Советы психолога

Вопрос:  Здравствуйте у меня двойная, им 1,6 мес., они совсем меня не слушают. Особенно когда ложатся спать днём: я их не как не могу уложить, а вечером уже муж укладывает, когда приходит с работы. Неделю назад они не были такими. Ночью, бывает, крутятся, кричат. Не пойму, что это такое, может быть, надо какие-то лекарства попить…
Ответ:  Пожалуйста, не принимайте никаких лекарств без назначения врача. У детей часто бывают проявления тревожности, если в их жизни нет правил. Отсутствие правил нервирует детей. Для установления комфортных правил могут помочь ритуалы. Например, последовательность утренних процедур. Правило, когда дети сначала завершают одно дело и все за собой убирают и только потом переходят к другому занятию. Переход к спокойным играм перед сном. Ритуал укладывания спать.
Читать далее

Вопрос:  Подскажите, пожалуйста, как правильно реагировать на истерики и жестокость ребенка. Если ему что-то запрещаешь, он берет что попадает в руки и кидается, а то и лупит меня кулаками. В бабушку кидает игрушки и, если попадает в голову, начинает хохотать. Иногда у меня сдают нервы, и мне самой хочется его отлупить. Как правильно ребенка воспитать и не усугубить ситуацию?
Ответ:  Вам необходимо выстроить ведущую роль мамы. Если ребенок кидает в вас игрушки, колотит или пытается укусить, вам необходимо останавливать такие проявления. Обхватите ребенка и крепко держите, можно положить его на диван и привалиться сверху (если сложно удержать). Держите ребенка, пока он полностью не успокоится, желательно молча, вы можете при этом гладить его по спине и голове. Когда малыш успокоится - инцидент исчерпан, поцелуйте ребенка, скажите, что вы его мама и что вас необходимо слушать. Всегда пресекайте попытки вас бить или кидать в вас предметы.
Читать далее

Вопрос:  Что делать, если у моего ребёнка частая тревожность и боязнь общества?
Ответ:  Обратится за помощью к специалисту. Современные психотерапевтические техники позволяют за шесть-десять сеансов социально адаптировать подростка и избавить его от фобий.
Читать далее

Вопрос:  Добрый день. Подскажите, как сказать дочери, ей 7 лет, о том, что у нее есть сестра и два брата от первого брака мужа? И стоит ли это делать сейчас? Может нужно подождать? Подскажите, как правильно поступить? Спасибо.
Ответ:  Семь лет - достаточно разумный возраст. Вы можете спокойно рассказать все, как есть.
Читать далее

Вопрос:  Я смотрю мультсериал My little pony и не могу остановиться (мне 16 лет). Что мне делать? Ответьте по электронной почте.
Ответ:  Во многих мультфильмах и детских фильмах заложен поучительный смысл. Возможно, многие темы для вас еще актуальны, поэтому сериал вас так притягивает. Недавно я водила сына в кинотеатр на новый мультипликационный фильм для малышей, зал был заполнен на половину, мой сын был единственным ребенком в зале, все остальные были взрослые. Думаю, всем уже надоели бесконечные сериалы на криминальные темы, тогда как детские мультики вызывают радость и положительные эмоции.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Вчера моя дочь, 11 лет, проснулась ночью, пришла в нашу комнату и застала нас с мужем (он ей не родной отец) занимающихся любовью. Мы очень растерялись, а она постояла, и когда я ее попросила выйти с комнаты, ушла. Сегодня молчала, ничего не спрашивала. А я не знаю как себя вести, мне стыдно ребенку в глаза смотреть. Нужно ли с ней поговорить или подождать пока она сама не заговорит на эту тему? Боюсь, как бы не нанести ей психологическую травму.
Ответ:  Своими реакциями и поведением мы учим детей, как оценивать ту или иную ситуацию. Поэтому ведите себя спокойно, не стоит инициировать разговоры. Если дочь сама спросит вас, скажите ей, что ситуация вышла неловкая, и попросите ее без стука не входить в вашу спальню. Вы взрослые люди и ничем предосудительным не занимались.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Меня зовут Вячеслав,19 лет. Я учусь в университете. У меня в жизни все хорошо, но иногда бывает, что на душе тяжело. Кажется, что завал в учёбе, все сложно… Но на самом деле, все в порядке, и учусь хорошо. Я не знаю, что со мной, откуда такие мысли, чтобы все послать, куда подальше, и все – отчислиться. Я понимаю, что к хорошему это не приведёт. Я думаю, что это новый период в жизни, и нужно его преодолеть. Но это так сложно. Я устал из-за того, что у меня такое состояние. Я будто себе сам накручиваю все, хотя сам это осознаю, Что нужно сделать? Я так не хочу, я хочу избавиться от этих мыслей.
Ответ:  Старайтесь практиковать позитивное мышление. Для этого каждый день записывайте десять положительных моментов прошедшего дня, пусть даже самые мелочи. Отвечайте себе на вопросы: «Почему хорошо, что я сейчас нахожусь тут?», «Какое хорошее значение у этого события?», «Чему полезному я сегодня научился?». Это научит вас радоваться жизни и получать удовольствие даже от незначительных событий.
Читать далее

Вопрос:  Я не знаю, наверное, что-то не так с моей Настей (12 лет). В общем, расскажу историю. Где-то неделю назад, я взяла ее айпад, чтобы посмотреть кое-что по работе. Вдруг приходит сообщение на почту дочери сообщение от какого-то мужчины. Я захожу в почту и... Это что-то. Настя отправляла свои неприличные фотографии мужчине (я их видела раньше, но не думала, что она будет их кому-то отправлять). А также, сообщения, с просьбой подтвердить это сообщение с целью зарегистрироваться на сайте. И это были - сайты знакомств, видеочаты, чат рулетки и т.п. Я была уже в ужасе, но это еще не все. Я открыла ее аккаунт, и увидела, что она разговаривает с мужчинами на откровенные темы. Но при этом, возраст указан на странице (12 лет). Также, на компьютере была программа, с помощью которой я могла узнать, что делала дочь в видеочате. Конечно, она показывала свое тело напоказ. Сейчас, я ее заперла в туалете, читаю переписки. Что посоветуете? Это ненормально со стороны дочери? Или это нормально?
Ответ:  Современное информационное поле очень сильно влияет на наших детей. Девочка, которую не замечают сверстники, становится объектом внимания для взрослых мужчин в интернете, и это может стать для нее привлекательным. Спокойно поговорите с дочерью, расскажите ей о своих страхах за нее и своих переживаниях. Узнайте, что она получает от подобного общения, какие эмоции переживает, размещая в сети свои откровенные фотографии.

Объясните девочке, что ей не стоит снимать себя в неподобающем виде. Тем более, категорически нельзя отправлять снимки кому бы то ни было. Как только она отправляет фотографию - она теряет контроль над ней, и фото может появиться где угодно и когда угодно.

Постарайтесь всегда быть в курсе того, где и с кем находится ваша дочь, чем она занята. Ограничьте ей доступ в интернет (не рассчитывайте на порядочность оппонентов на сайтах – факт указания возраста может наоборот подогревать интерес). Помните, незрелую личность проще ввести в заблуждение, чем взрослого человека. Предложите ребенку свою поддержку и защиту. Убедите дочь, что в любой трудной жизненной ситуации она всегда может рассчитывать на вашу помощь.
Читать далее

Вопрос:  Когда ребёнку было 1.5 лет мы разошлись с его отцом, через год я вышла замуж и с тех времён его воспитывал отчим. Почти сразу он назвал его папой , так всё и идёт -папа, сын. Но фамилии у нас разные и периодически он задаёт вопросы. С биологическим отцом он больше не виделся и не знает о его существовании, но с бабушкой общается. Здесь тоже появляются вопросы. Он начинает многое понимать , но я боюсь рассказать всю правду ,вдруг сейчас он не сможет всё понять в силу своего возраста и не будет ли хуже если ему откроет глаза кто-то другой? Как мне поступить , рассказать всё сейчас или подождать, когда ещё подрастёт.
Ответ: 

Уважаемая Ирина!

Удивительно то, что, с Ваших слов, Вам удалось продержать ребенка в неведении вплоть до его одиннадцати лет. И даже как-то отвечать на его вопросы (интересно, что именно Вы отвечали ему?) Уверена, что ребенок обо всем уже догадался. Теперь в отношениях с ним Вам предстоит иметь дело не только с темой «твой папа – не родной твой отец», и но и с темой обмана. Именно эта вторая тема может вызывать у ребенка даже больше напряжения, чем первая. Разговор однозначно нужен и важно подумать о том, в какой форме и как именно говорить с ребенком. Вы пишете о том, что боитесь этого разговора. Прояснить для себя ситуацию, свериться со своими чувствами и разобраться в них, выстроить план разговора с ребенком Вам поможет консультация психолога, к которому советую прийти лично (не переписка или скайп).

Желаю Вам удачи! С уважением, Анна.

Читать далее

Вопрос:  Как правильно себя вести родителям чтоб несовпадение мнение по воспитанию не вредило ребенку? Спасибо
Ответ:  Уважаемая Елена, несовпадение мнений родителей по вопросам воспитания ребенка вредит ему всегда, как бы они себя не вели – шила в мешке не утаишь. Правильнее согласовать эти мнения путем переговоров. Если не получается решить этот вопрос самим – обратитесь к семейному психологу. С уважением, Анна.
Читать далее