Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




Как помочь сыну стать ответственней?


Вопрос:  Здравствуйте!
Мой сын учится в 6 классе. Он не записывает домашнее задание по многим предметам (врёт); плохо ведет тетради, грязно (частично записывает классную работу), а также прячет их; невнимателен, из-за этого много ошибок в тексте при написании; плохо читаем (на уровне 4кл.).
Я знаю, наша проблема глубока! Со своей стороны: каждый день проверяю дневник, тетради, помогаю с домашними заданиями, иногда читаем вместе, разговариваю с ним об учебе, о вранье (по-доброму). Наняли по русскому репетитора (стали появляться тройки, вместо постоянных двоек).
Как мне ему помочь, я в замешательстве, чтоб появилась ответственность и изменилось отношение к учебе?
Ответ:  Олеся, здравствуйте!
То, что ваш сын стал лучше учиться, говорит о том, что он готов прикладывать усилия к тому, чтобы улучшить свою успеваемость по предметам.
Но стоит помнить, что подростки, особенно мальчики, редко бывают абсолютно аккуратными, исполнительными и добросовестными. Поэтому предъявляйте вашему сыну разумные требования, которые он будет способен выполнить.
Олеся, ваше желание помочь сыну понятно. Однако подумайте, не проявляете ли вы чрезмерных усилий? В 13 лет уже расцветает подростковая пора, когда дети постепенно начинают переходить в мир взрослых, они самостоятельно ставят себе цели в жизни, задумываются о том, что их интересует и чем бы они хотели заниматься. По вашему письму складывается впечатление, что вы гораздо больше хотите учиться, чем он сам. Передавайте часть обязанностей по учебе ему, проявите доверие к тому, что он сам сможет справиться с некоторыми проблемами. Попробуйте спросить о его желаниях, целях, планах.
Своим чрезмерным беспокойством вы сами лишаете сына самостоятельности, которая необходима также для развития ответственности.
Читать далее

Учитель жестоко обращается с детьми


Вопрос:  Добрый день!
Мой сын первоклассник. Столкнулись с жестокостью учителя. Учитель кричит, ставит в угол, выгоняет в коридор или заставляет стоят до конца урока. На переменах заставляет сидеть весь класс. Мальчик по характеру ласковый, добрый, мягкий. Дома физические наказания не применяем, любую проблему решаем разговором по душам, объясняем. Он боится идти в школу, мотивация к учебе пропала. Просит, чтобы я ничего у нее не спрашивала, так как она будет кричать.
Я сама педагог, а как правильно поступить не знаю. В общении с учителем видно, что она человек жесткий, но ведь есть же какие-то границы.
Ответ:  Оксана, здравствуйте!
Вы, наверное, знаете, что в педагогической психологии идет речь о том, что наказание неприменимо не только при обучении детей, но и вообще в их воспитании. Это не приносит необходимого результата, дети приобретают только неприятие к учебному процессу и теряют всяческую мотивацию.
Действия описанного вами учителя противоречат Конвенции о правах ребенка, Конституции РФ, закону об образовании. Вам в ближайшее время необходимо принять меры, чтобы способствовать развитию личностной сферы вашего ребенка, а не подавлять ее через руки неквалифицированного педагога. Попробуйте обратиться к директору школы с просьбой о замене учителя или о переводе в другой класс с психологическим климатом, который благоприятствует учебному процессу, а не препятствует ему. Чтобы чувствовать себя увереннее, вы могли бы связаться с родителями, дети которых попали в тот же класс. Если ваши действия не принесут результатов, то нужно перевести ребенка в другую школу, если только есть такая возможность.
В случае возникновения неустранимых препятствий, вы можете смело обращаться в районные, областные или городские инстанции, где обязаны отреагировать на такую проблему.
Читать далее

Моя дочь ворует вещи


Вопрос:  Здравствуйте.
Я родила свою дочку в 18 лет, с ее отцом мы разошлись когда ей было чуть больше года. Он не интересовался ею. когда ей было 2,5 я вышла замуж снова. она приняла моего мужа как папу, и он ее как родную дочь. моя дочь в основном воспитывается бабушкой, т.к. я постоянно работаю. последние 2 года ребенок меня почти не видит. я развелась с мужем и уехала к маме. в последнее время моя дочь стала воровать, то мелочь у бабушки, то игрушку какую то принесет. я объясняла ей что так нельзя, что это не хорошо. наказывала. но этого хватало не надолго. в этом году она пошла в школу, и мне сообщают, что она украла у девочки краски, и объяснила она тем что свои она забыла дома. я находилась не дома, и по телефону ее отругала, и предупредила, что если еще раз такое повторится, то я откажусь от такой плохой девочки. я думала, что ее это испугает и она задумается над своим поступком... но не прошло и трех дней как она опять украла, на этот раз печенье с учительского стола. я не могу понять почему она это делает... у нее есть все. игрушки, велосипед, ролики, все что она хочет она получает.
подскажите пожалуйста, как мне себя вести с ребенком в подобной ситуации? что может толкать ее на такие поступки? за ранее спасибо, с уважением Екатерина.
Ответ:  Екатерина, добрый день!
Вы пишете, что два раза были разведены и дочь знает, что первый папа не проявлял к ней интереса, а потом и второй ваш муж, которого она приняла как родного, вас оставил. Вам редко удается видеть дочку, потому что вынуждены зарабатывать деньги. Детям очень нужно внимание родителей, особенно – внимание мамы. Им важно знать, что их любят, ценят и поддерживают. В вашем случае дочка, скорее всего, не чувствует этой любви и поддержки, потому все самые близкие люди (родители), так или иначе оставляют ее одну. Дети очень остро реагируют на такое отношение и, чаще всего, начинают винить в происходящем себя, считают себя плохими, не достойными любви и хорошего отношения. Если у ребенка не получается привлечь к себе внимание положительными заслугами, он начинает делать это через отрицательные, например, через воровство. Дети так сильно нуждаются в том, чтобы на них обращали внимание, что готовы ради этой цели пойти даже на такие неприглядные поступки. Вы правы, цель ее воровства не в том, чтобы присвоить чужие вещи, они ей совсем не нужны, а в том, чтобы вы вспомнили про нее. Как видите, у вашей дочери это получилось, вы ей позвонили.
В вашей ситуации очень очевидное решение – попробуйте побольше уделять вашей дочери времени, тепла и ласки. Звоните ей и интересуйтесь, как у нее дела, говорите ей чаще, как сильно вы ее любите не только, когда вам позвонит директор школы, а просто так. Забота любимой мамы зачастую гораздо сильнее нужна детям, чем большое количество игрушек.
Читать далее

Задиристые одноклассники


Вопрос:  Меня в школе задирают одноклассники, вообще не знаю почему. Да и я в принципе чувствую себя среди них белой вороной. Конечно, у меня есть несколько человек, с кем я могу пообщаться, но я не считаю их друзьями, просто хорошие знакомые.
В общем в классе половина озабоченных идиотов (парни), мне не очень симпатизирует с ними общаться. Стоит ли завязывать с такими отношения? 9 Класс. 14 лет.
Ответ:  Добрый день!
Денис, мне не очень понятно, с какими отношениями? Вас никто не может заставить общаться с теми людьми, которые вам неприятны, просто держите с ними дистанцию, например, общайтесь только на тему учебы, уроков, классных дел, и продолжайте общаться с теми людьми, с кем комфортно. «В школе задирают одноклассники», — если задирают словами, будьте выше этого и не реагируйте, а уж если действиями, то вы должны защитить себя и в данном случае вы будете правы. В любом случае вы должны быть выше всего этого и при необходимости уметь постоять за себя не только физически, но и морально.
Уверена, вы сможете, желаю удачи!
Читать далее

Детский кризис


Вопрос:  Добрый день.
Наша дочь Ульяна очень открытый ребенок, но ее доверчивость нас просто пугает. Можно сказать "чужие люди родней своих" не составит ей труда завести беседу со всеми едущими в маршрутке, познакомиться с детьми и взрослыми, вступить с ними в беседу. В то время, когда на сидящую рядом меня просто игнорирует. Все мои убеждения о том, что люди бывают злые и добрые, она отвечает: Они все хорошие и мои друзья и я их люблю. Сказки мною сочиненные про других доверчивых детей, она прекрасно комментирует, но сама так не делает .Даже с садика тяжело забрать домой, пока там есть дети. Мы с мужем старались всегда ей уделять внимание, правильное питание, прогулки, чтение книг на ночь (очень много читаем ей) и многое другое. В связи с переездом (события в Донецкой обл.)мы оставили ее в безопасности у родственников с бабушкой в России, пока сами подыскали жилье и работу, все заняло 3 месяца. Вот мы ее забрали и началась у нас мини война дома, сотканная из протестов. Если что не по ее залазит под стол и всячески (плохие родители, кукушки, какашки, гадины и т.п.) нас обзывает и комментирует. Пытались поговорить с ней по доброму, что и слова нельзя употреблять такие -бесполезно, папа и за ремень хватался даже, но все как назло. Зато с чужими как прежде: и дверь откроет пропустит с волшебными словами, и поздоровается, и здоровьем и жизнью собачки поинтересуется. Может мы недовоспитывам ее, позволяя ей. Мне все время хотелось ,чтобы у нее было собственное мнение, против развивания комплексов у детей, но и не перехваливаю. В то же время считаю что она должна быть при нас, а не мы при ней, как сейчас получается.
Может мы неправильно, что-то делаем или кризис случился? Может пора бить тревогу с ней? Подскажите пожалуйста как себя вести с ней?
Ответ:  Галина, здравствуйте!
Ситуация, которую вы описываете, очень часто происходит с детьми трех-четырех лет. К этому возрасту дети уже давно умеют самостоятельно ходить, говорить, а главное, они начинают понимать, что у них есть свои собственные желания и цели. Видя, что родители, как правило, игнорируют их развивающуюся самостоятельность и продолжают заставлять делать то, что они считают нужным, дети начинают бунтовать против такого положения дел. Ребенок противится любым просьбам и приказам взрослых или даже намеренно делает все наоборот. Вы говорите дочке, что не следует доверять всем незнакомым людям, а она продолжает это делать назло вам еще больше.
В такой ситуации важно дать понять ребенку, что вы считаетесь с его чувствами и мнением, а также, он должен знать, что всегда на его стороне и готовы поддержать его. Кроме того, необходимо найти те сферы, где можно спокойно дать вашей дочке свободу, не опасаясь за ее здоровье. Например, предоставить выбор того, что бы она хотела сегодня на ужин или, прежде чем одеваться, спросить, какое платьице ей хочется сегодня надеть: красное или желтое и т.д.
Так, ваша дочка увидит, что ее мнение для вас важно, и вы не стремитесь во что бы то ни стало ограничить проявление ее самостоятельности. А детские кризисы, как правило, всегда проходят.
Читать далее

Что делать с гиперактивным ребенком?


Вопрос:  Здравствуйте!
У меня девочка - гиперактивный ребенок. Все к чему она прикасается, разрушается в прямом смысле этого слова. И чем старше, тем масштабнее и серьезнее проблемы. Ее невнимательность, несобранность, постоянное нытье, выводит меня из равновесия. Подскажите мне, пожалуйста, выход из сложившейся психологической «западни».
Спасибо!
Ответ:  Вера, добрый день!
Может быть, вы слышали про такое заболевание, как СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивности? Если вы замечаете, что вашему ребенку трудно удерживать внимание, она не слушает, когда вы с ней разговариваете, не может довести ни одного дела до конца, ей трудно организовать выполнение домашнего задания, она забывчива и кажется рассеянной. Или вы видите, что она чрезмерно активна, не может усидеть на месте, когда это требуется, носится и лезет куда-то, куда не разрешается, то стоит обратиться к детскому неврологу, если есть необходимость постановки диагноза. Это очень распространенное явление, поэтому вы далеко не одиноки в вашей проблеме.
С такими детьми требуется еще больше терпения и заботы, поэтому искренне вам этого желаю!
Читать далее

Я с самого детства хотел иметь старшего брата


Вопрос:  Здраствуйте!
Мне 14 лет. И это пишет не родитель, а ребёнок. Моя ситуация может показаться вам странной, но это правда, хоть и странная. Я с самого детства хотел иметь старшего брата. Я даже говорил так маме, но она всего лишь не воспринимала мои слова всерьез. Я хотел чтобы он меня защищал меня, играл со мной...Ну вот с 13 лет я начал смотреть мультики там где есть братья и семейные отношения, успокаивание. Ну и я начал воображать будто я их брат, даже разговаривал с воображаемыми "братьями".Сейчас я начал понимать , что это ненормально и перестал их воображать. И мне стало плохо, одиноко...Мне и сейчас очень грустно. Будто они на самом деле существовали. Иногда я смотрел фанарт, читал фанфики. Пытался изобразить их в реальной жизни. Иногда в комментариях я видел что-то типа "Их не существует".От этих слов мне становилось плохо. Я понимаю, что это плохо и мне просто нужен совет. Что мне делать???
Ещё я когда смотрю мультики, фильмы, неважно, то я воображаю что я главный герой и когда главный герой позорится то мне в реальной жизни тоже стыдно. Помогите пожалуйста! (З.Ы.Прошу прощения за мой русский, просто я не из России)
Ответ:  Здравствуй!
Ты знаешь, в том, что ты разговариваешь с братьями, которых всегда хотел, нет ничего ужасного или ненормального! Многие взрослые люди разговаривают сами с собой, потому что это помогает им лучше организовывать свои дела и справляться со сложными ситуациями. Писатели, когда создают книги, придумывают персонажей, с которыми часто разговаривают (конечно, когда никто не видит), и это совершенно нормально.
Когда с нами случаются трудные ситуации (нам кажется, что окружающие люди нас не понимают или даже обижают), хочется, чтобы был какой-то большой и сильный человек, который решит эти проблемы за нас. Но, к сожалению (или к счастью?) чем взрослее мы становимся, тем больше необходимо уметь самому нести ответственность за свои решения и справляться с трудностями.
Если тебе становится легче при мысли, что у тебя есть такой друг или брат, то не стоит специально его прогонять. Но зная, что у тебя всегда есть такая поддержка, попробуй учиться преодолевать сложности, которые возникают на твоем пути, и тогда ты увидишь, что твой воображаемый друг тебе больше не понадобится, потому что ты сам станешь таким сильным и уверенным, как он.
Читать далее

я убежала из дома


Вопрос:  Здравствуйте, Анна Вячеславовна.
Я снова к вам обращаюсь за помощью. Понимаете, как я раньше тут высказала, ситуация в моей семье намного ухудшилась. Я сбежала из дома, потому что боюсь свою мать. Она угрожала побить меня и устроить *тюремный режим*. Запретить мне гулять, общаться с моим парнем, она хотела, чтобы я ходила только в школу и от школы домой. Так же она оскорбляла меня матом и пыталась удержать дома, но я вырвалась и смогла убежать.
Мне очень страшно, подскажите, что можно сделать дальше. Это началось с того, что моя классная руководительница вызвала ее в школу, обсуждать мои проблемы с учебой, связанные с подготовкой к ЕГЭ. Я и так стараюсь учиться хорошо, но еще лучше учиться я не могу.
Как только моя мать закончила телефонный разговор разгневалась и взбесилась начала на меня кричать и оскорблять. Она давно не уделяла мне должного внимания, не обращала внимания на мои проблемы со здоровьем, относилась ко мне как к рабыне, как к своей собственности.
Помогите пожалуйста, очень вас прошу.
Ответ:  Анна, здравствуй!
Часто бывает так, что когда дети вырастают и уже начинают взрослую жизнь, родители этого не замечают и думают, что они все еще маленькие дети, которых надо контролировать во всем и держать на коротком поводке. Мама, наверное, целиком занята своими проблемами и не видит, что ты уже становишься отдельной личностью, что тебе нужно больше самостоятельности и свободы. Для начала попробуй поговорить со своей мамой, скажи ей, какие чувства ты испытываешь, только говори от своего лица, иначе мама воспримет это как обвинения в ее адрес. Например, «Мне бывает больно и обидно, когда ты так говоришь», «Мне становится страшно, когда ты говоришь, что запрешь меня дома». Возможно, если вы начнете диалог друг с другом, начнете слышать эмоции другу друга, то вы придете к взаимопониманию.
Родителям бывает сложно понять, что их ребенок взрослый. Если у тебя не получится донести до мамы, что тебе нужно больше пространства и самостоятельности, попробуй предложить маме консультацию с профессиональным психологом (лучше семейным). Твоя мама все равно очень переживает за тебя, просто таким чрезмерным контролем она своеобразно проявляет заботу о тебе.
Нужно донести до мамы, что, если она даст тебе больше свободы, это не значит, что ты перестанешь ее любить. Ведь ты все равно очень нуждаешься в ее поддержке и понимании
Читать далее

Постоянные ссоры в семье


Вопрос:  Добрый вечер!
Я разведена, воспитываю дочь 8 лет. В школе дочка учится отлично, поведение хорошее, а дома все наоборот:не слушается, оскорбляет, орет на меня почти каждый день. В воспитание постоянно вмешиваются дедушка с бабушкой, говорят в присутствии ребенка,чтобы я искала себе мужчину, что надо разъезжаться.У нас раньше была хорошая семья, но когда пришел к нам брат с женой и ребенком жить - начались ссоры. Жена настроила против меня брата и моих родителей, мы стали ругаться. А жена брата постоянно говорила, что ей не нужна наша квартира, она один раз хотела со мной подраться. Я перестала с ней разговаривать. И так мы прожили в постоянных скандалах целый год.
Год назад брат с женой и ребенком ушел к ней жить. Но у нас не стало как раньше, все изменилось. Постоянно ссоримся.
Может это все следствие этих ссор, но как быть, как вернуть спокойствие и мир в нашу семью, как помочь ребенку? Как объяснить родителям, чтобы перестали вмешиваться? Ходила к школьному психологу, она через некоторое время сказала, что все хорошо, беспокоиться не о чем. А это не так.
Помогите, если можете. Спасибо, с уважением, мамочка
Ответ:  Лиля, здравствуйте!
Поведение вашей дочери дома – это нормальная реакция на ситуацию, сложившуюся в вашей семье. Когда одна семья живет в доме, родителям необходимо уметь договариваться о правах и обязанностях, которые будет выполнять каждый член семьи, чтобы избежать ссор и недопониманий. У вас на одной территории живет сразу три семьи (включая бабушку и дедушку), а при таких условиях наладить плодотворный диалог между всеми родственниками почти невозможно.
Через свое поведение дочь выражает внутреннее состояние глубокого дискомфорта. Как правило, в таких ситуациях самый необходимый шаг – это переехать в отдельную квартиру, если есть такая возможность и как можно скорее.
Читать далее

Как изменить отношение учителя к ученику


Вопрос:  Здравствуйте!
У меня такой вопрос на меня в школе учитель математики кричит, а на всех нет, и это длится с 1 сентября. У всех хорошие оценки, а у меня 2, а хотя в том году я закончил математику на 5, я в школе до сих пор на доске отличников. Я в 5 классе. А учитель сам по себе директор.
Родители ходили к нему жаловались, а директор просто отказывается говорить. Помогите мне! Что мне делать в такой ситуации?
Ответ:  Добрый день!
А как вы считаете, почему он так относится к вам? Над директором есть выше стоящие инстанции, попробуйте обратиться за помощью в министерство образования, изложите там суть своей проблемы, думаю, они смогут вам помочь. Если не хотите таким способом решать проблему, то, может, следует поговорить о смене школы?
Обсудите данную проблему и способы решения с родителями, выберите наиболее подходящий для вас, желаю удачи!
Читать далее