-

Как держать себя в руках Я эмоционально нестабильна со своим ребёнком. Я его очень люблю. Я уделяю ему время и внимание. Но из-за ряда причин - например, внутренней неудовлетворённости собой, или от усталости в конце дня, в конце прогулки и тп я не могу сдержаться и завожусь от его капризов. Я начинаю повышать голос, если он не слушается или капризничает, даже даю подзатыльники и толкаю. Потом извиняюсь и стыжусь своего отвратительного поведения. Сейчас я в положении и когда я кричу на любимого ребёнка- потом плачу, так как не могу до сих пор научиться держать себя в руках. Это точно скажется на психике моего сына. Мне страшно за него, за его будущее. Я чувствую свою несостоятельность. Меня чаще посещает мысль - как я смею беременеть, если буду растить эмоционально искалеченных детей. И как себе помочь я не знаю. Я читала разные статьи, но пока внутренние призывы - не кричи и не поднимай руку, ты унижаешь ребёнка; не дави авторитетом, умей договориться; выдохни и иди пить свою валерианку - не всегда работают.. Может есть ещё совет, способ себя контролировать? И могу ли я спасти своего ребёнка, если ему уже больше 6 лет?