Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




06.01.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте! Помогите пожайлуста советом, что делать? Ребенок отказывается ходит по большому,терпит по 2, 3 дня. До этого все было отлично, но неделю назад у него было ростройство 1 день, очень жидким. После этого она отказалась ходит и говорит что больно! 3 дня я розсказывала сказки про какашки, смотрели мультики, лепим пластелином, сажаем куклы какать. Я говорю что это не больн,  и все ходят на горшек.  1 раз она сходила со слезами но стул не твердый был, нормальный. Теперь опять то же самое 2 дня прошло держится за животик говорит болит,  но сжимает ножки и терпит, сидит меньше прыгает. Все мои уговоры напрастны. Помогите пожайлуста. Заранее благодарю!
Ответ: 

Здравствуйте, Юлия! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними по ссылкам:  

Подборка консультаций по теме горшок

Туалет    

Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи


Читать далее
06.01.2021

-


Вопрос:  Чувствую у старшей дочери блок на познания, в школу ещё не отдавали так как точно не готова, она может только мечтать обо всем но ничего учить не может или не хочет, очень поверхностна ко всему, я чувствую что есть психологическая подоплека всему этому. Объясните как снять этот блок или где искать ответ? Младшей дочери 5 лет, она все схватывает на лету, по развитию выше среднего, младшая даже ее уровень не тянет
Ответ: 

Добрый день, Наргиз! Чтобы более точно установить причину такого поведения вашего ребенка, лучше всего обратиться за очной консультацией к психологу. - Список бесплатных служб психологической помощи  вы можете найти на нашем Портале.


Читать далее
06.01.2021

Меня отчислили. Что делать?


Вопрос:  Здравствуйте. Я замкнутый человек и у меня нет друзей. Обижали в школе, но её закончил в прошлом году. Сейчас должен учиться в колледже, но там ни разу не был, т.к там учаться мои бывшие одноклассники, и ещё парни со школы, которые меня обижали. В итоге с колледжа отчислили. А всё это время я был дома, а если мама была выходная (отпуск, или что-то ещё), то я просто гулял недалеко от дома часов 5-6, и приходил домой. Потом она конечно всё узнала, сильно орала на меня. Сейчас нигде не учусь, сильно боюсь людей, скорее всего от травли пошла социофобия. Комплексую по поводу внешности. С самооценкой всё плохо. Друзей нет, отношений тоже. Вот что мне делать в такой ситуации? Очень плохо на душе, не с кем поделиться, на работу меня не возьмут, т.к не учусь + проблемы со здоровьем. Не знаю что мне делать, надеюсь, уважаемые психологи, вы мне поможете. Спасибо заранее.
Ответ: 
Здравствуй, Станислав.
Это вопрос большой и очень важный. Поэтому я настоятельно рекомендую не ограничиваться вопросом тут, а идти на личную консультацию с психологом и работать с этим. Можно найти специалиста, который работает онлайн или офлайн, как тебе удобно. На нашем портале ты можешь найти список бесплатных служб психологической помощи http://www.ya-roditel.ru/map/ или можешь позвонить по телефону доверия 88002000122. Но чем регулярнее ты будешь работать над этим, тем лучше.

Сейчас скажу неприятную, но правду. Мы сами выбираем то, как нам жить. Ты в том числе. Даже если тебе так не кажется. Ты можешь выбирать бояться, а можешь идти навстречу страху. Можешь врать, а можешь договариваться. Можешь делать вид, а можешь жить. Тебя обижают? Можно написать в полицию. Не хочешь учиться в этом колледже? Поступи в другой. Нет друзей? Заведи их.
Видел спортсменов, которые поднимают по 200 килограмм? Начинали они с 20. В психологии также. Начни с малого, с того, что под силу уже сейчас. И постепенно набирай обороты. Познакомься в интернете. Это же проще, верно? Не нужно сразу искать друга на всю жизнь или будущую жену. Ставь маленькие цели: просто заговорить, пошутить, оставить свой номер или договориться о встрече. Без планов на будущее. Просто шаг.

С мамой стоит выйти на диалог. Объяснить свой поступок и попросить помощи. Подумайте вместе, как лучше выйти из ситуации.
 Можно пойти работать (работы разной много и не везде нужно образование и можно подобрать что-то по твоим возможностям) или найти другое учебное заведение. Может быть в другом городе. А может быть ещё что-то придумаете вместе.
Важно понимать, что мама кричит не от того, что ты плохой или не любит тебя. Она просто очень боится за тебя. И кричит от бессилия. Маме в этой ситуации тоже нужна поддержка. Если у тебя есть возможность её оказать, сделай это, пожалуйста. 

И да, важно помнить, что наши поступки всегда имеют последствия. Ты выбрал врать маме, теперь она может быть зла и обижена. Так бывает. Это цена последствий. Поэтому придётся подумать о том, как вернуть мамино доверие. Сейчас, пока мама несёт за тебя финансовую и юридическую ответственность, она имеет право обозначать правила. Поэтому важно с ней договориться. И я бы рекомендовала именно командную работу и договорённости, а не дать ей все решать самостоятельно. Поэтому сначала стоит подумать и решить, а чего хочешь ты? Вот если бы не было никаких преград, ты бы чего хотел? Запиши. А теперь подумай, а что ты можешь сделать уже сегодня, чтобы это иметь? И действуй. Страх бережёт тебя от опасности. Не борись с ним. Но и отдавать ему полное руководство своей жизнью я бы тоже рекомендовала. Удачи!

Читать далее
06.01.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте, я Алтынай, мне 10 лет. Мои родители развелись 6 лет назад, они остались в очень плохих отношениях. Я очень редко вижусь с отцом, 1 раз в два месяца. У меня есть сестра и брат, брат живёт с папой я с сестрой с мамой. Моя мама не разрешает мне видеться с папой и с кем либо по папиной стороне. Я много раз просила маму поехать к папе но она отказывала. Из за того что я не могу поехать к папе я очень сильно начинаю плакать. Хотела бы попросить у вас совет. У нас с мамой не самые лучшие отношения, мы с ней часто соримся не знаю что делать. Иногда я хочу забыть маму.
Ответ: 

Добрый день, Алтынай! Очень жаль, что ты оказалась в такой ситуации.  Ты можешь в любое время позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона.

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с ответами специалистов на аналогичные вопросы на нашем портале по ссылкам:

Отношения с родителями

Переезд


Читать далее
05.01.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте,есть ли психолог онлайн,хочу разобраться в отношениях с дочерью 10лет,не могу найти контакт с ней,абсолютно все делает наперекор,
Ответ: 

Добрый день, Лариса! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи


Читать далее
06.01.2021

-


Вопрос:  Добрый день! Мой сын совершенно не понимает цену деньгам,вот уже во второй раз оставляет семью без денег,первый раз загнал в кредит,а сейчас потратил последнее что было у семьи.тратит деньги на игру. На вопрос зачем,говорит хотел быть крутым. Я не знаю,что делать,ведь я понимаю,что дальше будет тоже самое или что похуже.
Ответ: 

Добрый день, Александра! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Деньги

Статьи на тему Деньги


Читать далее
04.01.2021

Мужской роли в семье нет. Как это отразится на психике дочери?


Вопрос:  Здравствуйте. Очень беспокоит и волнует вопрос воспитания ребёнка (дочери) одной. С отцом ребёнка отношения были сложные, нервные, расстались с ним ещё в период беременности. Он находится очень далеко, и возможности встречаться нет. Общаться по телефону и видео тоже. Это происходит очень редко и без особого желания. 

Дедушка у ребёнка не родной и тоже не стремится общаться, интереса и чувств нет. Таким образом, мужской роли в семье вообще нет. У меня самой очень нестабильное эмоциональное состояние в связи с этим. Как это все отразится на психике дочери? Пожалуйста подскажите, как по возможности можно это компенсировать?

Ответ: 

Здравствуйте.

Самое важное, что нужно вашему ребёнку – чтобы вы позаботились о себе. Ваше стабильное внутреннее состояние напрямую сказывается на том, каким будет для малышки мир.

Наверняка вы слышали фразу, что дети «считывают настроение родителей». Так оно и есть. В этом нет магии: эволюционный механизм «заставляет» детей ориентироваться на значимых взрослых, чтобы понимать, не грозит ли им опасность.

Поэтому чем более вы сами спокойны и устойчивы, тем лучше будет ребёнку.

Отсутствие отца или мужской фигуры в семье необязательно приведёт к неблагоприятным последствиям для психики ребёнка. Для этого важно, чтобы:

1. Ваше отношение к мужчинам была адекватным.

Если ребёнок слышит, что мужчины вокруг исключительно плохие: равнодушные, ненадёжные, жестокие, - это может породить тревогу.

Если же вы сохраняете способность строить самые разные отношения с мужчинами, не обесценивая, не критикуя, не навешивая заранее ярлыков, - этот пример ребёнок унесёт с собой в жизнь.

Поэтому и здесь полезно посмотреть в себя, задаться вопросами:

Какими вы видите мужчин в целом? Можете ли вы им верить? Можете ли доверять? Когда мужчины предавали вас, поступали плохо, не породило ли это тревогу и представление о мужском поле как ненадёжном?

Если вы можете сохранять в себе уверенность, что есть и хорошие, верные, добрые, тёплые мужчины, это помогает не закрываться от связей с ними, а ребёнку чувствовать себя более устойчиво.

2. Расширение пространства вариантов.

Наличие мужской фигуры рядом важно для ребёнка. Но это далеко не всегда ложится на плечи отца. Многие дети находят для себя примеры и в тренерах, и в учителях, и в воспитателях, в ваших друзьях, в соседях.

С возрастом многие из нас встречают на своём пути разных людей. И часто нам везёт видеть хорошие примеры: того, кто пусть и ненадолго, но появляется в судьбе и позволяет по-новому взглянуть на свою жизнь, обрести дополнительные опоры.

Увидеть сильную мужскую фигуру в другом человеке ребёнку поможет в том числе ваша способность доверять мужчинам.

Ваша тревога очень понятна и естественна. Каждая мама хочет обеспечить своему малышу максимум поддержки и заботы. И если мы воспитываем детей в одиночку, это нормально – переживать, достаточно ли мы даём, не будет ли у ребёнка дефицита из-за отсутствия отца.

Здесь стоит помнить: ваша роль – роль мамы. И вы даёте ребёнку достаточно, если остаётесь тёплой, доступной, стабильной внутри. Очень многое, чего в нас недостаёт, ребёнок сможет добрать из мира. От самых разных людей ваша девочка будет получать поддержку, силы, знания, навыки, умения. По чуть-чуть, но она будет это восполнять. Главное, чтобы вы оставались рядом в нужные моменты, со временем позволяли быть всё более самостоятельной и не закрывались сами от того, что предлагает мир.

Всего вам доброго.


Читать далее
04.01.2021

-


Вопрос:  У меня сын 10 лет и дочь 12. Они часто меня выводят из себя. Доходит до рукоприкладства. Я понимаю что это не правильно. Что мне делать?
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.

Физические наказания

Почему нельзя бить ребенка

Статья о физических наказаниях

Родительские срывы   

Статья Как не срываться на ребенка

 Срывы

Видеоурок Срывы


Читать далее
04.01.2021

-


Вопрос:  Добрый деньМой сын не хочет работать. Что делать?
Ответ: 

Добрый день, Марина! Первый шаг уже сделан - вы осознаете проблему и хотите что-то изменить. Однако наш портал специализируется на отношениях родителей с несовершеннолетними детьми, в вашей ситуации лучше обратиться к специалисту, который работает со взрослыми.


Читать далее
04.01.2021

-


Вопрос:  Как научить ребенка общаться со сверстниками. Боится других, закрытый.
Ответ: 

Здравствуйте, Елена! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

нет друзей  

как найти друзей

 Подборка ответов по теме отношения со сверстниками

Отношения со сверстниками     


Читать далее