Советы психолога

Вопрос:  Моей дочке 7 лет, ходит в школу и я, наверное, как и любой родитель, хочу уберечь своего ребенка от всего плохого, так вот подскажите, пожайлуста, в каком возрасте и как правильно говорить с ребенком о теме наркотиков и всяких там запрещенных веществ, чтобы это было доступно для нее? И нужно ли это делать?
Ответ:  Татьяна, здравствуйте!
Мне кажется, что для семилетнего ребёнка вопрос наркотиков не настолько актуален. Подходить к данной теме целенаправленно стоит, начиная с подросткового возраста. Но если Ваша дочь вдруг начнёт задавать вопросы о наркотиках, то нужно заранее подготовиться к беседе. Для того чтобы информация была доступна девочке, необходимо учитывать возрастные особенности ребёнка, мыслящего преимущественно яркими образами. Придумайте метафоры, которые помогли бы дочери усвоить, чем именно угрожают наркотики людям, употребляющим психоактивные вещества: иллюзорное счастье после приёма, развитие зависимости, постепенное разрушение организма и психики. Помните, среди всего прочего игры, рассказы и сказки - важный метод семейного воспитания! Ну а если ребёнок будет видеть, что для родителей здоровье человека - одна из главнейших ценностей, подкрепляемая следованием здоровому образу жизни, то вряд ли он, повзрослев, станет на путь саморазрушения. Занимаясь просвещением, старайтесь не переносить негодование по поводу распространения наркотиков, являющихся абсолютным злом, на людей, попавших в ловушку наркозависимости. Не стоит делать из них некое пугало для дочери. Задача родителей - воспитать не только здорового, но и милосердного человека. Будет замечательно, если к подростковому возрасту Ваша дочь научится, доверяя миру и людям вокруг, говорить твёрдое «Нет!» тому, что несёт для неё опасность. По мере взросления ей стоит понять: её судьба только в её руках, а беречь собственную жизнь необходимо самостоятельно, день за днём.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Мне нужна Ваша помощь. У нас со средней дочерью сложности во взаимоотношениях, она стала часто грубить, кричать, учиться не хочет, очень много времени проводит в телефоне, договориться с ней очень сложно, а если и договариваемся, то она или не делает, или говорит, что забыла, отказывается вместе с нами проводить время, а если и едет , то с таким одолжением, у меня такое ощущение, что она меня намеренно злит, я чувствую бессилие, и что она сильнее меня, как буд-то она в любой момент может сделать все , что захочет, мне страшно за ее будущую жизнь. С мужем мы развелись в 2010 году, правда он потом возвращался и прожил с нами еще 3 года, но вот уже год как мы не живем вместе, мне одной очень не просто с 3 детками, сама я выросла в дисфункциональной семье, и знаю, не по наслышке,  как детям хочется понимания и любви, чувствую, что очень много наделала ошибок- много, детям позволяла,  и мало чего требовала, я очень непоследовательна и очень боюсь, когда я сама начинаю повышать голос, как буд-то делаю что-то плохое , из-за чувства вины часто бываю непоследовательной. Я очень люблю своих детей, мне хочется что бы с ними было все в порядке, что бы они выросли хорошими людьми. Стараюсь как могу. Подскажите, как мне быть? Как наладить со средней дочерью отношения? Никакие разговоры не помогают, а если и помогают, то не надолго.
Ответ: 

Вам нужна очная консультация психолога – чтобы ответ специалиста на самом деле помог вам улучшить отношения с дочерью, нужно знать не только особенности её поведения, но и характера, понимать, как именно устроены ваши с ней отношения на самом деле. Девочка уже слишком взрослая, чтобы отдельные изменения в вашем поведении могли помочь – тут нужно в целом менять систему общения и взаимодействия с ней.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте!
У меня "крик души". Год назад мы ходили к психологу по проблемам неуспеваемости в школе, после разговора наедине с ребенком он сказал, что ребенка надо положить в больницу. Я конечно как мать не признала этого и сходила еще к другим специалистам психоневрологу, психиатру, а они как один твердят о психиатрической лечебнице, вроде бы скрытая патология. То, что я принимала за капризы, оказалось намного сложней. Получается мой ребенок-болен его надо лечить, а я боюсь, что это будет клеймо на всю жизнь ребенку, и ненависть ребенка к нам на всю жизнь, что он проведет за решетками псих. больницы. Неужели нет другого выхода ( cанатории и др.) ПОМОГИТЕ!!!
Ответ:  Здравствуйте, Мария!

Сложно отвечать, не зная диагноза. Но вам стоит прислушаться к мнению и рекомендациям врачей и вашего психолога. Лучше начать лечение сейчас, пока не поздно. Потому что иначе может выйти так, что ваш уже взрослый ребенок обвинит вас в том, что вы отказались от его лечения. Последствия от нелеченого заболевания – это усугубление поставленного диагноза и развитие вторичных. Я понимаю ваши опасения по поводу того, что ваш ребенок теперь будет числиться на учете психиатра. Но с учета его можно снять, если лечение пройдет успешно. Кстати, в государственных клиниках на учет ставят, а в частных – нет. Вы можете подыскать своему ребенку частную клинику. Поинтересуйтесь у врачей, они наверняка рекомендуют вам частные и государственные клиники их профиля. Если ложиться в государственную больницу платно, то, возможно, вас не поставят на учет (это будет только внутренний учет больницы, уточните этот момент у врача). В больницу определяют на время, а не на всю жизнь, поэтому не надо бояться, что ребенок проведет ее за решетками медицинских заведений. Зная конкретный диагноз, точный и полный, можно сказать «да» или «нет» и на счет обучения в обычной общеобразовательной школе и условиях обучения. Чтобы расширить среду общения со сверстниками – запишите своего ребенка в кружок по интересам, желательно – в творческую студию (творчество будет ему полезно, а вопрос о занятиях в спортивной секции стоит решать с лечащим врачом). Там у него могут появиться друзья, разделяющие его интересы, и это скорректирует социальную стигму. Не отчаивайтесь. Собирайте информацию. И главное – действуйте, как можно быстрее.
Читать далее

Вопрос:  Что делать? Я подросток и собираюсь покончить жизнь самоубийством. Я знаю о телефоне доверия, но я не хочу звонить. Было бы намного лучше, если бы я мог переписываться с психологом, ну, а пока что я просто пойду резать руки. Спасибо за внимание
Ответ:  Здравствуй!

Переписываться с психологом вполне возможно, но эффективнее было бы общение по скайпу или очная консультация. Любая проблема решаема. Сейчас ты можешь не видеть всех путей для выхода из сложившейся ситуации, но, поверь, они есть. Что именно натолкнуло тебя на такие мысли? Ты можешь связаться со мной через портал «Я-родитель» или написать на почту irina_psiholog_grigoreva@mail.ru. Мы поможем решить твою проблему.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! У меня такая проблема:мама воспитывала младшего брата ремнем и теперь он какой-то неуравновешенный. Все время играется на планшете, не хочет учить алфавит или счёт, просто играется в игрушки. Я же хочу чтоб брат вырос нормальным и не наступал на мои грабли, то есть не лечился учиться. Как мне его исправить? Спасибо.
Ответ: 

Для ребёнка в пять лет нормально играть в игрушки и не хотеть учить алфавит. В этом возрасте дети лучше всего учатся в игре, поэтому не садитесь изучать счёт по специальным пособиям, а считайте вместе с ним его машинки, колёса на этих машинках, рисуйте, изучайте буквы, цвета и времена года не по специальным карточкам, а рассматривая что-то на прогулке – природу, других людей, вывески и т.д., читайте вместе с братом книги, которые ему нравятся, обсуждайте их. Вообще же, желание исправить кого-то – не самое здоровое желание, и тут вам стоит подумать, а что важнее в вашей деятельности по «исправлению» брата: помочь ему расти счастливым или, всё-таки, показать маме, что когда-то она была неправа в отношении вас.

Читать далее

Вопрос:  Девочка 12 лет режет руки и живот ножницами, что делать?
Ответ:  Здравствуйте, Нина. Ситуация не простая, а подробного описания в письме нет. Вам с девочкой необходимо прийти на очную консультацию к психологу.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! я мама двоих детей, старшему 3 годика, а младшей 1 год и 3 месяца. Проблема-старший сын. когда ругаешь он начинает бить себя, или меня бьет, потом кричит обзываясь, кажется проблема в сотовом телефоне, точнее он уже зависим. не могу оторвать его от мобильного, с утра до вечера висит на нем, игры качает, мультики смотрит в ютубе. Если не дам ему телефон, то он закатывает истерику, даже бить приходится, тогда совсем громко плачет протестуя. Вот уже  незнаю чем его можно отвлечь, каждый день по 20 мин занимаемся по "умнице" изучаем картинки. вот уже как две недели ведет себя так, бьет, истерика, громкий плач. посоветуйте пожалуйста. может я неправильно воспитываю
Ответ: 

В этом возрасте дети играют в обычные игры и игрушки, им читают простые сказки, которые понятны и увлекательны одновременно. Конечно, если трёхлетке дать возможность неограниченно играть в телефон, планшет и т.п., он сам будет выбирать его. Так происходит потому, что родителю проще дать телефон, чем играть с ребёнком, придумывать для него интересные занятия. Проблема в том, что ваш сын никогда не научится играть и занимать себя сам, получать удовольствие от игр и творчества, если вы не начнёте учить его этому.

Сейчас у вас только такой выход: забрать у сына телефон совсем. То есть вообще не давать его ребёнку, ни под каким предлогом. Даже если вы очень заняты и не можете поиграть с ним сами, даже если сын кричит и плачет. В этой ситуации вам самой будет проще, если вы удалите с телефона все игры, приложения и мультики (абсолютно всё, что интересует ребёнка в вашем телефоне), и сами не будете «сидеть» в нём, чтобы сын лишний раз не видел телефон.

Когда ребёнок начнёт требовать телефон, спокойным голосом отвечайте: «Телефон – это для того, чтобы звонить и разговаривать по нему. Телефон – не игрушка». Он должен видеть вашу уверенность и спокойствие. Предлагайте ему вместо телефона поиграть в игрушки, порисовать, полепить, пойти погулять и другие занятия. Начните сами игру или достаньте яркие красивые фломастеры или пластилин, начните рисовать у него на виду и т.д., чтобы он мог заинтересоваться чем-то другим, кроме телефона. У ребёнка должно быть достаточно интересных игрушек, но не слишком много – столько, чтобы ему не стало скучно. Можно смотреть мультфильмы, но в вашем случае – не больше, чем два раза в день по 20 минут.

Не стоит бить сына, когда он закатывает истерику. Если истерика происходит дома, а вы не в состоянии справиться с ним, можете просто ничего не делать. Это лучше, чем бить ребёнка. Выплёскивать свою злость от бессилия через физические наказания – это одновременно унижение для ребёнка и уничтожение хороших отношений с ним.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте!
у меня 2 прекрасных малыша, дочке полгода и мальчику 2,5года. я сижу с ними дома одна, родственники в других городах, муж на работе с утра до ночи. я еще удаленно подрабатываю вот уже месяц, трачу чистого времени 2,5 часа в день. три дня назад случился нервный срыв. сначала вечером истерика (такое бывает где-то раз в месяц), потом на следующее утро просто нет сил,и вот уже третий день нет сил до обеда, голова кружится, хотя я сплю как всегда и ем в два раза больше. чувствую постоянное раздражение, обоими детьми, боль везде, ну просто ужас. понимаю, что надо восстановиться и что-то менять, но не знаю, что, конечно, вам мало информации, наверняка, но не знаю, что именно еще нужно писать.
с уважением, Марина
Ответ:  Добрый день, Марина!

Хорошо, что вы понимаете, что ваше настроение сказывается на детях. Каждому человеку нужен отдых, поэтому срывы вполне оправданы. Ваш организм сигналит вам о том, чтобы вы нашли время для отдыха. Чтобы срывов не было, вам стоит пересмотреть график своего рабочего дня и найти время для того чтобы заняться собой и отдохнуть. Насколько далеко от вас живут ваши близкие родственники? Если они проживают достаточно близко, попросите их приехать к вам домой и посидеть с детьми, например, на выходных. Какие у вас взаимоотношения со свекровью? Если они добрые и доверительные, то вполне можно ориентироваться на ее помощь. В крайнем случае, можно нанять няню. Еще вариант – игровые комнаты в торговых комплексах. Там детей можно оставить на час или на несколько часов (все это время с ними будут работать воспитатели и аниматоры). Существуют также группы раннего развития, где с детьми занимаются специалисты. Можете записать в такую группу своего старшего ребенка, занятия там проводятся один-два раза в неделю. В результате у вас должно остаться довольно много времени. Также рекомендую вам посетить психолога.
Читать далее

Вопрос:  Добрый день! Моей дочери 9 лет. Она очень много врет при чем на любую тему, когда начинаю ее спрашивать зачем она отвечает не знаю! Постоянно перебивает, кричит, когда я прошу ее убрать за собой он меня игнорирует, делает вид что забыла. Она не дает проверять уроки, сразу закатывает истерику. В итоге у нас каждый день скандал. я ее и наказывала и разговаривала она не пробиваема. У меня лопается терпение, если честно, больше так не могу.Начинаю ее просто ненавидить , и от этого мне становится страшно.
Ответ: 

Судя по всему, сейчас ваша дочь делает, что хочет, а вы не можете повлиять на неё. Это означает, что у вас дома нет чётких правил или их нет совсем. Поэтому вам стоит не только разговаривать с ней, но и ввести чёткую – понятную и простую систему правил. Правила должны касаться бытовых вопросов (уборка своих вещей, мытьё посуды за собой, помощь по дому и т.д.), режима дня (время сна, гигиена, ограничения на компьютерные игры и просмотр ТВ), уроков и отдыха. Обсудите с ней, какие дела по дому она предпочитает делать, в какое время ей удобнее садиться за уроки и т.д. Дочь должна видеть, что ваши требования будут твёрдыми, но она тоже имеет право голоса, поскольку эти правила – общие для всех. Также вам нужно продумать систему поощрений и наказаний.

Выстраивание правил с ребёнком такого возраста – нелёгкая задача. Вам будет проще, если вы обсудите эту тему с психологом, чтобы самой начать чётко понимать, чего же вы хотите от дочери, и как с ней разговаривать. Непоследовательность в требованиях к ребёнку действует значительно хуже, чем отсутствие правил.

Читать далее

Вопрос:  Моему сыну поставили диагноз невроз, диагноз поставил психиатр, мы к нему обратились из-за панического страха боязни туалета, в школу невозможно ходить начинает болеть живот, спазмы, в туалете сидит перед выходом из дома по часу, ходили к гастроэнтерологу назначили спазмалитики, только это и спасает, когда дома , то все хорошо, как только куда то собираемся страх, что захочет в туалет и заболит живот, постоянные позывы в туалет в общественных местах. Назначили фенибут 2 таблетки и 1 табл. амитриптилина. Пьем неделю, пока кроме сонливости и быстрого отхода ко сну никаких результатов. Как можно отвлечь от туалета ? уговоры не помогают.  
Ответ: 

Вам следует обратиться к психологу или психотерапевту, потому что здесь нужна не только консультация для родителей. Вашему ребёнку необходима психологическая помощь. Невроз – это проблема, с которой можно справиться с помощью детской психотерапии. А сейчас у вашего сына настолько высок уровень тревоги и внутреннего напряжения, что отвлечь его чем-то или уговорить – невозможно.

Читать далее