Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




Сын стал обзываться и говорить,что меня не любит


Вопрос: 
Здравствуйте!
У нас сын. В последнее время он стал обзываться и говорить, что меня не любит. Но это только со мной, отцу он не грубит. Не знаю, что делать в такой ситуации. Недавно он кричал эти слова в магазине, когда я не пошла с ним в детский отдел. Мне было очень стыдно. Подскажите что делать. Заранее спасибо.

Ответ: 
Здравствуйте! 
Ситуация в магазине, о которой Вы говорите, свидетельствует о том, что ребенок обиделся из-за отказа взрослого. Маленькие дети часто озвучивают «нелюбовь» к родителю по причине запрета в удовлетворении их потребностей. Попробуйте вспомнить, не происходило ли между Вами и сыном в последнее время аналогичных ситуаций, в которых Вы в чем-то ему отказали. Тогда его поведение и отношение к Вам, Вашим требованием объясняется обидой, разочарованием и расстройством. Что касается грубости ребенка по отношению к родителям, то это, скорее, попытка занять в семье самое главное место. Взрослея, малыш понимает, что между членами семьи существуют различные обязанности и права. Грубость ребенка – это его попытка занять свое место в семейной иерархии. Не стоит поддаваться на своеобразные провокации сына: реагируйте спокойно и твердо. Совместно с супругом определите меру наказания за грубость ребенка по отношению к кому-либо. Например, отправьте ребенка в его комнату или перестаньте с ним разговаривать. Придерживайтесь установленного правила. Замените чувство стыда («теперь все подумают, что я плохая мама!!!») на ощущение, что все, что Вы делаете – Вы делаете правильно! Добавьте также мысль, что это просто ситуации детского непослушания, капризов. К тому, какая Вы мама, такие случаи не имеют ни малейшего отношения. На фразу ребенка «Я тебя не люблю» отреагируйте так: «Очень жаль, а я вот люблю тебя, папу, бабушку…». Не вступайте в диалог с ребенком, пытаясь объяснить ему, что он не прав. Сейчас реакция «нелюбви» - лишь свидетельство того, что ребенок недоволен.

Читать далее

Ребенок отказывается оставаться один


Вопрос: 
Здравствуйте!
Ребенок ходит в первый класс. Без присутствия взрослых категорически отказывается оставаться один. Говорит:"Я боюсь". Не можем оставить одного даже на пару минут, сразу слезы, истерика. Особенно боится оставаться в замкнутом пространстве (даже находясь в туалете, старается немного приоткрыть дверь). Подскажите, пожалуйста, как помочь ребенку избавиться от страха.

Ответ: 
Добрый день! 
Не смотря на то, что страх и тревога существуют и в жизни взрослых людей, все же дети подвержены им в большей степени. И чтобы снизить существующий уровень тревоги, мешающей гармоничному развитию ребенка, необходимо следующее. Во-первых, очень важно установить причину повышенной тревоги малыша. Это может быть как индивидуальная особенность ребенка, так и эмоциональное состояние. В зависимости от природы страха, специалист подберет способы, снижающие этот страх. Поэтому, по возможности, обратитесь за очной консультацией к детскому психологу. Во-вторых, нужно создать максимально безопасные, комфортные условия жизни ребенка. Избегайте резких звуков (криков, громкой музыки), любых выражений враждебности или агрессии (даже в сторону посторонних людей). Не старайтесь также убедить ребенка, что «ничего страшного нет! Чего ты боишься?!» Такие разговоры не приведут к желаемому результату. Лучше скажите: «Я буду рядом, чтобы ты чувствовал себя смелее!». Обязательно похвалите ребенка за то, что он храбрый, даже если он пробыл один не более минуты. Вероятно, что в более раннем детстве у Вашего малыша имелся какой-то негативный опыт – например, остался один в комнате. Поэтому теперь любое напоминание о той ситуации так неприятно ребенку. Разговаривайте с ребенком спокойно, уверенно и доброжелательно. Обязательно усильте тактильный контакт в Ваших взаимоотношениях: обнимайте, целуйте ребенка, поглаживайте по голове и спине.

Читать далее

Проблемы с воспитанием дочери


Вопрос: 
Здравствуйте!
Моей дочери 7 лет, она старший ребенок (младшему мальчику 5).
В последнее время я перестала ее узнавать, все происходящее она воспринимает в штыки, на все обижается, плачет, в разговорах резка и груба. Пытаюсь ей объяснить лаской еще больше плачет и истерит, результат 0. Только если я начинаю прикрикивать это может привести ее в чувства и хоть как то сдвинуть процесс. Но ведь не хочется криком, то, хочется как раньше с полу слова. В этом году она пошла в первый класс, учиться ей не нравиться, хотя результаты не плохие. В ремени ей уделяется достаточно, т.е. не меньше чем раньше, даже больше если учесть что на уроки в спокойном не напрягающем темпе уходит часа 2, и это только ее время. Она не хочет гулять, дома полно игрушек, она не хочет играть, все время спрашивает меня чем ей заняться, а когда я ей предлагаю, дуется и капризничает. Как быть, что изменить в себе, терпение уже на очень очень пределе. Спасибо

Ответ: 
Здравствуйте!
Те проявления, которые Вы сейчас наблюдаете в поведении дочери, связаны с ее взрослением. Ребенок впервые в своей жизни начинает осознавать свое Я: ощущать свои желания; самостоятельно ставить свои цели; пытаться отстаивать свое мнение. Со стороны взрослых такие попытки ребенка занять свое место чаще воспринимаются как непослушание и испорченность характера. Однако это далеко не так. Ребенку сложно сразу принять и понять свой внутренний мир, поэтому хорошее расположение духа резко сменяется негативизмом, упрямством или враждебностью. Попробуйте помочь дочке организовать свое время: совместно определите, какими домашними делами она будет заниматься (дети обожают быть полезными!); отведите время на прогулки, чтение или игры; рассмотрите возможность занятий в творческих кружках или спортивных секциях. В этом возрасте ребенку интересно многое, но без поддержки взрослых ему бывает трудно что-то выбрать и, тем более, самостоятельно себя организовать! Обратите также внимание на то, что ребенку важно не количество времени, которое вы проводите вместе с ним, а те занятия, которыми вы занимаетесь. Постарайтесь наполнить Ваши взаимоотношения с дочкой какими-то «девичьими» привычками и занятиями. Учитывая, что Вы говорите об отсутствии у ребенка интереса к обучению в школе, желательно обратиться на очную консультацию к специалисту, чтобы определить причину такого отношения. Возможно, что негативизм ребенка усиливается из-за того, что ситуация школьного обучения является для нее стрессом, а нахождение в школе, среди сверстников, не доставляет никакого удовольствия.

Читать далее

Проблемы с дополнительным образованием


Вопрос: 
Здравствуйте!
У моей подруги, мальчик ходит в младшую группу, пол года, и с первых дней отказывается ходить на музыкальные занятия, говорит боится музыкального руководителя, хотя она хорошая женщина, просто накричала на них, наверное, несколько раз всего, а так она добрая, вот он теперь и не хочет.
Что посоветовать воспитателям и как с ним поработать?

Ответ: 
Здравствуйте!
Вероятнее всего, беспокойство (тревога, страх) ребенка связаны не столько с образом музыкального руководителя, сколько с обстановкой на этих занятиях. Робких, застенчивых малышей обычно пугает сама атмосфера музыкальных занятий. А если в опыте ребенка имеется какой-то конфликт с педагогом (повысил голос, окрикнул и т.п.), то неприятные ощущения запомнятся. Лучше всего не настаивать на том, чтобы ребенок посещал музыкальные занятия, не уговаривать его пойти. Желательно спокойно озвучить: «Жаль, что ты не хочешь идти на музыку. Там очень интересно. Я помню, что мне нравились такие занятия. Если ты передумаешь, я обязательно помогу тебе!». Если малыш заинтересуется той деятельностью, которая происходит на занятиях, он сможет самостоятельно преодолеть имеющееся волнение. Если же посещение занятий необходимо, подумайте о том, чтобы обратиться к психологу детского сада для сопровождения ребенка на занятиях музыкой. Присутствие взрослого, которому малыш доверяет, позволит ему почувствовать себя уверенно и активно включиться в работу всей группы.

Читать далее

Как выстроить работу с ребенком-левшой


Вопрос: 
Здравствуйте!
Как грамотно выстроить работу с ребенком-скрытым левшой по письму и математике (если правильно выписывает цифру - неправильно считает, то же самое при письме)? 
На опыте со старшим ребенком знаю, что пишет все равно на свой манер, а вот охоту к учебе отбили.

Ответ: 
Здравствуйте!
Доминирование левой руки в работе и учебе зависит от того полушария головного мозга, которое играет главенствующую роль: у леворуких детей доминирует, как правило, правое полушарие. При этом в познавательной сфере леворуких детей преобладают воображение и творческое мышление. Если ребенок скрытый левша (работает правой рукой, но ярче выражено правое полушарие мозга), то лучше всего предложить ребенку определиться с той рукой, которой ему легче работать. Пусть он попробует написать один и тот же текст (решить одни и те же примеры) левой и правой рукой поочередно. Уточните, в каком случае ребенку было комфортнее и удобнее. Затем, в соответствии с этим, организуйте рабочее пространство: направление освещения, расположение тетради, письменных принадлежностей. Что касается «путаницы» (проговаривает одну букву, а пишет – другую), то здесь речь идет не о доминировании ведущей руки, а об особенностях развития познавательной сферы. По возможности, обратитесь на очную консультацию к специалисту, который поможет определить истинную причину затруднений ребенка. Если ребенок относится к типу «скрытых» левшей (правшей), то это может не выражаться в учебной деятельности, а проявляться только в бытовых вопросах (завязывает ботинки; несет сумку; одевается, и т.п., ориентируясь на ту руку, которая является ведущей).

Читать далее

Ранние отношения дочери с одноклассником


Вопрос: 
Здравствуйте!
Моей дочери 9 лет. У нее любовь с одноклассником. Они постоянно общаются о телефону, пишут друг другу смс сообщения. Меня пугает их содержание. Все как у взрослых. Я пыталась объяснить,что они еще дети, что можно дружить и тепло относиться друг к другу, но постоянные признания в любви это пока рано. Она обижается и не понимает почему я вмешиваюсь. Как мне до нее донести, что от этих откровенных смс она сама может пострадать, ведь это дети, завтра мальчик покажет их другу и будет смех.
Помогите пожалуйста. Дайте совет как мне себя вести, чтобы дочь уберечь и не отталкнуть от себя. Спасибо.

Ответ: 
Здравствуйте!
К сожалению, отношениям между девочками и мальчиками (женщинами и мужчинами) обычно нигде не учат. И каждый человек самостоятельно выстраивает свой личный опыт, преимущественно путем проб и ошибок. В любом случае действовать нужно деликатно и спокойно. Кроме разговоров о том, что поведение девочки должно отличаться женственностью, трогательностью и т.п., попробуйте подобрать какие-то фильмы или литературные произведения, где отношения героев (мальчика и девочки) построены именно на дружбе. Так ребенку будет легче формировать свой личный опыт общения с противоположным полом. Подскажите также, что отношение к человеку лучше выражать своими поступками: вежливостью, вниманием, помощью, заботой, а не постоянными высказываниями о чувствах. Предложите дочке обсудить такие понятия, о которых она говорит своему приятелю. Что такое «любовь», «дружба», «привязанность» и т.п. Очень часто дети не имеют четкого представления об этих словах и их значении. Будьте также деликатны в вопросе чтения сообщений, предназначенных не Вам. Это может осложнить Ваши взаимоотношения с дочкой. Лучше просто поинтересуйтесь, что именно сообщает приятель и как дочка планирует ответить. Открыто говорите о том, что Вас беспокоит: «Я переживаю, что о вашей переписке могут узнать другие ребята и начать смеяться… Не хочу, чтобы ты расстраивалась из-за этого!». Предложите дочке пригласить приятеля в гости, проведите с ними время (например, сходите в кино или кафе). Так Вы будете иметь представление не только о первой симпатии Вашей дочери, но и о том, какие интересы, увлечения связывают детей.

Читать далее

Дочь ворует деньги из семьи


Вопрос: 
Здравствуйте!
Моя дочь ворует деньги из семьи. Пока не замечали за 3 месяца украла из кошелька порядка 5 тысяч рублей. Обнаружили. Отругали. Все объяснили, вроде поняла. А недавно опять взяла, немного, мелочь, но факт. Я разозлилась набила по рукам, не разговариваю с ней. Подскажите, что делать. Как бы не переросло в большее.

Ответ: 
Здравствуйте!
Попробуйте спокойно уточнить у дочери, на что она потратила деньги. Очень часто воровство денег связано с тем, что у ребенка возникают какие-то потребности, о которых они не говорят родителям. При условии отсутствия у ребенка карманных денег, единственный способ приобрести желаемое – взять деньги тайком. Особенно легко дети идут на воровство, если они лишены карманных денег, а у их друзей есть личные финансовые средства. Попробуйте определить некую сумму для личных нужд ребенка. Предложите различные варианты предоставления денег: один раз в неделю часть определенной суммы, или раз в месяц, но всю сумму целиком. Не связывайте карманные деньги с учебными заслугами ребенка или его помощью Вам по домашним делам. Обязательно поинтересуйтесь, на что были потрачены средства, высказывайте свое мнение о том, как лучше распределить деньги, имеющиеся в наличии. Старайтесь также не провоцировать воровство: убирайте деньги так, чтобы ребенок не имел возможность их трогать. Чтобы «выйти» из существующего конфликта, объясните дочери, что именно Вас расстроило (разозлило, обидело). Озвучьте, что Вы очень расстроены ее поступком и просто не знаете, что предпринять. Предложите ребенку самому оценить степень своего проступка и меру наказания. Обязательно акцентируйте внимание дочери на тот факт, что брать что-либо чужое категорически нельзя!

Читать далее

Не могу привить хороших человеческих качеств дочери.


Вопрос: 
Добрый день!
Дочери 13 лет. Меня беспокоит, что я не могу привить ей хороших человеческих качеств: вежливости, помощи, доброжелательности... К домашним делам почти не подключаю, потому что она начнет раздражаться или обещать "потом", а потом забыть сделать, я чувствую себя слабохарактерной... Пытаюсь договариваться, но такое впечатление, что ей нужно лишь отмазаться... Если сказать "лишу тебя компьютера на вечер" она говорит:"Ты хочешь, что бы я тебя ненавидела?" Сидит целыми днями в комнате, в интернете или танцует там." Увлечений нет. Правда мечтает жить в Южной Корее, увлечена ею. Школьными проблемами делиться, об отношении в классе я знаю. Она веселая в классе, любит шутить, но и любит поиздеваться над мальчишками. Пытается утвердится в своей среде, говорит, кого ненавидит... Жестоко говорит. Не ласковая, вместо объятий, может просто повиснуть на мне, когда я приду с работы, что бы я ее поносила, или завалить меня на кровати и мучить, щекотать, заламывать руки, это наверное у нее в место ласки, не поцелует никогда никого и себя не даст поцеловать... Может быть ласковой только с животными, собачки, щенки, котята... Но когда мы с мужем(отчимом) привезли больную собаку с работы мужа в сарай, там лечили ее несколько дней, она не пошла не разу, сидела в интернете.
Часто ведет себя свысока. Нет простого разговора, если только о Корее и косметике... Тогда она открытая. С мужем (не в браке) живем 3 года. У него характер жесткий. Считает, что от детей должна быть польза и уважение к старшим. Считает дочь обманщицей, лодырем... Муж это высказывает ей периодически и они ругаются.. Дочь говорит - он меня ненавидит, только тебя любит, ждет пока я из дома свалю... Меня муж пугает, говорит, дальше хуже будет, ты ничего не делаешь с ней, не объясняешь. Я чувствую себя слабой... Хочется и дочь к жизни подготовить, и что бы в семье теплые отношения были, или интонация голоса у меня слабая, но могу иногда разойтись и дочка это знает, ей достается тогда.. Но это бывает редко, когда совсем доведет. Как наладить отношения и отчима с ней и мне?

Ответ: 
Здравствуйте!
В первую очередь, попробуйте избавиться от непоследовательности в воспитательных действиях по отношению к дочери: если за что-то порицаете сегодня, то и завтра обращайте внимание на аналогичное событие. При этом старайтесь, чтобы количество замечаний к дочери было примерно равным количеству поощрений и похвалы ребенку. Во-вторых, будьте четки в своих требованиях: если Вы обращаетесь к дочери за помощью в каком-либо деле, то найдите способ добиться желаемого. Используйте компромисс («хорошо, что ты помоешь посуду после того, как досмотришь серию фильма»), но исключить угрозы (особенно те, которые не в состоянии выполнить). При этом указанные выше правила не нужно озвучивать громким или грозным голосом. Спокойная, но твердая и уверенная речь, будут более уместны. Также постарайтесь, чтобы в Ваших взаимоотношениях с дочерью не возникали моменты своеобразного шантажа: «Я тебе выключу компьютер!» - «Ты хочешь, чтобы я тебя ненавидела?!». Постройте свою фразу иначе: «Мне жаль, что ты вновь не выполнила мою просьбу… Не знаю, что и делать?! Я тебя люблю и переживаю за тебя, но мне придется лишить тебя возможности пользоваться компьютером на пару дней». Пресекайте попытки дочери манипулировать ситуацией, на ее провокационные высказывания спокойно скажите: «вероятно, ты очень расстроена, поэтому позволяешь себе так говорить». Также определите совместно с супругом, какие запреты и поощрения вы оба будете использовать по отношению к дочери. Будьте терпеливы, спокойны и рассудительны, покажите ребенку свою готовность к сотрудничеству и взаимоуважению.

Читать далее

Перевод ребенка из простой школы в лицей


Вопрос: 
Добрый день!
Подскажите пожалуйста. Мы перевели ребенка из простой школы в лицей с математическим уклоном. Учимся с сентября. Конечно есть некоторые проблемы и пробелы в успеваемости, но главная проблема стала в поведении на уроках. Учителя постоянно жалуются, что он ведет себя плохо, отвлекает всех остальных, постоянно разговаривает, не слушается, может надерзить учителю. Мы с ним постоянно разговаривает по поводу поведения. Спрашиваем его как он ведет себя в школе, приэтом он отвечает, что все хорошо. Но поведение так и не исправляет. Запретили ему уже пользоваться компьютером, ограничили общение с одноклассниками из прошлошлой школы. При этом он занимается танцами,ему очень нравиться мы думали что направим его энергию в положительное русло. Но не чего не помогает. Учителя жалуются и сейчас стоит вопрос об его отчисления из лицея. Дайте пожалуйста совет, как нам исправить поведения сына. Спасибо.

Ответ:  Здравствуйте! 
Причины проблем в поведении чаще всего скрываются в отсутствии у ребенка интереса к той деятельности, которой он занят. Вероятнее всего, мальчику некомфортно в новой обстановке (отсутствует надлежащий контакт с учителем; нет друзей в классе; не понятен учебный материал и т.п.), поэтому в его поведении возникли подобные сложности. В первую очередь необходимо разобраться, что мешает ребенку справляться с учебными задачами. Желательно обратиться к школьному психологу, который сможет провести необходимую диагностическую работу, а затем сформулировать рекомендации, способствующие преодолению возникшей трудности. Попробуйте также сориентировать ребенка на то, что школьные занятия это не только скучное и тяжелое времяпрепровождение, а очень захватывающее приключение. Надо только научиться видеть это! Интересуйтесь не тем, как себя вел ребенок на уроках, а что он узнал сегодня (что запомнил; что его удивило; что ему было не понятно; с чем он был не согласен и т.п.). Также следует снизить количество разговоров о поведении в школе. Лучше поговорить на нейтральные темы, а не акцентировать внимание всей семьи на школьных неприятностях. К сожалению, Вы не указываете, имелось ли согласие ребенка не перевод в другую школу. Порой, смена школьного коллектива, вопреки желанию ребенка, способствует тому, что своим поведением ребенок протестует против обстоятельств, которым он был вынужден подчиниться. Попробуйте спокойно, уважительно и терпеливо переговорить с ребенком на эту тему, услышать и принять его позицию, предоставить ему плюсы в смене школы, а также обсудить минусы перевода.

Читать далее

Отношение к учебе


Вопрос: 
Здравствуйте!
Ребенок учится на оценки хорошо, но у него хромает русский язык, я ему объясняю, что русскому языку нужно больше уделять внимания и заставляю заниматься, я на него давлю, он обвиняет меня, что я его заставляю делать больше чем нужно, мы каждый день ругаемся.  Я пытаюсь с ним разговаривать, но в итоге срываюсь и кричу, поскольку у меня второй маленький ребенок возрастом 11 месяцев и я устаю морально. Я понимаю, что я у ребенка отбиваю все желание учиться, но что делать, мне его жалко, мне кажется, что я на него давлю, но я хочу хороших оценок, ведь дальше будет жизнь еще трудней и больше обязательств, а я хочу, чтобы он получил хорошее образование. И еще у него нет самостоятельности, он приходит со школы и побросав вещи начинает чем либо заниматься и на этой почве у нас конфликт.

Ответ:  <div style="text-align: justify;">Добрый день! </div>

<div style="text-align: justify;">Попробуйте все-таки расставить приоритеты в том, что Вам действительно важно: оценки ребенка или его отношение к учебе? Своей реакцией Вы в настоящее время невольно формируете у сына отрицательное отношение ко всей учебной деятельности. Уровень способностей к точным и гуманитарным наукам у каждого ребенка свой. Если ребенок в целом имеет хорошую успеваемость, то результаты по русскому языку могут быть связаны с особенностями развития познавательной сферы. Возможно, мышление и память опережают воображение и восприятие. Лучше всего сориентировать ребенка не на непосредственное сидение над заданиями по русскому языку, а в различных играх. Например, это игры: «В слова» (участники поочередно называют слова, начальная буква которых является последней буквой предыдущего слова); «Продолжи предложение…» (один участник начинает фразу, а другой заканчивает); «Придумай больше способов применения предмета!» (один участник называет предмет, а второй старается придумать как можно больше вариантов использования названного предмета). Также хорошо зарекомендовало себя тренировочное упражнение, повышающее внимание: предложите ребенку старый журнал или газету, в тексте которых он будет вычеркивать букву А. Начните выполнять задание вместе, вычеркивая обозначенную букву в течение 1-2 минут. Затем посчитайте ошибки (пропуски буквы А, или вычеркивание других букв) и сравните результаты. Постепенно увеличивайте время работы над текстом, а затем добавляйте до 3-5 букв, которые необходимо найти и вычеркнуть. Для того, чтобы помочь ребенку организовать себя, предложите ему составить распорядок дня, учитывающий как необходимые дела (учеба, сон, питание), так и занятия для свободного времяпрепровождения. Конечно, сразу принять режим будет трудно. Поддержите стремление сына выполнять намеченное: хвалите его за все успехи в стремлении следовать распорядку. Подчеркивайте в общении с ребенком, что умение организовать свое время имеет большие преимущества: «Мы меньше ссоримся, ты больше отдыхаешь и больше остается времени на любимые занятия!».</div>

Читать далее