого психолога, но и по составу, т.е. важно, чтобы занимался не только ребенок, но и его родители). Даже так – можно начать заниматься самой, а ребенка совсем не привлекать. Он быстро скопирует новое поведение сам.

Итак, первое – личный пример. Не прячьтесь от ребенка, когда вам грустно, когда злитесь или боитесь. Проговаривайте свои эмоции тоже: «Я сейчас очень испугалась, поэтому закричала. У меня сейчас так громко стучит сердце! Хочешь послушать? Как думаешь, что мне поможет?». И ищете вместе способы справиться со страхом. Помогаете ребенку находить все новые пути решения и поощряете его в этом.

Мало говорить, что чувствует ребенок, нужно еще это принять и признать происходящее нормальным. Но обратите внимание, не только вы воспитываете своего ребенка. Кто и как реагирует на эмоции мальчика? Есть ли взрослые, которые стыдят, высмеивают или обесценивают чувства мальчика? Если да, необходимо удалить ребенка из таких отношений, дать ему время для того, чтобы сформировать новые реакции, научиться отвечать тем, кто нетактичен по отношению к его состояниям.

Есть довольно много упражнений, которые развивают эмоциональный интеллект ребенка. Например, ролевые игры или «Крокодил». Где задача показать не слово, а эмоцию. Еще можно дома повесить магнитную доску. Где вы будете отмечать свое текущее состояние. Со временем ваш сын сможет по вам определять эмоции.

Ну и, конечно, научитесь уважать чувства мальчика. Вы пишите, что он преувеличивает. Это говорит о том, что вы обесцениваете его. Считаете, что фокус на вас, а не на ребенке. Возвращайте сыну право самому решать, как реагировать, насколько бурно и т.д. Только давайте обратную связь и расширяйте спектр этих реакций.

Читать далее

Вопрос:  Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как могло повлиять на сексуальную жизнь во взрослой жизни один неприятный эпизод, который произошёл, когда ребёнку было 5 лет.
Чужой мужчина трогал за гениталии 5-летнюю девочку. Она испытала возбуждение, но при этом и сильный парализующий страх. Настолько сильный, что она не смогла ничего сказать этому мужчине, а в дальнейшем и маме ничего не сказала. Какими последствиями  это могло обернуться?
Ответ: 

Добрый день! Первый шаг уже сделан - вы осознаете проблему и хотите что-то изменить. Однако наш портал специализируется на отношениях родителей с несовершеннолетними детьми, в вашей ситуации лучше обратиться к специалисту, который работает со взрослыми.

Читать далее