Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




28.12.2020

-


Вопрос:  Помогите пожалуйста,я не знаю что мне делать.Моя мама избивает меня по всяким пустякам.Раньше(примерно месяц назад)просто ругались и всё.Сейчас, она меня очень сильно избивает,материт,говорит что ненавидит.Каждую минуту у меня появляется мы ль о суициде,с которой я уже не могу справляться.Мне 11 лет,есть родные но при них она совершенно другая и обвиняет во всём меня.В органы опеки я боюсь обращаться,так как я люблю своего папу и бабушек,и лучше я умру чем потеряю их.Прошу дайте совет.
Ответ: 

Добрый день, Дарья! Это очень хорошо, что ты готова обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвони по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
28.12.2020

-


Вопрос:  Добрый вечер, в моей семье сложилась напряжённая ситуация. С мужем два года в браке, есть ребенок от первого брака- мальчик 6 лет, но нет общих детей в новом. Сначала у сына сложились неплохие отношения с моим супругом, знакомились и сближались они постепенно, привыкали друг к другу. Но последний год я постоянно слышу упреки и недовольства - ты не так сидишь, мало учишься, иди читай, не сиди в моем кабинете, не смотри как я играю в компьютер, не шмыгай носом, кто тебе разрешил? , почему ты пьешь не на кухне И т.д. Все это доносится до ребенка в криках, ребенок стал сильно заикаться последние несколько месяцев. Разговаривать пыталась, но услышала лишь то,что из мальчика я воспитываю девочку . Как быть?
Ответ: 

Добрый день, Айнура! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними по ссылкам:

отчим     

Как подружить ребенка с отчимом    
Читать далее
28.12.2020

-


Вопрос:  у меня такая ситуация ,работал в ресторане ,обещали нормальную зарплату в итоге дали мало ,я не знал что делать ,так как я думал что отец мне не поверит ,решил через букмекерскую компанию сделать нужную сумму и проиграл,не подумав я пошёл в микрозайм там дали 7500руб это было мало ,зная что у меня есть долг теперь я решил ещё раз поднять через букмекерскую компанию тоже проиграл , взял у друга в долг , не зная что делать так как уже накапилось долгов решил их тоже залить в букмекерскую компанию тоже проиграл ,взял уже второй раз  друга их отдал родителя ,но родители не знали про долги ,думая как вернуть долг другу и микразайму подумал взять кредитную карту но мне одбрили только 8000 а должен я был 43.000 , эти 8000 тоже решил залить  в букмекерскую компанию ,я просто незнал что делать подумал вруг на этот раз повезёт ,их тоже проиграл ,потом уже я незнал что делать взял ещё микро займ  это был мой последний шанс ,просто я один и столько длогов ,а отцу боялся созноваться в итоге их тоже проиграл , вчера авансна работе получил их тоже проиграл ,я честно не хотел играть просто пришлось , родители узнали про долг другу 30000 и кредитну карту 8000 но про займ 13000 и 8600 они незнают  а мне уже завтра надо отдавать 13000, я боюсь сознаться ,стыдно ,родителей жалко ,думаю о суициде ,я просто незнаю что делать
Ответ: 

Добрый день, Ислам! Это очень хорошо, что вы готовы обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвоните по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
28.12.2020

-


Вопрос:  Добрый день. Вопрос: как помочь ребёнку справиться с гипер стеснительностью. Скоро будет 6 лет. Успеваемость (ходит в школу с 4 лет, живём за границей) хорошая. Стесняется, не говорит ни слова посторонним людям. Даже с родственниками, которых видит раз в месяц. Желание общаться у неё есть, с радостью едет в гости, но в первые же секунды замыкается и не говорит ни слова, не здоровается даже).

Ответ: 

Здравствуйте, Наталья! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними по ссылкам:

стеснительность             

Материал стеснительность

Застенчивый ребенок

Стеснительный ребенок


Читать далее
28.12.2020

-


Вопрос:  Как справляттся с капризами,агрессивным поведением ребенка?
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Статьи на тему агрессия

Подборка консультаций на тему агрессия        

Кризис трех лет  



Читать далее
28.12.2020

Мой сын говорит "Я не хочу маму"


Вопрос:  Здравствуйте, помогите разобраться, пожалуйста. Есть дети, которые не отпускают своих мам ни на шаг, мой сын наоборот же, говорит «я не хочу маму». Я хорошая мать, непьющая и ответственная, я очень люблю своего сына. Для своего возраста он прекрасно развит, уже хорошо и понятно объясняется. Я занимаюсь с ним, гуляю, читаю, пою, ничего не жалею для него. 

Я ласковая и нежная мама, но мой сынок не хочет быть ласковым со мной, часто отталкивает и даже убегает, когда пытаюсь приласкать его. Такое впечатление, что он любит всех на свете, кроме мамы. Хотя когда он просыпается ночью, то конечно, зовёт только маму. 

Не могу понять, где моя ошибка и как работать над собой, чтобы преодолеть обиду и продолжать любить своего ребёнка, несмотря на любое поведение. Да, сейчас у него так называемый «трудный» период самоутверждения, отчаянного желания «я сам». Неужели причина только в этом? Заранее огромное спасибо за Ваш ответ! 

Ответ: 

Здравствуйте.

Около 3-х лет, действительно, наступает сепарационный кризис. У детей он в большей степени касается самых близких людей – родителей. Ребёнок в этот период становится строптивым, выражает много протестов, твердит «нет», «не хочу», «я сам», «уходи», «больше не люблю тебя».

Мы можем понимать это, но выдерживать такое поведение непросто. Во-первых, нужно учиться по-новому с ним договариваться, потому что прошлые методы воспитания уже не срабатывают, приходится давать больше свободы, права выбора, прислушиваться к желаниям. А во-вторых, у нас в душе возникает много обиды, непонимания, злости: наш самый любимый малыш вдруг отталкивает нас, словно мы ему вообще не нужны.

Здесь я хочу обратить ваше внимание, что в моменты страха ночью ребёнок тянется именно к вам. Если проанализировать его день, то и там можно найти, когда он всё ещё следует за вами. Это говорит о наличии привязанности и любви. Но мы часто обращаем внимание только на то, что ранит.

Главное, что ему нужно от вас – это стабильная связь. Уверенность, что, даже когда он уходит к другим людям или самостоятельно изучать мир, вы остаётесь рядом и всегда готовы прийти на помощь. Как ни странно, чем увереннее ребёнок в родителях, тем проще ему отсоединяться и взрослеть.

А чтобы разобраться со своими чувствами в такие моменты, попробуйте ответить на следующие вопросы:

Случалось ли вам «вылетать» из устойчивого состояния рядом с ребёнком? Бывало ли, то вы стыдили мальчика за что-то? Не давали поддержки, которая была ему нужна? Важно помнить, что ничто из этого не является катастрофической ошибкой и не приводит к необратимым последствиям. Это не повод посыпать голову пеплом и тонуть в вине, скорее это возможность проанализировать, как складывалось общение до настоящего момента, чтобы не повторять ранящих ситуаций. На эту тему можно почитать труд Петрановской «Тайная опора».

Что с вами происходит, когда сын отталкивает вас или убегает? Как вы начинаете себя чувствовать? Вам кажется, что вы больше не нужны? Или что вы оказались плохой мамой? Или что ваш сын отвергает вас? Подобные чувства возникают из наших собственных страхов. Нам часто кажется, что это с нами что-то не так, раз малыш как-то непонятно/плохо/грубо себя ведёт. Нам часто кажется, что мы как будто теряем свою ценность, если к нам не тянутся ежесекундно. Всё это, на самом деле, про наше собственное детство и про наши раны, про страх отпустить кого-то, про самооценку и сложности с ощущением своей безусловной нужности.

Попробуйте переместить фокус внимания на 2 момента:

- На то, чтобы укреплять привязанность. Для этого нужно оставаться защищающей, поддерживающей, заботящейся родительницей, несмотря ни на что.

- На то, какие чувства в целом вы испытываете в тех или иных ситуациях. Почему отделение ребёнка кажется таким страшным? Чего на самом деле в этот момент вы боитесь?

Второй пункт – это частая тема обращений к психологу. Потому что она касается наших травм, которые отражаются на отношениях с ребёнком. Если понадобится, на нашем Портале вы можете найти контакты бесплатных психологических служб в вашем городе: https://www.ya-roditel.ru/map/

Помните, пожалуйста, что вы хорошая мама. Что вы делаете всё правильно. Что каждое ваше старание, каждое движение в сторону ребёнка укрепляет вашу связь. Что даже на расстоянии вы остаётесь для малыша самым нужным и самым любимым человеком, и так будет ещё очень долго.

Что он тянется к вам, и это тоже важно замечать, иногда мы пропускаем такие моменты и видим только плохое.

Что можно злиться, не хотеть общаться, быть отдельно друг от друга и всё равно любить.

И что вы взрослее и мудрее малыша, вы можете посмотреть на него со стороны и понять, что с ним происходит: он постепенно отделяется, вот так, немного жёстко, своим путём. Ниточка, которая тянется от вашего сердца к его, становится всё длиннее, это всегда сопровождается болью. Но она остаётся, связь между вами есть. И эту связь не так просто разрушить.

Поищите сейчас что-то, что вас поддержит. Потому что после кризиса обязательно наступают спокойные времена. Но его придётся прожить, со всеми вытекающими чувствами. И важно позаботиться о себе.

Всего вам самого доброго.


Читать далее
28.12.2020

-


Вопрос:  Почему ребёнок  делает всё назло говорится ему не лезь туда А он лезет?
Ответ: 

Добрый день, Елена! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Ребенок делает назло

Ребенок испытывает на прочность

Кризис трех лет   

кризис трех лет-статья

Запреты в жизни ребенка

Последовательность

неуправляемый ребенок

Подборка ответов по теме границы



Читать далее
27.12.2020

-


Вопрос:  Здравствуйте! Недавно развелась. Папа ребёнка манипулирует сыном, хочет, чтобы он ушёл к нему на пмж. Настраивает против самы, играет в «хорошего полицейского», во всем потакая. Что делать?
Ответ: 

Здравствуйте, Анна! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

Статьи на тему развод родителей

подборка консультаций на тему родители в разводе

Видеоролик развод  

Супруг настраивает ребенка против меня



Читать далее
27.12.2020

-


Вопрос:  Добрый день. У нас ужасные отношения с дочкой. Жизнь с ней для меня сплошное мучение. Она игнорирует ,ничего не хочет делать ,учиться не хочет,если я ее чем-то накажу,то она все равно делает по-своему:накажу гуляньем-может пойти гулять,накажу телефоном-все равно ее берет,хотя я его прячу,она все облазиет и найдет,я не могу ее оставить одну,потому что оня обязательно что-то сломает. Постоянно играется со спичками ,зажигалками,даюе в кровати может жечь. Постоянно хамит,орет,истерит,асем всегда недовольна. Я не знаю как на нее повлиять . Наказания на нее не действуют
Ответ: 

Добрый день, Александра! На нашем портале опубликовано много вопросов и ответов специалистов на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними по ссылкам:

Наказание статья

правила поведения статья

наказания статья

не слушается

Послушный ребенок

Последовательность

неуправляемый ребенок

Подборка ответов по теме границы

Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи



Читать далее
27.12.2020

-


Вопрос:  Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Не знаю как быть и что делать? Сын в этом году пошел в 1 класс. Ему очень сложно, т.к в сад он не ходил. Боится учителя, плачет если та делает замечания. Боится не так ответить, заранее настраивает себя я не смогу выучить, я никогда это не запомню и т.п. Тревога, страх, в школу без желания, ну да какое ж тут желание. Плачет по любому поводу в школе. Помогите пожалуйста
Ответ: 

Здравствуйте, Алена! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 

Первый класс

учеба 

боязнь ошибки                 

Боязнь плохих оценок

Видео Боязнь ошибки



Читать далее