-

Всем привет, мне 17 лет ,решился написать сюда чтоб как можно больше людей ( с такой же ситуацией как у меня ) нашли выход ,я в том числе. Всю жизнь до какого-то определенного возраста я мог общаться с людьми , чувствовал себя комфортно , начинал диалог , но в какой-то момент я практически перестал общаться с людьми и начал испытывать очень большое волнение при разговоре , хоть с знакомыми мне людьми. У меня не было никакой психологической травмы , просто в какой-то момент я настолько стал некомфортно себя чувствовать во время разговора что практически не общался ни с кем кроме родственников . В голове я стараюсь продумать что я сейчас буду говорить , но когда начинаю говорить как будто что-то меня сдерживает и я боюсь что все начнут меня слушать и я скажу что-то не так. Из-за этого я начал практически не говорить даже когда я с кем то гуляю по исключению парочки людей с которыми я общаюсь довольно долго. К всему этому в последнее время я начал задумываться о смерти и понял что это не настолько плохо как я это считал раньше ведь рано или поздно мы все умираем , так что плохого в том чтоб самому контролировать ( насколько это возможно ) когда ты хочешь уйти . Пару лет назад у меня был хороший знакомый который хотел покончить с собой (в тот момент я себя чувствовал абсолютно нормально и в какой-то части любил общаться с людьми ) я его постоянно отговаривал , общался с ним , но сейчас , я понял что он чувствовал в этот момент .Надеюсь я не один такой.