Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




16.03.2015

Дочь не может определиться с формой обучения


Вопрос:  Здравствуйте. Дочке 13 лет. В 7 классе перешли из дворовой школы в гимназию (по желанию ребенка). Программа сложнее, ребенку тяжело, но справляется. В коллективе общается с новенькой девочкой, и двумя "старенькими". Учителя более жесткие. 1,5 месяца назад у дочки появилось желание быть на индивидуальном обучении (от кого-то услышала). Теперь каждый день слезы, истерики, что не хочет ходить в школу. Разговоры о том, как она несчастна, и что только сидение дома исправит ситуацию. Что делать в такой ситуации? Да, со старыми подружками общаться не хочет.
Спасибо
Ответ:  Сегодня все большее число учащихся выбирают очно-заочную или семейную форму обучения. Это дает возможность осваивать школьную программу по индивидуальному плану, но требует самодисциплины. Моя дочь была на семейном обучении в течение семи лет и весьма успешно. Если у вашей дочери серьезное намерение учиться по индивидуальному плану, предложить ей самостоятельно узнать подробности такой формы обучения и рассказать вам. Как она собирается осваивать школьную программу? Какие образовательные интернет-ресурсы или курсы ей в этом помогут? Сколько это стоит?

Ваша задача дать понять, что вы поддержите дочь в ее начинаниях, но все узнать и организовать она должна сама. Это будет гарантией того, что она взрослый человек, может самостоятельно принимать решения и нести ответственность. Действуя таким образом, вы сможете узнать насколько серьезны ее желания.
Читать далее

Сын не испытывает желания учиться


Вопрос:  Моему сыну 6,5 лет, этой осенью он идет в школу, но никакого желания не испытывает учиться. Он проходил дошкольное образование(перед 1-м классом) в той же школе, где будет учиться, дружил с ребятами из группы. Так же он занимался с логопедом (были проблемы с фонетикой, рекомендованы занятия школьным логопедом)занимался с энтузиазмом. Пожалуйста, дайте рекомендации как можно заинтересовать ребёнка учебой, ведь настрой тоже очень много значит. С уважением, Елена.
Ответ:  Елена, если я вас правильно поняла, то вы постарались сделать все для того, чтобы ребенок благополучно пошел в этом году в первый класс. Однако, вы замечаете, что мотивации к учебной деятельности у ребенка нет. Я бы обратила ваше внимание еще и на тот факт, что у ребенка есть проблемы с фонетикой, а значит в будущем учебном году он получит двойную нагрузку: школа и занятия с логопедом, и все это при том, что он идет в школу на год раньше положенного возраста. Я не видела вашего ребенка, но допускаю, что он одаренный и интеллектуально развитый ребенок, однако есть такое понятие как физиология. И нормы современного образования рассчитаны на школьника полных семи лет. Это означает, что даже при интеллектуальной одаренности ваш ребенок все время будет испытывать нагрузку, превышающую его физические возможности. Ваш ребенок сейчас не хочет учиться просто потому, что он слишком рано начал заниматься учебной деятельностью, проще говоря, он не доиграл в своем дошкольном детстве и уже устал от учебы, не начав по-настоящему учиться.
Я понимаю вас, ведь впереди армия, и хочется дать ребенку возможность закончить школу пораньше, чтобы было больше возможностей для принятия решения о его дальнейшей судьбе. Но во-первых, мы не знаем что будет с законом о воинской службе через 11 лет, а во-вторых, если ребенок идет в школу рано и без мотивации, то это во много раз усложняет процесс обучения для ребенка, что в свою очередь рождает тревоги и переживания у вас как родителя, и, как следствие, приводит к стойкому ощущению неуспешности, слабости, утомленности у ребенка. Часто на этой почве очень сильно портятся отношения между родителями и детьми, что еще больше осложняет всю ситуацию. Таким образом к концу школы ребенок и родители так устают, что эффективно использовать это время не получается. При этом если ребенок идет в школу в соответствии со своим возрастом (в 7мь полных лет), то учеба дается ему с меньшими затратами усилий, он живет более полноценной жизнью, родители испытывают меньше тревоги, что положительно сказывается на взаимоотношениях с ребенком. Все это дает ребенку по достижению 16 лет принимать более взвешенные решения и шире смотреть на возможности, которые предлагает мир.
На мой взгляд лучше экстернатом закончить 10 и 11 класс, нежели пойти в школу на год раньше. Вы спрашиваете как заинтересовать ребенка. У дошкольника и младшего школьника познавательный интерес особенно остро проявляется в игре и спонтанном любопытстве, поэтому интерес детей очень зависит от личностных особенностей педагога, который работает с детьми. Но заинтересовать иногда практически невозможно, если вы устали и не имеете возможности заниматься своими делами. Я предполагаю, что если ваш сын пойдет в школу через год, а этот год проведет в насыщенном игровом общении с детьми, возможно даже с теми, кто пойдет в первый класс и будет периодически рассказывать о своей «новой», «взрослой» жизни, то к следующему году у него созреет мотивация для обучения в школе. Если вы при этом подтяните фонетику, то на следующий год, даже при условии слабой мотивации у вас в школу пойдет более физиологически зрелый ребенок, без дополнительной нагрузки в виде занятий с логопедом.
Анна Смирнова, психолог

Тема на формуме:  1400
Читать далее
16.03.2015

Дочь кусается


Вопрос:  Моя дочка в последнее время все чаще кусается, когда защищает свои интересы (отнимают игрушку, думает, что отнимут...), она много общались с мальчиками своего возраста и чуть старше, научилась у них защищаться, но если бы просто кусалась, а она явно так стресс снимает, агрессию сбрасывает, потом сама жалеет меня, говорит я не хотела, плачет от того, что осознает что кому-то больно или просто жалеет его, например (я руку подставила, чтобы девочку не укусила, которая у нее забрала листовку), объяснила как надо попросить вежливо и что отнимать не хорошо, вернула ей ее собственность, легонько ущипнула за нос,чтобы высвободить укушенный до синевы палец....сдерживалась как могла, объясняю вроде как могу, вот если за волосы тянет-ее тоже потянешь и отпускает, а тут в раж входит и мертвой хваткой и с удовольствием...раньше просто сжимала кулачки и зубки стискивала в такие моменты, теперь кусается...как с этим бороться и вести себя правильно, нормально ли это?временно ли?или стоит обратиться к врачу на прием лично.
Помогите, пожалуйста.
Ответ:  Порыв ударить, укусить, оттолкнуть – нормальная инстинктивная реакция недовольства или защиты желаемого. Дети первый раз делают это случайно. Задача родителя – своими действиями научить ребенка, что приемлемо, а что недопустимо. Ребенок должен получить от вас информацию (подкрепленную действием), что кусаться нельзя. Если ребенок вас кусает, прижмите его достаточно сильно лицом к себе или зажмите нос, чтобы ребенок был вынужден разжать зубы. Посадите его себе на колени, положите свою руку ему на голову и прижмите подбородок к груди. Скажите ребенку, что не одобряете такие выходки и подержите так минут десять. Весь оставшийся день вы не будете читать книжки, играть, рисовать с девочкой, которая вас укусила. У плохого поступка должны быть последствия, и они должны длиться достаточно долго, что бы ребенок запомнил, убедился в серьезности ваших намерений и захотел научиться управлять своим поведением.
Читать далее
16.03.2015

Ребенок ревнует мать к отчиму


Вопрос:  Мой ребенок ревнует меня к отчему. Что делать, как себя вести? Ребенку 11 лет.
Ответ:  Выберите время, чтобы проводить только с ребенком – хотя бы пару раз в неделю. Хорошо бы вы нашли совместное занятие, интересное для вас обоих и объединяющее вас. Бывает, полезно спросить у ребенка: «Как он узнает, что вы его любите?». Его ответ даст вам подсказку, каких именно действий (проявлений) не хватает вашему ребенку для ощущения родительской любви и заботы. Чаще говорите своему ребенку, что вы его любите, обнимайте его. Заведите короткий ритуал перед сном: обсудить события за день, погладить или помять спину – эти 15 минут создадут у ребенка ощущение заботы и любви, а вы будите в курсе проблем ребенка.
Читать далее
16.03.2015

Дочь тянется к взрослым


Вопрос:  Здравствуйте. Моя дочка всегда очень активная, дома постоянно что-то говорит, спрашивает, все время требует общения. В сад не ходим по причине постоянных болезней при посещении сада. С игрушками сама не играет, рисовать и лепить просит с нами вместе. Отвлекается только когда смотрит мультфильмы. Стараюсь долго не разрешать их смотреть. В основном дома с ней я – папа приходит поздно. На прогулке активно разговаривает с незнакомыми взрослыми, многие из них раздражаются. Как приучить ребенка играть самостоятельно? Или я много хочу, и в этом возрасте нормально хотеть быть постоянно в контакте с взрослыми? И как объяснить, что взрослые на улице не хотят с ней играть и разговаривать?
Ответ:  Дети старше трех лет находятся в стадии активной социализации. Для них важно учиться строить отношения с другими детьми и другими взрослыми. До трех лет сопровождающий взрослый вместе с ребенком и часто вместо него осуществляет все социальные контакты и учит как надо себя вести (как принято в нашей культуре). Так, мама учит ребенка, когда и где уместно разговаривать с взрослыми, и как нужно с ними нужно обращаться.

Ребенок может и должен уметь себя занять с года. Этому ребенка учат взрослые. Важно, чтобы взрослые были при деле (заняты). Мама включает ребенка в совместные дела: мы вместе моем полы, вытираем пыль, раскладываем вещи и т.д. А вот лепить, рисовать, собирать конструктор - это ребенок делает сам (это его детские дела). Мама лишь предлагает ребенку развлекать себя самостоятельно. Ребенок, который привык, что взрослый всегда в его распоряжении и взрослым можно управлять, первое время будет капризничать и требовать привычного обслуживания. В этой ситуации для мамы важно придерживаться своей позиции: мама не обслуга и не аниматор. Поцелуйте ребенка, обнимите, скажите, что понимаете его желание, но все будет так, как решила мама: ты сама порисуешь, я займусь своими делами. Уяснив, что управлять и распоряжаться взрослыми нельзя, дочь перестанет распространять это желание на незнакомых людей на улице.
Читать далее
16.03.2015

Плохие отношения между дочерью и матерью


Вопрос:  дочь считает меня злейшим врагом. она открыто говорит что живет со мной а не отцом только потому, что ей так выгодно и удобно. она оскорбляет меня и никогда не извиняется. бабушка на ее стороне. но отношения у меня с моей мамой были всегда непростые, а сейчас мы проживаем вместе и это просто невыносимо. я для них - мешок денег и только. мне хочется умереть.
Ответ:  Отношения с ребенком складываются в период его взросления. Подумайте, какие ваши действия заставили дочь прийти к выводу, что вы «мешок с деньгами»? Прочтите книги Ю. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?». Определите время, когда вы можете уделять дочери внимание, поговорите с ней о своих переживаниях и ожиданиях. Откажитесь от идеи «купить» любовь ребенка и перестаньте выражать свою любовь, покупая ей то, что она хочет. Старайтесь чаще обнимать дочь, гладить ее. Придумайте совместное занятие интересное и полезное для вас обеих.

Поговорите со своей мамой, расскажите, чего от нее ждете как ребенок, в какой поддержке нуждаетесь. Пусть бабушка расскажет, каких педагогических результатов она добивается, настраивая внучку против вас. Возможно, вам всем вместе стоит обратиться к психологу и выработать позитивную схему взаимоотношений.
Читать далее
16.03.2015

Брат стал неуравновешенным


Вопрос:  У брата едет крыша. Слишком стал нервный. Сидим в комнате, и его стал раздражать звук фольги, он психанул -взял стул и разбил мне голову. Начал дальше налетать на отца, разломал стул об дверь. Обращались давно к психологу, он направил ещё к кому-то , ибо с психологом он не стал разговаривать. Выбесили вопросы его. Берётся за нож, угрожает.Что делать-не знаю.Родители не хотят обращаться никуда и просят никуда не звонить.
Ответ:  Обсудите с родителями сложившуюся ситуацию. Как они видят происходящее? Понимают ли степень угрозы вашему и своему благополучию? Сходите вместе к участковому, обсудите ситуацию. Часто профилактические беседы имеют результат, если человек понимает возможные последствия своих поступков. Кстати, именно участковый может направить вашего брата на принудительное психиатрическое обследование и (если потребуется) лечение.
Читать далее
16.03.2015

Отношения с молодым человеком


Вопрос:  Что делать, я так запуталась. Сначала любила мальчика, он несколько раз уделял мне внимание. Потом как только кто то узнавал о его знаках внимания ко мне, он разу всем начинал говорить что я вру, и потом выпендривался так, что и я сама начинала верить в то, что он говорит (это было так правдоподобно!)
Вот он мне сделал одно предложение, я согласилась, и пожалела. Теперь он мне ставит палки в колёса, я во всем виновата, я такая секая...
Я пытаюсь это забыть и не показывать что мне не безразлично, но каждый раз он так понтуется, показывает какой он крутой и тд. (Т.к. он пользуется вниманием девочек, на этот счёт мне знакомая говорит "он как в ресторане, зачем есть одно блюдо, если можно попробовать все!?")
Зная его характер.... Сразу пофиг, но вспоминая все минуты вместе хочется забыть обиды и прошлое, подойти и поцеловать, но помимо этого характер у него как у "бабы"- обижается, делает "себяшки" в зеркале и это не всё! Мало того, он и сценки тупые разыгрывает, чтоб типо я не приставала к нему, потом показывает как он умеет ездить на машине, потом целует, а затем вдруг что и обижается и посылает... Это ещё не всё, у него ведь есть девушка - моя подруга (оч хорошая) с детского сада, у них непостоянные отношения и причем когда они ссорятся практически всегда он идёт ко мне, ну ответить отказом я не могу.
Вот мы поссорились теперь очень сильно, я виновата, и они теперь мне будут мстить столько, сколько все это от подруги скрывалось (3мес) настраивают всех против меня, хотят морально унизить, но я не подаю вида. Причём он уперается -"не было!" а подруга это все знает и тип меня учит говоря "мне нравится смотреть как они тебя унижают, физически и морально" вот это шок. Сестра у этой подруги мне ещё ближе. Она - проверенная временем подруга! Её я боюсь потерять. Хочу чтоб это все скорей забылось и чтоб они уж лучше совсем не обращали на меня внимания, чем такое (плохое), мальчик со своей подругой пусть идут нафиг! К нему у меня остался остаток от чувств, надеюсь скоро пройдёт! Ведь в этой ситуации он показал весь свой козелский темперамент! Поддерживать отношения с этой девочкой уже не имеет никакого смысла. Немного побаиваюсь что узнает мама. Т.к. предложение было заняться с...м, после долгих уламований, я согласилась (в итоге все равно целой осталась), потому что шла тип к своей цели- добиться его сердце. Вот таа я и его не добилась и подругу потеряла и ещё и других против настраивают.
Не ломаюсь, потому что от некоторых подруг чувствую поддержку (знают всю ситуацию), но порой не могу очень боьно, обидно, и хочется прыгнуть с крыши... Порой я не знаю, что меня останавливает это сделать. Помогите мне пожалуйста...
Ответ:  Вам очень важно научится любить себя, уважать и беречь. Начинайте делать то, что полезно и нравится именно вам. Займитесь своим образованием. Кем вы хотите стать? Чему научится? Несколько раз в день можно выделить немного времени (минут пять) и представлять себе, какой вы хотите быть, какие иметь отношения с окружающими, какое отношение и поведение мужчин должно быть по отношению к вам. Визуализация помогает запустить необходимые бессознательные изменения.

Отношения, которые вы описываете, мало похожи на любовь, это больше похоже на зависимость. Вам очевидно очень обидно из-за того, что у вас не получилось сделать так, как вам хотелось, и что вы не смогли перевоспитать этого молодого человека. Это любимое заблуждение женщин: «со мной все будет по-другому, он меня полюбит и любовь сделает его хорошим». Судя по вашему письму, вы прекрасно осознаете, что это за человек и что отношения с ним вас не радуют, ведь все «хорошие» составляющие своей личности он уже вам показал.

Учитесь строить простые, открытые и добрые отношения с подругами и молодыми людьми. Смотрите фильмы и читайте книги, которые учат верить в себя. И поговорите с мамой. Мама, быть может, и накричит, и отругает. Но она и пожалеет, и поймет, и поддержит, и даст хороший совет.
Читать далее
16.03.2015

Как не срываться и не кричать на своих детей?


Вопрос:  Здравствуйте!
Помогите, научите не срываться на детях! У меня два мальчика, могут начать ссориться/драться/вопить/орать по любому поводу. У меня нервы, честно, просто на пределе. Терплю максимум полчаса, потом тоже начинаю кричать, чтобы тот, кто орет, перестал и успокоился. Я перечитала кучу литературы, постоянно читаю Ваш сайт, но бывают моменты, когда ор детей так бесит, что приемы, о которых я читаю, применить на практике не получается. В результате тоже ору, бывает, что шлепну после получаса ора "не хочу-не буду", трясу за плечи, отвожу посидеть и успокоиться, но это не всегда срабатывает. Что делать? Как убрать агрессию и грубость по отношению к своим детям? Получается, что я сама подаю им плохой пример... в такие моменты эмоции захлестывают и хочется просто не слышать этот жуткий истерический ор...
Помогите, пожалуйста!!!
Ответ:  Раздражение у мамы накапливается потому, что мама терпит, бездействует или повторяет просьбы много раз. Дети обучаются действием и событием, а значит, пока вы терпите и «накручиваете» себя, ребенок получает другую информацию: то, что он делает приемлемо и даже хорошо.

Начните действовать на опережение. Как только что-то происходит, мама сразу начинает взаимодействовать с детьми. Трогать, гладить, поворачивать к себе или наоборот останавливать действием. Тут очень важно быть с детьми в постоянном тактильном контакте.

Когда вы реагируете сразу, вы учите ребенка обращать на вас внимание, слушать и слышать ваше обращение. Определитесь, какие правила являются для вас важными. Расскажите детям и убедитесь (получите обратную связь), что они все поняли. Определите время и место для громких игр, пусть дети сами запишут или нарисуют правила.

Например, вы позвали ребенка, а он не идет - возьмите его спокойно за руку и подведите. Вы попросили тише говорить, а он продолжает громко что-то рассказывать - прикройте рот ребенку ладошкой и тихо повторите свою просьбу. Если крик детей связан с дележом игрушек, лучше придерживаться «армейского» принципа: каждый раз, когда возникает драка и крик, мама разводит участников конфликта по разным сторонам и усаживает на полчаса подумать и отрепетировать «как в следующий раз я буду договариваться с братом». Это мотивирует обе стороны учиться договариваться, не отвлекая маму от других дел.
Читать далее
03.03.2015

Водить или не водить детей в детский сад?


Вопрос:  У меня двое детей - мальчики 5 и 3 лет. Я и муж работаем. Ежедневно с 7 утра до 18 вечера (кроме субботы и воскресенья) нас не бывает дома. С нами живет моя мама, которая помогает нам с детьми и домом. Так сложилось, что в сад я их вожу не каждый день. Сначала это было в силу того, что старший сын часто болел и я, став водить его в садик пару раз в неделю, снизила частоту его болезней. Сейчас я стала замечать, что он не хочет идти в сад. И на кануне мне уже говорит, что завтра в садик не пойдет, останется дома. За ним стал эту же "песню" петь и младший. Дома им, естественно, лучше. Они вместе играют, мама их кормит, выводит погулять на улицу, они могут посмотреть любимые мультфильмы. Но я вот думаю, не делаю ли я им "медвежью услугу", не облегчаю ли я им жизнь. Может быть нужно, через "не хочу" отводить их в сад (ведь в жизни придется много чего делать через "не хочу и не могу").  
  
Ответ: 

В возрасте от 3-х до 7-и лет детям очень важно пройти этап активной социализации. Учиться самостоятельно стоить отношения с другими детьми, быть участником группы, узнавать, что на разных территориях бывают разные правила, учиться взаимодействовать с другим взрослыми. Организуете ли все эти процессы самостоятельно или воспользуетесь детским садом - дело ваше. Возможно, с бабушкой детям лучше потому, что она не настаивает ни на каких правилах, не привлекает ребят к бытовым процессам (не обременяет их обязанностями), не требует от них самообслуживания. В таком случае лучше ходить в сад или попросить бабушку «напрягать» детей на регулярной основе.


Читать далее