Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




05.06.2020

Ребенок замирает, когда приходят бабушка и дедушка


Вопрос: 

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, почему ребёнок при посещении нас бабушкой и дедушкой (родители мужа) становится как замороженный, сидит тихо, молчит, не капризничает. После ухода родственников сразу обычный ребёнок, только все своё недовольство выплескивает на меня. Это с первого месяца рождения. Сейчас сыну 1 год и 10 месяцев. Живем мы втроём, отдельно. Такой реакции малыша не замечала ни на кого другого. Спасибо!


Ответ: 

Здравствуйте.

Это защитный механизм. Ребенок в некомфортных/опасных для себя условиях включает режим самосохранения.

Всего их три: бей, беги или замри. От поколения к поколению передается знание (бессознательно) о том, как способ реакции помогает выжить. Например, если кто-то из ваших предков спасся бегством, то большинство его родственников будет выбирать именно «беги». В вашем случае это «замри». Со временем можно будет это проработать на психотерапии и научиться «прокачивать» себя, то есть научиться реагировать любым из трех способов, осознанно выбирая реакцию. Но пока ребенок маленький, а значит, и реакции его очень телесные.

Обратите внимания, в других некомфортных ситуациях он возможно задерживает дыхание, останавливает взгляд, останавливается, перестает двигаться. Это все про реакции тела на раздражитель.

Что-то ему не нравится в этих бабушке и дедушке. Это может быть громкий голос, сильный или неприятный запах, очень активные ласки без разрешения ребенка и без уважения к его отказу и так далее.

Не нужно заставлять ребенка больше общаться с ними, как-то проявить себя и тем более потерпеть. Нужно проявить уважение к чувствам ребенка и дать ему возможность отказать.

В ситуации, когда вы замечаете, что ребенок замер, хорошо бы вернуть его в тело. Это значит, что можно ребенка погладить (например, по спине между лопаток), подержать за руку, посадить на колени и т.д. Это поможет психике справиться с напряжением и вернуть сознание в момент «здесь и сейчас».

Важно понимать, что то, что проживает ребенок не плохо и не хорошо. Это просто реакция, такая же как чихание или зажмуривание. Просто эта реакция говорит о дискомфорте, а значит требует поддержки со стороны близких. Кстати, можно еще называть состояние ребенка, например: «Ты задержал дыхание, похоже, тебе сейчас страшно». Со временем это сформирует отличную базу для развития эмоционального интеллекта.

А с родителями мужа стоит поговорить. Возможно вы вместе найдете причину и при уважительном и аккуратном отношении к чувствам ребенка, такую реакцию можно изменить на новую. А значит дать возможность выстроиться контакту. Потому что пока есть такая оборона, близких отношений случиться не может.


Читать далее
05.06.2020

-


Вопрос:  Я в очередной раз сорвалась на своего сына (накричала, ударила, обозвала) и испытываю чувство вины за это и за каждое неверное, грубое, несправедливое, непомерное отношение к сыну. Я испытываю раздражение из-за того, что чувствую себя недостаточно виноватой. Мои чувства должны выжечь меня, чтобы я остановилась в своем разрушительном для нас обоих поведении. Я не знаю, люблю ли мальчика и за это тоже испытываю чувство вины. Я должна (себе) любить сына, потому что то, каким он вырастет и с чем столкнется из-за своего поведения, зависит от меня, а вырастет он несчастным, озлобленным и замкнутым, провоцирующим на еще больший вред. Я знаю, что я делаю и как это отразится на его будущем. Я уже испортила ему жизнь срывами, злостью, ударами, нежеланием давать любовь, ласку и поддержку. Я спокобна дать искреннюю ласку, но редко, и она быстро может смениться раздражением. С его рождения я чаще притворяюсь ласковой или заинтересованной в его досуге, обучении или здоровье. Меня скорее двигают ответственность и чувство вины за то, что я могу допустить у живого существа большие проблемы. Я жалею, что стала мамой. Думала, что беременность и материнство - прекрасно, но нет. Я ошиблась и зря родила его. Я также не хотела бы, чтобы ребенка отняли, потому что в детдоме не будет даже притворной ласки, и уж точно не будет хороших условий и игрушек. С приемной семьей у него тоже будут проблемы из-за поведения, которое я ему создала и там тоже начнут срываться. Чувство вины раздавит меня, если я его брошу. Мне нечего ему дать, кроме раскаяния. Я не люблю жизнь, не особо заинтересована в жизни. У меня нет друзей, я доверяю только матери, я замужем, но и он с уклоном в насилие. Меня не бьют, скорее бывает что-то пассивное и не столь часто. Малышу достается он нас обоих периодически. Были фиолетовые ягодицы и почти черные уши. Следы от пальцев на предплечье. Иногда я боялась, что могу нанести ребенку непоправимый вред. Если это важно, то мне в детстве тоже доставалось, мама была прохладной, но всегда с высокой степенью ответственности, отца я раздражала, он жалел, что я родилась и иногда мог ударить. Последний удар получила в 16 лет. Если вижу отца раздраженным по отношению ко мне, сразу вспоминаю, как ненавидела его, ну а так забочусь, испытываю нейтральные чувства. Мама никогда меня не трогала, но и не защищала. Я уже не виню их ни в чем. Взрослая женщина, сама должна разобраться. Мне 26, я в браке пятый год, и иногда я думаю, что пора перестать бояться и повеситься наконец. Вопрос в том, как не причинять вред ребенку, если я не могу дать ничего хорошего. Я буду работать над собой и держаться, если пойму, что делать и как. Мне сложно разобраться самой и стыдно просить денег на еще одного психолога.
Ответ:  Евгения, здравствуйте! Рекомендуем вам обратиться за очной консультацией к специалистам. На нашем сайте вы найдете список бесплатных служб психологической помощи - Список бесплатных служб психологической помощи

 Кроме этого, на нашем портале размещено много информации на эту тему, рекомендуем ознакомиться с ней:  

Родительские срывы  

 Срывы

Родительские чувства    

чувство вины у родителей

чувство вины советы психологов

Любовь к ребенку - Тэг

я не люблю ребенка- статья на тему



Читать далее
04.06.2020

-


Вопрос:  Как же меня заебал мой отец , я боюсь противоречить ему , он может избить меня стулом , грозится избить битой. Он всегда подавляет все мои желания , рядом с ним я не могу быть полноценной личностью. Я хочу , чтобы он сдох и никогда не появлялся в моей жизни.
Ответ: 

Добрый день! Это очень хорошо, что вы готовы обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвоните по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
04.06.2020

-


Вопрос:  Здравствуйте! Подскажите, как научится быть справедливой с дочерью? Ей только 7 лет, но мы с ней постоянно скандалим. Она ничего не хочет делать. Возможно причина в том, что я менее требовательна к младшему сыну? В ней я узнаю себя в детстве.  Но многие вещи меня в ней очень раздражают.
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много вопросов и ответов специалистов на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Родительские срывы  

 Срывы

старший ребенок

старший ребенок статья

конфликт родителей и детей        

Послушный ребенок



Читать далее
04.06.2020

-


Вопрос:  Дочь 17 лет ни учиться ни работает, связалась с плохой компанией, сейчас дошло  до уголовного дела, дочь пока в нем как свидетель участвует, вчера первый раз забрала её из полиции в 3 часа ночи, на контакт со мной не идёт, считая меня врагом, как себя вести?
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 

Плохая компания подборка ответов

Статья Плохая компания

подростковый период




Читать далее
04.06.2020

-


Вопрос:  Алёна часто плачет мне надоели её крики и капризы куклы Алёне не нужны  особенно барби  крики и капризы в садике ясельной группе Алёна кричит мам мам мам зовёт меня крики ой надоели это не дело кричать и пищать ребёнок не в норме  ничего больше не делает кроме кричать и пищать потскажете как сделать принцессу из крикуньи Алёны
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Ребенок плачет -статья

Ребенок плачет

Младенец

Адаптация к детскому саду 

адаптация 



Читать далее
04.06.2020

-


Вопрос:  Я не родитель, мне самой нужна помощь. Я поругалась с молодым человеком и не вижу смысла жить, не хочу оставлять бабушку с дедушкой, но плакать я тоже больше не хочу.
Ответ:  Добрый день, Дарья! Очень жаль, что ты оказалась в такой ситуации.  Ты можешь в любое время позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона. 
Читать далее
04.06.2020

-


Вопрос:  Здравствуйте. Ребёнок боится проигрывать. Начинает психовать, становится агрессивным. Попытки объяснить ни к чему не приводят.
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

проигрывать-  статьи на тему

проигрыш  

проигрывать 


Читать далее
03.06.2020

-


Вопрос:  Что делать у меня ребенок не самостоятельный слишком активный и пока что еще не разговаривает
Ответ: 

Добрый день! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на нашем портале на эту тему:

Как научить самостоятельности 

Развитие речи      

Статьи о развитии речи


Читать далее
03.06.2020

-


Вопрос:  Здравствуйте,

Хотелось бы узнать следующее. Сын 1г 10 мес, начал приходить среди ночи в родительскую кровать. Бывали ссоры и недомолвки с мужем, иногда ругаем сына. Не любил переодеваться и даваться менять памперс, сейчас уговорами получается уговорить переодется, ну и постоянно говорим, что пока еще он не умеет делать это сам, это будут делать мама или папа. На горшок еще не ходит, пробовали - убегает от него. Совместного сна у нас не было, первые 2-3 месяца спал в своей люльке с нами в комнате, месяцев с 4 переселили в детскую, где-то с года или 1г2м спал всю ночь. Уже около 4 недель, просыпается,в 2 ночи вылазит из манежа и прибегает к нам, мы все вошкаемся в течение часа, и потом он может уйти обратно в свою кроватку, либо иногда бывает он вошкается до 3-4 утра - не высыпается никто. Еще заметила, перед засыпанием он потирает ручки, либо гладит простынь, тоже бывает, когда просыпается среди ночи - может ли это быть нервное что-то? Режим вроде сильно не сдвигался, раньше засыпал около 7.30 - 8.00 вечера, сейчас немного время сдвинулось, ложимся спать 8.30-8.45, редко 9...Перед сном выпивает бутилочку с молоком, рассказываю сказку, иногда может засыпать 10 минут, иногда 30. Что может быть причиной ночных просыпаний? Может ли это быт; накапливаемая усталось, либо что-то нервное и стоит сводить к врачу ребенка?
Спасибо
Ответ: 

Добрый день! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на нашем портале на эту тему по ссылкам:

сон

ритуал засыпания

как уложить спать


Читать далее