Вопрос:
Здравствуйте! Мой сын не выполняет свои обещания. Меня это очень расстраивает. Скажет, например, что придёт вовремя домой, а каждый раз находит причины и не сдерживает обещания. Сейчас устроился на работу, вставать нужно рано, а сам с гулянки приходит поздно. Я, как мама, переживаю, что время для сна у него недостаточно и на работу в неотдохнувшем состоянии ходить невозможно. Начал много курить, а кушать, как не позову, все время не хочет. Я вся извелась. Посоветуйте, что делать в такой ситуации. Спасибо
Ответ:
Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.
сепарация
Тэг сепарация
подростковый период
контроль
Читать далее
04.08.2020
Сын боится общаться со сверстниками
Вопрос:
Здравствуйте, у мальчика 6 лет страх, нежелание, стеснение в общении с детьми. Есть старшая сестра 8 лет и младшие 3,6 и грудная. С сестрами общается нормально, бывает агрессивен, со взрослыми идёт на контакт. А если на детской площадке есть незнакомые дети, не хочет туда идти.
Говорила, давай вместе подойдем и возле них поиграем. Когда подходят знакомится, сильно стесняется и тихо называет свое имя и на этом общение заканчивается. На вопросы и расспросы отвечает: " я боюсь, стесняюсь". А когда насильно идём, только что познакомившись с детками, даже зарыдал и сказал, давай уйдем, я не хочу там, где есть дети.
В период карантина в основном только с родными общался. Отец у него против детского сада и за домашнее обучение, вовремя социализации не было, и он хочет учится на семейном образовании и в школу не хочет.
Есть один друг, который в гости к нам ходит, и с ним он открыт, и во дворе чувствует себя нормально (иногда говорит: "мама, я с тобой только пойду или не отходи", если отойду зовёт и беспокоится), не прячется, отвечает на вопросы и с одной очень общительной девочкой играет. Любит играть один, иногда, если с ним поиграет какой-нибудь мальчик, он с радостью всем говорит, что у него появился друг.
Вообще, он ранимый, впечатлительный, будет долго присматриваться и не всем открывается. Как ему помочь преодолеть застенчивость? Опыта общения со сверстниками мало. Хочу поводить в подготовку к школе, а потом в общеобразовательную отдать. Как смягчить его страх, нужно ли ребенка, который имеет проблемы в общении со сверстниками, отдавать в школу или прислушаться к ребенку, который просит дома его учить, в комфортной для него обстановке? Просит домашнее животное, прошу совета.
Ответ:
Здравствуйте.
Если есть возможность, то лучше прислушаться к потребностям ребёнка. Да, ведущие родители, а ребёнок - ведомый. Но это не значит, что нужно жестко стоять на своём и только требовать. Ваша цель - дать образование. Домашнее обучение удовлетворяет запрос. Тогда почему нет?
Чувствительность и ранимость могут быть "выученной" стратегией поведения или врождённой особенностью. В первом случае вы заметите, что застенчивость есть только в общении с конкретными людьми или только в определённых ситуациях. Тогда важно найти, какую вторичную выгоду получает ребёнок, и научить иначе удовлетворять потребность. Например, такая робость может помогать получать больше игрушек (взрослые пытаются "разговорить" и дают ему игрушки своих детей).
Если же это тип темперамента, то важно наоборот найти ту силу, которую может дать такая особенность. Развивайте то, что есть. Например, у таких детей обычно очень развит эмоциональный интеллект. За счет этого они очень артистичны.
Что касается общения со сверстниками. Я не вижу причин для беспокойства. Судя по вашему письму, ребенок вполне умеет устанавливать контакт, если требуется. Не все дети должны быть в гуще событий. Некоторым хорошо одним, с близкими и одним другом. Из них вырастают обычно хорошие мужья/жены и родители, они часто очень преданные друзья и однолюбы.
Другой вопрос, если мальчику застенчивость мешает говорить с другими, когда того требует ситуация, например, узнать, как пройти или позвать на помощь. Тогда важно обратиться к психологу, чтобы выяснить причину поведения и скорректировать его. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -http://www.ya-roditel.ru/map/
Тем временем настоятельно рекомендую не требовать от ребенка общения, ну принуждать к нему, не стыдить и так далее. А наоборот, дать максимальную поддержу, сказать, что это нормально, что так тоже можно, что только он выбирает, общаться ему или нет. Однако если ваш сын будет просить помощи, вы можете ее оказать. Узнайте, какие сложности у него, на каком этапе ступор и проработайте именно это место. Например, научите сына по-разному знакомиться и заводить общение. Отыгрывайте новый навык в семье и с безопасными людьми, потом постепенно интегрируйте его в общении со сверстниками.
Обсуждайте поведение героев мультиков и сказок, спрашивайте, почему главный герой поступил именно так, а как еще можно было сделать и т. д. Чем больше у вашего сына будет уверенности в себе, опоры, а также чем больше будет вариантов действия, тем выше его способность к адаптации.
Читать далее
04.08.2020
Как минимизировать травматизацию ребёнка
Вопрос:
Здравствуйте. Мы с мужем уже больше года в разводе, но отношения так и не можем закончить. У нас частые ссоры бывают, изредка драки. Вместе не живем, но он часто приходит к нам. Муж тиран, меня не отпускает и жизни особо не дает, сам делает, что хочет.
Я всегда пытаюсь при дочке не ругаться, я вижу, как она расстраивается, мучается. Когда муж кричит, она пугается, бывает. Выйти с этих абьюзивных отношений вижу только через переезд в другой город, но боюсь, он не даст этого сделать. Так вот, есть ли какие-то способы, пока это все не решится, как-то минимизировать травматизацию ребенка? Я очень за нее переживаю и переживаю за ее будущее, ведь все транслируется с детства. Я с ней пытаюсь разговаривать и как-то сглаживать углы, но я вижу, что это все на нее влияет, она замыкается в себе в данных ситуациях. Прошу, помогите.
Ответ:
Здравствуйте.
Реакция ребёнка в таких обстоятельствах вполне естественна: человек будет закрываться, может начать вести себя капризно или агрессивно, чтобы хоть как-то справиться внутри себя с обстоятельствами, которые оказались сложными, а то и невыносимыми для него.
На вашей дочке могут негативно сказаться не только ссоры, которые она видит, не только не самые добрые отношения между родителями и отсутствие безопасности дома, но и ваше собственное состояние. Потому что дети очень чувствительны и настроены на маму.
Это механизм, который сформировался в ходе эволюции: любой ребёнок ориентирован на самочувствие мамы, потому что от неё напрямую зависит его выживание. Если маме плохо, страшно, грустно, то и малыш начинает тревожиться и переживать, потому что мамино состояние означает, что что-то происходит не так, где-то есть опасность.
Поэтому, конечно, видеть ссоры родителей, не чувствовать себя в безопасности, ощущать напряжение дома – всё это совсем не полезно для детской психики. Частые крики и тем более драки между родителями создают большой риск для травматизации детей. В будущем это может вылиться и в высокую тревожность, и в различные болезни, и в трудности в адаптации в саду или в школе, и в проблемы с успеваемостью.
И в этом случае самое лучшее – это подумать о ребёнке и уберечь её от неблагоприятной атмосферы. Потому что мы, взрослые, несём ответственность за детей. И наша основная функция как родителей – забота и защита. Причём иногда это выражается в физических действиях: переезде, прекращении контактов, встречах с человеком, который ведёт себя агрессивно, вне дома.
Как временный вариант помощи ребёнку может выступить разговор. Например, объяснить, что папа кричит на маму, потому что злиться. Что девочка не виновата в том, что происходит. Что она в безопасности, ничего страшного не случится, вы защитите и вы всегда рядом.
Может помочь и проигрывание ситуации: в играх детей часто "звучат" травматичные ситуации. Иногда это имеет лечебный эффект и без специалиста рядом.
Всегда хорошо быть внимательной к детям, любящей. Обеспечивать максимум физического контакта, это рождает чувство защищённости и помогает справиться со стрессом.
Но в ситуации длительной травматизации эти меры могут не срабатывать, потому что стресс слишком велик, страх ребёнка слишком велик.
Сейчас вам не менее важно посмотреть и на себя. Каково вам жить в условиях, которые есть на данный момент? Какое настроение у вас преобладает чаще всего?
Представьте, что ситуация так и будет продолжаться, что ничего не изменится. Что вы чувствуете по этому поводу? Какое будущее для себя и для малышки вы видите? Есть ли в этой картине место для вашего счастья?
Чем сейчас вы жертвуете, оставаясь в отношениях с мужчиной? За что платите такую большую цену? Что останавливает вас от ухода и прерывания всяких контактов? Есть ли страх уйти: страх остаться одной, страх физической «расправы», страх не потянуть самостоятельно ребёнка и себя? Есть ли у вас место, куда вы можете уйти хотя бы на первое время?
На все эти вопросы важно ответить. И если вы начинаете думать о переезде, что желательно сначала детально продумать весь план и подготовить для этого почву: поменять номер телефона, если это необходимо, снять часть денег с карты, если к ней у мужчины есть доступ, прекратить хотя бы на какое-то время общение со всеми знакомыми, друзьями и родственниками. Такие шаги делают женщины, когда попадают в обстоятельства, из которых буквально нужно спасаться. Однако как пример они могут помочь вам продумать и свои дальнейшие действия.
Конечно, самый первый шаг – это пытаться говорить с мужчиной. Доносить, что поломанная психика ребёнка после будет отражаться на всей жизни девочки. Что то, что она видит дома, не пройдёт для неё бесследно. Можно апеллировать к его отцовским чувствам, обращаться к людям, которых он считает авторитетными для себя, за поддержкой. Как минимум, сейчас на кону стоят не только ваши отношения, но и благополучие ребёнка.
Однако, не всегда человек способен нас услышать. И в этом случае мы встаём перед непростым выбором, который за вас никто не сможет сделать.
Большие жизненные изменения всегда сопряжены с риском. Но если вы чувствуете, что у вас есть качества, на которые вы можете опереться (вы заботливая мама, вероятно, специалист в чём-то, у вас многое получается – всё это доказывает, что вы можете жить самостоятельно и независимо ни от кого), это придаст вам сил.
Возможно, вам понадобится очная консультация психолога, чтобы вживую обсудить все возможные риски и поддержать себя в такой сложный момент. На нашем Портале вы можете найти контакты бесплатных психологических служб в вашем городе: https://www.ya-roditel.ru/map/.
Кроме того, есть множество организаций, которые оказывают бесплатную помощь женщинам, оказавшимся в ситуации насилия и пытающимся спасти себя и своих детей. Например, центр «Сёстры», «Кризисный центр помощи женщинам и детям», кризисный центр «Спасение».
Более полный список кризисных центров вы можете найти в сети или в приложении SILSILA (бесплатное приложение для женщин, находящихся в кризисной ситуации, есть в AppStore и PlayМаркет).
У большинства этих центров есть телефон доверия, по которому вас могут поддержать и, по возможности, направить в подходящие вам организации.
Я желаю вам позаботиться и о ребёнке, и о себе. Всего доброго.
Читать далее
Вопрос:
Здравствуйте!
Прошу помощи,т.к. сама не могу разобраться и справиться со своими эмоциями. Боюсь что совершу роковую ошибку.
По определенным причинам мы с мужем пригласили маму пожить у нас, в качестве помощи ЕЙ. Отношения со свекровью были натянутые, я откровенно отказывалась с ней общаться,она очень властная , и бестактная женщина, хочет, чтобы все ей подчинялись и говорит это прямо не скрывая. но после рождения малыша я решила пойти на уступки. Перед тем как ей приехать к нам ,мы с мужем обговорили все нюансы, что я согласна на этот шаг только при условии, что она соблюдает границы, он сказал, что с ней обсудил этот вопрос и все уладил. Так вышло что ему было необходимо улететь по работе в день ее прилёта к нам. И моя жизнь превратилась в ад. Малышу было три месяца. Она в первый же день пошла хозяйничать на кухне, переставлять все под себя, перебирать продукты, разбирать и резать мясо. И я совершила огромную ошибку позволив ей это, тогда я просто опешила и не знала как мне реагировать. Но я сказала позже об этом мужу. Она постоянно выхватывала ребёнка из рук когда плакал, везде указывала мне, когда вернулся муж сразу начались скандалы, первый был из-за того, что он запретил ей гладить его трусы и все наши вещи в принципе. Через месяц он был вынужден уехать снова, но на этот раз уехала и я к своим родственникам на юг на три месяца, и вот мы прилетели и все началось заново. Я больше не чувствую себя хозяйкой в доме, как будто снова маленькая девочка. Она делает все пол своему, врет и выкручивается, однажды не замочила рис и промыла горячей водой сказала мне, я вообще не кухарка , хотя это должно быть в крови. При том что она и сама не кухарка и не все что она готовим вкусно и нам по душе.Если ей сказать что то против это скандал и выяснение отношений. Она может при мне отбирать что то у ребёнка, если ей покажется это неуместным для игры, считает что может по своему воспитывать МОЕГО СЫНА. Когда я ему говорю что то нельзя, обязательно прибежит и вставит свои пять копеек, мол бабушка же тебе не разрешает. Готовит с тех пор она, мою еду попробует из вежливости. Хотя готовить получается крайне редко. Потому что она готовит , ещё не успеваем доесть предыдущее. Говорить ей что то бесполезно, а мужу пишет что мы должны быть ей благодарны. Очень много негативных эмоций, всего просто не описать. И я понимаю какое должно быть решение, я должна выстроить свои границы, но мне страшно, что это приведёт к ещё большим скандал, и мужу придётся выбирать между нами. И я не знаю как мне поступить в этой ситуации.
Должна ли я сама в лоб пойти на конфликт и сказать что мне не нравится, что Все чаще посещают мысли о разводе. Хочется забрать ребёнка и сбежать от этого давления. Мой дом больше не моя крепость.
Ответ:
Добрый день, Регина! Рекомендуем ознакомиться с материалами на нашем Портале по этому вопросу по ссылкам:
Свекровь
Бабушка -статья
Бабушка подборка ответов
Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи
Читать далее
Вопрос:
моя мама во всем оправдывает моего сына, во всем старается ему потакая и все мои просьбы игнорирует и даже делает наоборот. Например я считаю что ему рано телефон с доступом в интернет, они дарят ему новый телефон.. далее ребенок только в него и пялится, при попытках заинтресовать или в крайних случаях отобрать телефон. он говорит что я не имею не это права. Он перестал уважать меня. бабаушка пытается забрать чуть ли на совсем его. и на мое замечание по поворду того что: " меня не надо учить как мне поступить с моим ребенком" пишет что много личных местоимений и видимо не все ладно у меня.
Ответ:
Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
Бабушка -статья
Бабушка подборка ответов
как формировать авторитет
как стать авторитетом
Подборка ответов по теме авторитет
Читать далее
06.08.2020
После переезда сын стал ругаться, обзываться и драться
Вопрос:
Добрый день, помогите, моему сыну 8 лет, год назад переехав на новое место жительства, ребенок стал другим, во дворе дети стали его обзывать и бить, так как он был новеньким, со временем дав им сдачи, ребенок стал матерится, обзываться и драться. Я каждый день объясняю ему, что это очень плохо себя так вести, но все бесполезно, он уже без разбора может обозвать и обматерить и бабушку, и маму.
Наказываем, обещает, что больше так не будет, но только что то не по-его, опять тоже самое. Что нам с ним делать? Как быть, ведь скоро школа, а я не хочу, чтобы его выгнали за такое поведение, помогите, может нам с ребенком походить к психологу?
Ответ:
Здравствуйте.
Есть такое выражение: "С волками быть - по-волчьи выть". Это значит, что среда во многом определяет поведение. Ваш ребенок оказался в тех условиях, где так общаться - это своего рода норма. Он адаптировался. Агрессия помогла ему выжить в текущих обстоятельствах. А вы отнимаете у него эффективное поведение, не предлагая ничего взамен. Ребенок оказался между молотом и наковальней: с одной стороны сверстники проявляют агрессию, а с другой вы. И требуете от него взаимоисключающих вещей. Перед мальчиком встал выбор, и он его сделал. Почему такой? Возможно, потому что общение со сверстниками сейчас в приоритете (возрастная норма), возможно, ваше наказание пережить проще, чем стать изгоем. Вот он и защищается от вас, как может.
Другой вопрос: хотите ли вы оставлять ребенка в этом выборе.
Я рекомендую создать условия, в которых не нужно будет защищаться, хотя бы дома. Для этого нужно легализовать чувства мальчика, принять их и помочь найти новые способы их проживать (чем больше способов, тем лучше). Говорите примерно так: "Я вижу, что ты злишься, понимаю. Я тоже злюсь. Мне помогает...". И привлекаете ребенка к новым действиям. Это может быть бег, смех, крик, битье подушки, плач, дыхательные упражнения и т.д. Главное, научить целому арсеналу действий, чтобы ребёнок смог выбрать тот, который ему подойдет и, конечно, который будет так же эффективен, как обзывательства, например. Представьте, что бабушка заставляет есть сына то, что он не хочет. Он говорит "нет", а бабушка игнорирует. Но стоит только крикнуть на нее, как она тут же отступает. Какой способ закрепиться? Правильно, тот, который приносит результат.
А наказывать за это - равно проявлять агрессию на агрессию. Нужно наоборот расслаблять, снимать напряжение. Следите за режимом дня и интенсивностью занятий/физической активности, за качеством и количеством сна, за питанием. Возможно, стоит поделать массаж или пойти в бассейн. Все это пополняет силы и восстанавливает психику.
Там же, кстати, можно обзавестись новым кругом общения, с которым не захочется кричать и драться. Обращайте внимание ребёнка на то, как он чувствует себя в одном и другом коллективе: "Вижу, что ты радуешься", "Кажется, тебе здесь нравится" и "Ты снова злишься", "Похоже, ты расстроен". Со временем ваш сын сам станет замечать свои состояния и захочет быть там и с теми, кто приносит больше удовольствия.
Читать далее
Вопрос:
Здравствуйте, мне 15 и я нахожусь в очень подавленном состоянии. Я не знаю что мне делать и у меня просто не хватает сил двигаться дальше. У меня скоро 9 класс и я очень боюсь, рядом со мной нет ни отца, ни матери, я ни к кому не привязана кроме друзей, но я понимаю что вечно держаться за них не смогу. Я боюсь расти дальше и мне с каждой секундой становится все тяжелее жить, я не знаю что мне делать, у меня слишком много мыслей, да таких о которых я и думать не хочу. На моем счету 3 попытки суицида, а так же почти год нахождения в селфхарме, но из него я более менее вышла, только из за проблем снова появляется сильная тяга. Что мне делать?
Ответ:
Добрый день! Этот вопрос лучше обсудить устно, позвонив по телефону доверия 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.
Читать далее
Вопрос:
Сын уже несколько месяцев говорит, что он плохой, что от него нужно отстать, что он никому не нужен и ему никто не нужен. Проявляеться это только, когда он нашкодил и с ним разговариваешь или ругаешь. Мы живем без папы с рождения. Воспитание только женское. Я его не бью. Стараюсь все объяснить, разложить по полочкам, аргументировать, привожу какие-то более простые примеры, чтобы донести необходимую информацию. А он в ответ надуеться и в ответ на все объяснения отвечает, что он дурачок, что он глупый, что он ничего этого не понимает. Например сегодняшняя ситуация. Он вышел во двор и начал ломать электромобиль. Вышла бабушка, наругала его и сказала, что если он не остановиться, она не купит больше ни одной игрушки. Он продолжил ломать, пока не вышла я. Я начала задавать вопросы с чего вдруг такая идея вообще пришла в его голову, на что он мне ответил, что ему нечем заняться. Я сказала ему убрать все обломки и автомобиль в мусор и зайти в дом на разговор. Дома во время беседы на большую часть вопросов вообще не отвечал, надулся. У него нет понимания (хотя раньше было), что можно извиниться, объяснить свой поступок и все. Сегодня к концу разговора, он в очередной раз пришел к выводу, что он плохой, что у него нет мозгов (раньше он говорил, что к нему приципилась психушка). И в конце, на вопрос, как это решать, он ответил, сто нужно убить его. Я в шоке. Даже представить не могу, как в таком возрасте могут появляться в голове такие мысли. А еще где-то с середины беседы он говорил, что нудно просто отстать от него. Что это? Откуда? Что с этим делать? Я уже начинаю бояться за него.
Ответ:
Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
https://www.ya-roditel.ru/parents/consultation/psycholog/doch-vo-vremya-isterik-povtoryaet-luchshe-by-menya-ne-bylo/
Читать далее