Вопрос:
Сын перестал ходить в техникум. Утром уходит, но на учебе не появляется. Узнала, что он проводит время у знакомого мальчика. Из интересов только игры в телефоне. Разговаривать пробовала, не реагирует никак. Говорит, что сам решает, как ему жить. Если надавить на него, может не придти домой ночевать. Как правильно поступить в данной ситуации? Боюсь, что его отчислят.
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
Подросток не хочет учиться: подборка вопросов и ответов
Ребенок не хочет учиться
мотивация – статьи на тему
мотивация
подростковый период
Читать далее
04.04.2021
Ребенок внезапно стал бояться маршруток и автобусов
Вопрос:
Ребенок внезапно стал бояться маршруток, автобусов. Ездим обычно один раз в неделю на автомобиле, ездит спокойно, любит. На общественном транспорте не ездили довольно давно, но примерно в 1 год еще спокойно могли проехаться в маршрутке, без эмоций. На днях сели в маршрутку и сразу же сын начал плакать, вырываться, проситься выйти обратно на улицу. Маршрутка была полупустая, мы сидели на первом сиденье, без соседей. Теперь отказывается даже заходить в маршрутку.
Так же стал бояться некоторых детских атракционов, в открытой машинке может покачаться, но если карусель предстваляет собой закрытую кабинку вертолета, например, - отказывается садиться. Ситуация отягощается тем, что через 2 недели нам предстоит перелет на самолете. Боюсь за его реакцию, как поведет себя в самолете. Ранее уже летал 2 раза в 8 месяцев, боялся, весь полет провел на груди. Что можно сделать и как подготовить сына к перелету?
Ответ:
Здравствуйте. В этот период у ребёнка формируется страх. Сам по себе он нужен нам для защиты от опасности (реальной или предполагаемой), а также для адаптации. Поэтому важно понимать, что страх нужен и он нормален. Эту же мысль важно донести и до ребенка, но для начала важно помочь ему осознать эмоцию и справиться с ней. Для этого я рекомендую технику контейнирования эмоций.
Технически это происходит примерно следующим образом: сначала нужно поиграть в предстоящую поездку. Назвать то, что происходит и зачем это нужно. Если есть возможность имитировать какие-то предметы, будет замечательно. Например, можно дать ребёнку руль, будто он водитель. Или посидеть на стуле, как будто вы куда-то едете. Можно сделать поручень и дверь. Все, что угодно. Много не будет. Если ребёнок говорит, можно проговаривать самой и просить его додумывать. Например, назвать, кто может ездить в маршрутках и куда. Можно возить зайчика в садик, а мишку в школу, давать ребёнку возможность проигрывать разные роли.
Далее рекомендую обратить внимание на транспорт в целом. Каким бывает, зачем такая форма, что умеет, какой звук издаёт. Все то, что может быть интересно вашему ребенку. Поиграйте в "поймала-отпустила". Догоняете, крепко обнимаете или говорите "поймала" и отпускаете и говорите "отпустила". Это полезно для ощущения границ тела и проработки страхов, связанных с замкнутым пространством на телесном уровне. Также, можно сделать палатку дома или кокон или большой ткани, например простыни. Ваша задача сесть на пол с ровной спиной и укрыться тканью. Ноги должны быть расставлены так, чтобы ребенок мог легко войти в ваш импровизированный домик и выйти из него. Это не только про замкнутые пространства, но и возможность оказать поддержку (как в утробе). Важно внутри этого кокона ребёнка не сдерживать.
Все это был этап подготовки. Перед непосредственной поездкой вы говорите, что сейчас будет поездка на маршрутке и напоминаете элементы игры. Если ребенок снова станет плакать, обнимите, погладьте между лопатками, можно немного покачать, поцеловать. Назовите чувства и сделайте их легальными: "я вижу, ты боишься, понимаю". Начинайте сами дышать глубже (глубокий вдох носом и выдох ртом). Можно сделать 10 таких вдохов. Ребенок если не сразу, то со временем точно научится так успокаиваться. Старайтесь не стыдить, не смеяться и не отвлекать его от чувств. А больше держать контакт глазами, больше объятий предлагать (но без насилия, только столько, сколько он готов принять). Если и говорить, то что-то вроде: "я тебя вижу, я рядом, ты в безопасности, я здесь". Там, где есть возможность не сажать внутрь, не делайте этого. Максимум поддержки. Похоже, что какой-то опыт остался до сих пор травматичным, и ребенок переносит его по какому-то вторичному признаку. Это нормально. Со временем и при должной поддержке пройдёт.
Другой вопрос, что не могу вам гарантировать, что это случится через 2 недели. Психика индивидуальна. Но возможность такая есть. Главное, чтобы вы сами оставались в спокойствии. Иначе ребенок останется наедине со своим страхом, а это может только усугубить ситуацию. Поэтому "сначала маску на себя, потом на ребенка". То есть, сначала успокаиваемся сами, потом ребенка.
Читать далее
Вопрос:
В детском саду обкакался, во время дневного сна, был потом понос и дома, лежали в больнице, 3 недели не ходили в сад. Теперь страх идти в сад, повторяет всю дорогу:если я там обкакаюсь, и плачет, в саду не спит, боиться Обкакаться
Ответ:
Здравствуйте, Екатерина! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
Подборка материалов по теме стресс
Статья Стресс
Психотравма
Подборка консультаций по теме горшок
Туалет
Также рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи
Читать далее
Вопрос:
Доброго Дня! Могу ли я перевести своего ребёнка, предедущей школы вашу?
Ответ:
Добрый день! Просим уточнить ваш вопрос.
Читать далее
Вопрос:
Много времени проводит в телефоне компюторе потерялся в реальной жизни
Ответ:
Добрый день, Олег! В вашем обращении не содержится вопроса, а между тем, очень важно, чтобы вы сами его сформулировали. Уточните, пожалуйста, что именно вы хотели бы спросить у специалиста и изложите ситуацию более подробно.
Читать далее
Вопрос:
Здравствуйте, мне 41 год, моему сыну 15 лет, у меня такая проблема: он постоянно какой-то грустный, не ходит гулять с друзьями, хотя есть с кем. Постоянно лежит на кровати и ничего не делает. В школе как я знаю у него нет проблем, но он ещё и совсем не учится, я ему говорил сделать что-нибудь, но он так и не делает, говорит что нет совсем энергии и он давно умер, поэтому учёба не имеет смысла. Помогите пожалуйста, я хочу чтобы он смог сам потом жить.
Ответ:
Добрый день, Алексей! Для того, чтобы выявить причины такого поведения, а также выработать стратегию решения проблемы, рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи
Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылкам:
Подросток ничего не хочет и ничем не увлекается - что делать?
Мои дети ничего не хотят
Ребенок ничего не хочет
Подросток не хочет учиться: подборка вопросов и ответов
детская депрессия
Читать далее
03.04.2021
Ученица все время играет в компьютерные игры
Вопрос:
Я классный руководитель. Моя ученица целыми днями и ночами играет в онлайн игры, порой пропуская школу. Родители не могут на нее повлиять, дома между мамой и дочерью постоянно ссоры, может кричать на родителей и "посылать" их. Учеба ее не интересует, только гаджет и интернет. Как быть в такой ситуации?
Ответ:
Здравствуйте. К сожалению, круг ваших возможностей ограничен. Многое лежит в зоне ответственности родителей. Но при этом хочу отметить, что даже небольшой вклад может стать решающим. У ребенка должен быть выбор и альтернатива. И если в семье стресс и напряжение, то было бы неплохо, чтобы школа стала островом безопасности и принятия. Нарастающее давление со всех сторон способно только усугубить ситуацию. Подросток очень нуждается в ощущении опоры и поддержки. Он может её не просить и не принимать, но он должен знать, что его всегда примут.
Сам по себе подростковый период ставит перед собой задачу - отделиться от родителей, ощутить автономность своей личности, научиться выбирать и нести за это ответственность. Ребенку нужна самостоятельность. Но вместе с этим ему нужна и опора. И если с мамой этого не удалось достичь, вы можете предложить девочке свою помощь. Для этого можно сказать, что вы всегда готовы помочь, что она может рассчитывать на вас.
Но важно понимать, что для того чтобы ребенок действительно смог довериться, нужны ещё и близкие доверительные отношения. Это прежде всего умение слушать и слышать, это возможность быть рядом и при этом не обесценивать, не учить и требовать, а доверять ребёнку. Для подростка важно быть взрослым, поэтому безопасные отношения для него - это прежде всего дружеская позиция. Не путайте с другом. Друг - это равный, его ребенок выбирает сам. А дружественная позиция - это когда я остаюсь учителем, но я допускаю, что ты где-то знаешь лучше и больше, я могу доверять тебе и довериться.
Но круг наших взаимоотношений ограничен нашими ролями. Ну, например, не стоит выносить отношения за рамки школы. В целом, онлайн игры - это такой способ "убежать из реальности". Если девочка чувствует себя одинокой, не принятой, не понятой, если нет тёплых отношений с членами семьи, то игра становится "порталом" в мир, где ребенок сам выбирает, сам все контролирует, там все зависит только от неё самой. И тогда, чтобы вернуть ребёнка в мир реальности, нужно проделать большую работу. Это не только уважение к чувствам девочки, но и умение поддерживать даже когда она проявляет самые неприятные свои состояния. Ну и, конечно, сама реальность должна стать интересной и выносимой. Когда у ребёнка нет инструментов для проживания, например, страха или злости, малейшей соприкосновение с этими состояниями будет выражаться в убегание в придуманный мир компьютерных игр. Поэтому я бы рекомендовала обратиться к специалисту очно. Но сделать это может только родитель.
Читать далее
Вопрос:
Здравствуйте что делать если бабушка меня бьет и грозит выгнать из дома?!
Ответ:
Добрый день, Анна! Очень жаль, что ты оказалась в такой ситуации. Ты можешь в любое время позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона.
Кроме этого, рекомендуем ознакомиться материалами на эту тему на нашем портале по ссылкам:
Родители обижают меня
Отношения с родителями
Читать далее
02.04.2021
Дочь очень избирательна в еде
Вопрос:
Здравствуйте. У меня дочь, ей 4,5 года. Проблема наша в том, что она очень избирательна в еде в плане общего стола. Либо отказывается, либо ест, но бульоны от супа. Не хочет даже пробовать ни овощи, ни мясо. Фрукты ест, но всего 3-4 вида. Очень переживаем по этому поводу. Приучаем, предлагаем по режиму, который прописали. Не хочешь есть - ходи голодная. Через какое-то время начинает просить еду, но только в виде супа и ничего другого. Мы переживаем, что у нее могут начаться проблемы с пищеварением. Подскажите, что нам делать?
Ответ:
Здравствуйте. Первое, что нужно принять - это мысль о том, что питание - это физиологический (естественный) процесс. И задача родителей обеспечить возможность принятия пищи и безопасность в этом процессе. Остальные части процесса могут быть в зоне ответственности ребенка. Например, сколько и когда есть. Слышу ваши опасения по поводу здорового рациона. Здесь важно обеспечить пример и возможность ребенку это взять, когда появится интерес.
Слышу, что вам назначили режим. Я не знаю, чем руководствовался тот специалист, спорить не буду. Но хочу обосновать свою точку зрения. Как я уже говорила, питание - это потребность. И там, где есть жёсткие правила извне, есть опасность перевести ответственность за этот процесс от ребёнка к родителю. В какой-то момент есть риск получить последствия в том, что ребенок не знает, как ощущается голод (путают с болью в животе часто), не умеет отличать голод от жажды, ребенок ест потому что пришло время, а не появилась потребность. Все это база для нарушений пищевого поведения.
Поэтому я бы просила сделать следующее:
- обеспечить лёгкий доступ к продуктам, которые можно есть и тяжёлый к тем, которые стоит ограничивать (например, конфеты). Можно поставить тарелку с ассорти, положить туда фрукты, ягоды, овощи итд и пусть стоит до тех пор, пока не вызовет у ребёнка интерес. Не нужно её показывать, рекламировать и предлагать. Только о обеспечить. Было бы хорошо, если бы она была красивой и как-то интересно оформлена.
- если вопрос режима не обусловлен медицинскими показаниями, попробуйте довериться ребенку и дать возможность есть, когда захочется. Первое время будет все как будто хуже. Потому что ребенок заново учится себя чувствовать и нарабатывает навык. Ошибки - это нормально. Но потом станет заметно проще. Для облегчения задачи ребенку, предлагаю называть её состояния: когда просит еды, говорить "ты голодная", когда долго не ела "возможно ты голодная", когда только что поела "ты сыта". Постепенно ребенок будет связывать ощущения в теле и то, как это вы называете.
- привлекайте к процессу приготовления пищи. Только процесс. Пусть будет весело и интересно. Пробовать не предлагайте. Пусть родится желание само.
- когда чувствуете тревогу, постарайтесь расслабиться. Например, можно начать себя поглаживать, чтобы вернуть ощущения в теле. Или можете расширять восприятие: сядьте удобно и начните слушать звуки вокруг вас. Найдите приятный и побудьте с ним. Потом следующий. И так 3-4 звука. Потом так же ищите то, на что приятно смотреть. Потом то, что приятно к телу. Это вас успокоит. Дело в том, что чем больше напряжения со стороны родителей, тем страшнее ребенку пробовать. Если утрировать, то ребёнок думает: "ну если маме с папой страшно, то это точно что-то опасное". Поэтому сначала помогаете себе справиться с эмоциями, потом все остальное.
- стоит исключить проблемы со здоровьем. Рекомендую проконсультироваться с гастроэнтерологом. Ну и стоит исключить психотравму. Возможно, был некий травматичный опыт. Например, если какое-то время приходится насильно давать лекарства ребенку. Со временем он думает, что все, что вы предлагаете, горькое и неприятное. В этом случае важно работать с эмоцией. И тогда я рекомендую обратиться к психологу очно. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале:
Учреждения социального обслуживания семьи и детей
Вопрос:
Добрый вечер, мой старший сын в последнее время очень сильно стал выражать свою ревность к брату (5 лет). Считает себя не нужным. Часто делает вид,что не слышит просьб, или начинает хныкать, что его заставляют делать (собирать игрушки, портфель, кровать). На замечания реагирует так: "Лучше б меня не было", "Лучше бы мне выпрыгнуть в окно", или может биться головой о подголовник в машине, говорит, что его нужно наказать, что он плохой. Мы не допускаем разговоров, что кто-то в семье плохой. Если кто-то поступает плохо, то обсуждаем именно, что это плохое поведение, и, все могут ошибаться. Каждый день старшему сыну говорю, что люблю его, стараюсь провести с ним время, порисовать, сделать оригами, почитать. Но его поведение становится хуже. Посоветуйте, если книги, которые можно прочитать, чтобы понять своего ребёнка, что с ним происходит.
Ответ:
Добрый день, Яна! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь:
ревность
ребенок ревнует – ответы психологов
Ревность детей
Лучше бы меня не было
Я плохой, меня надо убить
ребенок бьет себя
Подборка ответов по теме ребенок бьет себя
Читать далее