Советы психолога

Вопрос:  Добрый день!

Подскажите, как помочь отцу и сыну найти общий язык. Папа хочет воспитывать ребенка в строгости. Ругает его за шалости, переходя на громкий голос и шлепки в наказание. Например, если ребенок трогает и поворачивает телевизор или лезет на стол с телевизором, выключает компьютер, когда за ним работают, или попросит сначала один мультик, затем, едва начав смотреть его, кричит «хочу другой» и т.д. На мой взгляд, крик на ребенка не лучший способ воспитания.
Ответ:  Строгость – это чёткие правила, а не крик или шлепки. Лучше объяснять ребёнку просто и ясно, что можно делать, а что – нельзя. Неплохо также было бы объяснять, почему именно что-то нельзя. Достаточно говорить строгим, но спокойным голосом. Если сын делает то, что запрещено или опасно для него, можно остановить ребёнка, но при этом не шлёпать его.

Возможно, отец не знает, как общаться иначе, и боится избаловать сына. Для ребёнка нормально исследовать мир вокруг себя, поэтому он в любом случае будет пытаться делать то, что ему интересно. Папа может остановить сына, когда тот пытается, например, выключить компьютер, и спокойно сказать, что этого делать нельзя, а затем постараться переключить ребёнка на другое дело или игру.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте!

У меня проблема со старшим сыном. Ему 7 лет. Он абсолютно перестал слушаться, делает все на 100% наоборот, что бы я ему не говорила. Всегда игнорирует, отключает телефон или не берет трубку, когда я пытаюсь до него дозвониться. Из-за этого я стала раздражительной и легко выхожу из себя. Все меняется, когда приезжает с вахты отец (дома он бывает 2 недели в месяц): ребенок слушается его беспрекословно.

Пожалуйста, подскажите, что мне делать, чтобы ребенок начал меня слышать и слушать. Я не могу его контролировать каждую минуту, ведь есть еще и младший ребенок, но с ним подобных проблем никогда не было.
Ответ:  Чтобы ребёнок соблюдал ваши требования и подчинялся правилам, они должны быть не только понятны ему, но и адекватны, а поведение родителя должно быть последовательным. Нужно формулировать требования коротко и понятно. Судя по вашему вопросу, вы легко выходите из себя, и не придерживаетесь какой-то чёткой системы воспитания, а просто «вспыхиваете» и кричите на сына, когда он не слушается, вместо того, чтобы объяснять свои требования и добиваться их выполнения. Такой стиль общения не нравится ребёнку, и поэтому он вас не слышит.

Для начала вместе с мужем определитесь, какие правила есть у вас дома (режим дня, обязанности (и сына, и ваши), правила поведения и общения друг с другом), чтобы требования отца и матери были одинаковыми. Если вы хотите, чтобы ребёнок вас услышал, говорите с ним спокойно; интересуйтесь его желаниями. Играйте с сыном, занимайтесь вместе интересными делами, а не только воспитывайте и требуйте послушания.
Читать далее

Вопрос:  Мне 16, я беременна. Хочу умереть, мне очень страшно. Что мне делать?
Ответ:  Дорогая Аля! Прежде всего, успокойтесь! Найдите в себе силы поговорить с родителями. Будьте готовы к тому, что ваша новость вызовет у них шок, и они могут быть очень расстроены. Но помните, родители вас любят. Когда они успокоятся, вы сможете спокойно обсудить ваши дальнейшие действия, ведь близкие люди всегда поддерживают друг друга. Вы также можете обратиться за помощью и поддержкой в государственные центры поддержки малолетних матерей.
Читать далее

Вопрос:  Я не могу жить с отчимом и родной матерью, а бабушка меня выгоняет, что мне делать?
Ответ:  Информации о ситуации, в которой вы оказались, к сожалению, недостаточно, чтобы найти правильное решение. Поговорите с бабушкой, спокойно объясните ситуацию, постарайтесь аргументировать свое желание жить отдельно. Узнайте, есть ли условия, при которых бабушка согласна взять вас жить к себе. Обратитесь за помощью к школьному психологу.
Читать далее

Вопрос:  Меня предали самые близкие люди, что делать?
Ответ:  Постарайтесь сделать выводы из случившегося с вами. Но прежде запомните житейскую мудрость: то, что нас не убивает – делает нас сильнее. Каждый день задавать себе вопрос, что нового вы узнали о мире? Чему вы сможете научиться? И почему это хорошо именно для вас? Отвечая себе на эти три важных вопроса, вы поможете себе измениться к лучшему. Помните, в любом человеке достаточно физических, душевных и духовных сил и энергии для решения самых сложных задач.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. У меня есть проблема. Еще с 14 лет я ненавижу себя. Ненавижу все в себе. Я каждую ночь плачу. Однажды, когда мне было 15, я пыталась поговорить насчет этой темы с мамой, но она сказала, что я все себе придумала и не лесть больше к ней. Это очень ранило меня. В ту ночь я впервые начала приносить себе вред. Я прости била себя. По ногам, рукам, голове. На следующее утро я еле ходила, я вся была в синяках. На это мои родители ответили довольно банально: это все для привлечения внимания. Я уже молчу про друзей, их у меня никогда не было. Потом пошли таблетки, обезболивающее. Я принимала их в больших количествах, лишь бы избавится от боли. Но ничего не помогало. И я начала резать себя. Ноги, руки, живот, все было в порезах, но сейчас остались только огромные шрамы. Я поняла несколько месяцев назад, что они меня не сделают красивее, но уже не могу остановиться. Уже не знаю что делать. Я так устала от этого. От таблеток, лезвий, крови, слез, ненависти, безразличии родителей.. Я мечтаю просто уснуть и никогда не проснуться. Я не вижу своего бушующего, я не вижу в нем себя. Я просто уже не знаю что делать. Прошу, помогите мне.
Ответ:  Обратитесь в психоневрологический диспансер или в поликлинику к психотерапевту. Вам необходима квалифицированная помощь специалистов. Существует клиника неврозов и клиника нервных болезней, также отделения неврозов есть в городских больницах. Там вам могут предложить все необходимые услуги (а это комплексная терапия, группа поддержки, цветотерапия, антидепрессанты). Эффективные терапевтические методики, поддерживающее окружение и квалифицированные врачи помогут улучшить ваше качество жизни. Если вам сложно обратиться за помощью самостоятельно, попросите помочь вам школьного психолога или социального педагога в органах опеки.
Читать далее

Вопрос:  Мой ребенок постоянно режет себя. Не знаю что делать. Вскрыла вены. К специалисту не обращались, потому что сказала, если отведем ее туда, то она разобьет голову об стену. Нужен совет, уже не возможно.
Ответ:  Вам необходима помощь опытного психиатра. Причинение вреда самому себе – повод для принудительного лечения. Обратитесь за помощью к специалистам и узнайте, как обеспечить подростку безопасность при суицидальном поведении.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте,
у меня проблема в том что уже какой день в голове крутиться мысль, что мы расстанемся с моим парнем. Вот просто "вы расстанетесь" меня жутко бесит эта мысль и я хочу от нее избавиться. т.к мы очень любим друг друга, но у нас еще проблема в том,что он живет от меня за 10000 км и разница у нас 7 часов, мы прожили у же так полгода и были вместе на зимних каникулах, но встретимся мы теперь только через 6 месяцев опять и будем с ним навсегда. Это очень тяжело се, но я в нем уверена и он во мне и мы очень любим друг друга, но эта мысль меня пугает! и не знаю что мне делать, мне жутко становиться от того, если то произойдет, а этого не может произойти! что мне делать, как это выбросить из головы, помогите пожалуйста, а то и без этой мысли противно на душе!
заранее спасибо Вам!
Ответ:  Мы все боимся потерять то, что нам дорого. Но подумайте о том, что «я люблю тебя» и «я не смогу без тебя» - очень разные понятия. Любовь - это то, что всегда в нашем сердце и всегда с нами. А вот как сложится жизнь, чем или кем мы будем обладать, где мы окажемся - зависит от множества факторов. Важно уметь принимать жизнь такой, какая она есть, и приспосабливаться к ее обстоятельствам. Если вас пугает навязчивая мысль - остановите ее. Чтобы управлять своими мыслеобразами, нужно научится нарушать привычную схему поведения. Для этого порой достаточно делать что-то нелогичное (не подходящее к ситуации). Например: каждый раз, когда возникает «ненавистная мысль» идти и обливаться из ведра ледяной водой, или делать 20 активных приседаний и громко петь смешную песенку. За пару недель таких занятий вы научитесь останавливать «ненавистные размышления» за считанные секунды.
Читать далее

Вопрос:  Мой ребенок 9 лет ведет себя агрессивно, задирает одноклассников, любит провоцировать младшего брата (6 лет), делать ему больно. Мы не понимаем почему, т.к. сами никогда не били детей, старались не кричать, не выделять кого-то одного, а уделять равное количество внимание и любви каждому. И тем не менее такое поведение продолжается. Я даже не помню, был ли он другим до рождения брата или был такой всегда.
Ответ:  Часто детская агрессия связана с тем, что ребенок не научился принимать тот факт, что не все его желания исполняются. Это его злит и вызывает агрессию. Свое раздражение ему всегда легче направлять на тех, кто младше и слабее. Поэтому важно, чтобы в жизни ребенка были правила и ответственность. Проговорите с ребенком ваши правила, сообщите ему, что вы думаете про драку и агрессию. Определите, какими будут последствия нежелательного поведения. Ваша последовательность и настойчивость – залог успеха.
Читать далее

Вопрос:  Ребенок переделывает за родителями
Период «я сам» длится у моего мальчишки вот уже год. Я терпеливо ко всему отношусь, при этом всегда объясняю, что в некоторых случаях (опасных) должна делать мама. Но вот уже несколько месяцев он стал переделывать за мной: я поднимаю его игрушку с пола и кладу на диван, малыш мой хватает эту игрушку, бросает её на пол и сам кладет на диван. Если он уставший, то делает это с истерикой. Это пример. Так во всём. Если не получается самому разуться, методом проб и ошибок я уже жду, что попросит помочь. Когда просит помочь, то разуваю. Но если уставший, то начинает истерить, обратно обуваться и так по кругу. Как избежать истерик? И что обозначает это переделывание? Заранее благодарна.
Ответ:  Это переделывание означает, что вы занимаете позицию служения ребенку и не выстраиваете ведущую роль мамы, а это очень важно для психологического благополучия ребенка. Мама должна управлять жизнью ребенка, а не ребенок командовать мамой. Определитесь с правилами и берите инициативу на себя. Мама решает, что и как делать, где ребенок справится сам, а где все сделает мама. Настаивайте на своем и словом, и действием. Если малыш кричит, жалейте, но продолжайте делать так, как вы решили.
Читать далее