Вопрос:
Здравствуйте, я не родитель, а ребенок, мама совершенно не ценит и не понимает меня, оскорбляет меня и при мне и за моей спиной, она так же считает шуткой депрессию и всякие такие расстройства,наверное как и любой родитель непониманиющий ребенка считает что все мои проблемы из-за телефона,старается отбирать мой телефон. Я очень закрытая, отца у меня нет,ну то есть он есть, но тот еще алкаш, живет конечно же не с нами, но он намного лучше моей матери, пока немерее он старается конктировать со мной,а еше в отличии от матери никогла меня не бил! Максимум он может на меня накричать, но не более, я его конечно же люблю больше чем маму. Бабушки и дедушки у меня с обоих сторон нет, особо близких родственников к которым я могу уехать или пожаловаться тоже. У меня кстати есть старшая сестра,ей 27,она как бы звала меня к ней, но вот так получилось чтоту нее свои проблемы и она вообще в итоге к нам переехала.. Я бы не сказала что она как мать, но не хуже. Как я и говорила я закрытая,друзей нет,ну они были...была одна девочка с которой мы с самого рождения дружили, но потом она оказалась лицемерной тварью, была еще одна, у нас с ней вообще полностью похожие интересы и мы друг друга прекрасно понимали, но вот так вышло что она как то раз когда я высказывала свои проблемы послала меня и сказала что я ее задолбала, в то время как я ее всегла выслушивала. Вообщем у меня просто нет перспектив и я не вижу своего будущего, у меня просто мысли о суициде, я думаю что настанет этот момент.. Я ни о чем не жалею,если честно думаю отец сам скоро умрет учитывая то как он пьет.. Мне терять нечего:)
Ответ:
Добрый день, Юлия! Это очень хорошо, что ты готова обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвони по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.
Читать далее
Вопрос:
Я ребенок.И хочу спросить у вас,что мне делать если я боюсь говорить с родителями?Они не хотят меня слушать и у них свое мнение
Ответ:
Добрый день, Настя! Ты можешь в любое время позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона.
Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с ответами специалистов на аналогичные вопросы на нашем портале по ссылкам:
Отношения с родителями
Читать далее
15.08.2020
У сына страх заразиться, отказывается идти в школу
Вопрос:
У сына страх заразиться COVID. Категорически отказывается идти в школу 1 сентября. Говорит, что пойдет, когда все это кончится. Никакие разговоры не помогают. Идти к психологу не хочет. Я говорила с классным руководителем и школьным психологом. Мне сказали, что мы рано беспокоимся - еще есть время. Я в тупике. Может быть, Вы нам сможете помочь?
Ответ:
Здравствуйте!
Я понимаю вашу тревогу и ощущение тупика. Самое главное, на что в первую очередь сейчас нужно обратить внимание и что может вам помочь – не обесценивать переживания вашего сына.
Потому что ситуация, в которую попало человечество, действительно, непростая. И она вызывает массу чувств, в том числе очень сильный, буквально физически сковывающий страх.
Волнение людей, которые боятся заболеть или заразить своих близких, как будто связывает их по рукам и ногам, лишает сил. Может возникнуть ощущение отчаяния, обречённость, паника (например, ребёнок может пойти в сторону школы, но не дойти до неё, потому что станет физически плохо, или резко почувствовать себя нехорошо, уже будучи в стенах учебного заведения).
Всё это – не выдумки, не шутки. Вряд ли это попытка манипулировать или просто глухой протест.
Вероятно, ваш ребёнок очень сильно тревожится. А в такой ситуации нужно:
1. Относиться к его тревоге серьёзно.
Самой для себя принять тот факт, что волнение мальчика имеет место быть и оно значимо. Что оно достойно того, чтобы вы обратили на это своё внимание и вложили в ребёнка сейчас силы, не отмахиваясь, не думая, что «ничего», «побоится и успокоится».
2. Показать ребёнку, что вы его понимаете, что вы на его стороне.
В психологии есть очень полезная техника – отражение. Она заключается в том, что вы просто сообщаете другому человеку то, что с ним происходит.
Звучит легко и странно, но на деле она работает и с маленькими детьми, и с подростками, и со взрослыми, она укрепляет отношения и помогает снизить накал эмоций.
А всё потому, что, когда мы сообщаем человеку, что с ним происходит, мы словно между строк говорим ему: «Я вижу тебя. Я вижу, что с тобой. Я не отворачиваюсь. Ты значим. Я воспринимаю тебя всерьёз».
На деле это выглядит так. Вы можете просто повторять в разных вариациях на тревогу сына слова:
«Родной мой, я вижу, как тебе страшно»
«Я понимаю, что ты боишься идти в школу»
«Я вижу, как ты боишься, что с тобой или с нами что-то случится. Я с тобой».
Когда человек понимает, что его чувства видят и берут в расчёт, уже это может немного успокоить.
3. Предложить варианты выхода из ситуации.
Например, вы можете вместе с сыном тщательно продумать, что будете делать, если всё-таки произойдёт то, чего он боится: в какую клинику обратитесь, к какому врачу, какие анализы сделаете, как будете лечиться.
Хорошо читать истории выздоровления, смотреть оптимистичные новости. Это даст опору на реальность, в которой люди успешно справляются с болезнью, и число заболевших остаётся на маленьком уровне.
Тревога часто появляется там, где есть неизвестность и непонимание, как справляться со сложностями. Если продумать план действий заранее, то пережить что-то становится проще.
Всё это не подействует сразу. Но может помочь, если вы из раза в раз будете показывать ребёнку, что вы рядом, что вы видите его чувства, что с любыми событиями можно будет что-то сделать, что вы достаточно сильная, что на вас можно положиться.
Это с одной стороны. А с другой, предлагаю вам посмотреть немного шире на страх ребёнка.
Иногда дети не хотят идти в школу по своим, скрытым причинам. И тогда тот же страх заболеть становится возможностью избежать чего-то более неприятного.
Нравится ли вашему сыну в школе? Какие предметы он любит? Как складываются его отношения с одноклассниками? Есть ли у него друзья? Как прошёл его прошлый учебный год? Как проходили каникулы? Есть ли что-то, что ему не нравится в школе настолько, что он неосознанно будет искать лазейки, чтобы туда не идти?
Продумайте ответы на эти вопросы, можете в спокойной и дружелюбной обстановке обсудить это с мальчиком. Потому что так называемая вторичная выгода от болезни здесь тоже может иметь место.
Необязательно, что она есть. Но на всякий случай хорошо видеть всю картину жизни ребёнка, это поможет лучше понять, что с ним происходит. И не избегает ли он чего-то страшного и неприятного, что происходит с ним в школе.
Если договориться с мальчиком не получается, если вы замечаете, что его паника растёт, что ухудшился сон, аппетит, поведение, то попробуйте проконсультироваться у специалиста очно. В том числе самостоятельно, если сын не захочет идти к психологу. Это тоже будет большой помощью, потому что изменение только вашего поведения всегда сказывается на всей семье, т.к. её члены тесно связаны между собой.
На нашем Портале вы можете найти сайты бесплатных психологических служб в вашем городе: https://www.ya-roditel.ru/map/.
Постарайтесь, как бы сложно ни было, оставаться на стороне сына и пытаться его понять, а не просто избавляться от мешающего нормальному течению жизни поведения мальчика. У его нежелания идти в школу есть веские причины. Их важно увидеть, что-то обсудить, поддержать, помочь продумать план действий. Всё это снижает сильную тревогу и уменьшает страх.
Желаю вам удачи. Всего доброго.
Читать далее
Вопрос:
Здравствуйте, у моего сына с начала этого лета появился сильный страх грозы. Ребенок боится выходить на улицу в пасмурную погоду, если же на прогулке он видит надвигающиеся тучи, то начинает беспокоится и просится домой. Сам испуг произошел на одной из прогулок, когда начала сильно сверкать молния и греметь гром. Несмотря на то, что я вела себя спокойно и все объясняла сыну (гроза - это хорошо, растения и животные пьют воду. Что гроза скоро пройдет и выйдет солнце), он все равно сильно напугался. В рисунках он постоянно рисует грозу. Перед выходом на улицу ребенок постоянно смотрит в окно и если видит тучи начинает беспокоится. Подскажите, пожалуйста, как справиться с этим страхом. Заранее благодарю.
Ответ:
Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
Детские страхи
подборка консультаций на тему детские страхи
Видеоурок страхи
Читать далее
Вопрос:
Моему сыну 4года. Совершенно не управляемый, когда начинаю что-то объяснять, делает вид, что не слышит, начинает тут же задавать вопросы совсем по другой теме. Слова НЕТ! не воспринимает, начинает тут же закатывать истерики. В садике не слушается. Есть ещё старший сын (его брат), ему пять лет он полная противоположность. Послушный, коммуникабельный. Дочка 1,8 капризничает в силу возраста, когда либо спать хочет, либо что-то беспокоит. Как найти взаимопонимание со средним (4-х летним) сыном. За ранее спасибо.
Ответ:
Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.
не слушается
Послушный ребенок
как научить ребенка слышать с первого раза
Последовательность
неуправляемый ребенок
Подборка ответов по теме границы
Читать далее
Вопрос:
Почему ребёнок криком кричит, во время игор с другими детьми или если что то забрать не дать.
Ответ:
Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.
кричит
Ребенок кричит
Детский крик
Читать далее
13.08.2020
После драки ребенок стал бояться темноты
Вопрос:
Мой ребенок очень общительный и доверчивый. Два мальчика 5 и 7 лет побили моего сына. Дети соседей. Я с родителями разобралась, побеседовала. Но мой сын стал бояться находится в кровати и в комнате в темноте. Появились страхи. Он открыто говорит что боится тех мальчиков. Он у нас младший и зацелованный, залюбленный. Папа с ним никак не взаимодействует, он воспитывает старших в музыкальном направлении, а его не замечает, считает маленьким. Помогите, пожалуйста, вернуть ребенку уверенность в себе и избавиться от страха. Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте.
От страха избавляться не нужно, а наоборот, ему нужно дать волю, чтобы он отжил свое и ушёл за ненадобностью. Что такое страх и зачем он нам нужен? Страх - это эмоция, которая возникает в случае реальной или предполагаемой опасности, он уводит нас от травмирующих обстоятельств и ситуаций. То есть страх защищает. А это значит, что его нужно признать, назвать и объяснить ребенку почему он боится и зачем. Поверьте, это уже сильно поможет, потому что сейчас ваш сын только чувствует, но не знает, что с ним происходит на самом деле, как бы ни казалось обратное.
Дальше важно поддержать и проявить уважение к чувствам ребенка. Нельзя стыдить, обвинять, обесценивать, запрещать/останавливать эмоции и высмеивать их. Например подобными фразами: "Ревешь, как девочка", "Хватит уже", "Отдам тебя, если не прекратишь" и так далее. Нужно сказать примерно следующее: "Вижу, что тебе страшно, понимаю. Я тоже очень боюсь, что это повторится. Но для того, чтобы этого не было мы..." и дайте несколько вариантов. Например, поговорили с родителями детей, научили тебя драться, ввели вот это правило, встречаем тебя у площадки и т.д. Далее важно разделить опасность предполагаемую и реальную. В этом вам поможет сказкотерапия. В сети много готовых сюжетов, читайте их ребенку на ночь, обсуждайте поступки героев, и психика ребёнка ответит. В этом возрасте это пожалуй один из самых эффективных методов работы.
Также, стоит особое внимание уделить режиму дня, количеству и качеству сна, питанию ребенка. Это все даёт возможность психике восстанавливать свои ресурсы. Если после травмирующей ситуации есть сбои в этом, настоятельно рекомендую обратиться к психологу очно. Специалист поможет избежать последствия травмы и не даст ей уйти в более глубокие слои. Список бесплатных служб вы сможете найти на нашем Портале http://www.ya-roditel.ru/map/
Также можно проиграть ситуацию с игрушками. Каждый раз обучая персонажа находить все новые способы защититься от повторной истории. Пусть это будет волшебство, новые навыки или чужая помощь. Важно, чтобы появилась вера, что выход есть. Обращайте внимание на то, как подобные ситуации преодолевают герои мультиков и сказок. Обсуждайте с ребёнком, почему герой поступил так, а не иначе и как еще можно было бы поступить. Все это повысит адаптивность психики вашего ребёнка.
Читать далее
Вопрос:
Добрый вечер. У меня дочка восьми лет. Последнее время она стала говорить мне о страхе потерять маму и папу. С самого рождения ни с кем не остаётся,кроме мамы. Постоянная боязнь за родителей. Заметила,что она стала просыпаться по ночам. Постоянная тревога в её глазах. Моя жизнь,как мамы,непроста. Я пережила очень много и всё это на глазах ребёнка. Год назад произошла трагедия с ее дедушкой. Он совершил суицид. Подскажите,пожалуйста,как решить данную проблему...очень переживаю за её состояние.
Ответ:
Добрый день! По этому поводу на нашем портале размещено много информации, в том числе ответов на аналогичные вопросы. Предлагаем вам ознакомиться:
Детские страхи
подборка консультаций на тему детские страхи
страх смерти
Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи
Читать далее
Вопрос:
Добрый день! Ребенок проситься и писать и какать когда без трусиков бегает,но терпит бегает кричит "ка ка" ищит памперс,горшок предлагаю бросает его и в туалет не идёт когда зовешь туда сходить,кричит терпит пока пемперс не оденишь или уже само начинает литься,когда уже покакает или пописяет приходит и говорит и приводит на то место где вдруг произошло это и говорит"как фууу" ,а вот с горшком и туалетом беда что делать незнаю,крики такие от него и не как ..... Подскажите помогите что делать?
Ответ:
Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними по ссылкам:
Горшок
Приучить к горшку
Читать далее