Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




18.07.2020

-


Вопрос:  Добрый день. Я просил помощь в проведении судебной психологической экспертизы.
Есть ли надежда в вашу помощь.
Спасибо.
Ответ: 

Добрый день! Вопрос находится за пределами наших компетенций.


Читать далее
18.07.2020

-


Вопрос:  Здравствуйте. Дело в том,что меня иногда раздражает мой ребёнок, но тем не менее у меня есть к нему любовь. Но когда он начинает капризничать и делать так,как я не хочу (например,отворачивается, когда я кормлю его или лезет в тарелку и размазывает еду по лицу) меня это начинает бесить! И я срываюсь,начинаю кричать на него... Потом мне стыдно и корю себя за несдержанность. Ребёнка я воспитываю одна,его отец не принимает участия ни в чём. Живу с родителями. Они меня ненавидят. Это не преувеличение,говорят это открыто. Моя мать постоянно меня оскорбляет, без причины. Обращается ко мне "сука" или "тварь". Отец на неё говорит те же самые слова. Уехать вместе с ребёнком я не могу,грозят,что лишат меня родительских прав. Сейчас я познакомилась с парнем. Иногда остаюсь у него,ребёнка оставляю родителям,максимум дня на два. Но потом когда возвращаюсь,те же самые оскорбления и упреки. Это всё было и до него. Можно сказать, что я убегаю от них. Я не знаю,как всё это выдержать.
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.

Эмоциональное выгорание родителей, Подборка консультаций на тему эмоционального выгорания

Родительское выгорание

Родительские срывы  

Статья Как не срываться на ребенка



Читать далее
17.07.2020

-


Вопрос:  Регион введён неправильно, просто требуется поэтому ввела что попало. Живём в Турции. Живём с дочерью в чужой стране, у чужих людей, с больной (альцгеймер) пожилой женщиной (работаю на неё) своего жилья нет, очень нервничаю, когда дочь подходит к ней потому, что женщина не соблюдает гигиены, нервничаю и срываюсь на моем котёнке. Много незнакомых людей проходит через нашу жизнь, как уберечь ребёнка... Я не знаю, как изложить все то, что накопилось во мне и все страхи, может вы меня хоть малость поймёте
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними: 

Эмоциональное выгорание родителей

Подборка консультаций на тему эмоционального выгорания

Родительское выгорание

срывы


Читать далее
17.07.2020

Мама против моих отношений с мальчиком


Вопрос:  Здравствуйте,я не родитель,я подросток и мне 15 лет. Как заработать доверие у мамы? Я ей вру за мальчика,она против того чтобы я с ним встречалась, потому что он маленький. Он всего на год меньше чем я. Но я очень сильно влюбилась но не могу не как с ней договориться. Папа об этом знает,но он не хочет вмешиваться в наши дела. Я постоянно прячусь от мамы с парнем и с этим мальчиком мы почти два месяца вместе,но маме я вру что иду к подруге гулять,а сама с парнем иду. Подскажите,как лучше поговорить с мамой что всё будет нормально? И как заслужить её доверие?
Ответ: 

Здравствуй. 
Сначала хочу сказать, что ты очень правильно и мудро поступила, что решила написать сюда.
Теперь давай вместе разберёмся в том, почему все так.
Так вот. У твоей мамы есть довольно жесткое представление о том, как должно быть. Это не плохо и не хорошо. Это такой выученный опыт, который принимается за единственно верный вариант. Такая категоричность бывает там, где человек очень-очень хочет, чтобы было так, как он задумал. Например, решила он сделать тебя счастливой. Придумала как это будет и всеми силами пытается этого достичь. Одна проблема: здесь нет гибкости, возможности услышать тебя. Уж очень маме хочется, чтобы ты была так счастлива, как она задумала.
И вот самое грустное для меня то, что нет такого рецепта, чтобы вот так сказать маме что-то, и она поймёт. Диалог - это разговор двоих, где один слушает, а другой говорит, а потом наоборот. И если кто-то не участвует в диалоге, то его просто не случается. Так происходит в вашей ситуации.
Что можно попробовать?
Попробуй не говорить о своём мальчике, а просто пообщаться с мамой. Спросить ее, как она представляет себе твое счастье. И в некоторых местах аккуратно намекнуть, что тебе это подходит. Посмотри, как она реагирует. Если не готова слышать тебя, то придется смириться с тем, что мама вот такая и ваши представления расходятся. Если мама тебя поймёт, то по-тихоньку набирай обороты и подводи к теме того, что ты имеешь право сама выбирать с кем дружить и встречаться. Старайся говорить без претензий, а только о себе, своих переживаниях. Например: "Мама, я вижу, что ты очень хочешь счастья для меня. Но я люблю его и твои ограничения делают мне больно. Мне очень жаль, что все так. Я очень хочу быть честной с тобой. А пока вижу твое сопротивление, то все чаще выбираю прятаться и замалчивать. Давай подумаем, как я могу встречаться с мальчиком так, чтобы тебе было спокойно? Что тебе даст уверенности, что я в безопасности?".
Также, ты можешь узнать, как было у мамы: в кого она была влюблена, как строились их отношения и чем все закончилось. Обрати внимание на сходства в этих историях и на их отличия. Сходства дают маме основания думать, что она знает как должно быть. А отличия подсказывают, что это все таки разные истории и сейчас все может быть совсем по-другому. К сожалению, заранее узнать это невозможно. Можно только жить и пробовать. И быть готовой к любому повороту. Даже если это ошибка. Ничего страшного. Так бывает. Это опыт. Надеюсь, вы услышите друг друга и сможете прийти к единому мнению.


Читать далее
17.07.2020

-


Вопрос:  Добрый день! Вот уже 8 месяцев я живу  как в аду. После появления дочери, жизнь утратила свои краски. Она в начале очень много висела на груди, после 6ти месяцев начала постоянно ныть, ну и в придачу ко всему она спит очень плохо. Я с трудом могу удовлетворить свои базовые потребности: поспать, сходить в душ, съесть тёплую еду. Муж не может с ней быть дольше 15 минут, бабушки/дедушки уже в возрасте (мне самой уже 40). Мне кажется, что я ненавижу её.  Иногда хочется, чтоб меня сбила машина и тогда всё это закончится.
Как обрести счастье материнства? Как полюбить ребёнка?
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.

Радость материнства   

я не люблю ребенка- статья на тему

Любовь к ребенку - Тэг

Эмоциональное выгорание родителейПодборка консультаций на тему эмоционального выгорания

Родительское выгорание


Читать далее
17.07.2020

Как реагировать, когда дети не хотят играть с моей дочерью?


Вопрос:  Здравствуйте! 
Моей дочке недавно исполнилось 3 года, в садик пока не ходит, она очень общительная, со всеми здоровается, может 10 раз сказать «привет» какому-либо ребёнку, но не все дети даже отвечают. Я очень переживаю по этому поводу, дети могут просто убегать от неё и смеяться, а дочь, не понимая насмешек, бегает за ними. Я не знаю, как реагировать, ведь ребёнок не замкнутый, напротив, очень дружелюбный. 

Конечно есть случаи, когда с дочерью играют другие дети, но другие моменты меня беспокоят, я и сама не очень общительный человек, не хочу, чтобы и дочке было сложно в общении. 

Подскажите как быть, как реагировать, буду очень благодарна Вам за ответ.

Ответ: 

Здравствуйте. 


Постарайтесь не оскорбляться за ребенка. У нее есть своя жизнь, свои эмоции, свои чувства, потребности и даже права. Если ей будет обидно, она даст об этом знать. Но сейчас она выбирает продолжать пробовать установить контакт, учиться завязывать отношения и не раниться об отказ. И это очень здоровое поведение для ее возраста.


Вам стоит научиться разделять себя, свои эмоции и свой опыт от опыта, эмоций и личности вашей дочери. Это вы волнуетесь, не она. Это вас оскорбляет, не ее. Это только вы считываете поведение других детей, как насмешку. Вполне возможно, что они просто играют, тоже отрабатывают какой-то свой навык или действительно просто не обращают внимания. Но без всякого скрытого смысла. Просто потому что могут.


Ваша задача сейчас - найти и назвать то чувство, которое строит за словом "переживаю". Что это? Страх? Злость? Когда чувство будет названо, станет ясно, что с ним делать. Например, страх стоит разобрать подробнее. Напишите то, что боитесь максимально подробно. Потом выделите те пункты, на которые вы можете влиять и напишите те шаги, которые вы будете предпринимать, чтобы предупредить опасения. А потом еще напишите то, что будете делать, если это все же случится.

 Обратите внимание, что не все поддаётся контролю. Например, вы не можете заставить других детей играть с дочерью. И тогда остается только учиться с этим как-то обходиться. Кроме того, не все ваши страхи основаны на реальном положении дел. Часть из них иррациональны и скорее напоминают ваш опыт, чем говорят об особенностях личности вашего ребенка. Обратите внимание, что сейчас она отлично справляется с отказом. Ей удаётся общаться с теми, кто хочет ей дать контакт, а значит, что ее поведение эффективно и приносит плоды. Доверьтесь своей дочери, у нее прекрасные навыки.


Я рекомендую обратиться к специалисту очно, чтобы проработать этот вопрос, а также, чтобы ограничить влияние ваших болезненных зон на девочку. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -http://www.ya-roditel.ru/map/


Читать далее
17.07.2020

-


Вопрос:  Здравствуйте. Моему сыну полных 6 лет,в сентябре будет 7.У него страх темноты,боязнь незнакомых людей,боязнь воспитателей в садике,не знаю чем ему помочь и как он пойдет в сентябре в школу .Когда воспитатели к нему обращается от головой машет да нет ,а на самом деле очень развит знает буквы цифры,любит животных ,прекрасно общается с друзьями.
Ответ: 

Добрый день!

На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему, например такие:

Детские страхи    

подборка консультаций на тему детские страхи

стеснительность   

Материал стеснительность

Застенчивый ребенок

Стеснительный ребенок

Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 



Читать далее
17.07.2020

-


Вопрос:  Дочка не хочет садиться на горшок вовремя, сидит и терпит пока не полезет все в штаны. Мы разговаривали с ней, толку нет. У меня уже нет терпения на это и перехожу в крики. Прекрасно понимаю что не стоит кричать в такой ситуации, просто борьба с горшком уже достала. Нет сил!
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 

Горшок

Родительские срывы  

 Срывы

Почему нельзя кричать на ребенка

Не кричать!



Читать далее
17.07.2020

-


Вопрос:  Я срываю зло на ребенке, потом переживаю, потом опять срываю.  Меня злит, что не даёт мне делать свои дела. Я часто злюсь и сильно ору на ребёнка. Мне кажется, что так и не пришёл ко мне материнский инстинкт.
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Эмоциональное выгорание родителей, Подборка консультаций на тему эмоционального выгорания

Родительское выгорание

Родительские срывы  

Статья Как не срываться на ребенка

 Срывы

я не люблю ребенка- статья на тему



Читать далее
17.07.2020

-


Вопрос:  Ребенок ведёт себя высокомерно и считает себя главной в отношении с другими детьми
Ответ: 

Добрый день! В вашем обращении не содержится вопроса и очень мало информации. Уточните, пожалуйста, что именно вы хотели бы спросить у специалиста и изложите ситуацию более подробно.


Читать далее