Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




12.11.2021

-


Вопрос:  Девочке 8лет в туалет по маленькому не ходит до последнего сегодня пришла со школы мокрая .объясняет что долго терпела что нам делать ?или это заболевание ?
Ответ: 

Добрый день, Наталья! Чтобы более точно установить причину такого поведения вашего ребенка, лучше всего обратиться за очной консультацией к психологу. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылке: Подборка консультаций по теме горшок


Читать далее
12.11.2021

-


Вопрос:  Девочка 8лет  по маленькому в туалет не ходит терпит до последнего момента сегодня обмочилась по дороге домой пришла мокрая .почему так ?объясняет терпела долго что делать?
Ответ: 

Добрый день, Наталья! Данной проблемой должен заниматься специалист в очном режиме. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале  - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылке: Туалет  


Читать далее
12.11.2021

-


Вопрос:  Как найти общий язык со своими детьми с девочками если от мамы постоянно негатив звучит они не понимают в чем заключается любовь родителей воспринимают как чужого человека можно ли в этом возрасте ещё что-то исправить
Ответ: 

Добрый день! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылкам:


 Подборка консультаций на тему эмоционального выгорания

Родительское выгорание

Пути сближения с подростком

Общение с подростком

Общение с ребенком  



Читать далее
12.11.2021

-


Вопрос:  У ребёнка психологический запор. Задерживает по 3-4 дня. Нужен русскоговорящий психолог онлайн. Находимся сейчас в Испании.
Ответ:  Добрый день, Маргарита! На нашем портале специалисты оказывают онлайн-консультации только в формате ответов на вопросы.
Рекомендуем ознакомиться с ответами на аналогичные вопросы на нашем портале по ссылке: Туалет  

Читать далее
12.11.2021

-


Вопрос:  Я не справляюсь с воспитанием сына. Не могу откорректировать его поведение в школе (постоянные жалобы со стороны учителей на поведение). Кроме компьютера его  ничего не интересует. За плохое поведение в школе и за 2 наказываю лишением компьютера. У ребенка начинается истерика, самоистязания и крушит все в доме. Я не знаю что делать. Может он  нуждается в психиатрической помощи?
Ответ: 

Добрый день, Елена! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылкам:

Наказание статья

наказания статья

Подборка ответов по теме наказание

аутоагрессия  

селфхарм

дети и гаджеты видео

интернет для детей

компьютер для детей 


Читать далее
11.11.2021

-


Вопрос:  Что делать,если нашла у дочки видео с голой попой?дочка не так давно стала оставаться одна дома,она сидит в своих приложениях,я понимаю что она где то могла это увидеть,но я в ужасе,и я не знаю как сдержаться и сильно не наказать,и как сказать что я это увидела?!
Ответ: 

Добрый день, Мария!  Рекомендуем ознакомиться с этими материалами на нашем портале на эту тему: 

Дети в Сети: как вести себя родителям?
Безопасность в Интернете    

Онлайн-груминг



Читать далее
11.11.2021

-


Вопрос:  Он не хочет идти в колледж и часто пропускает, у него нет интереса не работать, учится в армию пойти и не слушается просто большой лентяй, любит сидеть перед компьютером играть игры
Ответ: 

Добрый день, Линда! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.

Подросток ничего не хочет и ничем не увлекается - что делать? 

Проблемы с подростком – ему ничего не нужно и не интересно  

Подросток ничего не хочет

Подросток не хочет учиться: подборка вопросов и ответов    

Ребенок не хочет учиться

мотивация – статьи на тему

мотивация 



Читать далее
12.11.2021

Сын отказывается посещать школу


Вопрос:  Здравствуйте! Мой сын отказывается посещать школу, делать уроки. Когда начинаешь настаивать, чтобы он занимался учебой, забрав компьютер-жизнь моя превращается в ад, а это значит: перестает разговаривать, есть, пить, да и вообще не встаёт с кровати. Только уговорами с трудом удается вернуть к жизни, то есть встать. 

Работаю в Москве по 2 недели в месяц, ребенок на это время остаётся со своим отцом (моим бывшим мужем и свекровью). Постоянно звонят, пишут жалуются, что он не слушается абсолютно. Бабушка ругается, заставляет уволиться, и все это при ребенке, у меня сложилось мнение, что это она ему внушила, что во всём виновата только я, якобы я его тут бросила, а должна постоянно с ним сидеть.

Но ведь две недели, когда я дома, он и меня не слушается, с трудом идёт на контакт, а уроки сделать- это вообще великое чудо. 

У сына деформация грудной клетки, может все дело в этом? Но в одежде ничего не заметно. Он вообще ничего не хочет с его слов.

Ответ:  Здравствуйте. Вы пишите, что когда забираете компьютер, ваша жизнь превращается в ад. Хочу прояснить, что происходит. У ребёнка есть какая-то своя потребность, которая диктует определённое поведение (отказ от школы в данном случае). Вы не закрываете его потребность как-то иначе/не предлагаете альтернативу, а наказываете (то есть показываете свою силу, власть и другие преимущества). 

Ребенок сопротивляется этому и отстаивает свое право закрывать свои потребности так, как умеет. В его реальности кажется это единственный способ, отсюда много ярости в момент отстаивании своих прав. В его мире это вопрос жизни и смерти. 

И тогда важно не сопротивляться и наказывать, а услышать потребность ребёнка, его чувства и научить как-то по-другому справляться с напряжением. Понять это можно через доверие и наблюдение. Начните замечать, что с ним происходит. Возможно, компьютер даёт возможность общаться без стыда или страха (как пример, чувства могут быть другими), возможно это способ уйти от реальности и выйти из стресса, а может быть компьютер - это всего лишь образ разорванного контакта с семьёй. И уже в зависимости от того, что происходит с ребёнком, можно как-то с этим справиться. Где-то дать больше тепла и поддержки, где-то заметить напряжение в реальности, с которым как-то обойтись. В любом случае, если компьютер выше и значимее витальной силы (жизненной энергии), значит речь о каком-то очень глубоком и базовом процессе. И чем раньше вы начнёте с ним работать, тем больше шансов на высокую эффективность психотерапии. Поэтому я настоятельно рекомендую обратиться к психологу очно уже сейчас. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Также, можно найти специалиста, который работает онлайн, если ребенку так будет комфортнее. Это тоже будет эффективно. При этом хочу отметить, что ребенок в той или иной мере отражает семейную систему, поэтому работать нужно не только ему, но и вам (как минимум). Важно уметь самой проживать те состояния, о которых сигналит мальчик и иметь навык и ресурс поддерживать его в них. А школа- это скорее "симптом". Как только начнутся изменения на базовом уровне, появится мотивация и интерес.

Читать далее
11.11.2021

Как организовать ученический процесс


Вопрос:  Здравствуйте! Сын второклассник. Меня беспокоит, что при наличии отведенного школьного места (стол, стул, ученический уголок) сын делает уроки в разных местах. Уроки пишутся-учатся на кровати, на диване, а порой примеры решаются на полу, лежа, сидя. Пытаюсь организовать, наладить вновь этот ученический процесс, но он противится. Волнуюсь, что это "разбалтывает" его, да и просто вредит. Что можно сделать?
Ответ: 

Здравствуйте!

Чтобы поменять какое-то поведение, очень важно понять, что оно даёт ребёнку. Просто так ни дети, ни взрослые ничего не делают.

Давайте попробуем перенести этот постулат на вашу ситуацию.

Если бы ребёнку было максимально комфортно делать уроки за ученическим уголком, он бы делал именно так. Что может ему мешать?

- Самое банальное – неудобный стул, высота стола, неудачно организованное пространство ученического уголка. Обычно такие моменты лежат на поверхности, их легко обнаружить и изменить.

- Усталость физическая. Если ребёнок первую половину дня сидит в школе за партой, то продолжать это делать во второй совсем не хочется. Даже самый удобный стул уступает в комфорте кровати или дивану. Плюс, за стулом может начать болеть поясница, плечи, если школьный рюкзак тяжёлый, это усугубляет состояние.

- Усталость психологическая. Для ребёнка 8-ми лет ещё довольно сложно выдерживать длительные интеллектуальные нагрузки. Полежать, посидеть на мягком, почитать учебник, задрав ноги на спинку дивана – всё это помогает продолжать умственную работу, давая себе чуть больше расслабления и отдыха.

Это лишь примерный список. Зная своего сына, подумайте, пожалуйста, что ещё так влечёт его к дивану и кровати. Постарайтесь отбросить в сторону критику. Важно посмотреть с вниманием и пониманием: почему ребёнок выбирает для учёбы определённые места.

Зная это, будет проще прийти к консенсусу и найти устраивающий все стороны вариант. Потому что, если не учитывать желания и потребности ребёнка, это только эскалирует конфликт. Понимаю, что вы заботитесь о его здоровье, для ребёнка это пока не сильно понятно или ощутимо.

Как можно прийти к консенсусу:

 1. Демонстрируя ребёнку, что вы понимаете его потребности и что вам важен его комфорт.

2. Предлагая варианты, как можно договориться.

Например: «Родной, я понимаю, что на диване читать учебник удобнее. Но это вредит осанке. Давай договоримся: часть уроков ты обязательно делаешь за столом, чтобы спинка была ровной, а часть уроков можешь делать лёжа, чтобы отдыхать».

Это лишь пример того, как совместить ваши интересы и то, что для ребёнка удобно. Если не учитывать его мнение, ваши слова вызовут большой протест.

Плюс, обратите внимание, что именно для вас означает «разбалтывает» и «вредит». Потому что, если ребёнок продолжает учить уроки и это не влияет на качество усвоения материала (а порой даже помогает), то есть смысл разрешить ребёнку учиться так, как будет ему комфортно.

Желаю вам удачи.


Читать далее
11.11.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте! Как психологически подготовиться подростку  к экзаменам (ЕГЭ)? Стрессоустойчивость развивать и не "замирать" на экзамене? Как запоминать больше информации?
Ответ: 

Добрый день, Василиса! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.

Статьи на тему Стресс

Видео Экзамен без стресса

экзамены


Читать далее